Дневник М.П.
 

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни. :blowkisses:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ой, ну и забыла же сказать, почему я решила завести дневник. Просто потому, что решила - хватит быть малодушной )))). До этого просто боялась его заводить - что буду говорить там? сказать то нечего... Это ж какая-то ответственность - делать что-то надо, двигаться куда-то. А так - нет дневника - живи как хочешь )))) (это я только за себя говорю).

Re: Дневник М.П.
 

Ну что же, соберусь с духом, и покажу себя ))) "До" и "В промежутке" )))

Обе фотографии были сделаны летом, только первая 2005 года, а вторая 2006. Сейчас я поменьше в объеме, чем на второй фотографии )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Молодца М.Р. !!
Год прошел не зря. Он видимо отдичился от всей жизни и значит ты поменяля себе немного жизнь.
Топчи тропу дальше !!!
Удачи.

Спасибо, Василий, за добрые слова! От вас похвала вдвойне приятна )))

Почему-то не работает кнопка "Спасибо" и совсем исчезла кнопка "Правка". А хотелось исправить первый пост. Вернее, дополнить. Внести в список благодарностей еще тех, общение с кем за последние два дня помогли мне быть в тонусе и избавиться от двух килограммов, нажитых за время новогодних праздников. Спасибо вам, дорогие мои!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Есть редкие люди,понимающие что-то до "последнего предупреждения" :-)
Вы,видимо,относитесь к ним!!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Спасибо, Илья (кнопка "спасибо" все еще не работает). Просто я впервые узнала о голодании еще очень давно, чуть ли не в детстве: сходили в кино на удлиненный сеанс (были такие, кто помнит))), а там про кур Аракеляна показали фильм. Впечатлило. ))) С тех пор периодически сталкивалась с правильной литературой - сама плыла в руки ))) Ну и я не пренебрегала. Но вот одному как-то все это - без особой поддержки - не так-то легко в систему ввести. А здесь, на форуме, такой стимул!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Это и есть человек.Как по Вашей цитате:каждый видит то,что может видеть:-) И наша Дад-тоже пример :-)
Спасибо не работает-ужас!Моя главная кнопка!(столько хороших людей и умных мыслей,что самому и пиасать часто не надо).

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.
С почином и в добрый час!
Так и бывает чаще всего- все самые значительные и устойчивые изменения происходят не с наскоку, а постепенно. Сознанию нужно время, что бы приспособиться. Зато и результаты остаются с нами, как достойная награда за правильно выбранный путь.
Выглядишь на фотографиях прекрасно.( Завидую-я сейчас при тех же параметрах, что у тебя "до"- хочу снизить, а никак) .
Успехов тебе, и пусть дневничек поможет!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Спасибо, Юля!

Буду увеличивать количество постов до тех пор, пока не заработает кнопка "Спасибо" ))))))

Я, честно говоря, тоже считаю, что "постепенно" вернее, чем "все сразу" ))) Особенно в моем возрасте ))))))

В последний месяц активно взялась гулять - ходить пешком. По снегу и скользким тротуарам - это еще та зарядка получается ))) Мне даже кажется, что последние два сантиметра в бедрах ушли именно благодаря этим прогулкам. Потому как довольно долго сдвинуться со 107 см я не могла )))) Кстати, хождение по снегу (см 5) можно запросто сравнить с хождением по песку, которое очень неплохо нагружает ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

аквааэробику пробовали ? тот же принцип- преодоление сопротивления воды, худеешь в объемах легко и быстро. Вода-это такое удовольствие, а если еще и парная после...красота =)
А вообще ,M.P., Вам повезло с фигурой- тонкая талия от природы , очень женственно

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну, как не поздравить вас, М.Р., с этим замечательным начинанием!
Наличие форума невозможно описать словами. Вот последнее время почти не бываю здесь, и чувствую, что начинаю давать себе поблажки. Так что будем стараться держаться вместе.

Когда идешь постепенно, (мне кажется), меньше шансов сорваться, чем когда делаешь что-то нахрапом.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Спасибо, Мариам и Среда!!

Нет. Пока для меня самое приемлемое - прогулки и велотренажер. Собираюсь со дня на день начать и физ. упражнения. С гантелями, скорее всего, и из зарядки Василия что-нибудь. Что касается аква-аэробики - может быть. Но скорее всего буду просто в бассейн ходить. Хотя, кто знает...))) Пока же на бассейн элементарно нет денег, так как нет работы. )))) Меня это особенно не расстраивает, потому как давно толком не отдыхала. А пока нет работы - и собой займусь попристальнее )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А Вы запросы увеличьте, и деньги найдутся =)))
Работать ради самой работы ? да зачем это нужно !

У меня сейчас как раз самый большой запрос - свободное время. Потому и не прошу большего )))))) Потому как главное на данный момент уже есть. ))))))

А аквааэробика пусть будет одним из следующих этапов. ))))

А ради самой работы я сроду не работала ))))) Не мой вариант )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Всем привет! )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Это типа "Здесь был Вася"? ))))
Привет )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну кнопка спасибо же не работает ))
С Рождеством!
Я пошел! )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Спасибо!

Вас тоже! И всех С Рождеством!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А попробуйте-ка комплекс приветствия солнца - сурья намаскар, из любой йоги. Особых требований к гибкости или растяжке эти упражнения не ставят, времени занимают очень мало, минут 10-15 в день, а через недельку станете совершенно другим человеком.
По этой ссылке вы найдете одну из вариаций сурьи
http://www.wop.ru/yghm/surya.htm
в данном случае, классическую хатха-йоговскую.
Там приведены мантры которые, если стесняетесь, можно и не петь а просто делать упражнения как физкультуру.
:badminton:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Мантры-чтоб дыхание упорядочить.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

С вами лично, я согласен.
Но начинающим руки-ноги упорядочить, уже будет хорошо.
Мантры потом. Вместе с бандхами и дришти.
Кроме того, их же еще надо знать как петь... да вот, к примеру
Мантра: Ом Хиранья Гарбхайя Намах.
Знающие знают, что "Намах" это калька с латиницы - "Namah", которую следует произносить как "намээ"... С остальными то же самое.
Да, еще мелодию нужно знать, иначе дыхание только расстроится.
Сами видите, не для слабонервных мантры.
Пусть делают как физкультуру, все равно польза большая будет.

:qaz:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Мне почему-то кажется, Илья по другой причине про мантры сказал))))) Спасибо. ))))

Бармалини, а почему другим человеком? ))) Что такое должно произойти в результате? С гибкостью, кстати, как это ни странно, все более-менее в порядке: и до пола руками достаю и ногой до рта (стоя и сидя). Вот ногу за голову закинуть не могу )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Давайте попросим Илью объяснить нам, почему он сказал про мантры, чтоб не строить догадок.

Сурья намаскар построена таким образом, что прорабатывает практически все группы мышц. И спину и живот, и руки, и ноги, и внутренние органы.
И все это за очень небольшое время.
Что может произойти в следствие такой комплексной практики?
- Понятно что, улучшение физического состояния.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Спасибо!

О психологии
 

Все думала, да гадала, стоит ли вкладывать сюда книги, на которые я натолкнулась в середине декабря теперь уже прошлого года. Книги по психологии... Но два момента все же склонили меня к тому, что - а почему бы нет?

Первый - если человек стремится к здоровью физическому, то вполне логично, что он заинтересуется и целостностью (а что такое здоровье, как не целостность?) психологической (не психической, подчеркиваю).

Второй - люди во все времена интересовались гороскопами. Почему? Мне кажется, потому что гороскоп - это какая-то попытка осмысления, что я есть такое. А эти книги поинтереснее любого гороскопа будут и, как мне кажется, куда как полезнее.

Думаю, интересно это будет прежде всего тем, кто чего-то смутно ищет в жизни, но определиться с этим никак не может: не понимает себя, или близких, или... даже и не знаю, чего или.

Книги довольно объемные - по 1,5 Мб.

Если руководство форума посчитает их слишком обременительными и ненужными для форума - удалим.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

в тестовом порядке:
А ну бегом спортом занимаццо!!!
// грозно)))

Позравляю ото всей души с днивничгом, канэшн!))))

____________________________________
aka Валерия; Just a STAR
также на www.syroed.com и http://kaluga.info/forum :)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P., а Вы раз в неделю голодаете ?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Голодала. А вот две новогодних недели пропустила. И жалею об этом. Немного ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

В нашей жизни еда-это норма, а голод - исключительные дни. Должно быть наоборот: голод - перманентное состояние, пища - приятные мелочи жизни :))
Шутка, но в каждой шутке..

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Я тоже за время праздников максимум что осилила-разгрузочный день, как-то: чаек, мандаринка - поклевать чего-нибудь хочется. А перед Рождеством до первой звезды легко от воды и еды воздерживалась.
Повесила на кухне календарь постов на весь год, буду стараться придерживаться, смысл поста мне ближе, нежели придуманная Бреггом система. Но это я для себя решила.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вы прям с Чалыкушей почти в унисон размышляете ))) Но она сама про себя расскажет, при случае )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Я, кстати, на новый год ел гречку.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А смысл ?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Наверное, потому что Год Свиньи?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Аки птица небесная не жну и не сею, что дал бог, то и съел.
Получилось удивительное совпадение: пообещал есть в новый год гречку и ел ее..

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Без шуток!
Но,как говорил Сальвадор Дали:"Не бойтесь совершенства,вы его никогда не достигнете".

По поводу мантр-не понял,как еще можно трактовать мое высказывание(без шуток)-интересно...Повторюсь,что мантры в оригинале предназначались для упорядочивания вдоха-выдоха при упражнениях,а так же для концентрации внимания.Лично я,не владея знанием оригинального текста,искал книжки по хатха-йоге с объяснениями дыхания(так как по-моему мантры можно правильно выучить с учителем,а книг по правильному их произношению не подумал поискать).

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Думаю вы можете сами придумывать мантры, не бойтесь (ся) попробуй, ты ничего не теряешь, а право такое ты имеешь.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Уже работает

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Jseven,
Так можно и асаны выдумывать...Но я не претендую на мудрость веков,так что предпочту не выдумывать нового.
Это же ты у нас молод,я представляю старшее поколение:-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья,
Так можно выдумывать религии даже )))
А про старшее поколение я вас умоляю..

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Асану новую фиг придумаешь.
Патанджали говорит об 8400000 известных асан, их дал людям Шива, во время своего танца с Шакти, во время которого и образовалась вселенная :lovesick:

Как бы там ни было, чувствую, Шива классно порезвился. Сейчас активно используют чуть более сотни асан, но все что бы вы не придумали, уже кто-то когда-то придумал. А та сотня с небольшим, думаете случайно выбрана из стольких-то миллионов? Не уверен. Скорее всего, они или самые эффективные, ну, или самые легкие для выполнения :good:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Даже существующие религии довольно успешно охраняют людей от Бога, зачем вам новые?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

barmalini,
лично я шучу.Давно не только асаны выдуманы(даже Патанджали не претендовал на новаторство),но и мантры,слова,буквы.
Хотя вот Чалыкушу язык новый выдумала...Так что есть исключения:-)
Именно поэтому я-старик...ничего не выдумываю.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ваше чувство юмора я ценю уже давно, но ведь не только мы с вами читаем эту тему. Возможно, кто-то не был уверен в правильном написании имени "Патанджали" иши еще в чем нибудь из моего поста, - теперь будут знать.
Век живи- век учись. Сам всегда так делаю :lovesong:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Удалено, дабы не оскорблять чувтства форумчан)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Падонкавский язык придает особый шарм Чалыкушу :-) когда же Валерия почтит нас своим присутствием ? =)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Блума, я вас умоляю, только не рекламируйте Удаффа в моем скромном дневничке!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ой, простите. Случайно вырвалось)))
Больше не буду. Я не поклонница Удаффа, но язык мне нравится)
Там ссылочка то не на сайт, а на статью о сленге.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Мне он нравится только в исполнении Чалыкушу.

Блума, понимаю, случайно вырвалось, а подкорректировать свой пост со ссылкой?...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Чем?
Мне нравится русский язык. Он - особенный. Позволяет выражать тонкие движения души. Не многие языки "заточены" так экзистенциально.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Точнее,Чалыкушу нравится,а язык-как неотемлимая часть,надо принимать :-) ИМХО.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Да, Илья, ты в точку попал)
Нравится как именно Чалыкушу пишет на этом сленге.

M.P. корректировать тут нечего, могу только удалить)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Удаляй. Все-таки моя тема - моя квартира (как тут однажды сравнивалось). Не хочу, чтобы в ней было то, что мне неприятно. Извините )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Уже.)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Спасибо!!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Конечно, русский язык особенный, кто ж спорит...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Зависит от степени владения этими, немногими языками.
Книжки ведь с русского на все языки как-то переводят, и даже продают.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

М.В.Ломоносов

«Карл Пятый, римский император говаривал, что испанским языком с богом, французским – с друзьями, немецким–с неприятельми, италиянским – с женским полом говорить при*лично. Но если бы он российскому языку был искусен, то, конечно, к тому присовокупил бы, что им со всеми оными говорить пристойно, ибо нашел бы в нем великоле*пие ишпанского, живость французского, крепость немецкого, нежность италиянского, сверх того богатства и сильную в изображениях краткость греческого и латинского языка... Сильное красноречие Цицероново, великолепная Вергилиева важность, Овидиево приятное витийство не теряют своего достоинства на российском языке».

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Сомневаюсь, что Карл Пятый говаривал на российком хоть сколь-нибудь сносно, чтобы понять, о смысл своего высказывания. Он просто льстил Ломоносову.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Почему думаете иностранцы прочитав достоевского в переводе начинают учить русский?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

:)
чмоки практически всем)))

Небольшие разъяснения: "падонкаффский языг" всё-таки предполагает среди прочего - обилие мата; А Я НЕ ТАКАЯ!!!))) - я это дело не люблю ни в своём, ни в чужом исполнении, ни в общем, ни в приватном общении.

Такшта мне значительно больши нраицо определение, полученное на данном форуме - "птичий языг".)))

/* хрум-хрум прарощиной чичивицей */ :)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Пожалуйста не коверкайте падонковский язык, пародия на пародию уже не смешна.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Чалыкуша ни нервничай, мы эта, аццки премся ат игрымыслипадреву.
Б.П.:bravo:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Птичий,птичий!! :-) У Изюма на сайте тоже есть одна пернатая:-) Прикольная по своему.(Чалыкушу,ничуть не сравниваю!).Принимаю(-ем,большинство,исключим Севена:-)) как есть.
А про языки,думаю,на каждом есть все.Раз есть эмоции и люди похожи(надеюсь,националистов у нас тут нет,в отличие от патриотов)-значит и есть их выражение.
Я относительно знаю два языка,не могу сказать,что не-русский хуже.Но,конечно,патриоты страны скажут,что он-таки лучше и древнее...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Понятия не имею.
Глупые потому-что и не смогли поверить что ЭТО считается сокровищем мировой литературы? Решили проверить :-)
Хотя, вы встречали таких иностранцев?
Я о них только слышал, равно как и о йети, индейцах Майя и половцах.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Иностранцам, особенно если они начали изучать русский в зрелом возрасте, не один десяток лет понадобиться, чтобы оценить красоту русского языка. Это нам повезло, что мы говорим на нем с рождения)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

barmalini,
А вы почитайте..
PS Это вам не шаньги мазать..

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Бармалини, вы неверно прочитали цитату. Карл Пятый про русский ничего не знал. Про русский говорил ЛОМОНОСОВ.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Блума, красоту языка иностранцы оценить в любом возрасте и не изучая этого языка могут - как и мы другие языки - на слух. А вот заговорить на нем полноценно...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Я имела ввиду несколько другое, не звучание... Войну и мир ведь не на слух воспринимают) Трудно объяснить... Постороение фраз, их выразительность...
))) Сама не в достаточной мере владею русским, чтобы связно объяснить это)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

М.В.Ломоносов

«Карл Пятый, римский император говаривал, что испанским языком с богом, французским – с друзьями, немецким–с неприятельми, италиянским – с женским полом говорить при*лично. Но если бы он российскому языку был искусен ....».

Почему вы решили что Карл Пятый говаривал то, что решили вы, а не сетовал на свое незнание российского?

Только это, я не придираюсь к словам, я радуюсь общению :good:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Потому что Карл говаривал только до слова "прилично". А дальше уже Ломоносов от себя добавил. Там дальше вообще сплошной мат, но М.Р. это опустила.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Зато по-моему прикольнее, а Ломоносов не умел оформлять прямую речь Карла грамматически правильно :tease:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Зато Ломоносов изобрел много слов.
Например "квадрат", "градусник"

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Не знаю что ответить.
С умным интересно спорить, а с мудрым - соглашатся :bravo:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Он еще, по-моему, таблицу Менделеева придумал. Хотя, могу ошибаться.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Именно поэтому он и не использовал прямую речь в своем злополучном предложении. В цитате, которую M.P. привела, нет прямой речи.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ломоносов был патриот.Патриоты любой страны любят ее язык.Это еще ничего не говорит.Я вспомнил,что знаю даже 3 языка:-)(один забыл за неупотреблением)-и в каждой из стран люди говорят одно и то же:наш самый лучший!
Особые националисты вобще превозносят себя.Вам знакомо,что украинцы считают,что человек вобще произошел от украинца?:-) То же думают китайцы(из тех,что знаком).Думаю,о немецком национализме все наслышанны в Росиии;французы о себе тоже самого лучшего мнения(даже английский принципиально не учат и фильмы американские не любят,вкладывают в свою индустрию грез:-)),отвечать на вопросы на английском не будут из "вредности"...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Смешно.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А я слышала, что Иисус был негр)) хи.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Чистая правда!Вы давно не были на Украине? :-)

А вобще владение родным языком-признак культуры Имхо.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Может быть.Евреи есть и черные.Но скорее всего он был арабского вида,то есть грузин:-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вы хотели сказать, грузинка?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Я знала, я знала, что это была женщина))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья, фраза смешная, я не имею ввиду саму способность из украинца произвести человека. А я на Украине давно не был, с советских времен.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

какая-то почва в моей теме - щедрая к рассуждениям на тему языков, патриотизма и религии... )))))))))))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Мне повезло вкуснее, у меня были трюфели и устрицы :good:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вам бы еще благородную болезнь "подагру"
Подагра... красиво...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Jseven,

это вы с кем сейчас говорили? (с)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А разве ее видно? О ней только поговорить... никому не покажешь, - вот какАя у меня подагра!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Диарея звучит не хуже.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Трюфелями и устрицами навеяло.
Подагра потому и считалась благородной болезнью, потому что ею не страдал крестьянин, болезнь благородной пищи (соли)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Спасибо Севену, он резко изменил курс обсуждаемого и пополнил список тем.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А мне нравится слово "морихуана"

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Мори Хуана.))))))))))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
Здорво, что у тебя тоже есть теперь свой дневничок!!! :-)
Отчитываться не собираешься? :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Да пока больше не о чем )))) Я уже тут отвечала на вопрос Мариам - что во время новогодних праздников пропустила два ододневных голодания. Так что только завтра к ним вернусь - потому как они у меня по пятницам )))) Планирую на дольше - но пока ничего обещать не буду. ))))

А ела... ну, были излишества во время праздников, но в СУЩЕСТВЕННО меньших количествах, чем раньше, и в существенно меньшем разнообразии ))) Что для меня уже достижение. Однако, поняла, что отныне нельзя себе потакать. Потому как "коготок увяз - всей птичке пропасть" )))) разрешила себе что-то из уже забытого - и дальше хочется еще чем-нибудь себя "порадовать". А ничего хорошего из этого не бывает )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Поделюсь достижениями, но не имеющими к здоровью ровным счетом никакого отношения! )))) Довязала кофтюлю, вернее, свитер. )))) Крррасота!!! Мягкая, легкая, пушистая! ))))) Во как! ))))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P., я тоже довязала кофтюлю))) Надо же какое совпадение!))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья,
Мари-Хуана это мексиканское женское имя. Мне тоже нравится это имя.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Кatrina,

поздравляю!
У меня еще штук десять начатых и незаконченных лежат. )))) Так што сколько еще радостей впереди! ))))))))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P., а у меня вся кладовка забита мотками, клубочками, крючочками, спицами и т.д. и т.п. у меня "болезнь", стоило бы конечно прислушаться к мнению окружающих по поводу траты стольких денег, но у меня радость - сколько еще впереди много творческих успехов и свершений. А главное - жить хочеться ярче, чем обычно))))) Вы же меня понимаете как никто другой))))))))
Я Вас тоже поздравляю!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Кatrina,

очччень понимаю!!! )))))))))))))))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вот. Отголодала два дня. Хотела три - но, видать, после новогодних пропусков в голодании и хоть и не таких больших, но все же излишеств, не получилось ((((( В ночь на третьи сутки удалось поспать три часа всего - сердце стучало с такой силой - я его чувствовала повсюду! Особенно почему-то в районе т.н. брюшной части аорты. В общем, наутро самочувствие было как после болезни )))))) Таки вышла...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вот интересное дело... почитываю тут книжицу про тренировки всякие, с отягощениями. Полезная такая, хорошая книжица. А там написано: Если у вас бессонница, и учащенный пульс (против обычного) - это признак перетренированности... Вспомнились мне мои проблемы с бессонницей во время регулярных голоданий (тему даже об этом завела в Вопросах, кажется), вспомнилось и то, что я в новогодние "каникулы" (когда почти три голодания еженедельных пропустила) - спала очень даже хорошо, подумалось о последнем голодании (пост выше) - тоже бессонница и сердце колотится чаще и сильнее - и подумалось, а голодание-то, похоже, тоже можно сравнить с такими вот тренировками... Не для всех, но вот для таких случаев, как у меня... ))))) Да, нетренированному ничем организму даже голодание - нагрузка ))))

Возможно, что теория высосана из пальца )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P., возможно эта теория и высосана из пальца, но что-то в этом есть.))) Бессоница и учащенный пульс могут появиться не только от физической перетренированности, но и от больших энергетических затрат вобще, умственной переутомляемости и хронической усталости, тогда похлеще даже будет, чем при физической. А голодание - это конечно офигенная встряска.
Вот сама сижу страдаю, даже поплакаться некому, поездка в тайгу сорвалась, так как настигла болезнь, ну что тут еще поделать, только страдать...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Катринка (ничего что так? это любя)))),
не плачь! Жаль, что поездка сорвалась, и что болезнь настигла. Ну, может таки будут еще поездки? Чай, не последняя! Выздоравливай! А мы все с тобой!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
А ты думаешь переваривание не тренировка???? :-)
Когда из голода выходишь, сердце еще сильнее, чем на голоде бьется, и быстрее. Как поешь, сразу ощущаешь. Вон, меня сейчас от халвы так "тренировало"..... :-( У меня были проблемы со сном и на голоде, и от переедания, и от перетренированности, и от влюбленности (ОСОБЕННО), т.е от любого дисбаланса. А сейчас вообще получается мало спать. Ложусь в 11, пол 12-го, а встаю в 5 и почему-то полностью выспавшаяся, особенно на голоде. :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Кatrina,
А может быть стоило попробовать обезболивающую таблетку? И еще.... Приступы стали реже или чаще? Еще таким образом оранизм может реагировать на гормональную перестройку (типа переходного возраста)? Помнится, чего у меня только не было в 18-19 лет, хотя была абсолютно здоровой.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Здорово! Завидую... У меня пока нет. (((( Но, будет!!! Непременно тоже! )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Обязательно будет!!!! Подожди-ка.... А ты ведь тоже голодаешь раз в неделю? Только новогодние праздники пропустила? Как после голода спится, если грамотно выходить?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Уж не знаю что там с гормональной перестройкой, но у меня это с детства, я же не всю жизнь перестраиваюсь, да к тому же через 2 месяца уже 20 стуканет, сколько ж можно взрослеть-то)))::sad24.g:
Вобще это дневник М.Р., так что не имею никакого права говорить тут о себе)))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Катрина, чем этот разговор хуже разговоров о марихуане? )))) Говорите, сколько нужно. ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Бамбука,
ну да, голодаю, но именно на голодании у меня со сном и начинаются проблемы ))) Ничего, переживем это. Я в буквальном смысле - пройдет со временем ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P., попробуйте помедитировать, я стала спокойно спать после крийи, которую дал бармалини

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну, попробую продолжить свой дневничок...
Давно собиралась, да вот уже третий день голова разламывается - так что мыслительной деятельностью (даже такой минимальной, которая нужна для дневника)))) тяжко заниматься ))))

Голова разламывается от того, что в поезде спала на неудобной подушке и перенапрягла мышцы шеи и т.н. воротниковой зоны. Шею вообще чувствую при каждом движении. От этого еще больше напрягаю ее... Пытаюсь делать какие-то упражнения и массаж - как могу ))) но, что-то...

Вот, вернусь для начала на две недели назад. 14 и15 января отголдала два дня подряд - в попытке компенсировать пропущенное за время праздников ))) Потом два дня перерыв, потом еще два. Так замечательно себя чувствовала!!! Понравилось и хотелось продолжать в таком же темпе )))) Но...

Пришлось (вернее, захотелось)))) съездить в Москву по разным всяким делам, в том числе весьма приятным (внимание, хвастаюсь!!!))) - неожиданно получила от форума Lingvo приз за участие в составлении словаря - диск со словарем Lingvo12!... Вот уж никак не ожидала, особенно, если учесть, что ушла от них сюда - на голодание - еще в мае прошлого года... ))))

Ну, это все было лирическое отступление - и как не похвастаться! )))) больше то достижений никаких нет! )))

Вот, а во время поездки, разумеется, ела всякое разное. Эээххх! Как бы так научиться быть верной своему выбору в питании всегда и везде - независимо от обстоятельств?! Особенно, когда есть такая возможность. Но так трудно противостоять, когда именно для тебя что-то приготовили... ))) Ну да, думаю, это не смертельно. )))

Вернулась еще во вторник, но до сих пор не могу войти в колею. Вот и сегодняшнюю пятницу опять пропускаю ((( Может, завтра компенсирую?... Очень на это надеюсь )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

И еще. Из-за головной боли тошнит и поэтому не хочется голодать - понимаю, что скорее всего большинство форумских сограждан скажут - как раз нужно голодать. Но. Мне больше хочется чего-нибудь кисло-сладкого - апельсинов, например )))) Собираюсь себя ими порадовать ))) Ну и продолжу принимать меры по снятию мышечного напряжения. Как смогу )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Хотят тебя вернуть, наверное. Надо от нашего форума тоже призы учреждать. Правда, не приходит в голову, какие именно. Памятные призы, типа, Золотая Клизма, не всем же подойдут.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

))))
Нет, золото лучше как-нибудь более удобно размещать (вкладывать) )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
Шею хватает из-за раздражения в кишечнике...Чаще всего,хотя возможны варианты с другими внутренними органами ЖКТ.Знаю по опыту и китайской медицине.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Надо же! Не, я серьезно, - задумалась. Вот чисто по ощущениям - ничего такого с кишечником необычного не произошло. Опять же - ела я всякое-разное... А вот в поезде пока ехала - ночью реально просыпалась от того, что затекала шея. И думала - что головная боль мне обеспечена...

А вообще, вся поездка была такая - слегка на взводе. Я подумала - может, это сказывается тот самый "взвод"? Зажим мышечный при таком состоянии обычно еще как присутствует...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Зажим,напряжение-все присутствует.Но здоровому все ни по чем(дети,например,если здоровы,спят в любых позах).
А когда от какого-нибудь органа присутсвует сигнал(есть рефлекторные связи,так говорят врачи,или каналы-меридианы по китайской медицине),то напряжение не проходит с изменнением позы или после охлаждения...
Но я понимаю непонимание:-) Сам таким был,нас не учат чувствовать эти связи в организме.
Нервы,конечно,тоже влияют,но опять же:когда нервное напряжение спадает должен проходить и тонус мышц,не говоря уже о том,что у здорового нервное напряжение должно только улучшать самочувствие...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

И что делать?
Физически никаких проблем не ощущаю. Как определить?

Наверняка знаю только про печень. Там, действительно, - проблемы есть.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Даже современная медицина говорит,что когда есть проблемы с одним органом ЖКТ,всегда присоединяются и другие органы со временем(так как они вначале берут на себя возросшую нагрузку).К примеру если проблемы с печенью-хуже вырабатывается желчь(или поступает,или состав не тот),значит поджелудочная напрягается больше,а переваривание все равно хуже,в кишечник попадает не так как надо переваренная пища-значит начинается ухудшение усваивания,размножение не тех бактерий,...и т.д.
В кишечнике,кстати,относительно не много нервных окончаний,передающих боль,так что даже при язвенном колите человек зачастую не чувствует острых болей.
Что делаь? :-) Да все то же.И это серьезно.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Сижу, грызу любимые яблоки под народным названием семеринка (на сама деле этот сорт назван в честь его создателя, как я понимаю, - Семеренко). Купила еще мандарины, но не углядела и вместо мароканских мне на рынке подсунули турецкие ))) Разница - рублей 20 за кило ))) Ну, хоть кому-то от этого радость )))) Как это приятно вернуться к той еде, к которой привыкла уже ))) Так, глядишь, и заголодать захочу естественным образом, а не через насилие над собой ))))

Вот интересно, говорят, от яблок есть только больше хочется... а мне нет ))) А вообще, я таки очень разборчивая в пище - вот "не того" вкуса бананы, или те же яблоки, или еще что не могу есть - не лезут (((( Но в отсутствие вкусных "правильностей" могу "с горя" перейти на вкусные "неправильности". Это огорчает )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Это и есть лучший путь к успокоению кишечника,по моему опыту.
Приятного поглощения :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Поздравляю с достижениями,маленькие или большие- всё равно радуют.....:) и нас тоже!
По поводу шеи -не исключаю правоты Ильи, но у меня частенько случались такие вот миозитные пакости - я грешила на нестабильность позвонков (мне когда-то хирург рассказал про повреждение выйных связок) и слабость шейных мышц.
Проходит дня за 3-5. Растираю,массажирую....разминаю.
Пока занимаюсь в тренажерке- проблем нет.......
А вот если просто жить-не тужить-даже зарядку не делая- и позвоночник запросто может ссыпаться в трусы ...:):)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну да, у меня есть смещение шейных позвонков - я и забыла )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Смещение или нет,но мышцы напрягаются в данном случае от другого.Но смещение усугубляет,это точно.
Вобще:даже смещение не бывает просто так,от нагрузки.Обычно в месте,где это происходит,присутствует деструкция межпозвонковых дисков из-за нарушения питания тканей.Почему именно здесь питание хуже?Об этом я и толкую:внутренние процессы определяют.
Йога,зарядка-замечательно,но еще далеко не все.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Смещение было травматическое. В детстве. Надо бы как-нибудь сходить - разобраться )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
почему-то мне кажется,что за неделю пройдет.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Да уже практически прошло ))) Стоит пожаловаться - и все хорошо ))) Раньше надо было ))) Иногда только еще бывает при резких поворотах - боль начинает пульсировать, но я даже чувствую мышцу, которая за это отвечает.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Гуд! :-)
Что я и хотел провести:не в смещении дело.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вот это да!!! А какого словаря, если не секрет? Я там частый гость. Но участвую только как "активная спрашивальщица", а не советчица. М.Р., а чем Вы занимаетесь в реальной жизни? Кроме, конечно, как голодаете.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Жанна, ну тем и занимаюсь - переводом с/на английский )))) 14 лет уже. Устно и письменно. Пока вот только работы нет второй месяц (((( У меня на Лингве и ник такой же ))) А словаря - так я ж сказала - Lingvo12 - английский соответственно. Ссылку дать, где поздравляют? )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вчера навалились разные тоскливые мысли по поводу отъезда, уезда и выезда прочь из города в котором живу...
Уехать уже решила точно, а вот куда, еще вопрос.
Спросите, почему пишу об этом в Вашем славном дневнике, просто вспомнила безумно красивый, большой и свободный город Красноярск, наверное это город моей мечты

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Катрина, ты у нас бывала? Давно? Не хочу тебя расстраивать - хорошо там, где нас нет )))

Город большой, це тру (сие есть правда). Свободный... - не знаю - уточни, что ты под свободой подразумеваешь? ))) Свободный в том плане, что у нас легко можно сквер вырубить и вместо него парк развлечений устроить. Так поступили на нашей улице. ((( Теперь вот мамашам с дитенками негде гулять... Домов жилых много строят, но так плотно, что рядом даже места для автомобилей жильцов (а в таких домах только люди с большими деньгами могут себе квартирку позволить...) нет. И вообще, город у нас довольно недешевый. (((

Еще у нас безобразно обрезают деревья - как будто заготовка дров осуществляется. Такое ощущение, что не деревья живые режут, а пиломатериал ничего уже не чувствующий. У меня прям сердце разрывается на это смотреть...

Красивый наш город только в центре... А шаг влево, шаг вправо...
Вообще, я очень люблю место, где Красноярск построен. Есть просто замечательные места в округе ))) Но грязь, дым и пыль в самом городе - это вгоняет в депрессию...

Я тебе испортила настроение? Извини. Но, могу предложить приехать на недельку (если не испугаешься жить в квартире с кучкой кошек))) и спать на полу - иначе мест вакантных нет ))) - сама посмотришь ))) обновишь впечатления )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну вот, разочаровала, а надо бы конструктивно как-нибудь ))) Вот решила конструктивности добавить: Мне когда-то очень понравилось в Екатеринбурге. И знакомая красноярская там бывает часто и тоже очень хорошо отзывается. Новосибирск тоже ничего. Только вот для тех, кто к горам или хотя бы холмам привык - Новосибирск скучным покажется... Больно плоско там. И структура у города какая-то безалаберная )))) Мне, привычной к относительной хотя б упорядоченности улиц в родном городе, кажется сумбурной )))

А еще несколько знакомых из Кр-ска перебрались в Нижний Новгород - и довольны. И цены ниже, и климат мягче, и вообще - цивилизация ))))

Катриш, а сама-то где именно на Алтае живешь? Что за город?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ок, бросайте ссылку! Как нет работы? Вот уж не могу поверить. У нас у переводчиков всегда уйма работы. Я иногда тоже перевожу, но редко, не успеваю. Да я и не профессиональный переводчик.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Катрина, извините, вопрос, наверное, праздный? А зачем уезжать? Уезжают из-за работы, любимого человека. Но просто так... Есть ли резон?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Да просто - наше агентство не получило аккредитации (переаккредитации), и я в недоумении - искать другую работу или таки подождать их? А в Красноярске не так много потребностей в переводчиках и переводах как в европах.

А ссылка вот )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Я очень даже понимаю Катрину - у нас в городе как раз очень много приехавших из более мелких городов - естественная миграция населения. А потом дальше едут ))) Потому как город далеко не самый лучший )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Браво, М.Р. ! Спасибо.
Я, наверное, искала бы новую работу. Все таки 2 месяца без работы... А на что Вы живете?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

На подаяние ))))

А вообще, размышляю о новых сферах приложения своих мозгов, сил и времени ))) Но, думаю, размышлять смогу еще не более месяца. А там, может, и аккредитацию таки сделают ))) Так что на крайний случай вернусь на прежнюю, но думать о новой не перестану ))) Вернее, собирать инфу и морально готовиться )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ясно. У Вас потрясающая выдержка! Я бы уже давно распрощалась с фирмой и искала бы что-то другое!
Я Вас спрашивала о 12 шагах в своем дневнике. Можете ответить?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Чуть позже обязательно - у меня сейчас гости дома - нет времени искать, к сожалению ))) Но, думаю, в и-нете их можно найти. Только там, скорее всего, на русском будут 12 шагов лишь в отношении алкоголиков. Хотя, опять же, специфические слова можно заменять на подходящие в вашем случае ))) Но вот на английском, может, есть и про вашу проблему?

Да найти работу-то не проблема ))) Но закрывать агентство наше сейчас пока, вроде, не собираются, а зарплата там была по нашим местам вполне приличная. Мне ж больше ни на кого расчитывать не приходится - самой нужно зарабатывать. А найти здесь что-то за те же деньги можно, конечно, но тогда учиться надо - так как профиль другой уже будет, и не год на учебу потратить. А пока учишься тоже деньги не те ))) В общем, остается либо ждать, либо переезжать, либо заводить свой бизнес... Вот над последним я сейчас и размышляю - с какого бока подойти )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Но мне, кажется, в этих 12 шагах еще надо разобраться - я так, мельком видела. но знаю, что помогает )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Во, первая же ссылка . Пусть вас не пугают алкголики и наркоманы ))) Все мы где-то как-то в чем-то наркоманы ))) А иначе - безответственные люди. Ой, не все, конечно, есть замечательные исключения. Но очень многие все ж...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вот, что нашла в и-нете пока:

Анонимные обжоры — это международная некоммерческая организация, основанная в 1960 году в Калифорнии, где трое местных жителей собрались вместе, чтобы помочь друг другу преодолеть психологическую зависимость от еды, и решили для этой цели следовать схеме «12 шагов к здоровью», основной на программе общества «Анонимные алкоголики».

Сейчас "Анонимные обжоры" имеют 75 000 отделений во всем мире. В организации нет членских взносов; главное условие — стремление покончить с навязчивой тягой к еде. Члены организации знают друг друга лишь по именам, что служит гарантией анонимности. среднестатистический член этой организации — сорокачетырехлетняя женщина, похудевшая на 18 кг и считающая, что ее психическое здоровье и эмоциональное состояние заметно улучшились после того, как она вступила в организацию. В деятельности организации имеется довольно значительный религиозный элемент, и в программе «12 шагов» содержится множество обращений к Богу и к «Высшей силе». Никаких советов по питанию не дается, но организация рекомендует своим членам выработать свой собственный «режим питания», возможно, посоветовавшись с диетологом

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вообще, Жанна, я думаю, вам, как человеку, имеющему отношение к англ. языку и его носителям, проще, быть может, будет найти кого-то, кто смог бы вам оригинальные материалы помочь найти,а лучше просто прислать. Что думаете?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Все, втянулась в тему ))) Нашла адрес Анонимных обжор в Москве )))

Анонимные обжоры
Адрес: ул. Студенческая, д.33, к.8. Ст. м. "Студенческая", 1-й ваг. из центра. Идти по ул. Киевская в сторону ст. м. "Кутузовская" до д. № 22, зайти в арку дома № 24, пересечь по диагонали площадку, помещение Христианской библиотеки.
По средам в 18.30.
Тел.: (095) 249-93-00.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P. да, в Красноярске я была, с папой прошлой зимой, он меня брал в командировку по делам, я правда ничего не запомнила из того, что мне рассказывали про местные достопримечательности, зато очень ярко запомнила все свои ощущения. Вобщем я ожидала, что Вы раскритикуете меня в пух и прах по поводу красоты, чистоты и т.д. так что я была готова. Почему город моей мечты? Во первых, потому что из всех посетивших городов не в один меня так не тянет больше, во вторых, у меня там совершено никого нет, значит нет даже надежды на переезд именно туда. А вобще, поеду туда где найду работу
Кстати Томск тоже обалденно красивый, Он - классика, это очень восхищает, я ездила туда 4 года назад поступать в медицинский, как Вы уже догадались - не поступила:help:

За приглашение в гости, отдельное спасибо, если вы серьезно конечно))) Кстати я всю свою сознательную жизнь сплю на полу, без всяких перин и матрасов, даже когда мерзну зимой, только радуюсь, прекрасно постучать зубками)

Новосибирск очень перспективный город, в нем есть вроде бы все, но нет чего-то главного, знаете бывает так. У меня там нарастает тревожность и вобще хочется сбежать куда-нибудь на край света...

Я родилась в городе Барнауле, это столица Алтайского края))) В пять лет мама увезла меня в город Бийск - это чуть южнее Барнаула, потом вернулся папа, вот такая семейная драма...
Так что я провинциалка до могза костей:shuffle:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Жанна, в том то и дело, что я хочу уехать не просто так...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Я очень рада, что тебе в нашем городе понравилось! Серьезно. Мы ж зачастую не ценим, что имеем ))) Но мне все же кажется, что Томск лучше ))) Сама я там не была, но много наслышана - и о красоте и о пр. У нас больше промышленности, торговля идет полным ходом - при случае всегда можно найти работу. Квартиру снимать, правда, у нас дороговато.

А вообще, если ты поподробнее опишешь свои мотивы - почему хочешь уехать, и мысли о будущем, хотя бы примерные - мы все тут совместными усилиями, глядишь, что-нить и подыщем )))

Приглашение вполне серьезное, - не обещаю больше недели, но все же... А спать, конечно, не прямо на полу, у нас специальный матрасик имеется, вполне уютный ))) И дома у нас скорее жарко, чем холодно )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Много очень всяких причин, очень много...
Самое главное я хочу учиться, учиться и еще раз учиться, у нас тут тупиковая ветвь, провинция, конечно у университета есть определенные связи, мы выезжаем на конференции, пишем научные работы, разрабатываем проекты в мастреских, но реального шанса пробиться, выйти на тот уровень после окончания без посторонней помощи просто не реально. Может конечно все зависит от людей и при желании, можно было бы помочь реально, все-таки они все научные работники. Вобщем "молодым везде у нас дорога"
Есть связи с Петербургской исторической школой (научной), аспирантурой, но там отечественная история, а я занимаюсь Ближним Востоком. Так что большая проблема, да к тому же мое великое желание выучить арабский язык может осуществиться только, когда я найду знающих людей и средства для его достижения. Для всего этого нужны силы и деньги, а значит нужно будет очень много работать
У меня сейчас столько сил, планов, рвения, я стремлюсь к этому, я знаю, что смогу, и пока я чувствую это, я просто должна (даже элементарно, должна сама себе) уехать, чтобы жить так как я хочу, а не так как получиться...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Катрина, Бог в помощь! Серьезно. Планы грандиозные и замечательные. Я мало что знаю о восточных языках и пр. Первое, что мне приходит в голову - Москва. Но вот еще у меня знакомая есть в Турции - она туда самостоятельно выбралась. Очень любит их культуру, язык. Изучает. Но не при университете, а самостоятельно. Все собираюсь к ней в гости съездить. Мечтаю в конце мая - начале июля туда все же выбраться, быть может, - она на вишню звала ))) Да и себе подарок на день рождения сделать ))) Может, ее поспрашивать?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P., Вы такая добрая, честно
Есть одна большая загвозка, историки сейчас совершенно не нужны, чтобы выбиться куда-нибудь нужны оооочень большие средства и связи, я знаю очень много талантов из моего города, которые от безысходности бросали все и ехали на чистом энтузиазме, вобщем на свой страх и риск, большие города их заглатывали и от былых грандиозных планов не оставалось и следа, они не приезжали нет, они просто оставались жить, только так сумбурно, серо, обыденно. Когда блеск в глазах сменялся безысходной грустью. Неоправданность надежд и планов бьет еще сильнее, ниже пояса, это страшно...
Я всегда верила и верю в себя, но я должна считаться с обстоятельствами и трезво смотреть на вещи
У меня есть один очень четко намеченный путь и я вобщем уже все решила, только вот еще направление не выбрала. Если расскажу, подумаете, что я жуткая карьеристка, все не так. Но на данный момент других приоритетов нет, так наверное задумано выше)))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Спасибо, Катрина, за добрые слова ))) Пусть у тебя все задуманное, а главное - именно твое - получится!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Не за чето!
Я всего лишь сказала правду)))))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну не могла я не вернуться сюда и не поделиться! )))

Вечером сегодня меня посетило ощущение невероятной свободы и такой же невероятной любви, которая меня окружает со всех сторон! Все это безотносительно каких-то конкретных событий или людей. Это что-то внутреннее, и в то же время - сверхестественное ))) Не от людей, но и через них тоже.

Давно такого не было )))) И ощущение, что год этот как начался странно, в чем-то больно, и в то же время освобождающе, и удивительно, так весь и будет - будут происходить невероятные вещи, будет ощущение полета и свободы ))) И куда меня вынесет - я еще не представляю. )))) В общем, летаю я, летаю!!!!! ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Кстати, зажим в шее, естественно, тоже прошел )))) И голова сегодня совершенно не болела ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ой, и еще! Я ж хотела тут присовокупить - ощущение это можно обозначить песней Stevie Wonder'a "Free". Кто знает - тому понятно, кто не знает, но кому интересно, слова могу вложить )))) Но только на английском, естественно )))

Вот, и все это можно ж назвать одним словом - счастье! )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Даа, тож бывает такое, как бы сказал Н.Фоменко:"Редко, но бывает...и, довольно часто"
В такие моменты вообще всех любишь...
как вот на этом состоянии бы зависнуть и пролетать над проблемами и заботами всю жизнь?!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Не, сейчас такое ощущение, что это состояние вмещает в себя и заботы, и проблемы, и хорошее, и плохое )))) Просто есть к примеру боль роста, а есть пустая боль - ведущая к разрушению. Это разные вещи, кажется... Да и вообще, просто - оно (сейчас, по крайней мере) все поглощает и все покрывает )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

И спасибо всем вам, за то что вы есть, за то что есть этот форум! Потому как он (вы) составляете немалую долю этого ощущения счастья )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

:flowergarden:

Поздравляю вас с ПРОБУЖДЕНИЕМ ...))) Теперь ловите и запоминайте СНЫ...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ощущение эйфории,знакомо.Бывает у наркоманов после дозы;у здоровых просто так,после удачного дела или нагрузки.А так же после болезни характерно-организм взлетает,очищенный и отдохнувший. М.Р.,это у Вас после яблок и мандарин :-) :-)--разгрузили!
Катрина,восток дело тонкое :-) Я здесь живу и понял,что доля истины есть :-) А вобще большинство европейцев разочарует ментальность,особенно женщин!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Сны как раз были самые обыкновенные, ничего особенного. )))) А необыкновенные были до этого ))))

"Как у наркоманов после дозы" - смешно )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

У наркоманов после дозы не сны, а гораздо круче вещи.
Хотя от наркотиков зависит конечно.))))
Для кого и шоколад - наркотик.. или сало ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья, европейцев разочаровывает ментальность восточных женщин? Я правильно поняла?
Все просто - восточная женщина рождена только для восточного мужчины)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ага, и сероглазые для сероглазых, расизм однако:)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Просто Катрина не совсем тот глагол употребила - не рождена, а воспитана. ))) А разве это расизм?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вот пытаюсь тут получить удовольствие от шоколада ))) не получается - не вкусно больше....

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Не отступай. А вообще-то, не очень верится, что прям так уж невкусно. Я тоже шоколад практически перестал есть, недорогой действительно не особо, чувствуются добавки, но хороший шоколад довольно вкусен.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

от попыток? ))))) Да ну его - шоколад этот! )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Даешь мармелад!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

попробовать, нешто?... Не, лучше пастила самодельная - из абрикосов и чернослива - вот где объедение.....

Слушайте, а может, нам совместными усилиями голодальщиков и ЗОЖевцев (да простит меня Севен за это слово))) создать какой-нибудь колхоз где-нить в теплых краях, куда выезжать на лето - выращивать фрукты-ягоды и делать из них натурпродукты?... Надо подумать )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Имеется ввиду мыть их? Если нет, то получишь от Ильи нагоняй.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Все на Псковские земли... Самые отсталые и чистые места...))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья и остальные сыроеды будет есть сырыми ))) А кому еще по душе что-нить более концентрированное, те будут катать пастилу )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Псковские земли - это ж почти север... Шило на мыло менять - Красноярск на Псков - в плане выращивания овощей/фруктов. Тогда уж в нашу Минусинскую котловину. Там даже арбузы, - хоть и небольшие, - но растут. ))) А какие там помидоры растут!!!!! Вот куда мне надо в августе ехать!!! ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
с новой подписью!
Где хорошо,там земля дорога!У меня в районе на сельское хозяйство 10 соток стоитс 12тыс.долларов...Так еще вода нужна хотя бы.
В Турции подешевле,но туда попасть...А как у вас цены где-нибудь к Китаю и морю?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А у нас в Кр. Кр. до Китая не так близко - под нами Монголия )))) Ну, еще тепло и хорошо поблизости от Владивостока. Про цены на землю пока не в курсе )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Кстати, забываю все ответить вот на эти слова ))))

Мое пробуждение случилось 14 лет назад ))) Это просто я его вновь полноценно ощутила )))) Ну, может, и вправду, немного проснулась, но не от сна, а от дремы ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Так ведь пробуждений может быть много. Одно отработал, идет следующий дискрет. И несет за собой смену всего... и внутреннего и внешнего...

Иногда странно смотреть на тех, у кого ничего в жизни не меняется...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

..пока не в Курске..,(учитывая географическую направленность разговора)))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

)))))))))))

Первый день
 

Вот, прям не терпится уже провозгласить, что начала голодать. Сколько смогу, но постараюсь дольше, чем обычно ))) хочу совместить, тесезеть, приятное с полезным ))) - пока работы нет. А то кто знает, когда еще такой случай представится. Уже и календарик нарисовала, где денечки буду отмечать ))) Это для собственного удобства.

Если получится действительно долго - по завершении переложу "голодальщическую" часть в "Обязательства и дневники" или в "Опыт")))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Сероглазые могут быть совершенно различны по типу темперамента, воспитанию, характеру, ментальности и даже национальности и если так хотите расы, так же впрочем как и голубоглазые и кареглазые и т.д и т.п.

Вы путаете понятие культурно-цивилизационной основы сознания человека и той обстановки в которой он рождается, живет и умирает. Его идеалы, ценности, стремления в жизни складываются из этих составляющих, на первый взгляд не значительных, но если заглянуть внутрь...

Если когда-нибудь столкнетесь с этим на прямую, то поймете что я имела ввиду.

Второй день
 

Вчерашний день прошел совершенно обычно - никаких ощущений. Ощущения, - по опыту моему небольшому, - начнутся в среду вечером (к концу третьего дня). но я уже приняла решение во-первых - терпеть, во-вторых принимать анаприлин от усиленного сердцебиения по совету д-ра Даутова. Анаприлин уже закуплен. Посмотрим, что будет... ))))

Re: Второй день
 

Осталось купить средство для усиленного серцебиения...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вот, вам, Василий смешно, а у меня это серьезная проблема )))) Именно из-за зашкаливающего пульса (ну, может, это небольшое преувеличение - но 130 в положении лежа, и усиление при элементарном повороте на бок) приходилось выходить из голодания. Посмотрим, что будет на сей раз... Конечно, может, стоило бы дать себе год коротких голоданий. Или просто не писать здесь подробностей ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P., писать писать и поподробнее)))
Все будет хорошо и все обязательно получиться, я уверена))))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Спасибо, Катрина))) Я постраюсь. И писать поподробнее. И продержаться подольше )))

Пока одно могу сказать - лень страшная одолела ))) Но еще не конец дня, надеюсь, что хоть педали-то покручу. полчаса хотя б. )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Голодание - как раз тот случай, когда лень хоть как-то физиологически оправдана. Все же лучше, чем приступ лени вне голода.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Спасибо, _vr_,

но я таки покрутила вот сейчас педали на велотренажере 50 минут на 4-й (как это назвать? - не скорость же)))) И крутила не медленно - в обычном темпе. Так что лень чуть отошла )))) Думаю - пора бы восстановить в памяти упражнения на растяжку еще для начала. А там, глядишь, и зарядочку вспомним ))) Если, опять же, силы будут... Легко на второй день об этом мечтать. ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Держитесь, М.П.

Третий день
 

Ночь прошла. И довольно неплохо. Спала хоть и дискретно (в смысле, прерывно - ну вот хочется какое-нибудь "умное" слово ввернуть)))), зато проспала в общей сложности часов 8-9 )))))

Все думаю какой-нибудь день сделать "сухим", но вот не хочется пока. Насиловать себя не хочу. И килограммы уходят пока аж по два в день. Понимаю, что все это больше связано с задержкой воды в организме, которая была до вступления в голод.

Что еще? Ничего, пожалуй ))))

П.С. Кстати, вода активнее уходит, как мне кажется, в результате физ. нагрузок - в моем случае велотренажер 50 мин. вчера. Сегодня надеюсь повторить ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Уж сколько лет твердили свету .... )))
Конечно, гликоген сжигается а с ним и вода... )))))
хи-хи

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Удачного голодания )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вот интересное дело - как всегда на голодании закладывает ухо... В этот раз, правда, только на третий день. Очень неприятно ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

У меня тоже закладывает, причем два уха и особенно при занятии спортом. Я даже спрашивала как-то здесь в вопросах. имхо. Это очищается носоглотка, вот и происходят подобные процессы. Мне еще сказали, что это может быть серная пробка и надо идти к врачу, чтобы ее "вычистить". Не знаю, у врача не была, может, как-нибудь сподвигнусь. :-)

Легкого голодания! Давай держись! Голодать, как правило, легче, чем есть. Поэтому лови кайф! :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Легче, чем есть? Ну это ты, Бамбука, шутишь! )))) Что может быть легче, чем есть?! ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Только пить.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Это как у Чуковского. "К морю синему пошли, море синее зажгли." Все помнят, чем пожар тушить?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

ПОмним, канешна! ))) Блинами, пирогами да... чем-то там дальше ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ой, вспомнила - да сушеными грибами! Ну не солеными же! ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Я, конечно, возьму себя в руки, но... КАК ЖЕ ТРУДНО СЕБЯ МОТИВИРОВАТЬ! )))))) И продолжать не есть... эээх! ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
Нука, нука... что это вы там про грибы? Каки таки грибы? А?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Говорила мне мама:"Не бери плохого в голову,тяжелого-в руки"......:):)
Удачи,новых достижений на велопоприще! Как поживает его величество -пульс?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

aa-spb,
Это я в ответ _vr_'у ))))) - про блины, пироги и сушеные грибы - чем пожар на море тушат )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Helen,
пока не беспокоит ))) вроде ))) но я его не чувствую, поэтому и не знаю ))) вечером смеряю давление и про пульс узнаю )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ааааа... понятно!
Пульс ... 56-60

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Кто про что.........

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Не, больше однозначно. Он у меня обычно-то в районе 72, а тут должен быть хоть на пару ударов больше )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
В покое 72... Многовато... Ну ладно, это все от шоколада!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

а про что? Ну не про хорошо известные же на форуме приспособления... ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

М.Р.,
а велотренажер -дома?
Моя мечта.........:):)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
Я имел в виду - про чей пульс ??? Теперь ясно

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

aa-spb,
Ой, что вы! 72 - это уже достижение! ))) Раньше не меньше 80-85 было )))

Helen, ага, дома )))) мечта моя уже года три как сбылась )))
При этом в комнате вот ремонт до сих пор не сделан - уж сто лет как, зато вот ЖК монитор, велотренажер, и пр. радости жизни есть!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Путь к деградации: искуственная елка, безалкогольное пиво, беговая дорожка, велотренажер, ... надувная женщина...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

aa-spb,

объясняю. )))) У нас в городе на нормальных велосипедах кататься можно только три месяца. И летом я непременно езжу на нормальном. А вот зимой, при сидячей работе, да еще на дому - за компом - надо же как-то себе гиподинамию разгонять. Тем более, что теплая зима у нас за все мои годы жизни впервые теплая зима, а вот пару лет назад - больше месяца стояли сорокоградусные морозы - без крайней нужды из дома носа не высунешь. Вот так как-то...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вот и я мечтаю-диван выкинуть,а вместо него тренажер,
мало того что самой пригодится,так не будет раздражать смотрящий телевизор милый,вроде как при деле будет....:):) как в дет.поговорке "крутить педали-пока не надавали...":):)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Я только за! Вот, например, на обычном велосипеде разве можно ехать и вязать? А я на своем могу )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

aa-spb,
неизвестно что полезнее и ближе к надувной женщине- бег по смоговому шоссе ,или по беговой дорожке :):)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Во! именно! А дома и очиститель воздуха (не серьзный, но все ж )))) и увлажнитель ))) А за окном зачастую смог ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

За рулем автомобиля по нынешним временам можно и вязать, и читать, и даже спать. Может, велотренажер в автомобиль поставить, чтобы время зря не терять? Или беговую дорожку?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Для начала нужно купить такой автомобиль )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

не........:):)-
Надо подключить велотренажер и/или бег.дорожку к домашним,эл.приборам,к телевизору,например......
А телевизор будет показывать соответственно только тогда,когда будешь "ехать" с определенной скоростью.......
Сплошная экономия на электричестве.....

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вот, прокрутила лишь 30 мин на 4-ке... Тонус падает ((( Ладно, переспим это дело, завтра посмотрим - как оно будет ))))

А с велотренажером - надо было утром минут 20-25 и вечером столько же. Ума нет... ))))

Всё - спать!!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

В первую очередь к тем приборам, на которых еду готовят - блендер, миксер, духовка, микроволновка.
Да, и обязательно к компьютеру. К нему даже важнее.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
на досуге почитайте отчеты http://velopiter.spb.ru/forum/index....id=29&rid=4370
это питерский сайт, а у вас наверняка есть свой
Чтобы катать зимой - ничего не нужно,шипованая резина приветсствуется. И потеплее одеться. У нас народ катит с ночевками по Ладоге, зимой. А на льду ночью в феврале до -30 бывает. Понятно, что в минус сорок не резонно, но в минус 30 Василий, вон, на лыжах гоняет .
А бегать - можно и в - 40 без проблем. Маску одели, чтоб одни глаза были и бегите, куда они глядят.
А по асфальтовым дорогам никто и не ездит. Ездят по лесным чищенным дорогам и по замерзшим водоемам. Так что про выхлопы - это отговорка.
А в квартире педалируют только шоссейные гонщики(зимой) по спецпрограммам, дабы не потерять форму к лету.
О так вот!

Голодание ограничилось тремя днями...
 

Спасибо, aa-spb, я сама с завистью всю зиму смотрю на мОлодежь местную, гоняющую на велосипедах по зимним улицам родного города. И надеюсь, что со временем обзательно тоже так буду делать.

НО
1) я еще не настолько хорошо езжу - хотя этим летом и виражи какие-то случались, )))) и лужи с неизвестным фарватером пересекала, и сквозь толпу ехала, не особо озадачиваясь - еще за год до этого все это побоялась бы сделать ))))

2) в нашем городе ездить зимой можно ТОЛЬКО по улицам или, - предварительно проехав по тем же улицам, - по огромному острову, стоящему посреди Енисея, где мы, собсно и катаемся летом - это единственное более-менее оборудованное для велосипедистов место. В остальных зеленых зонах только беговые или горные лыжи... Велосипед у нас пока не очень развит. Вот на коньках можно, но для этого тоже через полгорода ехать надо )))) Да и на коньках еще нужно вспоминать, как стоять ))) Вот, а по улицам я еще немного боюсь ездить )))) Но это дело наживное, и этим летом все ж попробую. П.С. И никаких расчищенных замерзших водоемов у нас нет ((( Енисей не замерзает, как Нева. Да и зима в этом году настолько теплая что даже на севере нашего обширного края (хоть эта инфа к поездкам на вело не имеет никакого отношения))))), где лед обычно в метр и больше намерзает, и устраиваются зимники - в середине зимы вот паводок, а пропитание и все остальное людям воздухом доставляют...

3) Нет своего велосипеда ))) ПОКА нет! А вот если бы не велотренажер, который был куплен, как я теперь понимаю, лет пять назад, четыре года назад я бы и на велосипеде не научилась ездить. Вот такие вот курьезы бывают в жизни некоторых людей ))) И велотренажер в свое время был куплен потому, что от обилия работы иногда приходилось сидеть за компом по 16 часов в сутки - отвалясь от компа оставалось только упасть спать - не до пробежек уже было (хоть, сейчас понимаю, и неправильно это). А вот на велотренажере в промежутках - когда уйти из дома было просто нельзя - можно было хоть как-то кровь разогнать. В общем, не от хорошей жизни он был приобретен ))))

Вот, разбила все на пункты - чтобы легче читалось, а не потому что я окончательная зануда, хоть и зануда, в общем-то ))))

Ну и теперь о моем голодании ((((( Оно закончилось прошлой ночью. Нет, пульс был в порядке (72-74), хоть и чрезмерного какого-то наполнения. В общем, вечером самочувствие было - как никогда на третий день - вполне хорошее ))) И это большой плюс! Но вот слабая мотивация, наверное, с одной стороны, с другой - чистая физиология, пресловутые циклы ))) когда в какой-то момент вдруг начинает хотеться есть так, что уговорить себя - большое дело (дамы поймут), и с третьей: прочитала слова самойпосебе (это ник такой) о том, что она на голодании в виду слабой физической подготовки плохо себя чувствует, и вспоминал слова Василия о том же - и подумала: ну чего себя мучить? Постепенность и постоянство нужно делать своим девизом в голодании и улучшении физ. состояния, во всяком случае, ))) и не форсировать события... В общем, довольно легко себя уговорила ночью съесть яблоко ))))

Ну вот, так как-то... Перед общественностью испытываю чувство вины, перед собой - ни капли ))) Сумела себя убедить )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А я еду до ближайшей жд станции, сажушь на электричку и сваливаю из города! Лет 10 назад начинал тоже в городе - из за недостатка информации.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Понимаете, мы не Европа... увы... и вокруг Красноярска в снегу машины вязнут, не то что велосипед. Целые деревни страдают оттого, что дороги не расчищены... Остается только город. Будем город осваивать )))) Когда велосипед будет свой.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А можно просто взять лопату и чистить снег в Красноярске. Не важно где. Хоть вокруг дома. Физическая нагрузка на свежем воздухе:smirk:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Тогда нужно просыпаться раньше дворников ))) А если серьезно, ну да, я согласна - надо, наверное, придумать какие-нить физ. занятия на св. воздухе )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

В этом году доперли - бадминтон! Не дорого. Часик поиграл - с ног валит.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А "любимый" прибор голодальщика?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А что это, просветите.
Кроме электроклизмы ничего не могу придумать, я угадал?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Электроклизма - это уже гидроколонотерапия..

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Развлекайтесь, други.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Если вместе с подписью читать, вообще здорово звучит.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Какие-то неправильные результаты у меня после этого трехдневного голодания... Хочу черного чаю с сахаром... Сто лет его не пила. Месяцев 8 точно. Ломки, однако, какие-то... С чего бы это?...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А Вы слышали про что-то типа блекаут наркоманов?Иногда,когда ткани употребляются организмом,наступает вначале эйфория,а потом ломка.Потому как никогда наркотик полностью не выводится,откладыватся частично в тканях.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Эйфория была не на голоде... )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Да, Илья, возможен и вариант с "это вы съели что-нибудь" ))))

Но вот как я это объясняю )))) Да простят меня те, кому читать будет противно. Но... если ответить на это шуткой, то (перефразируем Остера) "А кому читать противно, тот пускай и не глядит" ))) А если серьезно, то позже могу и удалить, если власти форума или общественность настаивать будут )))))

Сначала по поводу эйфории ))) Вообще, меня сразу поняла Sweet - написала в личку с точным почти диагнозом )))) Ну и Ish - по-своему, но тоже правильно. А остальным объясняю: это было не от еды, не от каких-то событий в жизни. Нет. Я всего навсего впервые за многие годы (!) с каким-то удовлетворением внутренним послушала т.н. песни прославления (для протестантов вещь понятная))), в результате чего у меня и появилось это ощущение свободы, любви, полета - всего того, что... как в псалме "Только в Боге успокаивайся душа моя". Вот она и успокоилась )))) В Боге. Всего-то )))) Я впервые за многие годы вновь ощутила себя с Ним. ))) Извините, кому читать об этом неприятно. Но просто не хочу недоразумений. И я не считаю, что такие ощущения могут быть только в связи с принятием правильной или неправильной еды, ведения здорового образа жизни и пр. Да, отчасти это можно сравнить с теми ощущениями, которые возникают при обливании холодной водой. Но там это на мгновение, а здесь - длится гораздо дольше. А в том, что касается наркоманов... Ну так всякий верующий вам скажет - что наркоман химическими веществами пытается получить то, что только Бог и может дать... Кстати, именно тогда же я и подпись сменила. Чтобы еще более понятно было ))))

А теперь про желание выпить черного чая с сахаром. По-моему, все объясняется гораздо проще )))) Есть такое понятие - ПМС. Я пыталась это как-то объяснить, не прибегая к точным формулировкам (как и в предыдущем случае)))) Так вот, ПМС очень напоминает период беременности, а беременным женщинам чего только в голову не взбредет съесть... У меня как-то особых проблем с этим самым ПМС обычно не бывает, ни я, ни окружающие его не замечают, потому как ни особых срывов в настроении, ни других каких проявлений у меня обычно не бывает, но вот изредка... )))) пару раз в год - да )))) Поэтому и тягаться мне с ним было трудно - и, не смотря на хорошее самочувствие, не смогла я продолжить голодание - только в связи с этим ))))

Вот такая она - жизнь ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Спасибо М.Р. за разбуженое воспоминание о моём стакане крепкого сладкого чая сразу после родов.:angelinsky:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Надеюсь, воспоминание было приятным?... А-то я не хотела...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Да, это было счастье.:heartbeat:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Крепкий черный чай надо пить с салом. И есть не хочется и организм не мерзнет!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ага, ударим салом по поджелудке!)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

J7 предлогал бить по почкам....

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Фраза от знающего :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Я вот сало не ем... но меня заинтересовало, как его поедание сказывается на поджелудке. Типа - каков механизм взаимодействия?... Для его переваривания и усвоения нужен инсулин? или... я явно не в курсе...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Посмотрел у Буланова - сало в печени окисляется, но интенсивнии при употреблении чифира!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

"О сколько нам открытий чудных готовит просвещенья дух!" (А.С. Пушкин)

Я вот тоже нашла, но описанные процессы описывались, правда, очень давно ))) в последние годы XIX века.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вот так и лечись по книгам..... Один одно пишет, другой другое....(... и гений, породоксов друг....)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

не, просто ... вот, тут еще написано про то, что Пиво с салом убивает.

Век живи - век учись... Про трипсиноген и не знала раньше... Только при чем здесь белок? Ошибка автора? Лучше я просто про поджелудочную железу почитаю при случае, что она там такое вырабатывает ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
Я до 43 ел шашлык с водкой, пил пиво с шашлыком - не умер.(сало не люблю)
И Василий тоже!
Так что там советчик лажу какую то гонит......
Теперь перестал....( я перестал есть ш. и пить в. с п.)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Когда!?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Да совсем недавно.
""...Во всем почки виноваты. Предлагаю по ним стукнуть.""
Но так нечестно - это сообщение пропало.
А я запомнил. Вот я какой!
:hz:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Поверим на слово! )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну вот, aa-spb, одни до сорока шоколад трескают, другие пиво с салом... ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Кстати, по почкам лучше вобще не бить, последствия мало приятны...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Кто, например?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Простите, aa-spb, невнимательно вас прочитала ))) шашлык! конечно же шашлык! какое там сало! шашлык с водкой и шашлык с пивом. - И ничего! (как хорошо, что ничего не случилось)))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Типа летального....

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Если Вам простили,не значит что не записали :-)(к еде того-сяго до 40-50,а кому и в 20-10-0...,спасибо,родители постарались).

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
А какая взаимосвязь между вами и подружккой Шрека?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Марина, супер-аваторка!!! :bighug:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

aa-spb,
А что? по-моему, очень романтично!!! ))))))
Ну а подпись - чтобы ни у кого не возникало сомнений ))))

Жанна,
спасибо за понимание! ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P., класссс!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Все думала: писать - не писать... Решила, что все ж надо, наверное... Кому надо?... Ну а вдруг?!

Итак, напоминаю предысторию ))) На прошло йнеделе с Пн (5.02) по Ср (7.02) голодала. Три дня. И все было довольно сносно - даже сердце к концу третьего дня не колотилось. Казалось бы - продолжай себе голодать. НО... внутреннее какое-то состояние таки пересилило, и я вышла из голодания. Причина была описана уже, но все ж повторю - похоже, это был такой существенный приступ ПМС, который обычно вообще у меня проходит бессимптомно )))) Короче - в четверг начала есть чуть ли не все подряд - чего давно уже не ела - как минимум месяцев 8. Были и пироги, и чай сладкий черный (в общей сложности кружки 3-4 за 4 дня))))), и блинов пара-тройка, и самса та самая, и даже мороженое (!), а главное, есть (вернее, наверное, жевать) хотелось все время! )))) чего тоже у меня как-то не было уже давно очень. Старалась перемежать все это капустным салатом, тушеной капустой, яблоками и апельсинами ))) даже лучше сказать - бОльшую часть еды составляли как раз таки овощи-фрукты + миндаль и изюм. Вот. Думала - зря я радовалась, что привычки питания у меня за прошедшие 8 месяцев с начала новой жизни изменились...

Но вот наступил понедельник - и - О чудо! - есть не хочется!!! И даже если желудок бы и не против чего-нить съесть, то мозгами ничего не хочется...

К чему я все это? Да просто хочу утешить дам (во всяком случае) ))) Всякое бывает! Но, пожалуй, сразу пугаться не стоит, и крест на себе после такого "запоя" ставить тоже )))))

Кстати, за время этого "пищевого запоя" я все равно не перекрыла те кило, которые потеряла за время трехдневного голодания ))) И это радует! )))) В см. тоже не прибавила - поэтому новая аватарка не подразумевает какие-либо изменения в моей внешности в худшую сторону )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

У меня тоже также бывает. На прошлой неделе мороженым баловалась и в кино кукурузными палочками (после мороженого типа)....
Голодала с четверга по воскресенье (последние 36 часов - сухие). Выход почти получился идеальными (объем чуток привысила и кефир ела с хлебом).
Все-таки голодания вправляют мозги и настраивают на истинный путь.
Кстати, ты не собираешься соблюдать пост со следующей недели?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Про пост даже не знаю... Не пробовала ни разу ))) Но можно ж и начать когда-то... Голодания более одного дня однозначно будут, а вот полностью "постное" питание в перерывах... стоило бы, конечно.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Давай попробуем? А? :-)
Так здорво! Всего-ничего - до 8 апреля! Зато хорошо мозги прочистит, и духовно и физически. Мне кажется, что потом будет легче жить и есть. :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Настраиваться, во всяком случае, буду )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Я, знаешь, как предлагаю? Раз или 2 раза в неделю есть рыбу. Дни можем выбрать и друг друга поддерживать. Получится - отлично, не получится - тоже не страшно. У меня четверг - день голлода в любом случае остается.
Например, затавариться овощами-фруктами. Сате можно сделать, гречку, поизвращаться с разными нутами-машами, хлеб бездрожжевой можно есть, если захочется сладкого, попробую сделать черный шоколад (без молока) с сухофруктами и орехами. В общем, предела творчеству нет. :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Да из меня такой творческий работник на кухне! куда там! ))) ... Ой, вдруг осознала - это ж все это время без молочных продуктов и яиц! А я вот только опять молочное есть начала ))) недели три как ))) Ну да ничего )))

Бамбука! буду стараться изо всех сил! Может, впервые в жизни и получится?

Слушай, давай ты курсы виртуальные откроешь для желающих научиться готовить? ))))

П.С. Если захочется сладкого - буду есть изюм, курагу, чернослив ))) Постараюсь.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

И я буду стараться! :-) Я еще одну книженцию хочу прикупить. Дунаева. У него есть многотомник, а есть одна книга, как бы "выжимка", суть из этого многотомника, на православную тематику. У нас на даче рядом живет одна семья, просто потрясающая, папа - священник, потомственный князь, 5 детишек, мама замечательная. В общем, она мне и посоветовала. Книжка продается в тематических магазинах. :-)

А на счет виртуальных курсов ты, наверное, пошутила. Я же недавно начала готовить, после того, как начала голодать. Никогда подобной тематикой не заморачивалась. :-) Просто на голоде у меня происходят как бы "озарения" из всего прочитанного, вот и выдаю рецепты. :-)
И потом, я любитель быть непохожей и готовить то, что не готовят все, вот и получается якобы что-то необычное.
А про пост? Мне тяжело будет отказаться от молочных продуктов. Я же йогурты делаю, только-только научилась, такие вкусные и полезные.... Да и "закваску" потерять нельзя будет. Ну что же.... буду кормить семью.
Или еще вариант, отказаться только от мяса, но есть рыбу и молочку.
Кстати, та семья в пост ест рыбу (иногда).

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Про рыбу я знаю. Книг у меня тоже полно на эту тему ))) да только я, как начюспортсмен - не хочу по книжкам лазить, а хочу что б мне все разжевали, да в рот положили ))) Хотя мне-то кого-то ублажать и радовать кулинарными изысками не нужно, поэтому буду в простоте есть простые продукты ))) Ну, и иногда чем-нить себя радовать - типа, готовить ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Это тоже можно перенести в ужасы.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Спасибо ))) Тема ваша, воля ваша - переносите )))

Только, может, сократить как-то?... )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
На ваше усмотрение. Ощущения то - ваши. Или хорошо было? А теперь?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

И тогда было хорошо, и теперь ))) Сегодня вот отголодала с удовольствием и без проблем )))

А я бы на вашем месте в ужасы отправила мой пост про то, что я готовить не умею )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А что здесь ужасного???!!!! Я не только не умела, но и не ХОТЕЛА!!! :-) Будущему мужу сразу так и сказала, что не умею и не хочу..... Он ответил, зато он умеет.... А видишь в жизни как все может наизнанку вывернуться??? :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Точно ужасы.... дожила до 40 лет и готовить не научилась... а зачем - можно ведь шоколадом питаться....

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Бамбука Пандовая,
Зато теперь все классно стало получаться!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Да чего там уметь-то?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

нет, отчего же ))) если сильно надо - я могу ))) лет в 12 уже щи варила, а вот как варить яйца - не знала - вернее, сколько минут их нужно в кипятке держать, что б вкрутую были ))) Щас, конечно, уже знаю )))

Не, просто разносолов не умею. И как Бамбука когда-то - не умею потому что не хочу )))

П.С. и шоколадом я не питалась, просто ела чуть не каждый день ))) Ну, когда он был

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

aa-spb,
Если бы "все!". Как раз все методом проб и ошибок. У нас же вообще НИКАКАЯ культура здорового питания. Приходится много экспериментировать. Например, йогурт на козьем молоке плохой получается. А жалко. Зато очень вкусный на топленом, с добавлением перемолотого стручка ванили и коричневого сахара. Ну да ладно..... :-) Это уж так, к слову..... :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
Ну после этого, вы будете говорить, что негде кататься
http://veloroad.spb.ru/forum/viewtop...r=asc&start=15

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

aa-spb,
вы мне льстите, чесслово! ))) я по снегу кататься не умею. ПОКА не умею! А все, что там показано или проговорено - это все, конечно, на северах где-то, но не у нас. (Кстати, - на всякий случай сообщаю, - Красноярск стоит на одной параллели с Москвой - на 56-й))))) Но, все ж обычно зимой у нас холоднее, чем в Москве.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ой, ну и забываю я все о главном - у меня ж пока велика своего нет! А прокат зимой не работает ))) Если б работал - я б с удовольствием брала велосипед и каталась. Хотя за вдохновение, и за то, что в покое на сей счет не оставляете - СПАСИБО!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
Срочно продайте велотренажер и купите велосипед. Срочно!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Велотренажер уже не окупит велосипед ))) Изношенный совсем .

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P., неее, еще рано, зима на улице, а к весне может и денег на велосипед накопите, хотя последняя фраза вызывает у меня в душе саркастическую улыбку (это я про себя)))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

aa-spb,
клянусь - вот прям клянусь - в этом году мсделаю все, чтобы купить велосипед!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Кatrina,
аа-спб настаивает, что кататься надо в любой сезон! Я с ним согласна, в принципе )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Да, я опять все не так поняла))))) Устала наверное сегодня, дети из меня энергию высасывают по-маленьку...так что не обращайте особо внимания

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
А вы можете сдавать в\т в аренду. Ну типа как солярий - 5 мин = 100руб
и накопится!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Кatrina,
сочувствую. И очень понимаю. Потому что помню, как это бывает... Дети-то без отдачи, похоже... У меня, когда я работала в школе, таких было половина классов. Как с такими тяжело!!! Зато с теми, что и сами отдают - не то что взаимопонимание полное, но еще и столько творческой энергии выплескивается! ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P., нет, дети у меня золотые, серьезно, но все равно, я же работаю, много отдаю им, они берут, конечно отдают часть, но они еще маленькие, что бы понимать мои энергозатраты. Просто сегодня я вобще почему-то устала, 2 урока подряд, вымотали. Извините, что у Вас в дневнике ною.
Все замечательно! Я же живой человек и я просто устала...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

да ной, конечно! )))) где-то когда-то и поныть надо ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
будь Вы рядом-нашел бы велик!У нас подержанных море,а я бы отремонтировал,как-никак почти специальность:-) А у моего отца в Германии лишних несколько,вот бы доставить.......
Катрина,любое скопление людей берёт энергию,если ты перед ним.Исключение-артисты,они сами умеют пить с народа :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья,
спасибо огромное!!! Придется приехать или туда, или туда ))) за великами )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Кто перегоняет велики из Германии? А они не затонувшие?
M.P., а обратно на велике!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

У меня идея!!!! Причем старая! Как-то в прошлом году увидела по местному телевидению - показали мол.чека, который на велосипеде катается по разным странам. Как мне захотелось так же!!! А может, мы тут компанию сколотим? Но только не в Намибию! больно далеко ))) А вот по Европе... ну, хотя бы куда-нить в одну-две-три страны ))) (три - это я замахнулась)))) Тока мне сначала все ж велосипед понадобится ))) Или сразу в Германию - а оттуда дальше на велосипеде ))) (а назад выпустят - или заставят платить пошлину?)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Предлагаю начать с Финляндии. Доступно и комфортно. Развита сеть велодорожек!
По озерному краю. Красотища!

http://agbike.spb.ru/travel/joensuu.html

Ну а это (шепотом) - про Намибию
http://www.awd.ru/namibia.htm

Если поехать во время голодания - можно существенно съекономить!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

_vr_,
не понял,что значит "затонувшие".Если "ворованые"-гарантирую,что нет.
Не новые,но лучше,думаю,чем то,что у Вас выкидывают.В Германии они популярны до нельзя,водители машин уступают место,полно дорожек отдельных...Так что многие богатые сменяют часто,а старый или продают,или дарят,или на свалку мэрии.Там можно за копейки купить,что мой папан и сделал,пару нашел,пару подарили.Так что у него гараж... :-) (У меня у самого 3 пары.)
В нашей стране,конечно,подороже,и не выкидывают...
У нас ты не платишь пошлину если ввозишь велосипед не новый в страну,не знаю как у вас.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А можно еще и в Швецию?! А то так уже хочется побывать в Стокгольме, где была аж в 1995 году ))) - посмотреть, как он там без меня? ))))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Было наводнение в Европе, лет 6 назад, не помню точно. И Россию наводнили б/у машины из Германии, но у них часто были проблемы, там, с электрикой и т.д.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Карлсон?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья, да и у нас, наверное, так же ))) это я шутила так )))

А про затонувшие велосипеды - это вр вспомнил про позапрошлогодний потоп в Европе, когда в России предупреждали о том, что дешевые иномарки из Европы подозрительны - так как наверняка прошли через этот "потоп" )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

нет, Стокгольм )))) особенно старый город ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну вот, за вр'а ответила, а он уж и сам все сказал ))) только как у вас быстро время летит ))) потому как мне кажется, потоп все ж был в 2005 году )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А вот проверь.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Да лучше поверю на слово ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

_vr_,
Да велики то, вроде без электрики. И кроме цепи у них ничего не ржавеет!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

И все ж проверила ))) в 2005 году )))) вот тут статейка, к примеру

aa-spb, вр, как обычно, шутит! ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А я могу на роликах к кому-то за багажник зацепиться и тяните меня ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну да... за чей только? Пока велосипед есть только у аа-спб...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
... и когда вы только спите?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Да, действительно... вот щас и пойду. ))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Я безнадежно отстаю. Народ аваторки меняет, зажигает днем. А я прихожу вечером, потопчусь тут в одиночестве и спать ухожу. Вот жисть...:4u:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Жан, не расстраивайся! А у меня наоборот бывает - народ зажигает, когда у нас ночь. А аватарки менять - плевое дело! ))) Я вон их сама делаю - пять минут и вся недолгА. ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

В Европе сильные наводнения последнее время практически каждый год.
http://www.rian.ru/review/20060402/45088008.html
Но вот то, пресловутое, с рекордным затоплением Германии и ее автомобильного центра - Баварии, было в 2002 году.
http://news.bbc.co.uk/hi/russian/new...00/2191938.stm

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Или в 1997?
http://www.strahovka.info/panorama/?pan=212

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

так мы весь и-нет и перелопатим )))

В общем, не покупайте дешевых автомобилей из Европы. Они подозрительны!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Покупайте велики. Где бы мне такой велик, чтобы зимой ребенка в садик возить, а летом всю семью на дачу. И еще есть требования к велику профессионального характера.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Не, ну жену ж тоже можно на велик посадить. И каждому взрослому по ребенку! Все и укомплектуется! Сзади дитё, впереди корзинка с продуктами и пр. вещами. Или наоборот )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Подожду, пока дети вырастут, и сам буду сзади садиться.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

_vr_,
это не велик такой надо иметь,а ноги...Где продаются-не знаю :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P., может узнаешь, а?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

МР, вот что мне попалось:
Путем Ермака.
Еще никто и никогда не повторил путь легендарного завоевателя Сибири. Ни по воде, ни пешком, ни на каком-либо транспорте.
Сквозной российский маршрут через Прикамье, Урал и Западную Сибирь. Порядка 1000 км за две недели. Старт в г. Усолье Пермской области, финиш - в г. Тобольске.
Погружение в уникальную историю 150-летней войны с местными племенами, захвата и освоения громадной территории.

Контакт: Владимир <veloclub@mail.ru>
велоклуб "Грязные носороги"
г. Красноярск

Контакт: Владимир Черников, (3912)426524
E-mail: veloclub@mail.ru
Ссылка: По следам Ермака http://forum.xservice.ru/viewtopic.php?p=100170#100170

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

М.Р просила передать что уходит в самосозерцание и будет жить неделю в лесу, построит себе эскимосское жилище "иглу".
Так что неделю ее не будет, трепещите )))

АА - тебе персональное спасибо за грязных носорогов.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

М.Р.,
Очень впечатлила идея о велопроменаде по Европе.....
Правда,мне для этого надо вспомнить как надо ездить на велосипеде.....
Я уже к середине марта должна буду наестся лыжами и красотами Урала....и буду готова к получению Шенгена..:):)(да кто ж мене ее даст? и где взять еще пару отпусков?)):):)
Возвращайтесь быстрее из самосозерцания,в лесу хорошо, а на форуме все ж теплее...:):)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Таки понедельник был сухой голод - много нас таких было на форуме, я заметила. И было приятно, что я как будто к чему-то приобщилась ))))) Получилось, что мои пятничные голодания переехали на понедельник.

Вторник был обычным, но имелась прогулка двухчасовая по только что выпавшему в городе снегу и часть пути против ветра ))))) Слушайте! не знаю как кому, а мне такие прогулки исключительно на пользу!!! Во всех отношениях ))) И мозги проветриваются и как-то встают на место ))) И бедра уменьшаются в объеме )))) И главное, что 60 кг, которые образовались у меня после дня сухого голода, на сегодняшнее утро (причем даже до посещения чего либо)))) остались при мне, ничем не приросли! ))))) А сегодня уже ж среда!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Helen,
да главное ж начать думать про такое путешествие! А там, глядишь, оно и случится! Особенно, когда найдутся еще желающие. Тебе вспомнить надо, как ездить на велосипеде - а мне еще учиться и учиться! )))) Я-то на него села только четыре года назад! ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
А как насчет проруби? Уж с этим то в ваших краях нет проблем. :))???

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Не все сразу, aa-spb! Когда-нибудь и до проруби дело дойдет! Но у нас и без проруби есть где моржевать - я как-то говорила - на Енисее, температура которого круглый год держится в пределах +4. В любом месте ныряй - вода не замерзает зимой из-за ГЭС. Есть у нас и клуб моржей в центре города прям. Только в клуб почем-то не хочется. Пока во всяком случае.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ух ты! У нас, оказывается, еще и аквайсспорт развивают! впервые о таком услышала. А вы говорите - прорубь!

Одно пугает в этих любителей моржевания, у них и вид внешний как у моржей... толстенькие, знаете... Так чта, пожалуй, акв-айс-спортом я заниматься не буду... ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

.... хоть к вам, по вечерам купаться приезжай, а то у нас вода -1 градус... а у вас тепло!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

38 км заплыва = это круто.Я не в доле...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Так это ж соревнование. А зимой, как из статьи выяснилось, и у нас вода +1 (правда). но разве она может быть -1? Замерзла б совсем... или?..

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Соленая может и "-" 4 быть

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

-1 прибор показывал!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Люди! Хорошо-то как!!!! Опять хочу запеть - заголосить - песню "Free" все того же Stevie Wander'a!!!

Простите, что о своем, о, можно даже сказать, интимном, болтаю на весь свет, но кому ж и сказать, как не самым близким - вам дорогие со-голодальщики! Тем более, что Александр Катион вон во всеуслышание заявил, что я - похоже - влюбилась, и не признаюсь.

Вот, признаюсь! Чуткий А. Катион был прав. НО! сегодня вот я благополучно освободилась, как Klizm'ина Мэри Поппинс, и полетела дальше ))))))

Извините еще раз )))) но вон и Вовач, и Катрина, и другие некоторые тоже на те же темы рассуждают - видать близкая весна сказывается! ))))) :aliendance: :angelinsky:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Стоп! На какие это темы мы с Вовачем рассуждаем?)))
М.Р. Вы влюбились!!! О я в восторге!!!)))) Рада безмерно)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
вот это скорость! :-) Вы близки к нирване:-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Нет!!!! наоборот!!!! уже нет!!!! Свободна!!! )))))))))))))

Ну люди, ну как вы так читаете? )))) с точностью до наоборот! )))))))))

Вас, по-видимому, смутило, что я от этого еще и счастлива?! Ну так смотря от чего освобождаешься! ))))))))))))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

От всего, что мешает быть счастливой)))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вот. Осталось мне разобраться с работой моей. И все думаю, нужно ли мне, для того чтобы двигаться куда-то дальше, проголодать дней десять - что б в мозгах просветление наступило, или просто потихоньку идти, как шла, - по одному дню в неделю, три подряд раз в месяц, - если даже и при таких маленьких шагах просветление какое-то в мозгах все ж наступает?... )))) Размышляю...

Сны НЕ на голодании ))))
 

Сон смешной приснился. Толпа дам и девушек, все общаются на разные темы, но одной из ведущих тем является похудение )))) И вдруг одна рядом сидящая молодая особа обращает внимание на то, что я какая-то уж очень стройная (а я и сама еще этого не заметила)))) И ощущаю, что действительно, на ребрах ни жиринки лишней, стан гибкий шо называется (хотя, он и так довольно гибкий)))), и тока на бедрах еще есть над чем поработать, но и там уже почти ничего лишнего ))))) а в соседнем помещении другие дамы едят какие-то торты-мороженое. И все эти торты такие огромные и разноцветные. А смотришь - и как-то не тянет пробовать)))))

Вот. И там же, но чуть раньше, дали мне в дорогу домой полную сумку морковки. Такой оранжевой, красивой!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P., рада за Вас)))))))))))))))))))))))))))))))))
Я где-то читала, что к весне организм сам начинает терять кг (вранье наверное, как всегда))), ну наверное просто проще похудеть, чем зимой. Да, может действительно весна - пора любви, а когда человек любит у него вырастают крылья)))

Расскажите про качающийся смайлик)))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Гиря в 62 кг

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

aa-spb,
хороший вы человек! добрый )))) спасибо, мне уже не надо ))))) Да мне и не унести такое!!! ))))) мне с гантельками да велосипедом - и хорошо будет ))))

П.С. А это ваш собственный наборчик? Там еще что ли пылесос рядом? )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
Наборчик то мой, да только с пылесосм я не занимаюсь.....Он для уборки.. И Это за городом. А в городе зала хватает......

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
Как же я за тебя рада!!!!! Вообще, свобода - велика вещь! Потрясающие ощущения! Мне кажется, что мы, благодаря ЗОЖ, к ней потихоньку все и продвигаемся. Свобода от болезней, свобода от предрассудков, свобода от пищевой наркомании и т.д.!
Удачи и дальше на таком правильном, интересном и нужном пути! :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
С новой подписью(и старой фоткой:-))!
"Худая корова еще не газель!Но уже не "толстая корова":-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну это я (про подпись речь) просто к тому, что важно не похудеть, важно быть здоровым и с мышцами )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вот. Зашла попрощаться на неопределенное время.... Пора на и-нет своим трудом зарабатывать. И вот покуда не заработаю - не появлюсь ))) (смех сквозь слезы)))))) Так что голодающим - приятного и легкого голодания, остальным - разумного потребления еды и физических нагрузок!!!! И всех с наступающими праздниками! Мне всех вас будет очень не хватать!

С любовью, М.П. :loveembrs: :blowkisses:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Мы тут!Не забудем,будем ждать :-)
Но это как с голоданием,вначале сложно будет:-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

М.Р. вернется, а я ей велик нашел!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Внизу вместо спасибо нужно написать слабо

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Я еще не вернулась совсем, тока заскочила - на сколько денег в этот последний день месяца хватит ))))

aa-spb, велик классный!!!! мне нравится! И весь антураж тоже!!! Где это такие красоты?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Привет,рад видеть!Не хватало.Как дела,жизнь,работа?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Спасибо, Илья! Жизнь очень ничего - книжки читаю, фильмы смотрю, гуляю - наслаждаюсь ))) Опять же полезно мозги размять чем-нить потяжелее форума, на котором по слабости своей так любила время проводить ))))

Работа - вот буквально вчера начальство посулило подкинуть работенку. Мож и на интернет хватит )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Согласен на счет "чего-нибудь потяжелее".... :-) И у меня такое бывает-устраняюсь по собственному желанию,для изменений в себе.
Удачи с работой.Хорошо,что не скучаешь.Привет котам :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Как же не скучаю! Скучаю по вам всем! Но мне не скучно. Это "две большие разницы"!!! Котам привет передам обязательно. Вот даже, может, выложу тут их фото. А то все выкладывают кто чем богат )))) Мне собой хвастаться нет резону (в смысле, бессмысленно))))), а вот котами!!!!

а я по собственному не могу ((((( приходится вот так вот - насильственно )))) Надо бы и мне научиться - по собственному, тогда, может, и насильственные методы не понадобятся ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Мне остается хвастаться только велосипедами.:-)
Я и имел ввиду,что не скучно,в отличие от "скучаю по..."

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну вот котов обещала - больше хвастаться все-равно нечем ))):call:

Это Мотря. Матрена.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

откуда-то выскочил смайлик с телефоном... я его не нажимала...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
Ты его тапком что-ли бьешь? Какая-то морда у него недовольная )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
Класс!!!! Красавец-то какой! :-) Но, чувствуется, серьезный товарищ. :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Если я правильно помню-это кошка!Солидная :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А это Боцман!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вот ему наверно все вкусняшки и достаются поэтому ТОТ такой недовольный

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья! Да! Это та самая Матрёха ))) матриарх )))

Jseven, вот только мужчине может придти в голову такая мысль - бить кота тапком.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
А ЧЕМ !??!?!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Котя (Котеич, Котофеич, он же - в мамином варианте - Мурзик)))) Я про него рассказывала как-то: он у нас "маленький гигант большого секса" - кастрированный, но при этом все обязанности по отношеню к кошкам выполняет на 120 %.

Его фотографий мало, потому как очень сложно фотографировть непрофессионалу черного кота в обычных тем более условиях обычной квартиры ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну это все-равно как завернуть кирпич в валенок и этим валенком отходить человека - следов не будет на коже, а внутренности отобьются...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
А чем тогда правильно бить котов?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Белка - дочь Матрёхи и Котеича.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Jseven,

на совесть давить! морально )))) собственным авторитетом ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну и последняя - она как бы и не наша вовсе ))) взяли, чтобы отдать - пока никто не взял ))) Васёна. Бойкая такая девица! Вот ей под новый год и пришлось сделать операцию. Не самим, естественно. Но вот потом уколы-перевязки уже сами.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну вот. Кто-то посчитает, что у нас сумасшедший дом ))) А мы ничего так - привыкли )))) И, кстати, дома у нас никакими котами не воняет. И не потому, что мы принюхались, как кому-то может в голову придти ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Стока кошек - тапок не напасешься!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Ну, а если не про котов )))
То в этом месяце почти как обычно: только вместо трех однодневных - два, ну и одно трехдневное.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Это конечно всё хорошо. Но ор от них страшный и пардон без запаха тож ни куда. Внимание , а теперь вопрос , . Вы в большом доме на окраене живёте?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Нам на задние лапы встать?? :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья праздник ведь кончился.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Александр Борисович,
какой праздник?

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Наш мужицкий 23 февраля. Просто я подумал что вы ещё на четырёх лапах стоите. Извените.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Все О.К. :-) Хотя я не пью:-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Александр Борисович,
вот поверьте, ни ора, ни запаха! Я очччень чувствительна к запахам, ну и потом, я ж на дому работаю - большую часть дня дома нахожусь - отчего ж не последить за тем, чтобы не воняло? Да и когда не дома работала - тоже как-то не припомню вони... Ланно, что это я все о кошках да о кошках... )))) Ну, одно могу сказать в свою защиту - я их не разводила. Все подобранные (за исключением Белки). Ладно, на эту тему я уже немало в разных местах высказывалась ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Привет. Впринцепе когда их много , может они и не орут, вобще конечно здорово, когда к тебе ластяца, и мурчат.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Не, собакинсы лучше. У меня мурка жила. Я раз из леса мешок орех кедровых принёс, а она, изверг, взгромоздилась и пописала. Главное, мне не понятна была её внутренняя логика.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Гвоздь,
логика была такая:мое :-) (Здесь был Вася:-))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Логика то у кошки есть, а вот насчёт внутренней ?:-).
Хотя орехи пахли действительно замечательно. Сопки Алтая, конечно, прекрасны. Но Байкальский Хамардабан или наш Приморский хребет ... Приезжайте посмотрите. Более сильного впечатления я нигде не испытывал, хотя поездил и студентом и потом. Даже у моря возле Яффы. Когда от Байкала за брусникой или черникой по речушке вверх километров 20. Ущелье всё Уже и Уже, и облака вроде, как вокруг тебя плавают. А скорость, с которой бежишь вниз, если медведь на задние лапы встанет и начнёт жестами показывать, что недоволен. Или его следы по росе. Да его-то ещё ничего, пусть черникой закусывает. Вот если следы медвежонка (они-то поменьше и рыщут вправо-влево от основного следа, в 6 утра хорошо на росе видно) - тут уж точно дёргать надо куда подальше и на скорости. Уж больно мамка неприветлива. Про старообрядцев у нас не слышал. Были бы - знал. В тайге у длинных костров всё расскажут, и про клад, намытый ручейком прямо с золотой жилы, ну вот где-то здесь (Дёмин видел, потерял, не нашёл потом). И про откос, невысокий такой и весь в бруснике, и длиной километра два. И про бадан - траву такую, которую медведь ест перед спячкой и потом у него запор 4 месяца. И про сопку - с одной стороны черника, а на другом склоне брусника - приходи с женой, сразу и наберётесь. Много чего расскажут. Приезжайте. Приходилось там и подголадывать - хлеб на пятый день зацвёл голубой плесенью (у нас её называют "анютины глазки", враг всех орешников), консервы кончились. А работа на добыче - лошадиная - в гору да с горы, да всё с грузом. Хорошо если орех - он сытный. И на ягоде в такой переплёт попал - брюхо подвело хорошо, а ягоды нет. Мне в то время уже приходилось голодать по 10 дней, сутки под грузом спокойно прошёл. На напарника, здорового мужика, привычного таёжника (не то, что я - "очкарик" с городского асфальта) смотреть было жалко. Жуткая тахикардия, пульс у него утром лёжа (заночевали на склоне, еда была уже сутки потеряна) - около 100. Пришлось разворачиваться и вместо к дому - вниз к Байкалу. Там местные люди картошкой накормили. Так что опыт голодания ещё и практически иногда полезен.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

"... Если только жив я буду, чудный край ваш навещу.."

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Протащу по всем углам по полной. Я, до того как ягодником стал, просто так по природе болтался (от что значит неженатый). И один и с людьми. У нас весь мир приезжает, смотрит и уезжает домой счастливый. Вода - аккумуляторы из озера заправляют. А горы очень древние, у них рисунок особый, не как на Кавказе или в Испании. И зимой у нас здорово. Представьте. Утром часов в 5 выходишь на лёд Байкала (мне приходилось) и потихонечку движешься на ту сторону (например из Танхоя в Листвянку, посмотрите по карте). Это километров 40, молодняк постоянно и на лыжах и пешком там зимой шарашится. Ощущение как у мыши на аэродроме. И часов в 8 (это, если в апреле) светает, звезд нет, одна Венера остаётся. Оглядываешься - а вокруг огромной чаши Байкала темное кольцо хребта Хамардабан вдруг вспыхивает розовым - рассвет, а горы (там 2000 - 2300) все в снегу. Лёд под ногами местами (где торосы при замерзании не образовались, они с метр высотой, их немного) черный, прозрачный и блестящий, как коровий глаз. Снова смотришь на горы, а они уже не розовые, а прям брильянтами горят. В прозу это упаковать невозможно. Приезжайте, я Вам расскажу почему вода в Байкале чистая. Есть и научные теории и ненаучные.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Моя мама всегда вспоминает Братск и округу...Но она там была в начале 60.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Эх... Хамардабан -68 вспомнился...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья,
А я там прожил и проучился до восьмого класса(1978)
а ВООБЩЕ - Страшный город. Я фильм документальный видел - жжесть. Из -за алюминивого завода.
Странно, что мы еще с тобой существуем....

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Гвоздь,
Наши уехали к вам!!! http://veloroad.spb.ru/forum/viewtopic.php?t=10675

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Слушай,aa-spb,они там на спец. великах,или только шины с шипами?Все на себе?Я как-то читал про типа,проехавшего по Аляске,так у него шины были в два раза толще обычных(48 что-ли).А еще читал про путешествие в одиночку через Автралийскую пустыню!Там такие фотки были!!!!
А я 20 лет в Донецке прожил-это,пожалу,похуже Братска.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Да обычные велики,на которых тут гоняют. Покрышки -Нокиа четырехрядка. Да и не в ней дело. Можно и без нее. Главное - энтузиазм!
Эти черти постоянно фотки выкладывают. После Байкала тож выложат!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А я вот с рождения в Кр-ске живу, у нас тут алюминиевый, химкомбинат, химикометаллургический, ЦБК, еще, наверное что-то есть, о чем я не помню... что-то уже закрыли: химволокно, синтетического каучука, но они тоже все работали довольно исправно и так же исправно коптили воздух местный. А девушки у нас тем не менее прям красотки, особенно по мнению приезжих )))))

А вот побывала я когда-то в Нижнем Тагиле и Магнитогорске, и поняла, что все познается в сравнении. Вот где дымы разноцветные. Аж жуть. Как это влияет на красоту дам - не заметила ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Вряд ли хуже. Алюминий - это фтор - кости размягчает, также, как и стекло. Представляешь - у пожилых, кто лет 25 оттянул, вместо голени - что то гибкое. Жуть. Я молодым проехался по осеновным алюминиевым заводам СССР. Самый страшный был в Запорожье. Он там с довойны. Остальные Ирказы, Бразы, Нказы, Кразы - послевоенные. Там тогда таких инвалидов не было. Вот уж правда - родина -уродина.

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

У нас в Донбасе было все,кажется.В Краматорске -какой-то там крупнейший,полно шахт,цвет-мет(это разве не алюминий в том числе?),несколько металлургических,химия(пластики)...
Факт,что мы были в 10 самых вредных городов СССР(тогда).

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья, цвет-мет у нас тоже есть, но у нас там золото плавят )))) ну и всякие другие драг металлы. Кажется )))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
ого!А прокрасться???:-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Нууу, рассказы о том, как там проходят на завод - это целые анекдоты и страшилки )))) Проверка вплоть до... На счет прокрасться - не знаю даже... ))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Это тебе лично с праздником :-)
"Кот ест Ван-Гоговские подсолнухи" :-)

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья, классный кот! СПАСИБО!!!!!
А кто аффтор-то? аффтор-то кто?!!! )))) (вечно я - нет что б просто порадоваться, поблагодарить, мне еще чего-то надо)))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

А это будет в компанию тому коту - с Ван-Гоговскими подсолнухами )))))
Дамам форумским поздравления от моего Боцмана! )))))

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P., Класс!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
что-то мне тебя не хватает.Ты же сторожил!и мне не спокойно на форуме и за форум!Некому оппозицию (Севену:smirk: ) составлять:-)
Как с работой и,соответственно,деньгами?
У меня,кстати,уже цветет абрикос,слива.А сегодня сбили прямсо возле дома кота :( Хорошо,что не из моих,но все равно отразилось на настроении,которое и так хромает.:bulbool: У нас заходит выходной-пошел-ка на сиесту.:prv03:
:flood:

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья, спасибо на добром слове )))

Кота очень жалко (((((

Да с деньгами пока все так же. Поэтому хоть на форуме и бываю - все ж стараюсь выполнять хоть какие-то модераторские обязанности - левые темы удаляю по мере возможности, на письма отвечаю ))) - но не особо брожу по темам. У меня сейчас подключение через дайл-ап, а что это такое, по-моему, никому особо рассказывать не надо ))) Так что по форуму не особо посерфингуешь.

Оппозицию Севену? А он кого-то обижает? Надо было ссылочку дать )))) а так я вроде, где успеваю что-то заметить - по моим представлениям обижающее кого-то - так сразу высказываюсь )))

Да и сейчас все больше умных разговоров - а я в них не сильна. Не философствую. Так что в такие темы и не особо заглядываю ))), а если заглядываю, то не высказываюсь - нечего мне сказать.

Илья, ты бы нам сфотографировал свои сливы и абрикосы цветущие - мы б тоже порадовались!!! Так хочется уже красивого, цветущего, вкусно пахнущего! )))) Никогда не видела цветущих сливовых и абрикосовых деревьев...

А чего с настроением? (ничего, что я об этом не в личке спрашиваю? все ж таки дневник персональный, имею ж право спросить и не по теме. Хотя, опять же, а какая тема? - мой дневник! Что хочу, то и спрашиваю! )))))

Илья, ты там держись! Все будет хорошо!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья,
А мне сфотографируй цветущий персиковый сад (на холме обязательно) !!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Попробую завтра взять фотоаппарат в поездку(если еще цветут).

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья,
постарайся!!!! ну где-то ж что-то еще осталось!!!

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

M.P.,
я же не праздно еду...

Re: Дневник М.П. (M.P.)
 

Илья, обиделся что ли? )))) Ну не получится - и ладно! Где-нить найдем себе цветущую ветку персиков ))) Или своих ранеток дождемся ))) А у меня в запасниках еще с прошлых лет есть )))

Решила поделиться своим достижением ))) Сегодня 50 минут каталась на велотренажере на 5-ке!!! На приличной скорости при этом. )))) 50 мин, 600 ккал, 26,3 км - так показал дисплей )))

Понимаю, что для кого-то это смешно смотрится, но для меня... ))))

Вообще, я в последнее время велотренажер слегка подзабросила. Как-то длительные прогулки быстрым шагом казались вполне достаточными, но вдруг заметила, что пульс стал опять частить. А в свое время именно благодаря велосипеду и велотренажеру он у меня снизился. В общем, вернулась к хорошему испытанному средству )))

Ой, ну и еще! Я же впридачу к быстрой езде на велотренажере еще и пою! По ходу )))) Самое интересное - получается! )))) Не задыхаюсь... Да ведь и не должна наверное... Я в спорте полный лох, если честно, поэтому не знаю, при каких нагрузках можно петь, а при каких нет )))