14-дневное голодание.
 

здравствуйте, дорогие голодающие)
читаю тут фоум и просто восхищаюсь вами!

С завтрашнего дня начинаю голодать 2 недели.:D
мечтаю:
а)оздоровиться
б)похудеть
в) перестроиться на здоровый образ жизни, а точнее на сыроедение.

короче, надо- очень надо себя менять.
а то эта апатия и отсутствие здоровья ужасно утомляет.
буду очень рада, если вы меня будуте поддерживать.

начальные параметры
рост: 166
вес: 59

фигура- ужасная. таз узний, ноги толстые.:x а грудная клетка большая, при нулевом размере груди.

не человек, а недоразумение природы.:hz:

П.С. не судите строго, если что не так сделаю- я не совсем разобралась на форуме.:shuffle:

Re: 14-дневное голодание.
 

Зачем Вы себя так не любите? Низззя.
Надо так(глядя в зеркало) : "И вродыться ж такэ гарнэ!", причём, независимо от размеров груди и всего остального.

Re: 14-дневное голодание.
 

hiroshima,
ну, к этому и стремлюсь. но как то не вклинивается у меня мой внешний вид с подобной фразой.
себялюбием никогда не отличалась.

а после того как меня в больнице раскормили, стала еще меньше верить в себя.
так что надеюсь вместе с голодом начало новой жизни.
П.С. не подскажете- мне сегодня надо на ночь клизму делать или магния сульфат пить? а то в разной литературе по-разному написано.

Re: 14-дневное голодание.
 

Фигуру нужно не голоданием исправлять, а физическими упражнениями. А голодать длительные сроки в Вашем возрасте очень рискованно и непонятно какая цель преследуется

Re: 14-дневное голодание.
 

Леопольдовна,
цели изложены выше.
спортом я занимаюсь.
но за полгода мучений и неправильных диет( и бла,бла, бла) посадила имунную систему.

Re: 14-дневное голодание.
 

Вес не критический, на сыроедение легко перейти без голодания, оздоровиться сыроедением. Зачем голодать 14 дней? Это очень серьезное испытание.

Re: 14-дневное голодание.
 

Леопольдовна,
голод дисциплинирует.
надо что-то резко поменять.
трудно объяснить.
к тому же, я уже настроилась.

Re: 14-дневное голодание.
 

А других методов самодисциплинирования вокруг не наблюдается?
ИМХО зря Вы это затеяли

Re: 14-дневное голодание.
 

С какого это перепугу все?..Не дезинформируйте девушку.В конце концов ей не шесть а 16.И две недели не 22. Другое дело, если опыта нет.Хотя и тут можно поспорить.
Что за категоричность какая-то...врачебная

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
опыт есть.
суточные, 2- и 3- дневные голодания.
в мае было что-то вроде голодания- пила слабые чаи...соки с водой..ну в общем, 21 день на жидкой пище в общей сложности. а начиналось все как голодание..
но вы же меня поддержите? http://www.detvora74.ru/pics/fotos/785image1.jpg

Re: 14-дневное голодание.
 

Леопольдовна,
нет не наблюдается.

Re: 14-дневное голодание.
 

tasic,
А по какому поводу Вы лежали в больнице? А родители поддерживают Ваше желание голодать?

Re: 14-дневное голодание.
 

Конечно поддержим!начнешь с завтра?)

Re: 14-дневное голодание.
 

hiroshima,
ой, лучше не спрашивайте)
*увезли с позрением на язву, потому что вышла неправильно. но это не оправдалось, это было обострение гастродуоденита. потом из хирургии оправили на "долечивание"- там держали буквально в постельном режиме+депрессия была..короче вспоминать не хочется*
родители вряд ли поддержат, но с ними я даже советоваться не буду. потому что все вокруг считают это бредовой затеей. а я уже воодушевилась и твердо настроилась)

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
ага. с завтра :). так все-таки- сейчас магния сульфат пить или завтра с утра? а то я совсем запуталась

Re: 14-дневное голодание.
 

вообще то необязательно)я вообще не пью.Так что я тут не советчик))но вроде с вечера.
Эх..чето все с завтра)ты третья(ну из тех с кем сеня общаюсь тут))

Re: 14-дневное голодание.
 

Молодец, tasic, что решилась!
Но....думаю что все-таки лучше будет если - меньше да чаще. Имхо, разумееца))
Я, например, собираюсь попробывать систему: 36-ти часового голодания через каждые два дня))...от начала ииии...пока вес не прийдет в норму окончательно, а потом просто поддерживать))

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
да, а кто еще?
вместе же веселее!
ну,значится, сейчас и выпью))

Re: 14-дневное голодание.
 

Токио Хотел в авике?)

Я както голодала сутки через сутки (даж не через двое).Через две недели, скинув около трех килонов вес просто остановился..

Re: 14-дневное голодание.
 

Елена Троянская,
не отговаривайте меня)) я личность слабовольная.
а такие методы...ну не знаю, мне, например, проще несколько дней поголодать, чем через день(2). потому что я начинаю есть все что не приколочено

Re: 14-дневное голодание.
 

Еще я и еще одна девушка..АРТерия..Она новенькая совсем..И еще кто-то не помню)

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
ну, я тоже новенькая)
а она дневник не ведет?

Re: 14-дневное голодание.
 

Вот поэтому то и отговариваю))
После суточного голодания гораздо безопаснее быть слабовольной, чем после 14-ти дневного:D

Re: 14-дневное голодание.
 

Вот когда вес остановится вместе с желанием сметать все, что не приколочено, тогда думаю стоит вернуться к этому разговору о 14-ти днях))

Re: 14-дневное голодание.
 

Не.мы с ней в личке общаемся.Она хочет всего пару дней.Если че-бум тут у тя тусить)ты не против?А то я свой днев давно похерила..)не люблю возвращаца к старому

Re: 14-дневное голодание.
 

Так заведи новый))
Мы уж у тебя таакую пати по этому поводу устроим - мама-не-горюй!)):super:

Re: 14-дневное голодание.
 

СЕЙЧАС!!! И обязательно, а то голод плохо пойдет, по собственному опыту говорю. И делай хотябы через день клизмы.

Re: 14-дневное голодание.
 

Не сомневаюсь))Троянской лишь бы повеселиться!))Лан..кста-надо)мож и заведу щас)Ты обещаешь у меня тусить и Устраивать веселье и пиаритиь чтоб у меня там тосчка не висла?)Беру тя тамадой на полставки и главным пиар менеджером!)

Re: 14-дневное голодание.
 

Ну не..это кому как.У меня например наман..Я этот сульфат в глаза не видела.Хотя мож на первый раз лучше и подстраховаться

Re: 14-дневное голодание.
 

Вот-вот! Тем более ей 16 лет и вес у нее бараний. Лучше очистить свой организм от всякой бяки, а то потом тошнить будет и рвать от интоксикации. Некотрые просто слабительные таблетки на конуне принимают.

Re: 14-дневное голодание.
 

Оригинальное сравнение)

Re: 14-дневное голодание.
 

Да лан тебе))...Наговариваете))
Какая из мну тамада? Я ж тока так..флудю поманеньку))
Пропиарить??...Легко!))
Для начала создадим опросик кто ты есть на самом то деле:
мущина или женщина??:lol:
Абищаю успех!!

Re: 14-дневное голодание.
 

неее...Я женщина по-любому..)ибо злобная и стервозная)
кхе кхе)не то что Троянская с немецким подростком а-ля "гот" на аватаре)))

Re: 14-дневное голодание.
 

У мну сааамый лучщий авик на всем белом свееете!))
Ах! Я такая щастливая што он у меня есть!))
Это я тебе, как бландинке с гитарой гаварю:smirk:

Re: 14-дневное голодание.
 

Ну ну...вот она мечта Троянской-быть андрогенным подростком с гитарой)эт никто не спорит лучше.
Ты када снова голодаешь у нас?

Re: 14-дневное голодание.
 

Гггыыыгыгыыы!:lol: Фантазерка!)))
------------------------
.........голодать?.....голодать...(жуя пшеничные слайсы)....ну эт теперь тока через целые сутки мона)))
Я ж говорила уже, буду голодать через каждые 2 суток по 36 часов))
А ты вообще когда собираешься??
Там Манус приглашает всех с 28-го...присоединяйся!)):super:

Re: 14-дневное голодание.
 

Забыла))Ну..мне как блондинке с гитарой мона делать скидку на интеллект))))))

А тебе-как брюнету андрогину никаких скидок-нескока постов назад мы с тазиком(или тасиком) и еще парой челов собрались завтра вообще-то)

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
ну, по идее ТАСИКом, но зовите как хотите. откликаюсь на все вариации на тему.

Re: 14-дневное голодание.
 

Елена Троянская,
так вот голод мне для того и нужен, чтобы изменить свое отношение к еде,здоровью и т.д.- я ж говорю, потом перехожу на сыроедение.

Re: 14-дневное голодание.
 

Кто это сказал?

Re: 14-дневное голодание.
 

to4ca,
а я вчера только клизму сделала...
а тут в "основах голодания" написано, что и сегодня можно. с утра. а для меня сейчас утро) я проснулать 10 минут назад.

Re: 14-дневное голодание.
 

to4ca,
во! нашла!! :)))
П.С. а почему у меня вес бараний?

Re: 14-дневное голодание.
 

тебя нать спросить почему))

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
ну, в смысле хорошо это или плохо?

Re: 14-дневное голодание.
 

Смею предположить, что скорее хорошо, чем плохо.Хотя чесговоря такое сравнение слышу впервые)точней читаю)

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
а я слышала раньше, вот только не помню- много это или мало. пойду в википедию посмотрю.

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
хм, а это нормально, что я так мерзну,хотя с утра наоборот,ходила в трусах и майке- и все было ОК?

Re: 14-дневное голодание.
 

аха)очень намана.На голоде многие мерзнут.Я иногда вообще просьто с ума схожу от холода)А у меня знакомый один на работу даже опаздал, сидел все утро на попе возле батареи во время голода-грелся)

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
а еще мозги плохо варят. и полежать хочется.
а тут народ рассказывает, что буквально целый день напрягается.
хм. кому верить?
а еще, я заметила, что по ТВ постоянно говорят о еде. или показывают еду. и всё кричат "попробуйте- мясо с маслом и горчицей- это ваше все!!"
а я так сижу и думаю, почему еду в культ превратили.

Re: 14-дневное голодание.
 

Одно из самых доступных удовольствий. Ты на мой вопрос который я задал выше ответишь?

Re: 14-дневное голодание.
 

О!виш-прояснение сознания началось-начинаешь замечать, чего раньше не видела)А вообще-лучше не смотри на еду и не думай о ней

Re: 14-дневное голодание.
 

пардон не заметила..

ну как.
а) терапевт
б) болею каждые 2 недели, на учебе академический опуск уже грозятся выдать и отравить чтоб лечилась!
у меня то грипп, то ВСД, то гастрит..

Re: 14-дневное голодание.
 

не смотрю, не думаю.
курить хоцца.- очень странно. ведь бросила сто лет назад.

Re: 14-дневное голодание.
 

БОЖ МОЙ! ЧЕМ ОТРАВИТЬ?! за что они тебя так......)

Re: 14-дневное голодание.
 

фрустрация оральной фазы:-)))))))

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
ыыыы...я имела ввиду отПравить...
опечалась)))

Re: 14-дневное голодание.
 

не говорите со мной умными словами. объясняйте все как есть)

Re: 14-дневное голодание.
 

Ну и сделайте. Посмотрите по своему состоянию. Глядишь и не нужно будет ежедневно их делать. Я вот например их делала ежедневно вечером. Один раз не сделала, дак меня на следующий день так тошнило и даже рвало, не говорю уж про очень плохое самочувствие, недомогание, слабость, апатию... и т.д. Ты только не обижайся. Я шутя-любя. У тебя он просто маленький, поэтому я так сравнила. Я бы очень хотела иметь бараний вес. И мне бы было лесно, если бы кто-нибудь мне сказал, что у меня бараний вес.
Это очень хорошо. Только вот помомему ты написала, что ты хочешь похудеть? Зачем? Ты и так "хуенькая".:good:

Re: 14-дневное голодание.
 

:))Да уж))А меня помню на пике похудения назвали "микробом", так я счастлива была до ужаса!)

Re: 14-дневное голодание.
 

последую вашему примеру. тоже буду по вечерам всегда делать)
МАЛЕНЬКИЙ? Ышь, пузо как торчит. зря вы так. я с ним на протяжении почти года борюсь..и если б не больница, сейчас бы весила, сколько хотела.
да, очень хочу. потому что это единственный способ поднять мою самооценку.

Re: 14-дневное голодание.
 

а какой вес был? и вообще, сколько в среднем можно потерять за 14 дней голода?

Re: 14-дневное голодание.
 

Очень странно.Есть еще творчество,самореализация,мечты,романтика и мн.др.Как Вы связываете самооценку с похуданием.К тому же ,голод в большинстве случаев не дает длительного результата.Наоборот:после голода улучшается обмен веществ и вес набирается с огромной скоростью,с большей,чем падал.Вы и так худышка.Потом,как в пословице:"худая корова,еще не лань":D Просто тощесть-некрасиво.М.б.надо спортом заниматься?За 14 дней обычно теряют от 7 до 10 кг при небольшом весе.Только что моя старшая дочь закончила 15 дней голода у д.Даутова.Она потеряла при росте 175 и весе65-10 кг.Так ее теперь все называют там" суповым набором":-)

Re: 14-дневное голодание.
 

Эт вы хорошо придумали (мечтательно)
А я вот пока кушаю....и кушаю...и кушаю...)):chew:
На семечки подсела)):eyes:

Re: 14-дневное голодание.
 

Вес был около 55-и.

Re: 14-дневное голодание.
 

а я отом на сыроедение перейду. буду контролировать калорийность и т.д. и т.п.

Re: 14-дневное голодание.
 

Все сначала так говорят))

Re: 14-дневное голодание.
 

а я при 55 чувствую себя толстой. ИМХО, ноги толстые, да еще и накачаные. выглядит жутко

Re: 14-дневное голодание.
 

ну а я твердо решила.

Re: 14-дневное голодание.
 

Решить дело нехитрое))....главное потом не забудь:smirk:
--------------------------------
Марк Твен: "Нет ничиго легче чем бросить курить! Я сам тысячи раз бросал!!"

Re: 14-дневное голодание.
 

по сравнению с 78-ю, с которых я тогда похудела я далеко не могла выглядеть толстой))

Re: 14-дневное голодание.
 

Мда...конечно взрослый чыеловек выглядит толще, чем ребенок))
А до скольки ты хочешь дойти???

Re: 14-дневное голодание.
 

я склерозом не страдаю.я разве что рис буду себе разрешать. а так- только фрукты-овощи) и мед. ну и орехи, само собой

Re: 14-дневное голодание.
 

до 50. я в таком весе себя более-менее уютно чувствую.

Re: 14-дневное голодание.
 

герой!!!это ж сколько надо было не есть?

Re: 14-дневное голодание.
 

А расскажи про колебания веса.Я поняла по этому посту, что в 50-и килограммах ты уже жила..А когда?и скока?
Я тогда и дня не голодала и вообще не знала, что человек может не есть и не умереть.Сидела на диете. Где-то за 4 месяца 23 килограмма убралось.

Re: 14-дневное голодание.
 

6 марта прошлого года я решила похудеть. окончательно и безповоротно. за первый месяц я сбросила 9 кг, а потом за полтора еще столько же.
а потом меня в больнице раскормили. дескать, я себе все здоровье испортила( к тому же не было КД)
от так, заставляли даже мясо есть,хоть я вегетарианка уже 3 года.

Re: 14-дневное голодание.
 

))) Cклероз тут вообще не при делах))
Вот ты, например, ведь и до этого все знала про ЗОЖ (ну там фрукты-овощи...подсчет колорий и т.д.) однако вот ведь чего-то как-то вспомнила когда лишние кг появились))
И еще один вапросик....ээээ ты это решила на ВСЮ жизнь или пока в норму не прийдешь??))
Если на ВСЮ ЖИЗНЬ, тогда прямо не знаю как выразить мое восхищение))
Может быть даже тебя в космонавты возьмут!))

Re: 14-дневное голодание.
 

Ну в больницу-то хоть не из-за похудения попала?

А почему ты вегетаринка?

П.С. Очень показательно то, что на авике Твигги)

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte, и была я такая худенькая....:shuffle:

Re: 14-дневное голодание.
 

из-за него родимого. давление упало до 80 на 40....и гастрит обострился.потому что есть мертвечину это негуманно. вот у меня кошка живет, я же ее не ем. так почему я должна разрешать себе есть корову?

Re: 14-дневное голодание.
 

tasic,
Так нечестно-а где мордашка?)От кого шифруешься-то?)
Кста да-фигурка ниче(наскока ее мона рассмотреть))А пришли фотку сейчас, если можешь)

Re: 14-дневное голодание.
 

а твигга просто худая и красивая. на нее смотришь, и это подталкивает к похудению, сил прибавляет, радости что скоро будешь худой..

Re: 14-дневное голодание.
 

ну,знаете ли, я уже 12 кг сбросила. после больницы. а до больницы я сбросила 18.

Re: 14-дневное голодание.
 

А как диагноз звучал? Надеюсь не анорексия?...))В каком отделении лежала?

Тогда я не понимаю, как тебя с подобными убеждениями можно "заставить" есть мясо.Я тоже с 17-и лет вегетарианка и по тем же причинам, меня никто не заставит.В лучшем случае пошлю в...баню, в худшем-засыплю аргументами))Да и мясо есть уже физически не могу-противно.

Re: 14-дневное голодание.
 

Не спорю, сбросила - молодец))
Но я совсем о другом...ПОЧЕМУ ты набрала эти 30 (?!!) килограммов, если знала как нужно питаться и склероза у тебя не имеется??))
Не логично как то))
Вот в чем так сказать весь фикус-пикус то))

Re: 14-дневное голодание.
 

лишние кг были последние года 4, а про сыроедение я очень мало знала. потому что в меня с детва пихают булки-шоколадки и в семье принятно жрать за полночь и всегл=да есть "что-нибудь к чаю" в количестве около к. а то что после всего этого(пищевых привычек,навязанных семьей) ребенка в 6 классе дразнят жирным карликом, никого не волнует.


на всю, на всю. с периодическими поблажками, но на всю.

Re: 14-дневное голодание.
 

да...красота дело субъективное))мне например Твигги не нравится вообще, как и Кейт Мосс..Неженственные они какие-то.Только и помню у Твигги, что ресницы накрашенные в пять слоев.Самая выдающаяся ее часть тела)))Мне например фигурка Орейро нравится.Навскидку.Вот она-королева просто для меня)

Re: 14-дневное голодание.
 

Верю!))....особенно в периодические поблажки:-)

Re: 14-дневное голодание.
 

не 30, а 18. в больнице мне вернули исходный вес.
а теперь я с ним борюсь.


ну знаете ли. без молочки все же тяжко.

Re: 14-дневное голодание.
 

о вкусах не спорят.

нет, не анорексия. лежала в хирургии с подозрением на язву. после того как друзья на 6 день голода(нв чаях) отвели меня в макдональдс и впарили картошечку по-деревенски.
рвало с кровью. но когда отвезли, ничего уж такого не нашли. просто из-за "истощения" напрвили на долечивание в центр какой-то
я меня была глубокая депрессия и мне утверждал врач, что иначе он меня не выпишет.

Re: 14-дневное голодание.
 

хм...ну ладненько)
как дела-то?ты что-то про голодание не рассказываешь?вроде как второй день седня?

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
ну как.
день 1.
проснулась в 14-33
радости поные штаны
вес 57,7 с утра.
выпила сульфат магния.
фуууууууууууууууууууууууууууууууууууу.
через 2 часа эффект. периодически ммм"вытекало" в течении всего дня.
голова ватная. дико хочется спать.
решила прогуляться в 6 часов вечера. полчаса гуляла, каталась на ккачелях, просто ходила. а потом пошьа в магазин греться. аппетита нет!НЕТ! совсем) просто запахи приятные ловила и все)
вернулась- помылась. ванильный гель для душа очень поднимает настроение!
хо-хо-хо. а потом делала клизму. такое ощущение, что не вся вода из клизмы потом из меня вытекла.
мда.
вырубилась в 21-30 примерно, т.к. с компа согнали.а по телевизору шел сплошной бред.
к 12- часу ночи поменяла место дислокации, вернувшись на свою кровать.
недомогание сильное. проходить не собирается.
мама жутко капала на мозги- что я ела сегодня. вру, что фрукты и кашку.
вроде не верит. ну и черт с ним.

в общем, здорово день прошел. только голова к земле тянет.

Re: 14-дневное голодание.
 

день короткий такой получился...)это хорошо.)Сегодня тоже полтретьего проснулась?)

Re: 14-дневное голодание.
 

нет. в час)

Re: 14-дневное голодание.
 

день 2
вес 57.0
проснулась в час. точнее разбудили. голова ватная по-прежнему, менять местоположение в пространстве стало реально тяжело.
взвесилась. обрадовалась.
ну, ничего. неприятность эту мы переживем!
помылась в ванной с пеной))потеплело. но не полегчало.
выпила поллитра воды. вызвала рвоту.
мда. противно, но голова перестала так сильно болеть.
алилуйя. весь день сидела в интернете, воодушевлялась дневниками голодающих! какие же вы все молодцы, что так заботитесь о здоровье!
и я теперь вместе с вами.
в 5 вечера прилегла, потому что сидеть стало трудно.
в 6 заставила себя встаь, одеться и пошла в кино. одна.
скучноватый фильм.хоть и называется "самый лучший" собственно, от харламова большего ждать бесполезно.
приехала. теперь вроде голова из тумана вышла, но заметила еще одну вещь: голос ослаб. и кожа сохнет.
но туман в башке рассеился-это неоспоримый плюс.
вот. и еще за весь день вообще ничего не пила!) круто. и не тянет.
теперь у меня есть опыт однодневного сухого голодания))

Re: 14-дневное голодание.
 

Ну вот...........((Правда не стоит да?
Дык..а мне наоборот этот субъект оч нравится)

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
ну, полфильма идет борьба на фалоимитаторах, полфильма жалкая пародия на "Брюса всемогущего" и еще они постоянно курят траву.
да, я пару раз за фильм улыбнулась, но не больше. короче фильму тавлю троечку.

Re: 14-дневное голодание.
 

Значит не только у меня так:-)

Re: 14-дневное голодание.
 

zont,
вот! я даже в аптеке воду еле купила. меня тупо не слышали. и мама заметила, что я тихо говорю. хотя, может, он просто сел?

Re: 14-дневное голодание.
 

tasic,
ну не знаю. Я чувствовал что говорю тихо, но мог говорить громче. Только не хотелось. Много чего не хотелось - суетиться, торопиться. Все делалось размеренно и спокойно, в том числе и говорилось. Safe Mode :-)

Re: 14-дневное голодание.
 

Пардон:между кем и кем?)

Re: 14-дневное голодание.
 

мне, ка всю-жизнь-куда-то-спешащей тоже стало странно, что не хочется никуда бежать. и моя вечная поспешность только оправдывает фразу "и жить торопится и чувствовать спешит" а сегодня похожу по квартире-постою- посижу и так весь день. как то когда не ешь появляется вагон времени...

Re: 14-дневное голодание.
 

Харламов VS Паша Воля(в роли Билана)

Re: 14-дневное голодание.
 

Тасик! главное - не сдавайтесь!
Меня в школе тоже коровой считали... только вот через пару лет (после окончания школы) НИКТО даже не узнал! "Ух ты! Алиса! Какая ты стала... стройная... ну надо же! а мы и не предпологали..." Короче говоря... не слушай никого, и действуй как считаешь нужным! И главное - УВЕРЕННОСТЬ В СОБСТВЕННЙ СИЛАХ!
...только смотри осторожнее! не навреди себе... слушай, что оргонизм подсказывает, и всё обязательно получится!!! :claps:

Re: 14-дневное голодание.
 

Для меня это и является основной проблемой при голодании. Но вроде нашел чем себя озадачить в свое оконченное позавчера двухнедельное голодание.

Re: 14-дневное голодание.
 

Фото в студию!!!

Re: 14-дневное голодание.
 

Прочитал усё, ну ты монстр)) Продолжай в том же духе

Re: 14-дневное голодание.
 

ALizzze,
спасбо огромное за поддержку!! а на сколько вы похудели?
я намерена идти до последнего! конечно будет трудно, но кто сказал, что голод-это легко? хорошо еще (ТТТ) аппетита нет))
zont,
а я просто спать ложусь или в ванную иду. налью себе с пеной много теплой воды и отмокааааю...или на часок спать прилягу. ну или погулять пойду, на качелях качаюсь))

Re: 14-дневное голодание.
 

Тэнь Уань,
чем это я монстр? я просто безбашенная маленько, а в целом- воодушевилась я этим форумом.

Re: 14-дневное голодание.
 

Кажись не видел я здесь столь юных голодальщиков и вот мне интересен исход. Кто знает мож ты меня воодушевишь тож на серьезные поступки? а то совсем обленился балбес

Re: 14-дневное голодание.
 

И будет у нас на форуме своя сладкая парочка юных голодальщиков:nananana:

Re: 14-дневное голодание.
 

Тэнь Уань,
хм)) вот доголодаю и воодушевлю))

Re: 14-дневное голодание.
 

а почему бы и нет?

Re: 14-дневное голодание.
 

tasic,
У тебя все получится!!!! Молодец :bravo:

Re: 14-дневное голодание.
 

А я как-то и не обратил внимание на возраст... Да уж, надо поактивнее поддерживать, не хватало ещё срыва при голодании в таком возрасте. ОТВЕТСТВЕННЫ ВСЕ!

Re: 14-дневное голодание.
 

За несовершеннолетних отвечают - родители и школа. Форум - нет.
Если идеал - Твигги - дело пахнет керосином (анорексией). У моей дочки, когда она училась на 1 курсе, умерла девочка на курсе. Единственный ребенок в благополучной семье. Тоже голодала втайне от родителей. Не хочется проводить параллели, но они напрашиваются. Так что я поддерживать не буду, тем более, что заявленные проблемы решаются физкультурой и нормальным питанием. А если так уж хочется голодать, то 36 часов в неделю - на здоровье. Опять же дисциплинирует.
По моему, тут больше проблем психологических, связанных с низкой самооценкой. Повышать её , как заметила Пенелопа, гораздо продуктивнее не кг живого веса.

Re: 14-дневное голодание.
 

А я верю в то что у Тазик-а достаточно серого вещества. Да и цель-не 40 дней (как в соседней теме у девочки с 61-м килоном), а всего 14.
Короче Тазик-голодай а меру знай!

Re: 14-дневное голодание.
 

mazayka3,
я в этом ни капельки не сомневаюсь! у меня друзья приехали из Питера, они заметили, как я похудела. а в их прошлы визит я всила (подумать страшно) на 13 кг больше)
короче,я в восторге!и я сегодня спокойно отказалась от глинтвейна и шоколада) а раньше я б набросилась на это все с волчьим аппетитом!
короче, есть не хочется во-о-бще)))

Re: 14-дневное голодание.
 

zont,
боже мой, какой срыв? я с каждым днем все уверенней в себе!!
к тому же у меня овый мощнейший стимул похудеть,оздоровиться и ПРАВИЛЬНО питаться!

Re: 14-дневное голодание.
 

hiroshima,
и пусть каждый останется при свем мнении. к тому же, как вы сами заметили- форум никого не обязывает ни поддерживать, ни голодать.
я упертая.

Re: 14-дневное голодание.
 

hiroshima,
а по поводу Твигги- она была анорексичкой, не отрицаю. но и человеком она была милым:) просто мало кто о ней знает. и вообще с проблемой анорексии я столкнулась на примере подруги, и боже упаси меня такой штукой заболеть. я умнее этого.

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
золотые слова!!!

Re: 14-дневное голодание.
 

итак, голодание, 3й день
с утра было немного тяжело. ну как с утра встала я опять около 2 дня.
взвесилась..и....оп-па 55,5!!!йййааааппппииии!!!
как мило)
позвонили мои любимые питерцы- они наконец приехали!!!ура!!! от всего этого голова встала на место, радости полно!
следующие 3 часа провела в стояче-ходячем режиме)
зашла в магазин- есть не хочу!!от слова совсем!
пото народ готовил глинтвейн, кушал шоколад- Линдт и еще какой-то итальянский- а я так мило отказывалась, но никому не говорю, что голодаю.
мда. мне хватило аромата. обожаю запах корицы, шоколада и миндального печенья...муррррр..
в общем-то очень мило пообщались)
за весь день выпила грамм 400 воды- пить, как ни странно, не-хо-те-лось. совсем)
а сейчас я пойду в ванну и сделаю, как и каждый день, клизму.
процедура не ахти как приятная, но необходимая.
язык не обкладывает, изо рта не пахнет ничем.
да и не должно вроде.
ура, третий день позади) аппетита нет, уверенности в силах все больше, настроение выше некуда- в общем получаю сплошной кайф.
но по лестницам ходить как-то тяжеловато. но как говорится,это такааая мелочь!

Re: 14-дневное голодание.
 

Ты наша молодец!)

Re: 14-дневное голодание.
 

ляляляля) я вредная спорщица. но у меня настроение хорошее)
я влюдилаь в этот форум!))

Re: 14-дневное голодание.
 

Вообще-то не просто так советуют избегать вид еды и едящих людей. Во многих источниках говорится, что эффект голодания от этого падает. Сила воли тут абсолютно не при чем, не надо её тестировать.

Re: 14-дневное голодание.
 

Re: 14-дневное голодание.
 

Re: 14-дневное голодание.
 

Поподробнее - в библиотеке на форуме. Во всех методиках по голоданию, что я читал, написано, что контакта с пищей надо избегать. Вот некоторые выдержки:
Вид и запах пищи, даже звуки тарелок могут действовать на пищеварительную систему голодающего как раздражители и существенно нарушать процессы в организме.
Вот еще из одного документа:
Нельзя контактировать с пищей, иначе эффект от голодания снижается на 50%. Некоторые люди во время голодания любят смотреть, как готовят или потребляют пищу. При этом они думают, что у них воля укрепилась и нет никакой тяги к пище. Нет, на самом деле происходит включение определенных механизмов — жир проникает в желудок, что и подавляет чувство голода. Не обманывайте себя «возросшей» силой воли и не крадите 50% эффекта от голодания.
Я думаю найдутся и другие ссылки. Используйте поиск. Я для себя это воспринял как факт.

Re: 14-дневное голодание.
 

Чаще всего,если ты не в клинике ,избежать контакта полностью не удается.Мне приходиться обычно и готовить ,и работать, и с людьми встречаться в различных едальнях.Конечно ничего в этом хорошего нет,полностью согласна.

Re: 14-дневное голодание.
 

zont, ой, вы меня прям озадачили.
простите,не знала...так что мне теперь с людьми не общаться чтоли? потому что я провожу большое количество времени с ними, и кто-то постоянно что-то жует..:(

Re: 14-дневное голодание.
 

хотела между делом поголодать?:-) надо выбрать, можно немного и ограничить такое общение.

Re: 14-дневное голодание.
 

спасибо огромное!!если б не этот форум, я б не решилась. я вообще думала, что от 2 недельной голодовки на воде случится страшное..

Re: 14-дневное голодание.
 

друзья нагрянули нежданно))) они же питерцы, как я могла не гулять с ними....

Re: 14-дневное голодание.
 

итак, запоздалый отчет.
день 4 вес 55,1
оп-па. а чей-то отвес такой маленький?
спала я в ту ночь отвратительно. около 10 -20 минут.
потому что так получилось, что спать вообще не хотела, а как только уснула прозвонил будильник. ну что такое??((
вот. а потом я поехала на аниматрикс.
очень много ходила-бегала сидела.
голова под конец просто взрывалась. а еще лоопнул сосудик в глазу. мда.
вечером была какая-то раздражительная, точнее огорченная, что уезжают друзья...
эххх.
за день выпила грамм 600 воды. да вроде бы и не так хотелось.
но жутко раздражало что вокруг все жуют. сникерсы, шоколадки, чипсы, пьют колу и прочую химию.
эххх...
вот так и прошел весь день.

Re: 14-дневное голодание.
 

день 5, то есть сегодня.
спала 7-8 часов. не выспалась. совсем.
весы показали 54, 7. почему???ПО-ЧЕ-МУ?
почему кто-то по полтора кило теряет, а я...эхх...
сегодня был первый день учебы. глаза(при моем зрении +1, т.е. отличном) постоянно то слезились, то просто болели, а то отказывались работать.
отпахала 2 часа на физкультуре и убитая приехала домой.
за день выпила 1,5 литра. да. и еще хочу.

Re: 14-дневное голодание.
 

Воды пить надо больше. Не шутка.

Re: 14-дневное голодание.
 

Да лан!!))млин...совсем запуталась)

Re: 14-дневное голодание.
 

а не хотелось как-то...
а сегодня я последовала вашему совету. странно, почему-то сегодня а-ля сушняк, пила весь день и очень много..

Re: 14-дневное голодание.
 

день 6
не выспалась. а очень хотелось...
но, труба зовет! как говорится...
вес 54,2.
ммм...ну хоть что-то.
чувствую себя как бцдто и не голодаю.
все отлично.
вечером- как всегда- клизма.будет.
ножки наконец стали худее!! урааааааа! моя проблема №1 на данном этапе начала решаться)
я намерена идти до конца. но папа постоянно пятается что-то из еды в меня впихнуть

Re: 14-дневное голодание.
 

tasic,
столько позитива в вашем дневничке! приятно читать! удачки!

Re: 14-дневное голодание.
 

Limes,
рада слышать))

Re: 14-дневное голодание.
 

день 7.
хо-хо! половина за плечами. ну почти!
кушать захотелось. появилась слабость, но не такая жуткая, как в первые 2 дня.
я моооонстр!!!
вес 54.
200 грамм-мало, слышите ма-ло.
пью весь день потихоньку. язык обложен. во рту привкус. ацетоном вроде не пахну)
сегодня практически не училась- у нас была 1 пара,то есть почти весь деньбуду дома. испытание,знаетет ли, когда в тебя пихают еду. а ты врешь, что ешь..а на самом деле прячешь. дурдом.
вот такие вот пироги.
пироги....котоорые теперь будут только по бааальшим праздникам.
развлекала себя походом в магазины обуви, одежды, косметики и парфюмерии. теперь я вкусно пахну..

Re: 14-дневное голодание.
 

уффффф...
день 8.спала очень много. то есть лежала,отдыхала и т.д. с 9 часов вчерашнего дня до 8 утра. и, к сожалению, не скажу, что сильно выспалась.
сегодня было 9 уроков. все это время была сплошная писанина..
под конец просто вырубилась прямо на последнем занятии.
так вот. с утра вес- 53,6.
у-р-а.
в общем, слабость сильная, по лестницам хожу со страшной отдышкой.
но останавливаться не собираюсь.
язык все еще обкладывает,привкус во рту противненький.

Re: 14-дневное голодание.
 

tasic,
Всем бы твое мужество!) Молодечина ты!..Продолжай так же!:))

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
когда ж криз будет?

Re: 14-дневное голодание.
 

Уж полночь близится а Германа всё нет...))

Re: 14-дневное голодание.
 

вот уж воистину)))

Re: 14-дневное голодание.
 

собственно,
день 9
вес: 53,4. буууууу...
провела день сухого голодания.
забыла купить воду, вот и получилось сухое.
спала нормально, но весб деь чувствовала себя разбитой.
5 раз случалось помутнение в глазах, 1 - чуть не кпала в обморок. ага. причем стоя на столе.
зашибись.
купила билет на выставку бабочек на воскресенье.
ура)
а к вечеру настроение поднялось, вроде нормально себя чувствую.
хорошооооо...
клизму делать не буду, ибо, честно говоря,влом.

Re: 14-дневное голодание.
 

Я мож просмотрела..А читать стока страниц долго))Какую воду ты покупаешь?

Re: 14-дневное голодание.
 

Новое поколение выбирает Пепси:-)

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
было дело дистилированую покупала. теперь покупаю минералку и морожу ее, а потом пью талую. ыыыыыыыыыыы...

Re: 14-дневное голодание.
 

вот от него я решила отказаться и пить только по праздникам. ибо гастродуоденит хронический. а когда он ообостряется (в т.ч. из-за пепси) начинается бурная неделя, когда есть невозможно ибо все лезе обратно через пару минут. даже кашки на воде.

Re: 14-дневное голодание.
 

день 10
вчера был криз, поэтому я была никакая. а сегодня я просто ураган- энергия так и прет!
вес с утра- 52,4)
ураааааааааааааа!!!!!!
за день выпито около 700 гр. воды.
голова не кружится, настроение отличное, слабость-только при подъеме по лестницам,а на вечнозаложенные уши я даже внимания почти не обращаю. но иногда они меня очень даже бесят.
купила коньки сегодня, ДВД- проигрыватель, наушники и еще по мелочевке в "для душа и души". самое главное- ароматические палочки! наконец-то буду нормально релаксировать)))
клизму делать буду завтра.

Re: 14-дневное голодание.
 

Фуухх..НУ НАКОНЕЦ-ТО!!!:-)Поздравухи!

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
сама не нарадуюсь- вот сегодня покупочками отметила))) и ничего из еды не купила.
мне надоело, что вокруг все кушают.
слушай, я тебя умоляю, подскажи, возможен ли такой выход из моего 14 дневного голодания-
1 и 2 день пить сок разбавленный водой
3 чистый сок
4 утром тёртое яблочко, весь день протертые овощи, тыковку какую-нибудь
5 день перейти на салатики
6 добавить кашки
и питаться, придерживаясь строгого вегетарианства далее, просто увеличивая порции.

как думаешь, если при таком питании я выйду- я не поправлюсь??

Re: 14-дневное голодание.
 

Я думаю выход такой неплохой, ток первые дни лучше больше овощных соков пей разбавленных..Поправишься ли...Если буш пить сок в огромных количествах, то конечно водичка массу тела ой как увеличит!!да и не тока водичка..Но это если в огромных..Мне кажется ты человек волевой, разумный, в количестве сможешь ся не баловать..Все тогда будет отлично!)

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte
за инструктах спасибо. я много не пью ибо- не хочу) а сок я буду пить томатный и морковный))) и еще хочу попрововать с сельдереем, огурцом и свеклой поэспериментировать в первые дни. а на третий- что-нибудь из не особо сладкого...микс фруктовый поллитра на день где-то. грушу разбавлю яблоком и воды туда немного..

Re: 14-дневное голодание.
 

день 11, вес 52,5!! непонятно...наверное, организму нужна зачем-то водичка, вот он и задержал ее...
уффффф...
итак. весь день на ногах- выставка бабочек)))потом гуляли по ВДНХ, потом разъехались по домам, а через час пришла мама и мы пошли за пуховиком. накупили попутно еды...мда. завтра всей группе буду раздавать шоколадки, а мама будет пребывать в святой уверенности, что я их съела. ну и ладно.
а еще я губу себе проколола. да. буду теперь детей пугать) по-моему,очень даже мило смотрится...
воть.
слабости нет, заложенные уши достали. мама говорит, что это- гайморит,ибо я гнусавлю, а где-то я читала,что такое от давления бывает. непонятно...

Re: 14-дневное голодание.
 

Ты все это время скрываешь от мамы голодание?Как тебе удается?..Неужели не видно, что продукты не уменьшаются, что худеешь?

Класс..Я себе собираюсь сотворить то же самое с языком))И тоже детей пугать, ибо практику в школах прохожу)))
Во..Супер сок...Сельдерей с огурцом это старый мегаполезный рецепт!))

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
я прошу у одноклассников обертки от шоколадок и пачки сока. стыдно, но, делать нечего..потом показываю маме..еще беру фрукты из дома, отдаю их друзьям..раскидываю их по столу...через 3 дня этот кошмар кончится...а мама думает, что худею из-за того,что на диете новой сижу..плюс я только сейчас стала носить обтягивающее, мне очень нравится мое тело теперь.. вот.
а для мамы мое резкое похудание-это уже не нонсенс, я целый год худею..
я тоже на педагога учусь...нач.классов)у нас в среду практика) пока ознакомительная, занятия вести не будем, но с 13 числа у нас уже народ уроки дает. вообще я сама хотела, но...не судьба мне провести первый урок..

вот такой тогда в 1 день и буду пить - помидор + огурец+ сельдерей+ вода. а на второй- морковочку с тыквой и свеклой, разевденный,естественно))

Re: 14-дневное голодание.
 

Ну совсем завралась)))

Прикол..Прохожу практику весной в 4-м классе по английскому...А детки веселые, взрослеют быстро..Я вообще обожаю металл.В ушах, в колечках..Сказывается рокнрольное прошлое(и настоящее)..Кароч..Стою перед первой партой с книжкой..Все пальцы в колечках массивных)Мальчик передо мной пялился пялился на руки мои и как выдал(я чуть не упала от такой наглости)Пошутил: "Эвелина Александровна!А это у вас кастет?")))Веселый мальчик)

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,
ха, забавно)))про кастет)
и я тоже буду педагогом англицского) но чнрнз год только практика именно по предмету-специальности..

Re: 14-дневное голодание.
 

день 12
вес тот 51,9
гы. чувствовала себя хорошо, пила много. на физ-ре отпахала на все 100. уффффф..под вечер дико устала.

Re: 14-дневное голодание.
 

день 13,вес тот же- 51,9
весь день на ногах, весь день плохо себя чувствую..дурманят ароматы шоколада и кофе...желудок требует покушать.
мозг впал в спячку. по конец развалилась на парте и изображала трупа. выпила около стакана воды.
бррр. вот такой день)

Re: 14-дневное голодание.
 

день 14
ПОСЛЕДНИЙ.
УРАААААААААААААА)))
вес 51,5
вся холодная. ппц. уши закладывает. но это уже стало привычкой.
завтра- 1 день здорового образа жизни))
весь день провела в творчестве)
короче, я счастлифф))))

Re: 14-дневное голодание.
 

Поздравляю с удачным голоданием!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :prv03:
А теперь самое главное :idea: - ВЫХОД.
Удачного выхода. Не сорвись.

Re: 14-дневное голодание.
 

tasic,
молодчина! Сделай все правильно и до конца! Выход теперь для тебя - главное.

