Путь SOLOMI или СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА в принце не нуждается
 

Привет всем!!! Давайте знакомиться. Меня зовут SOLOMI. Я такая обычная женщина (пока), с такими обычными - обычными женскими проблемами (пока), которая ела все подряд (даже сегодня), даже курила,не занималась спортом, часто нервничала и все откладывала на завтра. Я катилась по накатанной колее и все думала НУ ВОТ ПОГОЛОДАЮ И ВСЕ МОИ ПРОБЛЕМЫ УЙДУТ.
Попав на форум поняла ЧТО ЭТО ПРОСТО ГЛУПО - САМОЕ ГЛАВНОЕ НАДО МЕНЯТЬ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ И МЕНЯТЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ (ну и поголадаем конечно)!!!
Очень хочется проснуться (в смысле не жить так как я жила) и начать реалиовывать свои мечты. Очень надюсь на вашу поддержку. Думаю сегдня первый день пробуждения! Посему поздравляю себя :super: и ВСЕМ ДОБРОЙ НОЧИ!!!

Re: Путь SOLOMI или СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА в принце не нуждается
 

Молодец какая! Мы тебя тоже поздравляем! И поддерживаем!

Re: Путь SOLOMI или СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА в принце не нуждается
 

С добрым утром!

Re: Путь SOLOMI или СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА в принце не нуждается
 

Как здорово, что в нашем полку прибыло!!!
С чего планируешь начать?

Re: Путь SOLOMI или СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА в принце не нуждается
 

Спасибо за поддержку!
Не было возможности выйти на связь, поэтому отчитываюсь сейчас.
Для начала я решила исключить из своего рациона вредные продукты. Последние 4 дня я употребляла:
- чай (с липой, зеленый) с медом и без;
- кисломолочные прдукты, сыр;
- свежевыжатый яблочный сок;
- мандарины (много);
- салат из капусты (тоже много) иногда с лим. соком и оливковым маслом и капуста тушеная;
- немного мяса;
- острые приправы (как считаете можно?).
Признаюсь были срывы в виде: половинки шоколадки, одной чашечки кофе и трех кусочков колбаски.
Стрессов никаких не испытывала, зато появилась легкость. А еще мой организм приподнес приятный сюрприз - минус 3 кг за первые 2 дня.

Re: Путь SOLOMI или СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА в принце не нуждается
 

Теперь о грустном: выкуривала каждый день по 2-3 сигареты. Удовольствия не получала - зависимость какая-то не никотиновая, а психологическая. Так что по ней (по зависимости имею в виду) с понедельника решила ударить голодом.
Итак мой первый КРЕСТОВЫЙ ПОХОД (он же - голод) посвящен самой маленькой моей цели - НЕ КУРИТЬ.

Re: Путь SOLOMI или СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА в принце не нуждается
 

я тоже обожала острятинку...но постепенно употребляю все реже.
Срывы - нормальное явление для свежеприобщившихся. И редко кто обходится без пенделей в адрес своих силы воли и совести:) Но! Если идти верным путем - вся вреднятина смоется сама по себе.

Re: Путь SOLOMI или СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА в принце не нуждается
 

чево эт с понедельника-?!А чем воскресение хуже?)

Re: Путь SOLOMI или СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА в принце не нуждается
 

Lutte,
воскресенье у меня напряжный день, так что с понедельника самое оно.
Кто со мной?

Re: Путь SOLOMI или СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА в принце не нуждается
 

Поддерживаю! Я тоже с понедельника!

Re: Путь SOLOMI или СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА в принце не нуждается
 

Сегодня уже голодать не буду, до Нового Года на длительное не получится пойти. Сделаю завтра себе еще один голодный день и в этом году пока все. Кстати взвесилась сегодня после завтрака - еще минус один кг. Хотя лишняя вода из организма так и не ушла. Потребление соли постепенно уменьшаю. Или это почки виноваты?
Фрукты начала прямо смаковать. Диеты никакой не придерживаюсь, просто начала задумываться над тем что ем.
Очень тяжело отвыкнуть не пить чай после еды (почти невозможно). Меня еще ребенком приучили: поела, потом попила. Хотя помню всегда просила дать мне водички до еды. А родители не давали, говорили что я есть тогда ничего не буду.
Физ. нагрузки по мне плачут. Начать заниматься тяжело, но потом не остановишь (это я по прошлому опыту знаю). Поэтому прийдется пару раз себя заставить.:aliendance:

Re: Путь SOLOMI или СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА в принце не нуждается
 

После встречи Нового Года жуткое отравление или вирус какой-то прихватила. Целый день валялась с высокой температурой, жутко болел живот, голова, горло. Сейчас полегче. Еда вызывает отвращение.
На почве таких событий с сегодняшнего дня у меня начинается непланируемое голдание с незапланированными сроками.

Re: Путь SOLOMI или СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА в принце не нуждается
 

Сегодня первый день голода, т. к. вчера пила противовирусные таблетки и закусывала их мандаринкой. Сегодня состояние отличное! Уже появился здоРРРовый апетит. Думаю это потому что хочу поголодать не один день. Срочно надо занять себя чем нибудь интересненьким!
:xmastree:
Всех С НОВЫМ ГОДОМ!!!
ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ И МНОГО - МНОГО ЛЮБВИ!!!:lovedaze3: