5-дневное впервые
 

Начинаю с верой в голодание. Не знаю, получится у меня или нет, но я верю, что, если продержусь, то оно мне поможет. Надоели врачи, таблетки, попытки.
31.01.2008
Итак, я решилась. Совершенно спонтанно. Пока не знаю, что выйдет. Планировать ничего не буду. День – так день, больше - так больше. Хотелось бы 10, а там настолько, сколько хватит сил. Шагаю в неизвестность. Сердце замирает. Хочу попробовать. А там будь, как будет.
До последнего сомневалась, но все-таки купила сульфат магния и решила делать клизмы.
Вечером 30/01/2008 - орехи, рыба вареная форель, салат фруктовый.
На завтрак 31/01/2008 покушала 1 апельсин. На обед салат из салата с брынзой домашней и 2 банана, киви. Последняя еда была в 12-10. Планирую выпить магнезию в 16-00. И понесла-а-а-а-а-ась..:-)

15-52
Наступает час икс. Через 8 минут пью сульфат магния. А-а-а-а-а-а!!!
На этой неделе 2 дня рождения – у мужа и у свекрови, но я решила, пока есть запал, надо жечь!!!!! Прошлый раз пыталась ворваться в ЗОЖ, но постепенно, думаю, что из-за этого и провал. Я такой человек во всем – или пан, или пропал. Нельзя мне наполовину ограничивать себя и год голодать по 1 дню. Хочу сразу, пока энтузиазм мой не прошел.
Отношусь к своей попытке, как к эксперименту. Пока…. Там видно будет. Мне интересно. Столько людей попробовали, а я нет. К тому же есть реальные проблемы, пока незначительные, но все же: мастопатия, бесплодие, щитовидка увеличена, постоянное воспаление яичников, ВСД.

16-0 Б-е-е-е-е-е-е-е-е-е-е!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Еле допила.


Нашла стимул

Женское бесплодие

Пример этого рода прост и многим знаком: молодая италь¬янка была 5 лет замужем за здоровым молодым мужчиной, тоже итальянцем. Они очень хотели иметь детей и никогда не пользо¬вались средствами, предотвращающими беременность. Тем не менее, она не наступала.
Женщина консультировалась у нескольких врачей, которые заверили ее, что у нее бесплодие и оно неизлечимо. Свекор ска¬зал жене сына, что, возможно, ей поможет голодание. И она пришла к гигиенисту.
«Поможет ли голодание забеременеть?» — спросила жен¬щина. Ей объяснили, что бесплодие вызывается разными при¬чинами: одни из них поддаются лечению голоданием, другие — нет. После беседы с ней и осмотра ей сказали, что, по всей види¬мости, ей смогут помочь.
Она начала голодать. Через несколько недель после конца голодания женщина забеременела и потом родила красивого здорового мальчика.
Этот случай — один из многих подобных. Голодание по¬могло многим женщинам забеременеть после долгих лет бес¬плодия. Одни из них рассказывали о расстройствах менструаль¬ного цикла, обильных менструациях, сильных судорогах, каж¬дый месяц укладывающих их в постель, больших сгустках кро¬ви, чувствительности и болях в груди и других симптомах, ука¬зывающих на нарушение эндокринного равновесия (работы же¬лез внутренней секреции), воспалении яичников или матки и нервных расстройствах. Другие говорили о воспалении оболоч¬ки матки с более или менее сильными влагалищными выделени¬ями — последние содержат повышенное количество кислоты, разрушающей сперму.
Таковы случаи, которые легко поддаются излечению и пол¬ностью восстанавливаются при физическом, умственном и фи¬зиологическом отдыхе — голодании. Редко какая женщина страдает абсолютным бесплодием, большая часть бесплодий является результатом и следствием каких-либо заболеваний. Ко многим женщинам способность забеременеть вернулась вместе с восстановленным здоровьем, причем голодание, как они сами убедились, оказывает неоценимую помощь именно в уничтоже¬нии результатов и следствий заболеваний, вызывавших их бес¬плодие.
Тут уместно отметить, что те женщины, которые легко бере¬менеют, но делают аборты из-за неспособности доносить ребен¬ка, могут, полностью восстановив здоровье посредством голо¬дания, родить нормальных детей. Исчезновение токсического состояния и последующее улучшенное питание позволяют им избежать абортов.
Самый поразительный случай такого рода в моей практике произошел с женщиной, перенесшей 28 непроизвольных абор¬тов-выкидышей. После 10-дневного голодания и периода улуч¬шенного и нормализованного питания она забеременела и ро¬дила в срок здорового мальчика. Роды прошли нормально.
Срок голодания в случаях бесплодия варьируется в зависи¬мости от состояния женщины. Мне вспоминается случай про¬изошедший со сравнительно молодой женщиной, которая была замужем 10 лет и все никак не могла забеременеть, хотя не при¬меняла никаких предохранительных средств. Она очень страда¬ла во время менструаций, каждый месяц укладывавших ее в по¬стель, и облегчала боли наркотиками. Десятидневное голода¬ние оказалось достаточным, чтобы положить конец этим стра¬даниям, и вскоре после голодания она забеременела в первый раз и родила здорового мальчика. Другая женщина, более сла¬бая и болевшая в течение нескольких лет, провела несколько ко¬ротких голоданий, прежде чем забеременела. Период ее беспло¬дия также равнялся 10 годам. А молодая итальянка, о которой мы говорили в начале этой главы, проголодала 30 дней.
Абсолютное бесплодие встречается редко как у мужчин, так и у женщин, и голодание ничем в этом случае помочь не может. А вот если бесплодие вызвано какой-либо болезнью, за исклю¬чением дефектов развития, то есть все основания думать, что и мужчины и женщины могут избавиться от этого ненормального состояния с помощью голодания достаточной длительности.

1 день – 1 февраля 2008 г.
Немного слабость. Уговариваю себя, что мне это надо. Пока веду в Word дневник, если продержусь больше 3 дней, вывешу на форум. Немного рассеяна, но это у меня часто бывает.
10-16
Все же кушать немного хочется. Но я уговариваю себя, что мне это надо, что пользы сейчас ни конфетка, которую жует коллега, ни колбаска, к здоровью меня не продвинут. К тому же это всего лишь несколько дней. А потом обязательно покушаю (не конфетку и не колбаску, конечно).
Воды выпила уже, наверное, литр. Пить хочется и , более того, заметила, что вода подавляет чувство голода.
Сегодня у свекрови день рождения. Наверное, просто не пойду, чтобы не объясняться. К тому же магния сульфат еще действует. Во как!
Хорошо, что завтра выходные. Буду лежать – «болеть». Мужу ничего не сказала про голодание. Все равно не поймет.
Интересно, как все пройдет. Самое больше, что я голодала – 2,5 дня. Вышла неправильно. Наелась бублика со сливками. Живот вздулся и болел.
Давление 117/65, пульс 73.
Хочу есть, такое ощущение (читала у кого-то), что куда ни глянь – кругом еда. К тому же сама об этом думаю все время. Странно, только ведь первый день.
А как считается начало голодание: с последнего приема пищи или с утра следующего дня?


14-45
Кушать хочется…. Кажется, энтузиазм проходит. Но... Но! Голодание мне поможет, надо, надо!!!!!!!!!!!!!

Отходит чуть-чуть мокрота. У меня еще бронхит, забыла упомянуть.
15-29 начало колбасить. Слабость и сердцебиение. Но ничего, я ведь сильная.. Если не поможет, тогда больше ни в жизнь….Надо ведь попробовать. На врачей надежды нет.


Вечером наелась – 5 бананов, 2 киви и апельсин. Не давало мне покоя, что они пропадут – муж такое у меня не ест. Вот жадность меня и сгубила.

Итак – 2 февраля попытка № 2.
День первый – все нормально, сухой голод. Активно провела день, все нормально. Энергии хоть отбавляй.

2 день- 3 февраля.
Уже похуже: слабость ужасная. Хочется пить и кушать. Выждала, когда пройдет 48 часов после приема воды и в 18-30 напилась воды немерянно. В целом жуткая слабость хочу выйти. Но уговариваю себя хотя бы на 3 дня.

3 день – 4 февраля.

8-00
Слабость есть, но уже меньше. Уши закладывает. Разговариваю через силу. Есть не хочется вообще. Похудела на 2,5-3 кг (была 57, стала 54). Все вещи висят. Мужики на улицах (странно) начали заглядываться. Подозрительно (или раньше не замечала).
На работе сказали, что выгляжу очень свежо (а, может причина в новой розовой кофточке, розовый всех освежает – этой уже мой комментарий).
Начинает болеть голова, но так не сильно, отголосок.
Отходит мокрота.
10-42
Слабости вообще нет. Уши закладывает по-прежнему. Голос из-за этого – не мой.
Самочувствие отличное.
Только нудняче как-то. Оказывается, сколько времени мы тратим на еду!
Думаю, что 3 дня точно продержусь (уже третий), а дальше загадывать не буду. Лучше мелкими шажочками.

4 день – 5 февраля 2008 г.

Слабость снова с утра, но не сильная. Уши закладывает. Мокрота отходит. Стула до сих пор не было. Клизмы пока не делала.
Сегодня снилось, что наелась борща с чесноком. И думаю, все пропало. Только три дня и продержалась.
С утра проснулась. Слава Богу – это только сон.
Вчера сестра сказала, что изо рта пахнет ацетоном. Интересно – это криз уже?
Каждый день уговариваю себя дотянуть еще до следующего утра, хотя бы еще денек. Голова варит как обычно, то есть средне, не сильно заторможенно. В принципе состояние более-менее нормально, тьфу-тьфу-тьфу. Чувствую, что запах ацетона усиливается.
А еще послезавтра у мужа день рождения. Завтра буду готовить. Посмотрим. На всякий случай купила апельсины, если прижмет. В тоже время еще 4 дня они пролежат, если выдержу.

Re: ?-дневное впервые
 

Re: 7-дневное впервые
 

Re: 7-дневное впервые
 

Дульсинея,
?-7 частая опечатка.
А название темы должно максимально отображать ее содержание.
Но чтобы не расстраивать вас, допустим и такое. Голодайте.

Re: ?-дневное впервые
 

йопт!!! незначительные! аааа.
Пришла выразить свою поддержку, да. Запах ацетона - это совершенно нормально. Это в у всех. Тут на форуме очень много всякой полезной информации. Желаю вам удачи.
На счет "Если не поможет" - так не бывает. Т.е сам себе не поможешь, никто тебе не поможет))

Re: ?-дневное впервые
 

просто пока все в стадии начала (кроме бесплодия).

Re: ?-дневное впервые
 

9-00
Начинает болеть ухо. Как вроде продуло. Заложенность прошла. Тянет правый яичник. Как-то все периодами, ухо – 5 минут, яичник – 2-3 минуты. Организм указывает мне на слабые места?

11-34
Хочется есть. Но уже экватор (если продержусь 7 дней). Время тянется так медленно. Уговариваю себя держаться. Да и стыдно. Уже и тему завела.

Re: ?-дневное впервые
 

Дульсинея,
держитесь! А главное нельзя выходить на обострении, это страшно вредно. Выходить надо когда ничего не болит. Поэтому лучше с небольших сроков начинать, чтобы организм подготовить.
7 дней - как раз небольшой срок)) Есть очень скоро расхочется. Четвертый день часто бывает сложный, зато пятый, шестой пойдут легче.

Re: ?-дневное впервые
 

Первое голодание - это, как первый поцелуй. Все остальные уже не будут такими яркими. Поэтому наслаждайтесь новыми ощущениями, преодолевайте трудности. Хвалите себя за эти победы. Когда пройдут заветные 7 дней, спросите себя, а еще денек смогу? Я так первый раз вместо семи проголодал 18 дней. Даже если Вы остановитесь на неделе, на выходе Вы почувствуете себя другим человеком. Но для того, чтобы решить Ваши проблемы со здоровьем надо проголодать подольше. Если длительное голодание отложить на следующий раз, ответ организма уже не будет таким эффективным.

Re: ?-дневное впервые
 

Мы тоже будем Вас уговаривать:-) ,месте обязательно получиться:-)

Re: ?-дневное впервые
 

очччень спорная точка зрения, но как уговаривания себя держаться подходит))

Re: ?-дневное впервые
 

15-30

Вдруг резко потемнело в глазах, голова ватная, ничего не соображаю.
Давление 108/65 пульс 66

Re: ?-дневное впервые
 

У меня обычно картина такая: с утра самочувствие хорошее, есть не хочется. К вечеру накапливается усталость, появляется чувство голода, слабость. Ну думаю, до завтра дотерплю и буду выходить. А на следующий день все опять повторяется.

Re: ?-дневное впервые
 

Ничего страшного, завтра проснетесь, как огурчик. Не пейте много воды.

Re: ?-дневное впервые
 

У меня самые яркие впечатления и изменения в организме связаны с первыми голоданиями. А сейчас что? Ну, голодаю, ну устаю, ну есть иногда хочется. Тут голодал, думал описать что-то, а что описывать? НА морозе выкатилась слезинка, я ее попробовал - соленая. Так для меня это событие. Откуда соль в голодающем организме? Или занимался сексом. На сухом голоде жене не понравилось, а на мокром - сносно. Вот и все события. И выход такой же унылый. С хроническими болячками, вроде разобрался. (У меня были хронич. холецистит, бронхит и т. д.) А лордоз, кефоз и сколеоз так и остались на своих местах. А седина, лысина и морщины все равно прогрессируют.

Re: ?-дневное впервые
 

Просто супер!!!

Да и сколиоз лечить голодом всё равно что плоскостопие зеленкой.

Re: ?-дневное впервые
 

Ура-ура! слабость прошла.
Кроме того, простите, начались эти дни раньше срока. И был шикарный стул в первый раз за 4 дня.:blush: Решено, чувствую себя замечательно. Кроме того, заметила, что я не столько хочу есть, сколько меня раздражают жующие люди.
Честно говоря, вроде как болит желудок - не пойму.

Re: ?-дневное впервые
 

Дульсинея,
с жующими желательно не контактировать, даже если не раздражают, лучше их избегать.

Re: ?-дневное впервые
 

Дни да. Тоже типа хорошая примета, что очищение нормально идет, таже фигня была и у меня.

Re: ?-дневное впервые
 

Раздражает, когда наготовишь, душу вложишь, а они (особенно дети) не едят, морду кривят, кочевряжатся. Меня во время голодания бесит, когда нерационально используют продукты и что-то пропадает.

Re: ?-дневное впервые
 

И от смерти голодание никого еще не избавило в конечном итоге:D ,:deepsleep:

Re: ?-дневное впервые
 

А от жизни?

Re: ?-дневное впервые
 

[Гораздо реже,чем от других увлечений:D

Re: ?-дневное впервые
 

Занятно, жизнь полагать увлечением. Так увлекся, что и не заметил, как время пролетело.

Re: ?-дневное впервые
 

Вы же еще совсем юный!Почему так грустно?120-47=скоко получается?:-) Академику Углову 107 лет,а он еще оперирует.Вот так надо стараться!:super:

Re: ?-дневное впервые
 

5 !!!! день!!!! Ура!!
Слабость с утра та же.Тяжело подниматься даже на 2 этаж. Жуткая отдышка. Но потом к часам 10-11 проходит.
Беспокоит, что периодически болит вроде как желудок, в общем что-то в районе пупка. Ноет так.
С утра посмотрела на себя, такая свежая, по сравнению с обычным состоянием. Нравлюсь себе ужасно. Хотя на 5 дней похудела всего на 3 кг. Но оно самое то. Живот плоский как у спортсменки.:smirk:

Re: ?-дневное впервые
 

П.С. Спасибо Вам всем за поддержку.:smile2:

Re: ?-дневное впервые
 

Я же не про себя, а в целом о человеке. Мне то пока не приходится расслабляться. Еще детей нужно довести до пенсии. А младшей всего 2,5 года.

Re: ?-дневное впервые
 

замечаю, что разговариваю с трудом. Начинаю задыхаться. Уши с утра по-прежнему заложены.

Re: ?-дневное впервые
 

Сегодня был медосмотр. Врачам, ест-нно, ни-ни про голодание.
Брали кровь из вены на анализ, думаю: лишь бы не шлепнуться. Нет, нормально.
ЛОР нашла острый ринит. Хотя насморка у меня нет вообще-то, но нос заложен. Выписала капли. Рецепт я выбросила. На работе никто, вроде, не донимает. Сказала, что на диете да и все. Мужу сказала. На удивление спокойно отнесся. Завтра у мужа день рождения, а сегодня надо всякие салаты приготовить. В ощем, без контакта с едой не выйдет.
А на работе воняет сосисками. :-(

Re: ?-дневное впервые
 

Все закономерно, поголодаете раза 3-4, вообще перестанете обращать на это внимание. Вот тут их ждет потрясение, нельзя так издеваться над официальной медициной. Когда я голодал первый раз, имел неосторожность сдать кровь. Мне сказали, что надо срочно в стационар, у них в реанимации показания лучше. Я тогда спросил у специалиста по голоданию, мол у меня билирубин в 8 раз выше нормы. Он ответил буквально следующее, не обращайте внимание, на голоде вообще все анализы сдвигаются.

Re: ?-дневное впервые
 

Я тут напакостила: добавила немного лимона в воду. Это значит, что чистому голоду конец или нет?
Потому что я читала что J Seven писал, что голод - это не ложечка меда, ни ломтик лимона (ну я своими словами). Блин, ну не выдержала!

Re: ?-дневное впервые
 

Ничего страшного, переход с внутреннего питания на внешнее не скачком происходит. У Вас пониженная кислотность?

Re: ?-дневное впервые
 

Я даже не знаю, а что это?

То есть голодание продолжается или нет?

Re: ?-дневное впервые
 

Конечно, продолжается. Малахов даже советовал пить воду с лимонным соком. Но у него, по моим наблюдениям, судя по его предпочтениям, пониженная кислотность.

Re: ?-дневное впервые
 

Все. ГОлодание окончено. Съела апельсин. Не выдерживаю запахов, Готовила вчера на кухне и сорвалась. Сегодня банан и киви с утра. Наверное, еще желание было не таким сильным, как казалось. Ну ничего, пока решила по дню в неделю, три дня в месяц. А в марте, наверное, в конце или в апреле еще попробую. Спасбо Вам всем за поддержку. Только язык почему-то обложен больше, чем вчера даже. Я думала, что начну кушать и все пройдет. В общем, получилось 4,5 дня.

Re: ?-дневное впервые
 

Пишите, какие события будут происходить дальше. Срок довольно странный 4,5 дня - это выход на самом ацидозе. Ни то, ни се.

Re: ?-дневное впервые
 

Жора нет. Самочувствие нормальное. Все хорошо.

Re: ?-дневное впервые
 

Алексаша,
ацидоз как правило с 6 по 10 день.

Re: ?-дневное впервые
 

dina,
Ацидотический кризис, да. А ацидоз... Сутки поголодаете, возьмите тест-полоску, макните в мочу. Цвет поменялся, вот Вам и ацидоз. На следующий день макните снова, цвет поменялся еще больше. Ацидоз нарастает. И так день за днем. А потом, раз, и изменения цвета не такие явные. Уф... Кризис прошел. Поздравьте себя, dina, началось голодание.

Re: ?-дневное впервые
 

Жора нет.Странно, такое комфортное ощущение полуголода. вчера у мужа был день рождения. Скушала пюре чуть-чуть картофельного, перетертое яичко с зеленью, пару долек апельсина, пару кусочков киви и банана (через время). Нет ощущения переетости.
Сегодня - 1 апельсин с утра. Чай с долькой лайма и медом.
Мокрота отходит по-прежнему хорошо. Немного жалею, что вышла. Но очень уж хотела попробовать, что такое голодание. Вот попробовала. Теперь буду хоть знать, к чему быть готовой приблизительно.
решила пока по 1 дню в неделю, и три в начале месяца. Сегодня УЗИ - заодно посмотрю мастопатию.

Re: ?-дневное впервые
 

Дульсинея,
На первоначальном этапе ешьте клетчатку: морковку, капусту, яблоки. Это нужно, чтобы у Вас заработала перистальтика, а то, все что Вы съели, застрянет где-нибудь, и Вы превратитесь в силосную яму. После того как появится первый стул, можно стол разнообразить, но аккуратно с количеством.

Re: ?-дневное впервые
 

Сколько дней в итоге, как тему назовем?

Re: ?-дневное впервые
 

К сожалению 4,5 :cry:

Re: ?-дневное впервые
 

Округлим!
Для "впервые" хорошо, зачем расстраиваться цифра - не главное.

Re: 5-дневное впервые
 

А я даже пятерку не пожалела бы для первого раза!Что бум делать дальше, Дульсинея?

Re: 5-дневное впервые
 

Будем пока 1 раз в неделю, три дня в месяц, раз в квартал - 7. Думаю, следующее попробую в апреле. А 3-дневное в начале марта. Пока, я поняла, нужно наладить правильное питание.

Re: 5-дневное впервые
 

Дульсинея, что показало УЗИ?

Re: 5-дневное впервые
 

Есть мастопатия. Куда ей деваться. Она у меня на гормональном фоне. Вот родишь, говорят, тогда, уйдет, скорее всего, а родить не могу. Замкнутый круг какой-то. Ну ничего, мы еще поборемся.