Re: 14-дневное голодание.
 

to4ca,
да уж. на меня одногруппники косо смотрят, когда я пью сок огуре+сельдерей+вода.
говорят, от него ацетоном пахнет. а я люблю сельдерей, не знаю что им не нравится...

Re: 14-дневное голодание.
 

это жестоко. а можно сахар? чай?

Re: 14-дневное голодание.
 

а...ну если кому интересно...фотки...до и после.
до:
фото сделано летом этого года.
68 кг.http://img.galya.ru/galya.ru/Picture.../06/536754.jpg

потом были диеты-срывы-слезы-сопли и в итоге за полгода мы добрались до такого. тут вес- 59-60 кг
http://img.galya.ru/galya.ru/Picture.../06/536755.jpg

и теперь, вот оно какое мое тело, вес 51,5 кг...
http://img.galya.ru/galya.ru/Picture.../06/536756.jpg
(рука по-идиотски получилась)

Re: 14-дневное голодание.
 

Грудь, к счастью, совсем не уменьшилась. А то многие волнуются :-)

Re: 14-дневное голодание.
 

Re: 14-дневное голодание.
 

ооо, аккуратненько не совсем получилось...на 4й день был день рождения подруги, ела овощи...и тортик...тортик оооочень зря...
не знаю...на меня жор какой-то напал прям...на 2 дня только но это было мерзко, если честно.
вот. а теперь я голодаю через день и ем только овощи и фрукты свежие. плюс рис. ну люблю я его

Re: 14-дневное голодание.
 

tasic,
Скажи а на 3 фотке ты живот утянула или он в действительности такой у тебя стал? Такое впечатление, что ты 30 дней не ела.

Re: 14-дневное голодание.
 

to4ca,
стал. сам. 14 дней...и полгода мучений перед этим. ну вообще изменения считай 2...3 фотки. это за гоодание. а первая-это с чего все начиналось

Re: 14-дневное голодание.
 

tasic,
Молодчина!)ток дальше не худей, а то не буш соблазнительной))гыы..А как ты щас питаешься?нет проблем?

Re: 14-дневное голодание.
 

Lutte,эххх...проблема есть. одна. большая. отжрался я. до 56. Ога. а теперь надо возвращать...диеты- бред.как-то был завал, урок давала, не спала неделю почти, ночами писала конспект урока, делала наглядности+ выезд в дом отдыха. и вернула обратно 4,5 кг(((
вот.
дурак я. полный.
сейчас по новой проголодаю недельку. верну свои 51 кг и теперь уже разумно стану веганом.

Re: 14-дневное голодание.
 

Верится с трудом :(

Re: 14-дневное голодание.
 

Самое сложное - выход! Голодай и держись давай - а то столько трудов впустую - пожалей себя!))
Умничка - у тебя все получится!!

Re: 14-дневное голодание.
 

а хрен его знает. вроде нстроилась ОООЧЕНЬ даже серьезно.

Re: 14-дневное голодание.
 

Вика с,
да и все у меня в жизни с первого раза не получается..

Re: 14-дневное голодание.
 

очень надеюсь...честно-честно.
спасибо, что верите в меня. без этой поддержки очень трудно

Re: 14-дневное голодание.
 

Я всегда так настраиваюсь до первого жевательного рефлекса, но я была не осведомлена последствиями и надеюсь на этот раз все пройдет хорошо. ЧЕГО И ТЕБЕ ЖЕЛАЮ!

Re: 14-дневное голодание.
 

о да...а я решила по Бреггу выходить. помидоры мне кажутся хорошей идеей.

Re: 14-дневное голодание.
 

tasic, как твои дела, как успехи? Как с голодовкой?

Re: 14-дневное голодание.
 

У нас такиииииие помидоры продаются, что я боюсь ими травануться,тем более после голода.Поэтому выходить буду на соках

Re: 14-дневное голодание.
 

M@rgo,
сегодня стало ооочень плохо. весь денб пью чаи слабенькие, хоть чуть-чуть но спасают. а завтра посмотрим по самочувствию. вернусь на воду скорей всего

Re: 14-дневное голодание.
 

Вика с,
а я срываюсь на соках. да и голодать всего неделю.
у меня аппетит просыпается дикий. так что я на помидорчики, без кожуры, естественно перейду сначала, а потом детское питание и овощи..шпинат уже ждет)

Re: 14-дневное голодание.
 

это в Питере? а как отличить, что они такииииие? я их покупаю и ем, зелёные конечно, но куда деваться...

Re: 14-дневное голодание.
 

Если кому интересно, мой теперешний дневник голодания в теме "10 дней без еды". а то там никто не пишет...жалко..

Re: 14-дневное голодание.
 

Парниковые, импортные (Испания)
По вкусу, трава -травой, одни нитраты.

Re: 14-дневное голодание.
 

Вика с,
а мы довольствуемся тем, что есть.
хотя на кухне растет помидорка (попалась как-то одна помидорина, а в ней проросшая косточка), но пока она созреет, сто лет пройдет.
а как по мне, так вполне съедобны и те помидоры, что родители покупают

Re: 14-дневное голодание.
 

tasic,
А вот мне все равно с чего начинать если сорвусь, то сорвусь от всего. но выходить на соках буду.ИМХО Счтаю для восстановления нужны фрукты. (в мозгу наверное осталось - всегда в больницу для восстановления друзьям нести фрукты и соки)

Re: 14-дневное голодание.
 

tasic,
А по мне и шоколад с селедкой съедобен

Re: 14-дневное голодание.
 

Вика с,
о да, селедка под шубой, заедаемая шоколадным тортом- любимая еда моей подруги)
а я как-то на голодании к подобному равнодушна...

Re: 14-дневное голодание.
 

Вика с,
а фруктики-это обязательно. вот у меня яблочки лежат уже, буду пюре делать и потреблять

Re: 14-дневное голодание.
 

Главное, держись!! Знай, что это пройдет, это организм так лечится, настраивай себя на позитивные мысли и все у тебя получится)

Re: 14-дневное голодание.
 

M@rgo,
ммм...не вышло на сей раз...
получится в другой..

Re: 14-дневное голодание.
 

tasic, я уверена, что получится:prv03: