дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Вот, решила тоже завести дневник здесь. :hi:
Интересный, спокойный эмоционально, динамичный, живой, разносторонний форум, форумчане с чувством юмора (читала про заглядывание на кошек от безденежья, отказ от мяса по средствам шоколада и угрозу подсесть на мясо в шоколаде - смеялась до слёз! А чужой, которого Вера Ивановна родила? или способ напоить коньяком глистов и пр. паразитов с целью одурманивания и изгнания по-пьяни? Блин, она мне пару лет жизни точно прибавила!!! :bravo: ))
Вот, начну. Последний срыв - мамин день рождения 13.02.2008. Мама и ее муж Миша начали сыроедить со мной одновременно, щас тоже на переходе. После - сыроежу как положено :-) , каки не хочется.
Сегодня меню: уже: 3 банана
2 апельсина
потом: 3 апельсина, семечки пророщенные, виноград (или что-нибудь др.)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Давай, давай, родимая! :-)
Дневничок дисциплинирует..
А то у Изюма скучноват форум, прямолинеен аки хозяин.. :-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

даю-даю:-) ! а без дисциплины на сыромоноед.ком форума (точнее больше на библиотеку смахивает или дневник глобального модератора) такого не получилось бы, там четко определена концепция: только сыромоно и только с опытом. Это легко понять и не стоит обижаться, если кому-то там не рады. Не рады - значит не прошли критерии. Но вот грубость - лишнее. Хамство тоже.:doctor: не здоровая фигня...

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsа, поздравляю с дневничком)) жду отчетов, мыслей.. меня вот чужие дневники дисциплинируют))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ой... Ура и еще 100000000000000000000000000000000000000000000000 раз ура! Собрала себя всю в свои худенькие лапки и понесла в спортзал. Вчера первое занятие было... После занятия (оно 2 часа длилось:super: ) переоделась и до дома доковыляла с трудом. Руки ватные. Никогда со спортом ничего общего не имела, пора уже. Хоть я и худая, а развалюха еще та! Вчера в зале на электронных весах было 45,3 кг. Посмотрим через недельку-месяц, в минус или в плюс поползет. Буду налегать на орехи, правда сейчас на липисины пробило, вкусные они щас. Тренироваться понравилось, но это сложно и придется, пока не включусь в это дело, себя подталкивать. Тренер, естественно, спросил - зачем я пришла-, я сказала - кожа есть, кости есть, нужны еще мышцы-, он, естественно, начал с - спорт не самое важное, важно питание...-, я ему сразу, предвидя лекцию о мясе, молоке, яйцах, рыбе, белках-углеводах-жирах и прочих калиях, говорю - я вегетарианец!!!!!!!!!!!-, он сделал круглые глаза - нет, так не пойдет, без мяса мышцы не выавстут, надо то, надо сё...-, я ему - залезьте в инет, там есть сравнения состава фундука и состава мяса (белки-жиры-углеводы и т.п. , орехи мясу не уступают, и вообще я сыроедка-, он сразу вопросы, типа, а что это? а как это? а что ты ешь? а как жива еще? Короче, сошлись на том, что поживем-увидим, будут ли результаты. Заинтересовался, но был в шоке. Завтра снова пойду. Вот так.
:peace:
Сегодня съела 6 бананов и 2 апельсина, и еще 3 лежат и на меня смотрят. Вечером кокосик съем. Вчера съела 5 апельсинов, грамм 200 арахиса и примерно 700-800гр винограда киш-миш. :-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

:hi:
Вот, сижу, жую липисин, работаю...Мышцы после зала позавчерашнего ломит сильней, чем вчера. Руки ватные. Сегодня опять идти... Что будеееет....... Надо, Федя, надо! Завтра отпишусь, если смогу...:smile2:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

вчера была вторая тренеровка в зале. Было уже полегче, но сегодня мышцы напряжены, руки даже побаливают. На каблуках хлдить больно. Пусть я вся теперь болю, но я так горда собой!!! Кстати, сразу забылись приследующие меня на протяжении всего переходного периода слабость и головокружения. И аппеьтит послабее стал, вернее жор. Третий день ловлю себя на мысли, что утром совсем есть не хочу. Со спортом это, наверно, как-то связано, а может организм перестраиваеися - не знаю, но ощущения приятные.
Ем сегодня апельсины и фундук. Утром еще все-таки съела горстку киш-миша - лежал уже помытый, вкуса захотелось. Вообще замечаю, что именно ГОЛОД приходит редко. Хочется именно вкусов, как правило. Фрукты - это все же очень вкусно. Зря приверженцы традиционного питания так боятся "ограничивать себя во вкусностях".
вчера 6 апельсинов, сухие семечки (немного. размоченные разонравились че-то), 5 бананов.
:peace:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

вот пролетели выходные... С одной стороны жалко, с другой - наконец-то. Выходные - большой соблазн для срыва: то гости, то гулянки, то просто приспичит. И эти выходные "отметились" вареной в печке картошкой и сушами. Ездили в баню всем семейством в город Ростов великий. Попарились здорово. Кожа задышала как-то прям по-другому. Вот если бы еще бяку не ели там и потом, то ваще супер было бы. Ну это у нас впереди.
Сегодня иду в зал. Жду-недождусь. Ем сегодня: уже 6шт. хурмы, немножко сушеных семечек. Еще до вечера съем 2 хурмы. На ужин - салат айсберг и может быть кокос.:shuffle:
Прочитала пост одной участницы форума сыроедение.ком, напомнило себя. Прихожу к выводу, что мое постепенное, маленькими шажочками движение, приведет меня к намеченной цели, рано или поздно. Трудно вырваться сиюминутно из лап привычки. Такая вот она, блюдоМАНИЯ... А вот этот пост:
Кстати, одна моментом забаненная на сыромоноедении.ком девушка однажды постучалась мне в аську, мы начали переписываться, общаться. Она также, охваченная энтузиазмом и не осознающая всех трудностей и силы привычки, тоже кинулась резко, причем в жесткую монотрофию, мучилась, что хватало её на 7-10 дней, потом - срыв, за ним несколько дней поедания всякой бяки, потом снова сыромоно и по кругу. Теперь пришла она к выводу, что не зря я ей советовала делать все постепенно, так как сама жалею, что ударилась резко, так как эмоционально очень тяжко, и все равно пришлось смягчить рамки. Так что, те, кто хочет стать сыроедами, не игнорируйте плавный переход. Дайте себе время адаптироваться и привыкнуть. Все равно за один день результатов не увидите. Только надорвете силу воли и нервы, как я. Теперь буду голову "лечить".:doctor:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Забыла вчера рассказать про свой третий поход в зал. Нравится все больше и больше. Мышцы вчера не болели, только пресс и поясница очень напряжены были - переусердствовала с ними. Сегодня тоже ничего не болит, хотя нагрузка постепенно растет (и веса на тренажерах, и скорость на велике, и кол-во подходов, и вес гантелек...) Про мой вес. Взвесилась после тренировки - 46,100кг. Получается + 0,5 кг с прошлого занятия и + 0,8 кг с первого (смешная точность, но там весы с граммами, запомнила и все тут :smile2: ). Сегодня снова в зал. Единственное, что напрягает - это если какое-нить упраднение, когда спиной во что-нить не мягкое упираешься - копчик больно!!! Мяса-то на костях нет пока!!! И костлявой попой на велике сидеть больно и неудобно. Вот так. Но все равно, этот + почти 1 кг для меня уже стимул!!!! Лишнее подтверждение того пути, по которому решила пойти. Моя цель - набрать еще 5-8 кг мышечной массы. Будем ждать. Скорых результатов не жду (обжигалась ужо!), просто запасаюсь терпением. Глядишь, и силу духа и воли накачаю заодно!!!:good:
К стати, заметила, что при физ.нагрузках очень настроение улучшилось. Поскорей бы эта адаптация прошла после почти полного лишения себя привычного удовольствия (вареная еда), нервы ни к черту. :bug:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Вчера ела: 2 банана, 7 апельсинов, миска салата (огурец, салат, авокадо, перец болг., кинза, зеленый лук, соль) (запах этого салата оказался более заманчив, чем вкус...), грамм 150-200 размоченного миндаля.
ВОТ ОБЖОРА

Сегодня взяла с собой на работу 2 кг мандаринов. Полкило, а то и больше, уже умяла. Вкусно!!!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Так всегда,самый больной день - третий,но будьте готовы:через время наступит усталость,вероятно.Это так же как резко в сыромоно :-)Захочется бросить,а Вы просто отдохните.
Конечно.Чтоб запустить многие функции организма надо двигаться,а если не делать этого,то приходится разгонять организм едой(желательно не доброй:-)).
И Изюм прошел путь,чего требовать с других?Сразу переходят такие натуры,которые потом так же резко и бросают зачастую.
Опять же - натурально!так это и должно быть!вырабатываются гормоны и пр. "веселые" штучки.И опять же обычная человеческая еда заставляет организм их усиленно вырабатывать без нагрузки на мышцы и нервы(или дает эти вещества извне),но с побочными эффектами, нагрузкой на органы...рано или поздно этот способ изнашивает организм,тогда ой как сложно сохранять позитив и еще менять питание :-)
ООО!!То,о чем раньше сказал....Это может быть долго,постепенный переход смягчает реакции и помогает как раз удержаться на долго.Если у Вас есть возможности здоровья и умирать еще не грозит...:-) А ведь бывает и иначе...и таким же еще тяжелее,у их даже нет радости спортивного зала :-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Илья, я поэтому и не стала, так сказать, рвать пятую точку. Прекрасно чувствую, как после несыроедческой еды "тормозится" пищеварение. Не сильно и не страшно, но факт в том, что на сыром приятнее в организме. + ко всему, от одного бякаедения до второго (щас жто промежуток от недели до двух, котЯ бывает и 2 раза за выходные... Но редко!) я ем только живую еду и в основном монотрофно (фрукты только монотрофно, и то из-за того, что так вкуснее). Салатиков не чураюсь, но не особо люблю.
А со спортом, то, что пока в ритм не войду и не "заражусь" придется себя заставлять - знаю и понимаю. Тут полегче - ничего не лишаешься. А дома вечерами сидеть я и так не люблю. Лучше уж в зале. Дома все время че-нить съесть тянет (я могу есть фрукты круглосуточно и без перерыва, только могу лопнуть:-) )
К стати, от 2кг мандаринов осталось 5 штучек (они достаточно мелкие, но шкура тонкая). Щас и их не будет!!!:prv03:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Я рад что зашел в Ваш дневник:-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Илья (и все-все-все!), мне на "ты" можно!!! я в таком восторге от этого форума: чувство юмора+общение между людьми с полярными порой взглядами. Пусть порой и на эмоциях (сама такая), но все-равно по-дружески! это, блин, приятненько...
Я пришла, значит, в зал, сделала кардио-разминку, побежала на весы, а там... 45,3. Как на первом занятии. Это я просто, видимо, полкило какашек, чтоли, с собой носила... Ну, это не суть. Суть в том, что тонус выше стал!!! А килограммы прибавлять я рановато взялась.Блин, мой максимализм мне проходу не даёт, чесслово!
Про бананы. Лежали у окна бананы. Осталось 2. Лежали дозревали. Дозрели до коричневых точек И НОЖКА ЗАСОХЛА И СТАЛА ЧЕРНАЯ. ТАКАЯ ВКУСНОТИЩА!!!!!!!!!!!!!!!!!1 Главное бананы покупать размером как можно мельче, а дозреть и так дозреют. все равно их зелеными рвут.
Щас жую миндаль. Вот парадокс! пытаюсь мышцы накачать, а пробивает на мандарины, огурцы и салат айсберг. Ну и на апельсины, но уже не так.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

В чем же арадокс?Вон коровы на траве какие большие,а также слоны;гориллы из близких..:-)
Чем спелее банан,тем больше в нем сахара и меньше крахмала.
Однажды ел банан,созревший на дереве - это посто не описать,крем!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Маленькое дополнение: если они все время в тепле - то дозреют. Если же их по пути в сильный холод завезут 9что для России не редкость), то потом они зеленые сразу чернеть начинают и вкус не тот.

Поэтому лучше брать желтые с зелеными ножками, а потом их оставлять до черных точек при комнатной температуре, или до полного потемнения в холодильнике при +5.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Илюш, парадокс, что мандарины и огурцы - почти одна вода. Надо орехи, корнеплоды и ваще все такое, белковое и крахмалистое есть (белковое, например, грибы шампиньоны и вешанки, орешки, семечки...), так как мышцы качаю на массу, им формироваться надо. Парадокс, что у меня все всегда не вовремя.

А (отвлечемся от жрачки) вчера и сегодня у меня какая-то фигня с предугадыванием событий: наконуне думала о человеке, которого давно не видела - а вчера встретила в маршрутке по пути домой (хотя шансов так встретиться не много). Вечером подумала про другого, кого видеть не хочу - утром сегодня еле-еле разминулись. Еще чуточку и встретились бы. Или еще. Еду в метро, слушаю плеер (у меня там почти полных 2 гига залито), он на случайный выбор песен настроен, тока про песню подумала - она вот она. Соврадения совпадениями, но вот так подряд - как-то не по себе стало... Очень часто такое в последнее время: подумаешь - и вот оно тебе, на!:4u:

Теперь про жратву. ИЛЬЯ, Я ХОЧУ ТАКИЗ БАНАНОВ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! МНОГО-МНОГО-МНОГО!
riskon, про бананы согласна на все 100%!!!!!!!!

После тренеровки мышцы не болят ВААПЩЕ!!! Только какие-то сонные, расслабленные слегка. Зарядку-растяжку делала (немного, минут 10).
Ем сегодня: уже 1 липисин съела, с собой еще 4 яблока. Вечером дорвусь до огурцов, а завтра (предчувствую, нос чешется) намечается бякоедение какое-то...:bug:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Вечная неразбериха с грибами, все их считают чуть ли не мясом, а они по пищевой ценности скромные овощи, т.к. воды в них под 90%
http://selhozproduct.narod.ru/pishevaya.html

Просто соотношение белков, жиров и углеводов схоже с животными, но СООТНОШЕНИЕ (кто-то даже называет грибы "лесным мясом"), а не КОЛИЧЕСТВО!!!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Кто сказал? У коров,горилл и слонов все делает за них их флора....Я,кстати,не утверждаю,но по-моему и Изюм о том же?
Вот,к примеру,мнение..не конкретно для Вас,но развенчать стереотипы...
http://golodanie.su/showpost.php?p=136226&postcount=9

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

микрофлора-то пока не отросла!!!! А Изюм, например, арахис часто ест, авокадо. Теперь и шампиньоны. Просто как-то тело это чувствует, да и много раз такое слышала. Может ошибаюсь, но это мои очучения. Я сильно не заморачиваюсь, но орехами стараюсь не пренебрегать. Вот выйду на тот уровень микрофлоры, как у дикой горилы (:smile2: ), тогда будет пофигу, орех или огурец. А щас пока разница ВЕСЬМА ощутима. Мне кажется, что для нарастания мышц нужна наиболее концентрированная пища.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Блин, и че будет с термообработанным грибом? распад белков, жиров, углеводов и т.п. и никакой усваиваемости и быть не может. А содержание воды ничего практически не определяет. Сравни гриб и мандарин? я вот по ощущениям смотрю: съела я вчера перед выходом где-то полкило мандаринов. Наелась. Но в зал приехала (через час-час двадцать) - хочу , ё-моё, жракать уже!!! А с шампиньонами - съел грамм 2оо (миску) и сыт часа 3-4 точно!!!Вот исходя из этого я и гшоворю, что таким дистрофикам, как я , нельзя игнорировать: грибы, орехи, семечки, проростки, корнеплоды, бананы, авокадо. ИМХО. И не в воде дело. Я не знаю, как это там все происходит...:oops:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Через год сыроедения огурцы не будут как вода, этой зимой доводил себя до состояния когда просто не мог найти более менее водянистых овощей, спасали маленькие пресные помидоры, сами эти помидоры казались сладкими как мед, причем сладость идеальная какой нигде нет, в такие периоды ничего не ем кроме помидор так как другие фрукты вообще кажуться концентратом сверх сладости, потом это немного проходит и начинаю есть другие более сладкие фрукты. Надеюсь весной на арбузы но и они вряд ли покажуться водой, зимой покупал огурцы так вообще какими то суховатыми показались, подождем летних. На данный момент могу есть почти все фрукты, только орехов сухих не могу, замоченные раз 4-5 дней, как то не тянет, видимо период такой временный.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

А сколько по времени ты сыроедишь? как со срывами? какие общие результаты? если уже писал - дай ссылку, плиз! Просто очень интересно. Если не лень, то напиши?:prv03:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

C 2006 октября, срывов нет, дело в том что эти вкусы про которые писал очень с трудом достигаються и малейший срыв все испортит и надолго, не хочиться портить даже на 1 день это. Что бы сказать про результаты надо много вспомитать что у меня там было, когда нибудь повспоминаю и наверно опишу, из серьезных болезней которые беспокоили всю жизнь это кожаные прошли и многие другие про которые и не знал, к врачам не обращался поэтому и названий не знаю. Да еще зубы не болят только вспомпил и голова, все кошмары забываються потихоньку.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

А переход у тебя плавный был? Сколько длился и как проходил? Этот опыт очень важен для таких новичков, как я. тоже в итоге хочу к таким вкусам прийти, это здорово!!! Я так поняла, тебя кожа к этому делу толкнула, да?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Уж кому много надо для роста - так это детям, они растут в разы бытрее взрослых.

Так что-то я не помню, что их пища в разы концентрированее пищи взрослых))))))))))))


Я легко в день могу съедать 2-3 кг бананов в виде перкуски - это ни о чем не говорит.

А вообще Илья уже дал ссылку на Василия и сам всё написал: не выдумывайте лишнее, не насилуйте природу.

- Ешь сырое?
- Ем. Но хочу ещё чего-нить концентрированное.
- Зачем?
- Микрофлоры ещё нет!
- Так и не мешай ей появляться естественным путем!!!

Вам спорт для здоровья или для рекордов?

Когда организм решит, что ему нужны мышцы, то он или даст "запрос" на пищу, или даст "отбой" на спорт.

Так вот "отбой" на спорт будет постоянно, это природная лень - нормальное явление. Вот тут и начнется настоящая работа над собой.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Переход быстрый, было несколько раз мясо и рыба по маленькому кусочку 2 раза в неделю. Вообщем если бы не болезнь кожи наверно долго переходил бы а так чисто случайно вместо рыбы арахиса поел и получилась неделя сыроедения и что удивительно пораженные участки кожи перестали чесаться и раны начали заживать, для меня это было нечто из области фантастики и сильным сдерживающим фактором от срыва, и что интересно не разу не захотелось мяса или рыбы так как орехи с самого начала были вкусней.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Короче, живое съем - вырасту, мёртвое - отдам силы на переваривание-обработку. Это априори для меня. А про конкретные продукты и их влияние на рост мышц - это только моё восприятие, ощущение... Поживем-увидим. Но полностью согласна вот с чем: У коров,горилл и слонов все делает за них их флора.... И у меня так же будет :peace: Надо только подождать и привыкнуть к новому и полностью отойти от старых привычек. И будет мне щастье! :smile2:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Я от мяса сразу резко отказалась, а рыбу на переходе недели 2 ела, малосоленую семгу. Животных белков 3 месяца точно не ем вообще. Может, уже и больше...
А на растительную бяку не срывались? как долго?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Мне мышцы (а значит и спорт) нужны для внешнего вида и крепости тела, здоровья и т.д. Я при росте 170 см вешу 45 кг - это не очень интересно смотрится. А концентрированные продукты тоже живые ест - орехи самый главный пример. Чем менее водинистый продукт, тем он более концентрированый.
А бананьи я тоже АБАЗАЮ!!! 2-3 кг в день - запросто! особенно по-началу, так и питалась. На работе все смеялись, что я как обезьянка.:smile2:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Было, помидоров маринованных поел, последствия для меня были очень плохие. Вкус от них только во рту и то сомнительный поэтому сильно переел, в результате оттеки, прыщи но это не главное, главное сбились вкусы пришлось поголодать для востановления, еще теряеться чутье что есть, хочеться смешать продукты а смешанные вкусы это совсем не то, разница очень велика.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

:hi:
Хотела днем написать - не получилось.
Вот и пролетели очередные выходные. Бяку ела аж 3 раза!!! Перебор. В животе ощущение забитости немножко. Ела вареную картошку с солениями (2 раза) и роллы с тофу и авокадо. Все это на 3 дня растянулось. Нов прикуску съедаю много сырых огурцов - вот такой приход, мне так теперь нравится. Причем такой вывод: чем больше запрещаешь, т ем больше хочется, тем более я заметила, что если мои домашние не будут передо мной срываться и есть и не позовут никуда, то я сама не стану ничего такого есть. Мне почему-то стало с новой силой очень тяжело терпеть соблазны. Стараюсь если и есть, то не много, не всегда, правда, выходит... Ведь четко понимаю, что невозможно закончить школу, не закончив первый класс, а все равно хочу все сразу. Надо сначала ведь было привыкнуть к вегетарианству, и постепенно наращивать долю сырого и удалять постепенно то это, то это. А я - все сразу и без последствий захотела... Психологически я щас очень мучиюсь, а физически мне хорошо. Не так, пока, как хочется, но так, что хватает уже не вернуться назад. Пусть пока будет поедание вареного по выходным, но зато организм адаптируется и привыкнет окончательно есть только растительное.:peace:
Сегодняшнее меню: 2 грозди бананов (штук 11-12 (с 11 утра до 6 вечера), часов в 9 салатик помидоры+базелик+немножко чеснока пол зубчика(пробило на чеснок...), а сейчас сижу жую другой салат: салат "айсберг"+огурец+авокадо+болгарский красный перец+ пол зубчика чеснока. Вкусно. Завтра планируются: яблоки гольден или семеренко, размоченный миндаль и спортзал, на ужин потру порковки, наверно.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Трудно первый год пока не запуститься сыроедный пищеварительный процесс, но если отклоняться запустить его будет крайне сложно.
Если идти без срывов то примерно к концу лета наверно можно запустить, хотя на 100% не обещаю, когда этот процесс запустится тогда будет полное удовлетворение, у Вас в животе будет гореть огонь и удовлетворять получше вкуса во рту. Живительная влага овощей и фруктов будет растекаться по животу и доставлять сильное удовольствие своим жаром ну и само собой лечебный эффект увеличиться.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Да. Спасибо большое за поддержку. Я это понимаю и к этому стремлюсь. У меня все замечательно, пока никто не соблазняет (в гостях, на улице, на работе - это не соблазны). Но когда дома кто-то в будни что-то такое ест - держусь, наедаюсь сыроедных вкусностей, но что тварится внутри - ни в сказке сказать, ни пером описать. Злюсь жутко. Чувство какого-то обидного одиночества и лишения, обездолевания. Смешно и плакать хочется - так держит меня эта наркота!!! А самое ужасное, что я в целом стала как истеричка. Злюсь по поводу и без повода, сдерживаюсь как могу - обижаю своих близких, бешусь, ругаюсь. Ужас. Вот и решила привыкать. Позволять пока себе по выходным есть дрянь. Выбрала самую любимую и, как мне кажется, наименее вредную из представленного списка. А ведь когда нет соблазнов, то я действительно отрываюсь, мне нравится вкус сочных фруктов, сладких орехов, я кайфую на таком питании. И тут бах и что-то в голове загорается и всё. А потом, после срывов, я от этого говна отдыхаю, когда сноыва начинаю по-нормальному сыроедить. Как вы думаете, имеет ли место быть переходный пекриод срывов, или есть какой-то еще способ психологически помочь себе? Я просто чувствую, что сама еда не сыроедческая мне не так уж и интересна уже, а многое и за еду перестала вообще считать, тут что-то другое. Хочется есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть. Тотальный запрет срывов приводит к практически бешенству: я становлюсь истеричкой, реву, огрызаюсь и т.п. Пробовала. Хелп!!!:bulbool:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Типичная наркомания,у меня было так же.
Изюмовская непримеримость - тоже отсюда частично.
По-моему пока пробуйте удержаться на том,что есть,даже можно послабить если что.Постепенно привыкнете,да и радости появятся другие,тогда предприймете новый шаг.
Люди чтоб полностью изменить жизнь уходят в пустыни или монастыри(Изюм себе такой сам создал:-)).Дозреть надо уму и телу.Так что во всем надо учитывать время.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Я, наверно, просто расслабиться никак не могу. Теперь начинаю понимать, что когда расслаблюсь и начну себе доверять срывы резко пойдут на убыль и сойдут на нет. Главное все понять, привыкнуть и относиться к сыроедению не как к диете или образу питания, а как к обычной жизни. Мозгами я это поняла, а душа... Видимо, то, что привычка - вторая натура и тут верно. Вот и буду потихоньку привыкать. К соблазнам отчужих людей привыкла и почти не реагирую уже. Тоже сложно было. А САМОЕ ДЕБИЛЬНОЕ, ЧТО ВСЕ МОЕ ЭФИРНОЕ ВРЕМЯ ЗАНИМАЕТ СЫРОЕДЕНИЕ, МЫСЛИ О НЕМ И РАССУЖДЕНИЯ. Я стала озабочена едой раз в 500 больше. Понимаю, что такие перемены требуют внимания и это естественно, но все же... Хочется уже жить, а не жрать. Может поголодать денек-другой?...

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Можете еще попробовать посидеть на одном продукте 1-2 дня, мне помогало, что то пробивает и больше не хочеться ничего.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

да, у меня такое бывает - целый день ем тока то, на что пробъет. Последнее время пробивает на всё и сразу:-) :-( !!!!!!!!
Народ, давайте на "ты"? :peace:
Спасибо огромное, что заходите сюда! Очень рада всех здесь видеть!!! :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиса, а ты молодец, неплохо так идешь своими темпами к сыромоно.. Спокойствия и уверенности тебе бы добавить на дорожку. Даже преднамеренные срывы по выходным - хорошая задумка. Не получается взять нахрапом, нужно искать компромисные, обходные варианты. Постоянно думать о сыроедении, это уже перебор. Правильно Илья, говорит, другие радости и интересы должны отвлекать, мысли о еде лучше сводить к минимуму: несколько раз в день отвлекаться на мыслю типа, чего бы такого заточить, ага вот этого вроде хочется, раз-два, перекусила, и отвлеклась (мол потом попозжа еще перехвачу), ну и несколько раз в месяц на вредности можно (не велика беда). От того какими увлечениями жизнь наполниться зависит постепенная победа над треклятой привычкой. Отвычка, говорят, - третья натура. :-)
Тут точно как в клинической наркомании, либо перетерпеть пустошь ломок не возвращаясь к наркотику, либо постепенно снижение дозы вредного, как в лечении табачной зависимости. Осознанная решимость у тебя присутсвует. А вот душевность и азартный творческий подход к избавлению от зависимости пока вроде хромает..
Побольше тебе юмора, спокойствия и уверенности в окончательной победе! А стремления и решимости у тебя уже валом..

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Все средства хороши.
Гвоздь хорошо по этому поводу говорит:переодически делает шаг вперед,закрепляется,тогда следующий шаг.Посмотрите его посты.
Но кому-то подходит сразу и все...Но в этом случае люди склонны к полному отицанию другого,в том числе своего прошлого,окружения...Но не каждому быть монахом,тем более отшельником,так что потом наступает или выравнивание,или отрицание полное.Осторожно.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Просто из опыта мне показалось что легче будет полностью отказаться сразу так как на первоначальном этапе у человека больше силы воли, когда то давно тоже сыроедил, к сожалению отклонения полностью захватили власть надо мной и ничего не смог поделать пришлось вернуться к варенной еде хотя до этого запросто бросал пить и курить имея большёй стаж вредных привычек.
Но если человек обладает сильной выдержкой то может с отклонениями и лучше будет даже не знаю.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Я пробовал и таки сяк.Потому не могу сказать как лучше.Зависит от человека и окружения.Но так как окружение давлеет обычно - только полностью зрелый человек вобще и в этом вопросе в частности,может не поддаться и при этом не отмежеваться.
Поначалу действительно больше энтузиазма,результаты резче видны,молодость тоже помогает(быстрее меняется обмен,здоровье еще помогает искать иные радости...).Но впадание в экстремизм в других аспектах - вот чем черевато.Я,кстати,не потив экстремизма,любое геиальное - экстремизм для других,но кто согласен продуманно идти в отщепенцы?
Если же здоровье поджимает - то лучше уж одиночество (временное) чем промедление.Проблема,что после возвращения здоровья человек расслабляется....
Я занимаюсь всем этим с 1991 года,так что имею опыт.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Если бы меня не замучил кишечник, то я бы вжизни к этому всему ЗОЖу не пришла. Ела бы по принципу "вкусно - съедобно" и не парилась. Вес лишний мне никогда не грозил - конституция, мать её. И на реплики в адрес моей тарелки, типа, "это вредно" я бы, как и раньше, отвечала "дышать тоже вредно". При этом , узнав о сыроедении, согласилась бы полностью, что это единственное здоровое питание, но мне оно ни к чему. Но поскольку так меня заколбасило (было правда очень-очень хреново), а на сыроедении это прошло (пусть есть еще какие-то отголоски, и то в основном после срывов или переедания). Так что ... Я курить бросила и тянуло физически меня один-два раза, типа ломки что-то. На второй день и где-то через неделю-две. А психологически до сих иногда как навеет... Какая-то настольгия, чтоли... Короче, если бы кишки не болели, то я бы пила пиво литрами, курила (ну, под вопросом, иногда надоедало) и ходила бы к всемирно любимому клоуну кушать. Так что, теперь, наверно, ясно, откуда у моей "ломки" ноги растут. И справиться с этим мне очень сложно. Сейчас перевариваю отказ от животных продуктов. И тебя я понимаю, почему ты слез - слишком резко залез!!!!!!!!! Вот этого я и боюсь, что своей резкостью и максимализмом, тупой упертостью и отсутствием гибкости я верну себя к обычной блюдомании. Полностью. С мясом и т.п. Поэтому, ЕЩЕ РАЗ ПЕРЕСМОТРЕВ ОПЫТ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫМ УДАЛОСЬ УДЕРЖАТЬСЯ, прихожу к выводу, что первый класс - вегетарианство. Какоедство по выходным - это тот уровень, который я с трудом, но держу. Круче пока не могу - нет привычки хотя бы к тому, что щас, а привычка есть 3 раза в день традиционные смешанные блюда - есть и она хочет поощрения, даже не смотря на то, что сыроедение мне НРАВИТСЯ. Так что, поняла я, что постепенно, постепенно, пока голова на место не встанет и не согласится теперь жить ТАК - буду ползти медленно.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

я вот как решила: постараюсь постепенно полюбовно с собой договориться. Если не прокатит и начну лететь вниз - то будем действовать силовыми методами - резким отказом. А одиночество, хотябы и временное, не возможно при наличии любящих и любимых родственников и любимого и любящего человека рядом. Он, к стати, жуткий помешанный на фаст фуде блюдоман и прекрасно понимает, что сыроедение - верный ход, но вкусовые очучения ему важнее. Зато с мамой повезло, мы вместе на переходном. И срываемся вместе. Тока у нее врывы с вином или пивом еще проходят, а я от алкоголя задолго до перехода отказалась по сто раз описанной мной уже причине.
Илья, а каким методом В ИТОГЕ ты к сыромоно 100% пришел? Тебя (давай на "ты"? без официоза:-) ), на сколько я поняла, тоже кишечник отколбасил конкретно, похлеще моего, да?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Я еще не пишел к 100% сыромоно.Сыро - практически,хотя раз в меяц в среднем могу сожрать и чего-то вареного(запланированные срывы).Моно - не все время,а в зависимости от желания,но практически без салатов(это недавнее относительно достижение).
Я ранее питался сыромоно,результаты были самые лучшие из моего опыта,но потом отошел в худшие "грехи" :-) Теперь уже по-маленьку,но так,чтоб не на воле жить.Чтоб вошло в кровь и душу :-)
Кишечник - это отдельный разговор,но мне "колбасит\ло" все тело,не намного лучше Курала.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Вот и у меня, по ходу, такой же подход к этому делу! Пошла я в зал! Накачаюсь и буду Суслика своего гамбургерного гонять!!!:shuffle:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ух, давно не писала! Что со мной произошло... Я потихоньку начинаю успокаиваться и выходить из состояния зомбирования типа "съела вареное - должна умереть". Расслабилась и теперь с удовольствием буду двигаться к своей целе. Какими муками и истериками мне это далось - жуть! Очень помогла перестановка мебели в комнате, причем координальная, я сразу как-будто сама себе ответила на все к самой себе вопросы. Так легко стало!!! Не до конца еще оклемалась, но процесс пошел. Нельзя, все же, зацикливаться на чем-то, а я зациклилась.
Офигительное предвкушение тепла... Погода налаживается, Весна вступает в законные права... Осталось тока зацепить на работе хорошую рекламную кампанию и "раззомбироваться" окончательно. Фу, нельзя таким восприимчивым и неокрепшим девочкам ходить на форум к изюму! Только читать и не больше, а то потом сплошное чувство вины, по поводу и без повода.
Сегодня посмотрели фильм "двойная порция" про эксперимент с макдональдсом. Чувства смешанные. С одной стороны - ощущение полета, свободы от власти адского клоуна, а с другой - вся в слюнях!!!! Жесть. Интересно, когда такая хрень перестанет вызывать пищевые рефлексы?
Все чаще и чаще думаю о йоге... Есть у меня какой-то диск для начинающих, но че-то не интересно так.Если зайдет кто-то, кто занимается йогой, расскажите, как начинали, или, может, здесь где-нить об этом уже писано-перенаписано??? Все резче и сильнее чувствую недостаток движения и переизбыток лени. Но зато все больше и больше сил для ликвидации этой самой лени. Да, видовое питание - весч! Осталось тока совершенствоваться в этом направлении.
Стало пробивать на морковку! Никогда раньше толком не ела - теперь каждый день ем, уже дня 3-4.
Что еще... А! На 8 марта ели суши (вегетарианские). До этого тоже какое-то время назад (неделя-две) ели. Два раза замечаю одну и ту же хрень - спустя 2-3 часа что-то очень похожее на приступ цистита, жудкий сушняк с последующим его заливанием водой. На этот раз, когда еда провалилась помогли мне 1,5 сожраных кг мандаринов - вода не катила! Вот такие вот изменения в организме... Видимо, что-то меняется во мне, так как раньше ничего подобного не наблюдала.
Короче, помаленьку начинаю понимать и брать в свои руки путь, на который ступила: цель - монотрофное 100% сыроедение. Сейчас я вегетарианка с максимально подавляющим количеством сырой пищи в рационе (не сырой - 2-3 приёма в неделю, а выход из графика - это не гуд, но и не дэд). Этот расклад мне не в напряг (а надо, чтобы в радость), когда почувствую, что готова - продвинусь еще вперед. Щас хочу закрепить отказ от мяса-рыбы, это тоже сложно - запахи сводят с ума, а психоз на почве еды буйствует и не дает мне спокойно жить - задолбала всех домочадцев и любимого - ужосс!!! Короче, расцикливаюсь, пытаюсь расслабиться и подавить в себе непонятное чувство вины, налаживаю психику и учусь есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть, расширяю интересы. Ура!:4u:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,
Я занимаюсь йогой. Пока не так серьезно, как хочу, но стремлюсь к этому.
В принципе давно уже хотела ею заниматься, дома были книжки с асанами, из инета тоже скачала обучающее видео. Но это вообще не шло, все время что-то отвлекало или я забывала или забивала. А теперь вот пошла в школу йоги и мигом втянулась. Лично для меня, вмдимо, имеет значение атмосфера, ничего не отвлекает, слышишь только голос инструктора Ну и заодно тебе наглядно объясняют, как и что правильно делать, если что поправляют.
Короче говоря, если дома никак не получается себя заставить, то попробуй в зал походить, тебе должно понравиться
Да, кстати, нервозы йоге моментально перестают мучать

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Йога это -здорово.В спртклубе,куда я хожу второй месяц,йогой я занимаюсь с наибольшим удовольствием.Кстати , уже 2 месяца сыроежу но не так круто,как мой муж.Он после голода уже 2 недели на сыромоно.Смотрю и восхищаюсь.В спортзал он ходит тоже,вес у него не растет.Я думаю ,что мышцы растут ,очень даже видно,а лишнее,что еще есть,уходит.Пока такой балланс.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Да в зал я и так хожу, в тренажерный, мне это нужней в плане мышц - они у меня атрофированные и слабенькие. Мне интересно именно дома, надоело бабло отгружать туда-сюда, нет его столько!!! Мне не лень, я просто как-то растерялась, не знаю, как начать... Может какие путевые ссылки на самоучители есть?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

И вы прям с мясоедения резко перешли? (мож на "ты"???
и 2 мес. без срывов?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Хорошая простая,но лучшая в своем роде(а я видел-перевидел) книга.Важно что в ней есть общая система,а не только асаны.Постарайтесь делать именно по системе.

На счет продвижения,так никто сразу не стал тем,что он есть теперь(и завтра будет иным),так что ровняться можно,но брать время в счет.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Не совсем так резко.С июня прошлого года три раза по 15 дней голода .За это время переход сначала на ЗОЖ,потом эти 2 месяца.Срывы были несколько раз на свой испеченый хлеб ,пару конфет.Потом, я иногда ем несоленый сыр и пью кефир.Так что у меня все впереди.А сыроедением я занималась 16 лет назад.3 года.Муж тоже.И тогда тоже сначала был голод 28 дней..У меня в то время 2 е детей родились и они были сыроедами.Я писала об этом в своем дневнике.Очень жаль,что не удалось не скатиться в социум.Теперь все сначала ,форум очень помогает.А в то время даже интернета не было.С удовольствием на "ты"

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

вот поэтому-то я и решила немножко отступить и начать с веганства (правда 4-5-6 дней в неделю получаются чисто сырыми), очень боюсь забить. Меня уже коробить весь зож стал, начала злиться на свой кишечник, типа, жить не дает, дал бы еще чуток повеселиться в макдональдсе и т.п. , а сама понимаю, как мне повезло!!! Ведь у меня куча друзей-знакомых, которые также с кишками мучаются, но жить им это совершенно не мешает... У каждого свое понимание здоровья...
Пенелопа, а как ваши дети ТЕПЕРЬ на сыроедение смотрят?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

C детьми так:Старшая ,она родилась за 8 лет до 2х последних.Живет,учится и работает в Москве.Первый раз голодала у док.Даутова в январе,там хорошо мозги вправляют.Результат-полный отказ от мяса,(отдано коту Батону)немного рыбы осталось,раздельное питание,70% сырых продуктов.Резкое изменение сознания.Средняя дочка 16 лет.старается питаться больше фруктами ,согласна голодать, но пока не на сыроедении но очень внимательно наблюдает за нами.Страстная любительница сладкого,но уже порядочно долго не употребляет шоколадки и т.п.Сын 15 лет,самый сложный,мы не давим на него,он сам решает ,чем ему питаться,но пожирает огромное клличество фруктов,не меньше 2-3 кг в день,ингда требует мясо,иногда ворчит ,что дома вообще есть нечего,почти не употребляет хлеба,любит сладкое.Хотела дать почитать ему Изюма,сопротивляется.Ходит в спорт зал ,мышц наростил,красавец.Думаю поворот к правильному образу жизни явно наметился.Отучил своего ну очень толстого друга после тренеровок есть хотдоги.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Надо сказать еще, что дети у меня не болели в детстве(двое последних),никогда не употребляли антибиотиков,очень редко болеют сейчас ,не больше 2-3 дней,лекарствами не лечимся,у них с детства чистая кожа.А средняя завелась во мне после 28 дневного голодания сразу,весь медперсонал собрался в роддоме на нее посмотреть,родилась без покрасневшей кожи,очень красивая.У нее потрясающая гибкость при росте 180,на шпагат до сих пор садиться ,хотя гимнастикой не занималась.Все время веселая и счастливая,до пофигизма .

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

В здоровом теле - здоровый дух! Хочу так же!!! Уже бегу! Стремлюсь! главное мимо не пробежать (я ужо почти все испортила своим максимализмом и желанием получить все и сразу). Исправляюсь. Уже легче. :D
Меня вчера так приятно удивило, что я стала легче гнуться и больше выносливость стала, не так быстро выдыхаюсь, нагрузки увеличиваю. Очень понравилось в зал ходить. Мышцы не болят потом ваапшче! Хотя напрягаюсь в зале по полной.:super: Правильное питание - это всего лишь одна составляющая здоровья, я это почувствовала!!!!!!!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Терпения и успехов, ЛиSонька!В молодости очень трудно сопротивляться давлению из вне.Особенно если нет единомышленников среди друзей и родных.На нас с мужем кое какие родственники собирались даже в суд подать ,мол издеваемся над детьми ,не кормим ,водой ледяной купаем и т.д.Прошло уже много лет,они ,к сожалению старые уже и больные родственники,жаль их очень.А мы на удивление,несмотря на перерыв в ЗОЖе изменились не сильно .Так что сыроедение-великая сила.И ура форуму:prv03: :prv03: :prv03: :hi:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

В старости же привычки сложно сломать.

Так что всё отговорки, "жить захочешь - и не так раскорячишься"))))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

слава богу, с единомышленниками мне повезло... Сначала все воспринили нвше такое "странное" питание в штыки. Щас уже все потихоньку соглашаются,что это хорошо. Многие все подвоха ищут. А мне уже совсем пофигу, кто что думает, я учусь думать сама и сама решать, чего хочу.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Спасибо, ИрМа, огромное за поддержку!!!!!!!!!!!! Приятно до соплей!!!!!!!!!!!!!:shuffle: :prv03:
Я (по поводу питания) четко почувствовала, что начать надо с малого - с вегетарианства, и прихожу к тому, что когда захочется варенки, тогда и гадо ее ПОКА есть, а упор брать на отвыкание от мяса-рыбы и т.п., а также на то, чтобы сырого было не просто большинство, а подавляющее большинство, ну и по возможности 4-5-6 дн.в неделю только сырое. Это мне не напряжно, так я с удовольствием!!! К стати, временными рамками я свое вегетарианство не ограничиваю ничуть - сколько понадобится. Вот забуду, какой вкусный бывает труп свиньи на костре поджаренный - значит буду делать следующий шаг (по плану - это макароны и пицца. Да, именно эта дрянь - самая-самая любимая, ну и суши). А то я че-то разошлась!!! Чуть крышу не сорвало!!!
ИрМа, а как ты щас питаешься?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Что и требовалось доказать. В смысле, что всё у тебя правильно.;)
Водой и воздухом в основном.:D Я голодаю сейчас... А если в принципе (до голода, после него хотелось бы немножко модифицировать, но загадывать не буду), то утром - пара фруктов (как правило, яблоки; завтрак всегда моно), в обед и ужин - те же фрукты или овощной салат (если днём были фрукты, то вечером - салат и наоборот). Но, справедливости ради, надо сказать, что завтрак таким стал относительно недавно, до этого долгое время ела по утрам (и не только:shuffle:, бывало и на обед, и на ужин...:-)) сыр (моя слабость, люблю до слёз, причём, всевозможные "заморские" сорта.. и что с этой любовью делать, не знаю). Хорошо хоть перестала с вином (сухим, другое не признавала) любить.. Да, и иногда (как и ты, очень и очень неравнодушна) суши...
А если говорить о том рационе, о котором я писала, то в него входил обезжиренный творог, 2 фрукта в день, кусок приготовленной на пару или в Цептере (без масла) птицы или рыбы вместе с овощным салатом (часто просто порезанными парочкой овощей). Такого режима придерживалась года два (с целью похудеть, а затем "похуденное" удержать), потом начались соблазны (с прямыми действиями)).. Но об этом я писала у себя и в другом дневнике, не буду дублироваться и переводить на себя твою тему;)).

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

у меня щас сыр (редко, типа в пицце или жульене) получается единственной животной хренью. Тоже очень люблю, особенно брынзу, фету и с плесенью. и моцареллу... Остальные какие-то ненастоящие... А трупов ТАК ХОЧЕТСЯ, что аж голова порой от запахов кружится, но спокойно заменяю вегетарианской вкусняшкой - помогает на ура! так привычка-отвычка и работает у меня. На ограничения как бык на красную тряпку. Вот вчера передо мной картошку в мундире (тоже оч люблю) ели, так у меня именно желания не возникло! Ела свои помидоры с луком и базеликом и все, потому что знала, что захочу - поем, и заставля себя себя не ругать, а то как дура!!! Завтра у молодого человека день рождения, идем в кабак. Есть буду много свежих овощей и жульен, выпью, если захочется, что вряд ли, глинтвейна. Вот. А так очень подсела щас на морковку, новый для меня продукт, никогда толком не ела...

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиса,Вы приятная девушка,но чувствтую как непросто дается движение(могу,конечно,и ошибаться в чувстввах).Читаю Ваши высказывания и узнаю себя,а так же вижу Изюмовские фразы :-)
Рискну поделиться высказываниями,которые понравились в свое время и помогли осознать еще крупицу :-)
Только не воспринимайте как мораль,мне самому приятно заново перечитать.И верю в Ваш разум и благий нрав :-)

http://www.golodanie.net/showpost.ph...6&postcount=81

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Спасибо, Илюш, хочу стать мудрой, но желание, видимо, тут роли особой не играет... Опыт. "ауменяЖопытанет":-) :D Выудила из своего максимализма вот что: насилие над собой пораждает агрессию к окружающим. Движения у меня и небыло. Был резкий скачок и балансировка, чтобы не сорваться вниз и не грохнуться и не разбиться (вернуться в сааааааааамое начало, в макдональдс и на шашлыки). Так вот, чтоб не сорваться, пришлось немножко вниз проскользить, но зацепиться и удержаться, просто немного подальше, чем прыгнула... Мне вообще трудно дается заставлять себя что-то делать. Подталкивать - да. Я даже учить никогда не могла то, что не интересно - просто не запоминала и все, хоть тресни. Это не жизнь для меня. Поэтому я буду по-пластонски ползти к своей вершине в правильном питании, чтоб больше не проскальзывать и не балансировать на грани. :peace:
Мне очень приятно читать твои посты - в них много света. Обращайся ко мне на "ты", пожалуйста! Или лучше мне на "ВЫ" перейти??

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Это, наверное, если совместить по-пластунски и по-эстонски)))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Играет.Просто это приходит не сразу.И главное - движение бесконечно,нет такого места,когда остановился и сказал:я стал мудрым:-) Скорее наоборот.

Спасибо,попробую.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Точно-точно! Главное направление не перепутать.:D (не разу это слово не писала, пардон)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa, спасибо за дневник. Во многом узнаю себя. Заметил, что у меня срывы на несыроедное бывали когда дома было очень мало свежих овощей и фруктов. Сейчас у меня "минимальный аварийный" запас, который всегда в наличии, это по 3 кило моркови и свеклы, по кочану обычной и цветной капусты, большой ломоть тыквы, 2 кило яблок, 1 кг орехов, чечевица, связка бананов. Как только что-нибуть заканчивается, то сразу в ларек за покупками. Это помогает. Заходишь на кухню чего-нибудь пожевать и натыкаешься на свежее, закинул в рот, а там глядишь на мертвечинку уже и не тянет.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Проращиваете?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Да. Вечером насыпаю в кружку грамм 200, заливаю водой, на следующий вечер она успевает разбухнуть и дать маленькие ростки. Чечевицу покупаю зеленую, канадская помельче, наша покрупнее.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

а меня, когда никто не соблазняет и я от запретов жутких во всем АМИНЬ себя избавила, и так не тянет. Вот Сидела передо мной сегодня коллега и ела рис с чем-то там. Мне ВААПШЧЕ пофигу было. Знаю потому что - надо будет - поем! Вот если мои конечно домой суши или пиццу закажут - тогда, ессно, не буду, как раньше, психовать и захлебываться слюнями, а если передо мной едят мясное (мой м.ч. например), то я запросто чем-нить растительным заменю. Вот так. Главное, опять-таки, привыкнуть. Сначала так, потом так, а потом и совсем вот так. И все. Только нужно вперед стремиться, а не слабость проявлять все время. Главное - без фанатизма. Без хорошего настроения и самочувствия хорошего не будет - АПРИОРИ!!!!!!!!!!!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

здрасти.
вот, сегодня решила поголодать. Наверно до вечера, или до утра вторника. Почему-то хочется какой-то разгрузки-перезагрузки.
Есть у меня почва для размышления. Вот уже около 2 недель у меня задержка месячных. Абсолютно ничего не чувствую (типа, беременность чисто по очучениям исключаю полностью, но тест завтра утром сделаю). Я бы и не задумалась, да мама че-то спросила об этом и мы призадумались. Я вот думаю, что это у меня организм перестраивается в связи с четырехсполовиноймесячного отсутствия каких-либо мертвых туш в моем пищеварительном цикле. Но, по идее, исчезнуть совсем они пока не могут, т.к. бывает, что ем и не сырое, причем регулярно-еженедельно. Может, просто аварийный режим? Или, например, организм почистился до определенной степени и цикл просто растянулся за ненадобностью таких частых, как раз в месяц, чисток??? Кто что думает? Я -то понимаю, что время покажет, просто тема интересна. У меня до сыроедения это все было так болезненно и ужасно (по 4 таблетки кетанова пила, чтоб просто с ума не сходить, бывало даже скорую вызывали, укол обезбол. делали)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,не могу анализировать,но скажу что у моей подруги то же самое бывает.Она тоже примерно такая же сыроедка как Вы,и болезенные были.Хотя у нее яснее:ранее вобще имела их только с таблетками гормональными(с самого начала назачили так как не были систематическими).
И вобще это довольно распространенное явление - сбивание цикла,судя по тому что вижу на форуме.ИМХО.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Спасибо, Илья! ПАЖАЛУСТА!!!!!!! ОБРАЩАЙСЯ КО МНЕ НА "ТЫ", а то мне прям не ловко как-то!!!:oops:
У меня они все время 3-4 дня то раньше, то позже. Ой, хоть бы они ваще исчезли и во сне даже не появлялись!!!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

У моей подруги бывает по месяцу-два нет,а ощущение настроения - как будто все время с ними :-) И жрать хочется больше :(
А еще был пример - по 2 недели шли...

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa, ты у пенелопы спросила
я то не сыроедка, по убеждениям)) Но по фактам, крайне редко ем вареное, как-то так просто получается. Лень готовить))
С циклом все в порядке, сбился один раз во время двухнедельного голода.
А вообще, у меня это так незаметно и бескровно проходит, что я как-то не обращаю внимания, и кстати, узнала недавно, что так оно и должно быть. Я вот завтра этот вопрос уточню, ну как должно быть. И напишу тебе.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Сделай тест,если нет беременности ,просто жди,организм перестраивается.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

так и сделаю. Спасибо.А вот к геникологу точно не пойду, я к врачу вообще своими ногами не пойду, тока под дулом пистолета или если принесут. dina, А про то, как "должно" быть - в идеале должно их вообще не быть, как в дикой природе. Я читала, поищу ссылку. А что значит "бескровные"?
Спасибо за ответы большое!!!:prv03: У меня, к стати, как раз жор постоянный и настроение... так себе... (мягко говоря). Короче, ждёмс

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

http://www.syroedenie.com/articles/menstruation.html
вот она, эта ссылка. у меня сомнений не возникает.:peace:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,
вот точно, мне как раз об этом и рассказывали на днях, что не должно быть месячных. АгА)), тоже самое, что в этой ссылке написано, но еще это с морально-нравственных позиций рассматривается, не только с чисто физических.
Ну у меня, что-то типа того всю жизнь, хоть я пила, курила и ела что попало. Но кровотечений у меня тем не мене почти не бывает, может пару раз в год. Такие, просто, нетрадиционные месячные обычно

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

а по геникологам "по простоте душевной" не ходила? Или не водили? Обычно все пугаются, когда "не как у всех". Я тебе по-доброму завидую, тоже так хочу, супер!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,
ясен пень проверялась всяко разно, выгляжу совершенно здоровой на их врачебный взгляд. Конечно, насмотревшись этой рекламы "теперь, они впитывают еще больше жидкости!" я пугалась. Думала - куда уж больше-то И какая жидкость, нафиг, особенно по ночам?
Ну и интересовалась. Бесплодия у меня точно нет)).
И вот буквально на днях выяснилось, что у меня как раз все как надо, твоя ссылка еще одно тому подтверждение.
А, вообще, гинекологи жутко смешные. Это мега забавная отрасль медицины. После каждого посещения я веселилась от всей души. Но все они признавали мое глубочайшее здоровье.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa, спасибо за ссылочку! Любопытно, есть над чем подумать. У меня в своё время были серьёзные проблемы со здоровьем (после экспериментов над собой, любимой), и цикл - чуть ли не первое, что вначале шалить стало, потом полностью исчезло и восстановилось через года полтора, не раньше. Тогда, когда и здоровье на поправку пошло (из промышленного в рационе к тому времени остался только сыр, остальное - фрукты моно и овощи - либо моно, либо в салате, +регулярные занятия спортом). Помню, что переживала (т.к. отсутствие того, что "должно быть" "не есть нормальным" казалось).. В связи с этим (всё-таки) вопрос - если менструация пропадает, когда женщина заболевает, или её здоровье, скажем так, ухудшается (и я, конечно, не единственный пример), то так уж ли это именно "ежемесячное явление у нездоровых женщин"? Повторю: статья мне кажется весьма убедительной (буду перечитывать и думать, за что ещё раз спасибо)), но как быть с таким не очень стыкующимся с её тезисами наблюдением?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

у меня в свое время за счет всяких там диет пропала менструация, так мама меня сразу к доктору отправила. У меня обнаружили дисфункцию яичников и гипотиреоз. Гормональных таблеток упилась, растолстела, стала есть всю дрянь подряд. Цикл с натяжкой восстановился и теперь в принципе критические дни бывают, но иногда месяц могу пропустить.
А к врачу больше не ходила проверяться, ибо там началось выколачивание денег - меня почти на все анаизы и узи она записала, а они далеко не дешевые в той клинике.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

хм, а что в них такого смешного?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

IrMa,
мне йоги тоже самое рассказывали, только с морально-нравственной точки зрения.
Месячные, в обычном понимании, совершенно не нужны, но яцеклетка-то должна выходить в любом случае. Просто без крови и прочих сопутствующих явлений. Йогические практики есть специальные чтобы этого добиться. Но в них главное как раз молитва и медитация, а не диета и упражнения. Хотя все вместе работает, в комплексе. Я, собственно к чему клоню, йоги вовсе не пытаются сравнивать человека с животным миром (мне это тоже не близко, если честно), однако выводы делают те же самые. Наверно, эта теория отражает действительность.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

в двух словах и не опишешь. Я после каждого посещения сего кабинета выходила с очередной байкой - давали повод)). Но, дорогая, Limes, объективно нет ничего смешного или не смешного, все зависит от взгляда, а точнее от угла зрения, и окраски восприятия. Я, лично, очень люблю веселиться и все смешное, и поэтому везде это вижу.
Потому что мы притягиваем все чему отдаем эмоции. Притягиваем, что любим, и что ненавидим. Кстати, если осознать это, можно ограничится притягиванием только того, что любишь))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

dina,
дык мне и интересно, что смешного вы от них притянули)) щас как ни тужусь, ничего кроме какой-ниб. нелепой внешности и толстых очков не придумаю..

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Limes,
ну что тут тужится. Ты или видишь смешное или нет. Говорю же каждое мое посещение этих докторов - новый анекдот. Но тут показывать надо, трудо в письменной форме передать. Вся соль в нюансах интонаций, взгляде, поставленном ударении. Ну и рассказывать анекдоты про гинекологов в не сугубо женской компании не слишком комфортно.
Ну ладно, один случай расскажу, хотя неуверена что письменно это можно передать.
Прихожу к гинекологу в театральную поликлинику, сижу безмерно длинную очередь, захожу, а врач уже устала и явно смотреть меня не хочет. Но я настаиваю: "Посмотрите, чешется же - может у меня ГЕРПЕС!!!" На повышенных тонах требую. Она такая: "ох... Ну ладно, раздевайтесь и на кресло" томно делает одолжение, и исчезает в подсобке. Залезаю на кресло и сижу там добрых 20 мин, в полном одиночестве. И по телефону поболтала, и упражнения для пресса поделала, и ногти на ногах пилочкой обработала, а докторши все нет...
И вот когда я уже отчаялась, открывается дверь и она вплывает, в одной руке какой-то острый сверкающий инструмент типа щипцов и зеркальца и она свободной рукой совершенно неподражаемым жестом вытаскивает очки из нагрудного кармана, кидает на меня взгляд, как будто я к ней домой пришла и отвлекаю, и спрашивает: "Ну что? Где вас беспокоит?" У меня за секунду пронеслось вариантов пять ответа из которых, самый невинный "в ухе, конечно! зачем бы я иначе сюда залезла, предварительно сняв штаны" Но я подавляю буйное внутреннее веселье, и очень серьезно, невозмутимо показываю укзательным пальцем ГДЕ, сообщаю ей: "Доктор, там..."
Фраза "доктор, там" стала крылатой.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

IrMa, у меня обратный процесс, когда заболеваю, то менструация начинается раньше, обильней и продолжается дольше, особенно если лекарства пила. :smirk:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

мне кажется, что это не "явление у нездоровых женщин", а помощь современным женщинам, своеобразная адаптация к неестественному образу жизни (еда+мало движения, сидячий образ жизни+экология+табак+алкоголь и т.п.), это чистка, мужикам повезло меньше, у них это все на сердечке отиграется...

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Девочки, спасибо за отклик! Резонно!)) Буду думать!
Лиsa, с новой аватаркой! Премилейшее создание! Твоё?)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

:prv03: Моё! Рыжик зовут, 9 месяцев. Умныыыый!!!... Умней меня уже - точно!!!! Его воспитывала мамка и кокер-спаниэль, он полу-кот, полу-пес. Котопёс, короче. Лаить умеет, когда лазером играешь с ним и на потолок наведешь Так смешно!
Вчера я первый раз в жизни голодала сутки. Для вас всех это уже не голодовка, а для меня - дебют. Понравилось. Было легко. Только с утра и до часов 4 очень вкусовых ощущений хотелось, особенно когда все обедать начали. Пахло толи щами, толи тущtyjq rdfityjq капустой. Короче - вся клавиатура была в слюнях!!! А вот когда коллегша, сидящая напротив начала есть яблоко... Я и не думала, что я яблоки так люблю. Голодала так: утром - стакан воды и больше не пила. Часов в 10 вечера, сутки когда кончились, выпила стакан воды, потом натерла морковки и съела. Супер. А до этого, в воскресенье, приключилась вот какая фигня: встала я утром, есть как всегда не хотела, но очень-преочень захотела свекольного сока (при том, что никогда его не пила). Выдавила себе 400мл и осушила свой кубок. Натошак, через час после стакана воды это было. Эффект? немного начало как-бы подташнивать, типа того, и очень захотелось лечь и вздремнуть - так и сделала. Покимарила часок, проснулась - огурчик (а перед этим 2 дня днюху Серегину отмечали, я 2 раза пила глинтвейн!!!!!!!!!!!!!!! я от себя такого не ожидала!!!! но это традиция. я никогда алкоголь не пила, а на его д.р. - всегда "отрывалась"! настроение просто сразу такое, супер-весело, подебоширить охота ). Короче, пошла писать - чуть в обморок не упала: розовый фламинго!!!! Хуже даже!!! Малиновый!!! (и так 2 дня). Потом поела сливы. Дедушка угостил крупными желтыми красивыми сливами. Спустя часа 4-5 (после этого были помидоры, грибы, 2 куска пиццы ) начал выходить "борщь" (еще до пиццы). Я обрадовалась, думаю, свекла чистит. Ни фига подобного. Раз сбегала, два, три... Смотрю, мама тоже как метеор летает. Оказывается тоже 4 сливки съела. Миша и Серега не ели - не бегали (а сок Миша со мной в тех же кол-вах пил). Оказались сливы. Но тоже эффект супер. Прочистило конкретно. Я до сих пор , простите меня все стеснительные скромники, не ходила больше. Вот так. Сегодня ела хурму (штук 8), грамм 100-150 арахиса размоченного, а вечером сейчас съела салат: салат айсберг, 1/2 авокадо, 1/2 красного болг. перца, огурец, кинза, зел.лук. Вкусно очень. А! Вчера на голоде была в спорт.зале. Энергичности меньше, зато выносливости больше. Очень понравилось, тока полкило куда-то делось... Сегодня тоже ходила. Лень, но пошла. Вчера было прикольней. Теперь точно еженедельно голодать по 24-36 часов буду. Понравилось. Может, так у меня быстрей в сыроедении процесс сдвинется... Не хочу опять насилия. К мясу, у стати, уже НАМНОГО равнодушней, быстрей запахом "наедаюсь", перестает злить запретность плода. Короче, процесс мееееееедленно так, но идёт. С чем себя и поздравляю.:claps:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Так Хомяк - мама?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Да. А на аватаре у нее - кошка наша, Ксюша. Еще есть Барсик - полностью белый. На прошлом аватаре у маня Рыжий, тока уже ему там мес. 6. Вот так вот.:peace:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Нескромные наблюдения. Стеснителиные и застенчивые - простите за пост.
Сутки отголодала впервые, на выходе наелась тертой морковки. В туалет первый раз - сегодня утром. Все переварено, что ела - не догадаешься. Только что - такая же фигня. На сколько понимаю - это хорошо. Читала у кого-то, что первая еда транзитом пролетает. Знаю, что срок не тот (даже голоданием-то и не назвать), но все же начинают с малого.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

:hi:
Сегодня голодаю. Снова сутки. Больше не хочется - напряжно морально пока. Не чувствую я еще пока как и что и , честно говоря, теорию кроме некоторых опытов форумчан не читала. А 24 часа - вполне по мне.
Все думаю:как научиться жить так, чтобы не задумываться над тем, КАК живешь?... Типа, еда - всего лишь очередной прием пищи по зову тела, а не души:smile2:
Весна такая на улице - кайф! Через месяц-полтора черешня попрет, персики... Ела на выходных никтарины - похоже, но отдаленно, твердые еще, не зрелые. Вчера купили 18 кг апельсинов (у нас соковыжималка для цитрусовых завелась - обажаю ее!!!!!!!). Стала я пить соки, в основном апельсиновый и морковный. Очень нравится. В самочувствии особых перемен не заметила, просто как-то все в лучшую сторону движется, хотя на выходных присутствовали макароны и пицца. Поднадоели уже, правда. Полегче чего-нить надо придумывать для отрыва. Полегче пиццы - точно. Уж такая она, зараза, вкусная, что все время хочется ей обожраться, и так и выходит. Разошлась я че-то. Буду учиться теперь кулютурно "отрываться" на ништяках.
Вот как ни странно, а переноситься все вареное стало намного легче, чем даже месяц назад, последствия те же - вялость небольшая первую половину дня и ровно столько же немного отекшесть присутствует. Реакцию организма на мясо-рыбу-яйца даже проверять не буду - точно знаю, что от вареного ничего не почувствую, а от жареного - загибаться буду скорей всего. Просто жалко даже мои почти 5 месяцев без трупов.:-) Буду расти над собой. Очень обрадовалась Илюшиным постам про финики. Только вот про газ этот, которым их обрабатывают... Мы нашли коричневые, сухие, страшные, невзрачные, без сиропа и масла, но вот газ мы не определим. червяки не съедали. Газ , наверно, присутствует, но вот интересно, убивает ли он финик??? косточке, ясен перец, пофигу, она прорастет, а мякоть??? дискомфорта я от них не чувствую, но и по полкило не ела. Мыть их надо - догично это. Короче, если есть соображения про мякоть - делитесь!!!
Сегодня пойду в зал. Ломает - жуть. Но надо. Решила я купить велотренажер и гантельки и забить на зал. Или степер. И заняться йогой. Мне так нравится делать растяжки всякие, мостики, березки... уже почти месяц о йоге думаю и хочется все больше и больше. Пока тепло - буду своими силами, а там, может, в секцию какую-нить запишусь.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Есть такая фраза:если после 40 ты проснулся и у тебя ничего не болит - значит ты умер:-) Василий ответил:Если ты проснулся после 50 и у тебя ничего не болит - научился жить :-)
Учимся в школе 10 лет,а учиться жить - не быстрее.Тем более,что идешь не по протоптанной дорожке.Я знаю из опыта,что на пустыре или обработанной(но заброшенной) почве вначале прорастают сорняки.И только через несколько лет появляется разнообразие,и чем дольше - тем больше.Так что не спешите - это я и себе,а так хочется сразу вскочить и побежать легко! :-) Потому не признаю всяких травилок,чистилок и черезмерной чистоты,боязни животных, и пр. - не в моей философской системе.
Так что первые годы будем добры переть не по целине с травкой,а по бурьянам!(Я их в своем огороде полюбил,не убирал.А когда увидел что на голандской выставке цветов первое месток как-то заняла композиция на основе тех же бурьянов - повеселился.Большинство абслютное же вобще все выдергивает,под девизом "земелька должна быть чистой" :-) порядок,млин )
Да не убивает он мякоть,не бойтесь.Его и не остается на фрукте.Скажу точно:пестицидов,которыми обрабатывают всю сельхозпродукцию,боятся надо больше.Но это уж издержки цивилизации и доступности пищи.
Отлично,не откладывайте.Потом может прийти время когда и бегать захочется.По-крайней мере я советую пытаться периодически.Зал - хорошо тоже,но если что-то нравится делайте,и это будет дополнительной радостной поддержкой.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

--------------------------------------------------------------------------------
Опять ноут глюкнул, слетел мой логин, мамин включ. :hi:
Илья, вот опять прочитала и улыбка до ушей, спокойствие... Так приятно, когда кто-то думает твоими мыслями и + ко всему их еще цивильно изложить может - красотисча!!!
В зал сёня идти не хотелась, но приказ есть приказ, свои приказы я выполняю (я их просто так редко отдаю, что...). А как начала, как поперла, как поскокала!!! На велике и степе нагрузку увеличила, присядала с бОльшим грузом (2 по 4кг гантельки, обычно по 3 кг и немножко по 4, теперь трёхи даже не брала) в 4 подхода то по 15, то по 20 присяданий, а потом с грифом. Он кг 15 весит, по 20 раз 4 подхода. А в промежутке - тренажеры всякие, после велика и степа - растяжка (я сёня долго разминалась-растягивалась - кайф ловила!!!), упражнения с грузами на ногах, на турнике ноги к груди сгибаю постоянно, по многу раз за занятие выходит. Ну и так, дрыгаюсь потихоньку, набираю обороты. Хотим велики купить с Серым, буду вместо зала каждый вечер гонять + дома есть гриф и гребной тренажер, но я его не люблю (пока!). К зиме куплю или степер, или вело. А щас еще по паре 5-7 кг гантелек, буду дома фигачить, и йогой заниматься потихоньку, может Хомяка своего любимого (маму) соблазню на ентое занятие...Короче, второй раз в голодный день в зале и второй раз очень понравилось.
Пришла, часов в 9 выдавила 250мл морковного сока, через полчасика съела пару морковин, через час (только что доела ) поела винограда, схомячила грамм 700-900 наверно!!! КАЙФ!!!
Сегодня на работе играло какое-то дурацкое радио и примитивная ведущая рассказывала какие-то свецкие новости. Так вот, самое начало прослушала, уловила с момента, короче: дедульку привела внучка к терапевту - у него выросло 2 новых зуба на месте старых (!!!!!!!!) И СТАЛИ МЕНЯТЬСЯ СЕДЫЕ ВОЛОСЫ НА ТЕМНЫЕ, ПИГМЕНТИРОВАННЫЕ, ЖИВЫЕ!!!!! Дедулька исключил из своего рациона мясо, рыбу, яйца, питался преимущественно фруктами, овощами, орехами, злаками, выпечкой и молоком (так вот и сказали, как ни странно). Не знаю, что это за прикол такой - почему вещают, но слышать было приятно.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

К стати, забыла сказать: маленьких женских радостей все еще нет...
Тест не делаю - не хочу. Не знаю, почему. Просто не вижу смысла. Блин, уже мечтаю, что они толком никогда не вернутся...:oops:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

не даёт мне покоя пост Эника о том, как поженились клоунша и клоун и как им теперь весело вместе... Вот это счастье, вот к чему стремиться надо: вместе сколотили себе почву для веселья, смеха и просто жизни - здоровье, а теперь просто живут и наслаждаются. Ребята, от вас становится светлей...:peace:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

На этот счет, советую купить кеды! В них правда хочется прыгать, но это уже близко к теме! ;)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Неужели серьезно кому-то в кедах хочется прыгать? Я пару раз пробывал играть в волейбол в кедах - уж лучше босиком))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Прыгать, а не подпрыгивать! ))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

аха, кеды и растаманскую шапочку, набить карманы ганджубасом и точно прыгать начнёшь :peace:
и кеды-то совсем не при чём :D

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

прогресс поперся. Съела армянского лаваша - уже не вкусно совсем... Доедала от жадности. Неделю назад казалось, что вкуснее ничего нет. Причём у мамы такая же фигня. Лаваш самостоятельно покидает стройные ряды моих ништяков. Прикольно.:-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Давно меня здесь небыло
Такая погода... Такое состояние, что просто не до интернета

Что со мной за это время происходило:
месячных как небыло, так и нет, завтра делаю тест - уже просто самой нужно какое-то ...ну, типа, ... подтверждение, чтоли, что все ок и это просто ПЕРЕСТРОЙКА или типа того. Отпишусь обязат-но!!!
Из продуктов. Наблюдения. Придумала себе супер-пупер вкусняшку - морковный "суп"!!! Короче, трешь морковку на мелкой тёрке в глубокую миску, а потом в эту миску давишь морковный сок - суп готов!!! Это очень-очень-очень вкусно!!!!!!!!!!!
еще наблюдения. Стала пить много свежевыжатых соков - стало как-то лучше, чтоли... Не зрнаю, что лучше, но вот как-то так.
А недавно надавила себе чашку свекольного сока - еле выпила грамм 150 - чуть не проблевалась - жуткостная-редкостная гадость. пила как лекарство.То же самое с самой свёклой - не могу и усё тут.
В пятницу уволилась (ура!!!! все выходные ходила безработная и свободная, гы!)_ В завтра (т.е. сегодня ужо) на новую работу. Увольнение пошли отмечать в кабак. Я , мама, Миша и Серёга. Наша сыро-вего-шайка-лейка заказали картошку с грибами и овощами, жаренную на сковородке, также и подается прям на сковородке. и пожарено все это, ессно, на масле. Короче, масло я и так не любила, а теперь я эту дрянь вообще не переношу!!! Короче, первую половину сковородки я сожрала (да, именно так!!!) от того, что дорвалась и от голода, а вторую, уже по-честному сказать, чуя подвох, - чисто от жадности и от дурной головы. Реакция - состлояние ударенности по голове, причем уже через 5 минут, тошнит слегка и хочется помыться изнутри Правда параллельно съела много свежих овощей, что облегчило и сократило мои страдания. Через час - как рукой сняло. Наелась помидоров с брынзой и съела жульен. Никакой реакции. НО!!! На след. день, с утра све ок, часам к трём - отрыжка... ЯЙЦАМИ!!! Не ела ентое вещество уже ммм... 5 месяцев. (причем ровно ), как и мясо-птичку-рыбку) Попарилась в бане - прошло. Снова наелась сыра с помидорами (моцареллы и копченого - гадость и не вкусно совсем, зато жадность и глаза завидущие, руки загребущие, а желудок не пр инемает ) Короче, сыр - это гадость. Есть его чистоганом желание снова отпало (такое уже было на 1-ом мес. сыроедения - стало от него проотивно и перестала есть), но вот, распустилась... К стати, в "горелом" виде сыр никакого отвращения не вызывает, брынза, вроде, тоже нормально. Короче, скоро, наверно, опять жрать это не смогу, но тут уже как-то более осознанно, чтоли... Не потому, что вредно, а просто не хочется. Вот так. А еще сегодня днём чисто по ощущениям между хурмой и картошкой с солеными огурцами и маринованными опятами выбрала хурму, причём совершенно не обламывалась!!! Правда, вечером ела макароны, но это было в планах. Хурма, всеже, вкусней раз в 100000000000000000... Вот что касаемо гастрономических приключений. Человек однозначно будет зациклен на еде, пока есть можно/нельзя. Мне уже легче намного. Только вот научиться бы не переедать, блин...

Всю неделю откровенно забивала на зал, но правда по Москве как сайгак носилась по собеседованиям всяким - очень выматывает, особенно эмоционально. после третьего в день (и такое было ) становишься овощем, причем тушоным. И, блин, не знаю даже, зачем так делала... В половину мест однозначно можно было даже не ездить. И бесит система кадровый менеджер-менеджер отдела-директор - со всеми по очереди!!! По кругу, блин!!! От некоторых еще ответов завтра жду. Очень надеюсь на 3 места (хочу чтоб во все взяли, но если, блин, так будет, то выбирать запарюсь - у меня с этим туго...)
Короче, ползу вперед на бешенной скорости:smile2:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Вчера-таки сделала тест - не беремена. Сомнений небыло, но очень нетипичное поведение организма. На след. неделе сделаю снова - чтоб теория вероятности заработала.
щас почему-то очень пробирает на свежевыж.апельсин.сок. Пью по литру в день. И на морковный тоже. Из гадости не противно думать опять только о сушах и картошке. Сегодня сделала соте из кабачка, баклажана, лука, чеснока, помидора и томатной пасты. вкусно, но поела и больше вообще такого не хочется. Хочется мандаринов, а они уже никакие почти все... Капусту еще цветную в пароварке запароварила - вообще бееее! дрянь редкостная. но я ее перепароварила. надо полу-сырую попробовать. Макароны еще не вызывают негатива. В остальном... Из жуткой гадости осталась пицца и кетчуп. Но спокойней.
Определилась наконец с работой практически - выбираю из 2-х мест. В принципе уже почти все ясно, но... Подробней в пятницу. Завтра я безработная и целый день буду только сама с собой. КАКОЙ КААААЙФ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:sup er: На этой неделе не голодала и на зал забила - и так жизнь как карусель че-то, эмоционально особенно. Завтра схожу.
Люди с характЕрными запахами мясоедов воспринимаются как гоблины и людоеды - чес слово, даже смешно. Все время себя одёргиваю.:smile2: Но все это нюхать неприятно до жути.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,наблюдая тут :-) Чего-то мне меня напоминает :-) Вот может пригодиться:нельзя потушить огонь желания подкладывая в огонь(дрова?).(пословица,кажется иранская).

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

А я на апельсины подсел, могу тока ими питаться - вкуснотища, не передать. Только после голода (10 дней) и понял насколько вкусны апельсины.

Через годик пройдет. Я сейчас ко всем отношусь одинаково, запахи - это запахи, люди - это люди, каждый имеет свой запах - это само собой разумеющееся.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

меня на апельсины зимой торкало - на крупные испанские, кажется. сейчас упиваюсь апельсиновым соком с мякотью - это просто параноя у меня!!! причем есть апельсины как-то особо не тянет. Хочется только их крови!:smile2:

Раньше у меня был один запах, который создавал мне барьер в общении - запах собачьих слюней, я с собаками вообще практически общаться не могу - противно. А щас прибавился запах человеческого кожного жира, или сала, ну, короче, этот мерский налет на коже. Он реально воняет. И ничего поделать не могу. Поскорей бы уже привыкнуть к этому, но пока... Очень много, конечно, и совсем почти не вонючих мясоедов (девчёнки в основном или худощавые ребята), но мужики и тётки с хотябы чуть лишним весом воняют. относиться я из-за этого хуже ни к кому не стала, но все время мне это мешает. Ну просто неприятно мне и все тут. Вот такая я плохая.:prv03:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Илюш, как всегда в яблочко!!! А с дровами... я просто подкладываю все больше и больше сырых дров!:prv03:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Вай-вай-вай! че-то как-то мне тоскливо... какой-то чё-то нерадостный настрой... никаво-ничаво не хочу, даже блюдомании не хочу. жжжжуть. Съела 2 с лишним кг бананов за сегодня - и все равно мало. вот сижу на работе без бананов:-( Надо было больше брать. Вообще, я какая-то бездонная бочка последнее время в отношении фруктов. могу есть без перерыва.
на все свои спортивные трепыхания я че-то совсем забила. Лень и почему-то все время некогда. \СКУЧНО МНЕ!!!! Кроме мамы и поговорить не с кем (в живую). \Все какие-то чужие и не свои стали. Короче, депресняк у меня, наверно. Прям даже выпить хочется. Странное чувство. давно такого небыло... почти никогда.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Зайди в бар и закажи коктейлик, Пина-Коладу или Маргариту, на свой вкус, выпей, расслабься.

Погода ещё у нас ни к черту сегодня, я вот тоже на прошлой неделе летал без еды, а на этой чего-то ем больно много. Правда и спорта хватает, но в еде точно перебор.

Пройдет, не волнуйся. Расслабься, позволь себе вольность, помнить о главном - ты помнишь, но иногда надо отдыхать и от себя))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,ничего не посоветую,просто надо пережить.Жизнь в естественной форме и есть череда расслаблеия-напряжения.От того что мы разучились расслабляться когда надо(так еще и правильно желательно) - организм тормозит за нас,когда мы морально не готовы.
Крайний вид торможения - смерть.
Учитесь расслабляться правильно- полезная вещь не менее умения трудиться.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

:prv03: Спасибо большое за поддержку, очень приятно, правда!!!
Видимо, эта депрессуха связана с 2-мя вещами: 1- погода (бесспорно, погода - дрянь!!!! хочу солнца и тепла); 2- часто стала жрать вареное. Причем хочется все меньше, а как вижу как едят тоже беру и ем. Как обезьяна))) Хорошо хоть не пиццу всякую. Самое страшное, что осталось - макароны. От соусов всяких воротит, сыр воняет, соленья все кислые и противные... Сейчас у меня новый приход - соте! Это кабачки с баклажанами, перцем болг., помидорами и чесноком , и все это без всяких масел и полусырое, можно еще томатную пасту положить. Намного вкусней всяких пицц. Все-таки даже несмотря на мое 3-4 раз в неделю поедание всего вышеперечисленного, вкусы сильно меняются. В хорошую сторону. Меня, в принципе, не напрягает тот факт, что я все это еще ем, мне не нравится, что я обезьянничаю. Как-будто жадность до вкусовых ощущений. Вот не хочу ничего такого, а вижу мама, например, макароны варит, и мне тоооже сразу надо. А как это я без впечатлений останусь! Вот такая я дурная)))) Но мне, честно говоря, и так нормально!!!! сорваться на мясо-рыбу и еже с ними я уже совсем не боюсь - уже пофигу совсем. Этого я очень ждала. Это для меня достижение. Надеюсь, что так и пойдет.

Месячных все нет и нет... Мне они, конечно, и не нужны:D , мне и так неплохо, но факт, что моё домашнее животное (тело) испытывает сильный стресс в связи с резкой переменой образа жизни, меня не очень радует. Это, естественно, всего лишь период, который надо пережить и дать организму перенастроиться на новый лад, адаптироваться к поступлению новых и отсутствию старых строительных элементов. Но, может, я не права и что-то не так делаю? Может, что-то я упустила??? НАРОД, ЕСТЬ МЫСЛИ НА ЭТУ ТЕМУ????????????

В пятницу прочитала новую книжку Виктории Бутенко. Блин, такая позитивная тётка!!! Как-то по-книжному, конечно, все преукрашивает и перегибает, но мысли более, чем здравые, на мой взгляд. Книжка про зелень. Обычную зелень, типа салата, укропа, крапивы... На что фантазии хватит. А точнее о измельченной очень сильно зелени. Мысль такая, что, поскольку жевать мы разучились благодаря долговременному употреблению термообраб.пищи наши челюстевые (или как их там...) мышцы ослабли и атрофировались (следствие - кривые зубы и т.п.), то пережевывать пищу так, как этого требует наш организм (очень мелко, до консистенции сметаны, чтобы было возможно всасывание-усвоение в должной степени, ане так, чуть-чуть) мы не можем, не умеем. Чтобы помочь себе, естественно, надо учиться жевать, тренироваться, грызть и т.п., но организм ждать не будет, ему тоже надо помочь, для этого человеки разумные изобрели... О чудо... Трепещите, убогие... Изобрели БЛЕНДЕР!!!! УРА!!! Вот не знаю, как вас, но меня эта тема очень зацепила. И я решила поставить на себе такой опыт. Сроком 3 месяца. Начала с 17.04.08. Во-первых, ем много (грамм по 400-500-600) измельченной зелени в день, постараюсь еще больше, но пока не поняла все до конца, как это организовать, так как это не самое, так скажем, вкусное, что я ела в своей жизни:shuffle: . И + ко всему включаю измельченный до безобразия овощи-фрукты. Грызть, конечно, тоже буду. Книжка эта выложена здесь http://www.syroedenie.com/forum/show...18151#pid18151 пост 52. Почитайте, много интересного, ИМХО.
Что ещё... А!!! Яндекс, собака, обещает с конца недели солнышко и потепление, так что:super:
Жду от вас мыслей про мою,такскыть, проблемищщщщщу:peace:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Погода сегодня - загляденье. Все в сад!!!

Месячные - забей. У жены был перерыв в 70 дней после 100% сыроедения и 7-дневного голодания. Потом пришли совсем чуть, через 3-4 месяца всё вошло в привычную норму.

По поводу измельченной зелени - приблуда, хотелка мозга, решающая что лучше для тела: блендер или майонез. В общем не увлекайся, поиграйся и бросай, иначе подсядешь на "заменители" и забудешь о "труде": голодании, спорте, сыроедении.

Удачи!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

riskon,спасибо еще раз,за первую и вторую часть:-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Спасибо вам! постараюсь забить. Я прекрасно понимаю все (перестройка, адаптация к новому образу жыжни и т.п.), но , блин, уже успели запугать необратимыми процессами, бесплодием и т.п. Понимаю, конечно, что "терпение и труд. Все, перетруд...":D, и что и как происходит приблизительно тоже представляю, но всеже... Страшненько немножко... Я ж у себя одна!!! Вот и не выходят эти долбаные месячные из... головы:D
погода и правда шептать начинает... солнышко в небе - и жизнь ярче... реньше, конечно, была такая связь погода-настроение, но щас че-то прям перебор... Видимо, и правда В12 маловато:D
А про блендер... Да что ж в нем плохого, если он поможет не тратить время на тупое пережёвывание травы, которая не является самой вкусной едой на планете, но , как утверждает Бутенко, является самой полезной едой? Это я и хочу проверить. Хуже зеленью я точно не сделаю, а вдруг лучше сделаю????? Да и что такого в измельчении? Если, конечно, питаться только через блендер, то пойдут неестественные изменения в организме, но ведь соки все пьют (почти), а это уж точно не хуже!!!! Вот, например, я морковный сок ооочень люблю, но без жмыха это уже не то. А со жмыхом - самый кеайф! И как я начала его пить\есть я перестала худеть совсем. А по-моему даже и наоборот:-) То, что мелкое всасывается и усваивается лучше крупного - бесспорно, а жевать как блендер я пока не умею. Вот научусь - и блендер станет ни к чему!!!!!! Уже, к стати, жевать стала намного тщательней, вот какая я молодетс!!!!!!:4u:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,
Вот ведь сила рекламы ;))))))))
У меня блендер совсем запылился. А начитавшись твоих постов, я тоже почему-то захотел напихать в него какой-нидь травы и взбить...
Только никак не соображу с чем... Апельсинами - как-то противоестественно...
О!!!! Додумался - огурцами ;)))))))
Ой, господи, что за смесь получится???!!!
Но реклама...:good:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Андрей, действительно - реклама блендеров!!!!! (сама в рекламе работаю) Я представляю, как в Америке их продажа увеличилась за счет ЗОЖников!!! Я вот тоже про апельсиновый сок думала, но че-то жестокая мешанина какая-то. Про огурец думала. Но для себя ничего лучше воды не придумала (хотя с огурцом попробую). Jyf gbitn про бананы, например, да и вообще такие "миксы" предлагает, что у меня уже кишки в букву ЗЮ заворачиваются!:D
Но ведь и правда, зелень по-идее штука классная, если верить, опять-таки Бутенке... (но не в таких, конечно, красках...) Хочется верить людям...:hz:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Траву лучше мешать с травой, т.е. с бананами.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ну...
Банан, что в магазине - не более трава, чем земляника.
Он - ПЛОД, растущий на траве. Но сам - вовсе не трава. :hz:
Вот ведь... казуистика какая.:good:
Кстати, а как-же сообразить про банан?
По составу - почти картошка.

Не по форме-же определять его сочетаемость!!! :smile2:

Не... Чем так мучаться с определением, я бананы лучше отдельно есть буду...:creator:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Меня на бананы вообще тянет не по-детски! Самая комфортная еда для меня в последнее время: бананы (дозрелые!!!!), хурма, морковка и ее сок, апельсины и их сок, мандарины, помидоры, огурцы, яблоки (сладкие, кисло-сладкие), зелень (укроп, петрушка, латук и т.п. салат, базелик, черемша, стебли и зелень сельдерея), айсберг (вот он у меня на зелень "не тянет", скорей на капусту))))) От этих продуктов мне кайфово. Есть еще менее важные, но тоже тянет периодически: финики свежие и сушеные, семечки (пророщеные и сухие), кокос, миндаль размоченный, кабачки, чеснок, виноград. Последнее время кроме бананов и морковки толком ничего не хочется. Фиников разве что изредка.

щас с подружкой по аське болтали, и почему-то каснулись темы тупизны традиционных свадебных церемоний: цирк с выкупом невесты, ЗАГС с теткой с каменным лицом, зачитывающей инструкцию по эксплуатации молодожёнов, тесный хаммеровский лимузин (ей-Богу, в газеле и то комфортней!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!), катание по пробкам, ресторан-столовка, обжиралово, обпивалово, тамада, чтоб ей пусто было...короче, праздник только для гостей, а для самих виновников торжества - фотосессия и слюнообмен.
Не знаю, че это мы такую тему завели, солнечная погода и весна, наверно, но я вот свой сценарий придумала. я вот как замуж выйду: по-тихому роспись (куплю себе дорогуууущюю джинсовую мини-юбку от guess, шелковую майку с кружевами и кожаную байкерскую куртку... и балетки на ноги)... Это будет ЛЕТО... Будни, когда нет никого днем, город спит и обедает... На росписи - свидетели и родители (МАААКСИМУМ), гости будут ждать в ресторане, для них заказан банкет , а мы приедем, всем скажем "спасибо, что вы есть, танцуйте-веселитесь, а мы полетели на ямайку на 3 недели отдыхать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!" Вот такая у меня картинка. А где же свадебное платье? какая, нафиг, куртка? Ну вот такая вот я, терпеть не могу всей этой пышной напыщенности и блёсток!!!!!! хочу быть собой даже в столь печальный день:peace: :smile2:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

"Наш котенок сначала тоже не любил пылесос, а потом ничего, втянулся..." (с)
)))))))))))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Можно не переживать что чего-то нехватит из-за продуктов.Все упирается в усваивание.ИМХО.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Вот из-за ентого усваивания и стараюсь жевать как мясорубка)))))))) И измельченное в блендере тоже, мне кажется, может подействовать, как подкормка. Я ж не утверждаю, а только попробовать хочу (по крайней мере, мелко натертая морковка залитая морковным соком, уже устоялись в моём рационе:-) или если тереть лень, то жмыха побольше, но это не то... Главное, сразу же все это съедать, чтоб умереть не успело:D , хотя, конечно, теряется много ценного, поэтому УЧИМСЯ ЖЕВАААТЬ!!!!!! ЧТОБ НЕ ПРИБЕГАТЬ К ПЮРЕШКАМ-КОСТЫЛЯМ.)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Подозрительно похожая ситуация!!! :-) :-) :-)
Бананы, морковь и очень редко финики. И цитрусовые - по сезону.
У нас с Катифундриком на кухне Дартс и Компьютеры потихоньку выживают даже соковыжималку. Есть ещё пара холодильников с морковкой :D :D :D .

С тех пор, как мы с Катюхой вместе, готовить обоим лень. Наверно потому, что на свадьбе у нас даже родителей не было, а был всего один свидетель... Вот из-за него, из-за "свидетеля" (на самом деле - просто хорошего друга с фотиком), да ещё из-за того, что мы в ЗАГС чуть не опоздали, мы и поехали в ЗАГС на своей машине, а не на велосипедах, как чуть было не собрались...
Толпа "доброжелателей" не успела закрутить нам мозги и судьбу на стандартные кухонно-ресторанные рельсы...
(Может правда, как первый день своей Семьи проведёшь, так и пойдёт? :hz: )
И действительно... Это было Лето... "Будни, когда нет никого днем, город то-ли спит, то-ли обедает..." То-ли мы просто никого не замечали?
Кажется - и вспомнить нечего, ан нет! Ещё как вспоминается - каким-то душевным теплом и счастьем от того, что с тех пор мы вместе. И никто-никто с того дня, не имеет на нас никаких прав, больших чем мы сами на себя.
И Город и все прочие, "разнообразные не те", сьёжились, как старые цветы, усохли и отошли на второй план.
Зато взамен раскрылся целый Мир с Ямайками, Тайландами... Новыми друзьями.

Но... Город всегда караулит! Всегда мечтает то-ли нас заполучить обратно, то-ли окутать вонючим бензиновым смогом всю вселенную...
Подсовывает какие-то странные бананы, от которых болит голова и "открывается верхний путь очищения". А вдогон посылает назойливого, как муха ГАИшника... Тот жужжит, жужжит... А потом вздыхает и жалуется на то, что "его собачья работа вынуждает отравлять другим людям жизнь"... :man:

Город всегда норовит подсунуть свои фальшивые картинки и традиции в обмен на наши души. Надеясь включить ещё хоть кого-то в свой круговорот взаимоотравлений.
Наверно, Город просто боится, что хоть кто-то увидит его - таким, какой он есть. ;)))))))))))))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Аник, видать, у меня тот же диагноз, что и у вас с Катифундриком)))))))))))
Только где же мой клоун??????????????????????????................... ......:hz: (помнишь, ты как-то именно так себя назвал. Типа, клоун нашел свою клоуншу и теперь они все время вместе и все время смеются...)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Да я последнюю неделю присматриваюсь - как бы на автаре своему паучку красный нос и колпак пристроить...

Знаешь, Лиsa, как долго я рос до своей клоунши...!!!
А она считает, что это она росла до меня, наивная...
Одно скажу - дело того стоит!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

рост - это самое главное, но еще есть такая штука, как судьба, халява, случай, везение. И у каждого - свое. Может быть, я уже его нашла, просто это нужно понять и дорасти до этого? Ведь не просто же так , наверно, все... Надо подумать...:D

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Думаю да... Судьба есть.
И если ты её не предашь, идя на компромиссы, то и она тебя не предаст.
Не поставит пятёрку за двоечную подготовку. ;)))))))
Зато как-только урок поймёшь, сразу с "клоуном" познакомит. :prv03:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

да. ты прав на сто процентов... Главное всё усвоить:D
интересно, сколько раз (тысяч раз) можно знакомиться заново с одним и тем же человеком?..

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Главное - внимательно прочесть условия задачи!!!
Несколько раз!!! И только потом думать, КАК её решать.
:arrowshot:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa, нас с тобой как минимум двое - в отстающих класса.. ;))))) Будем заниматься, что делать? Счастья-то хочется.. :-)))))) Именно такого, чтоб:
(и не только, хотя достаточного и этого;))
И он, при этом, совершенно исренне восклицал:
И знал, что она столь же искренне
Так выпьем же за то, чтобы... ;))))))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ничего себе отстающие класса!!!
Да весь класс даже не подозревает, какая это каверза со стороны судьбы - поставить пятёрку за четвёрошные знания, и чем это отольётся...
Весь класс и на двойку не знает, а мечтает о пятёрках. Да ещё и списывают все друг у друга...:lol: :lol: :lol:

Впрочем, самым "нелюбимым, Бог даёт корыто сытости"...
А самых-самых любимых, "мучает" до полной готовности. :D

Как говорит своим клиентам одна моя знакомая психологиня (кстати, в Лондоне живёт), "Я не стану учить Вас, как удержать жену, но я возьмусь учить Вас, как быть таким, от кого жёны не уходят."
Ну разве она не Божественна???!!!:super:
Когда-то она отбрыкалась от моей любви. И любя её, я безумно ей благодарен, что она не позволила мне испортить ей жизнь ни на год, ни на день!
А тот я, в молодости... двоешник... точно испортил-бы! :blush:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Андрей, сам придумал? Или откуда это?

Блестяще!!! Можно себе слизну в свою подпись?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Действительно блестяще! Очень тонко и, по-моему, верно.
Боже, ну что за прелесть эти бывшие двоечники! ;)))))) Браво!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Это песенка бардовская... Ранний Луферов.
"Презренным Бог даёт корыто сытости, а любимым Бог скитания даёт."

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Как здорово, когда человек Умеет учиться!...

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ой-бай!!! Я Луферова переврал...
Вместо "нелюбимым" - там "презренным".
Мелочь, а нехорошо... Песня-то ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ!!!
Я её в "любите-ли Вы поэзию..." сунул.. Не удержался: http://golodanie.su/showpost.php?p=154820&postcount=657
Читаю её... Гитара слышится... Костёр на берегу Волги. Луферов тихонько поёт... А вокруг люди. Хорошие, добрые... Заслушались.
И я сейчас и слышу их и вижу... Сижу теперь и плачу... Вот вам и клоун...
Тот не уберёг, этот - растерял, третий душу-таки износил... А ведь все слушали, и казалось - слышали... Жалко их до одури - до слёз... Старых друзей...
"А мы смеёмся с новыми друзьями, а старых - вспоминаем по ночам."

"главное не растерять надежд!
И протягивает башмаки дырявые -
на меня надейся, сам не плошай.
Башмаки они и новые износятся.
Главное - не износилась бы душа."

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

ой, какая я негодяйка, забросила дневниГ!!!)))
Начался дачный сезон... Я НЕНАВИДЕЛА раньше всё это землеройство итп, а теперь, представляете, кайфую прям!!! И спорт, и свежий воздух, и как подумаешь, что все это через пару месяцев можно будет сожрать - так вообще сказка (особенно клубника!). Причем так все резко и внезапно!!!
Теперь немножко про гастрономические извращения. Естественно, шашлыки! Ну куда ж без них-то! Должно же что-то отравлять бытие мое?!!!:D У Сереги, бабушки-дедушки - свинина, ну а мне, как личности в этом плане весьма неустойчивой, нужно выходить из положения. вышла во как: шампиньоны, картошка, кабачки и баклажаны. И помидоры. Все кроме грибов "мариновала" чесноком и солила. Получилось вкусно (кроме баклажанов.). И, что немаловажно, без особых последствий.
Вот последствия доставать стали. Организбма моя брыкается изо всех сил - не хочет уступать дурной голове и есть варенку. Только в микродозах. Насколько все-таки я наркоманка, я поражаюсь!
Читаю дневники голодающих и затягивает, тоже хочется поголодать, только, боюсь, меня совсем станет не видно))) +новая работа... Я когда даже сутки голодаю всегда сонная часов до 7 вечера, а это как раз рабочий день выходит:D А выходные... это будет убийство!!!!!!!!!:D Попробую все-таки как-нить в будни. Попробую завтра, как попрёт.
Вообще, блин, ЗОЖ - это зараза. Меня уже раздражать потихоньку начинает. Хочется расслабить мозг и не думать, что плохо, а что хорошо, но уже не выходит...:offtopic:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

а вообще, самая моя главная проблема с едой это то, что я все время пытаюсь сожрать больше, чем сама вешу))) Причем, все это явно замешано на психологии...
голоданием можно вылечить маразм?:D

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Городские жители отрываются от земли и связи ее с едой...Это имеет кучу последствий,которые сложно даже вообразить(включая психологические).

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa, в выходные купили такую же "моркофелечистку", как у Вас. Чистит морковь отлично! Выражаю огромную благодарность.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Видимо дело в том, что я дошла до такого этапа в сыроедении, что стала именно ЛЮБИТЬ фрукты, овощи итп. И как-то становишься, чтоли, ближе к природе, лучше все это начинаешь понимать, чувствовать. Вот и отношение меняется.


Я в субботу была в зоопарке... Очень, конечно, приятно смотреть на гипарда, белого тигра, шакала итд, и, конечно, жалко их было всегда - клетка им счастья не прибавит - но в этот раз негативные ощущения только усугубились. Стало еще более жалко + прибавилось ощущение пластмассовости, неестественности, причем такое резкое! Смотришь на этих несчастных и понимаешь, что они уже практически не те, кто есть на самом деле. Прям как мы. Дурацкая тема. Но зоопарк - злое место. Про то, что там с людьми делают я ваапшче молчу! Все дети сплош и поперёк в сахарной вате и попкорне:D УжОс, товарищи, безобразие!!!:peace:
Мне последнее время очень часто и сильно хочется в лес, тянет прям. И хочется жить в лесу, и чтоб там озеро было. В маленьком доме. Или вообще на берегу океана... Вот это скааазка...:bug:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Дауншифтинх? ))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

даун... чаво???:D

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Тогда уж, луддизм. ;))))))))
Ломать всю технику на своём пути.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

дядьки, вы о чем? :D я, правда, че-то не понимаю...:hz:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa, не бери в голову!
Это не более, чем "вяканья".
Разный люд во все времена ополчался на прогресс, предсказывая, что именно от него будут все беды.
Луддисты в англии вообще ломали машины, заменявшие ручной труд и оставлявшие без работы и заработка массу народа.

Только зачем обвинять сам прогресс, что в науке, что в технике, когда проблема в дури пользователей?
Я, например, думаю, что прогресс - одно из учебных пособий, которое должно научить Человека ответственности. Вот и учит...

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Человеку просто намного спокойней так - обвинил что-то или кого-то и как-бы может теперь расслабиться - раз не он в своей проблеме виноват, значит от него ничего не зависит и можно дальше в том же духе продолжать жить... Было бы кого\что обвинить!!!...:peace:

Я вчера съела кокос... Жуть! такая жирная штука, тяжеловатенько было, давно орехи не ела! Спаслась апельсинами - сразу отпустило)))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

И как с этим жить?я тоже рыдаю иногда в подушку ,чтоб никто не заметил.
Знаешь,не только зоопарк.Почему-то очень все остро видешь,чувствуешь и слишком хорошо понимаешь на этом сыроедении.Все стало прозрачным.На голоде тоже такое бывает.Жалко и животных и людей ,и ничем почти помочь невозможно.:-(

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

жалко - не то слово. Но у меня к людям это дурацкое чувство уже притихает. Смогу - помогу, не смогу - ...айм сори...
Животных жальче - они бы и рады по-нормальному, да мы мешаем... Есть, конечно, и случаи, когда, вопреки естественному отбору, спасаем, лечим (переломы итп), но тут тоже 2 стороны медали... Все и плохо и хорошо одновременно... Если посмотреть на обычного блюдомана и на себя также с точки зрения естественного отбора, то становится эгоистично-горделиво как-то...:hz: Все это надо пережить.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

У меня совершенно нет моральных сил. На пределе. Устала. Очень. От себя. Пытаюсь держаться на нормальной еде. Держусь. Но совсем нет сил справляться с соблазнами вареного. Не то чтобы я прям такой противник вареного - не в этом деле. Мне от него плохо. И все тут. Я начинаю обжираться итп. Очень хочется научиться хотябы для начала без пережоров. И такой это получается порочный круг - обещаешь-держишься-даешь послабление-умираешь-обещаешь... Может, я что-то не так делаю? всю неделю ем монотрофно фрукты-овощи, а чувствую себя плохо как-то - спать все время хочу, в животе ощущение забитости, хотя на самом деле вроде бы и нет. И достали соблазны. Катастрофически. Надоеди. Не хочу с ними бороться, хочу чтоб их просто небыло!!!! я устала. ЗОЖ - дерьмо, наркотик. А я - дура, не знаю даже, как с собой договориться. Чувство злости - моё нормальное состояние уже. Не могу так больше.:offtopic:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,спасибо за честность.Понимание проблемы - немалая часть дела.
Утешить могу только тем,что многие через это проходили...(вспомни Изюма!) некоторые даже прошли:-)
Устала - поищи какой-нибудь толковый отдых,перемену деятельности.Надо попробовать изменить акценты.
То,что тело не дает - радуйся,в этом залог того,что не съедишь,но и не плучишь по голове однажды за все сразу.Конечно есть те,кто никогда не получит ничего,но это лотерея,в которую выигрывают единицы.
Я стараюсь не играть в лотереи добровольно,мне достаточно естественной неопределенности жизни.

Главное - что все надо пережить,и что бы ты не делала - все равно легко совсем не будет,время должно пройти - даже двигаясь самым кортким путем.
Можно сделать еще море оговорок типа: не короткий - самый лучший,..не надо подгонять жизнь - она одна и всегда конечна...:-)
Сегодняшнее плохо - залог завтрашнего хорошо,помни это всегда,помогает:-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

дело у меня именно в моральных силах - я обессилила. Как-то не так взялась, растратила силы попусту - итог - усталость от своих тараканов. в чем заключается - хочу!!!!!!!! очень хочу 100% завязать с дурацкой блюдоманией!!! мне не вкусно, не приятно! хочется, но не на столько, чтоб не стерпеть - запросто!!!! но стоит кому-то из близких (самых) поставить маня перед соблазном - все. Я либо держусь, но ТАК мне хреново и психозно в душе, ТАКОЙ я себя сироткой обделённой чувствую, что мрак! и, не в силах это дерьмо выносить, поднимаю руку наверх и резко опускаю, мол, хрен с ним, гулять так гулять! вот так. Что хуже - одному Богу известно. За срывы ума хватает с собой не ругаться, это без проблем. но не хочу уже я! а как-бы "приходится". Может, просто сил набраться? работа нравится, лето на носу, все супер, планов куча, купили себе игрушку - ведро 2108))))))))) Смешная тачка, ломается охотнее, чем ездит - учимся потихоньку))) но как вечер, дом - мысли только о жратве у всех, и начинается: макароны, суши, пицца, картошка... С трудом неделю рабочую бегаю от этого, но выходные уже сдаюсь. слабак я, видимо, пока. Есть, конечно, прогрессы, но мне ж все да сразу надо, и в красивой упаковке с бантиком. Ладно, переживем. Думаю, это просто психоз. Неужели я такая наркоманка?...:shuffle:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Не одна:-)
Более того:наше поколение не привыкло терпеть,особенно когда кажется что вокруг все радуются(немалая иллюзия,ИМХО), вот результат
Меняй мысль так же по капле,как тело - постепенно.Нарушать в выходные - уже неплохо.
"Кто спит - тот ест":-) Учись спать,понимаю что это очень трудно когда жизнь вокруг кипит.Но с другой стороны - значит еще не надо:-) Это хорошо:-)

У меня щелкнуло в голове в первый раз когда умер родственник-ровесник.Сразу стал сравнивать с ним и чувствовать себя счастливчиком:-)
Трудно,конечно,понимаю.Но будет хорошо.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиса,мне тоже хуже даются выходные дни,я просто переедаю,ем больше чем надо орехов например,или чаще ,чем хочу.Очень редко бываю голодной.Спасение-искусство и поездки,теперь на велике.На монотрофию пока даже не заглядываюсь,Слишком уж комфортно мне.У меня салаты остались и очень редко сыр несоленый.В самом начале сыроедения у меня были вспышки агрессии ,но уже 2 месяца суперсостояние.А у Вас ,видимо,криз.Вы сильная ,справитесь,у Вас все получится.Жаль ,что близкие не с вами заодно.У меня муж на сыромоно и мне в этом смысле здорово.Но приходится готовить сыну ,своими руками даю ребенку вредную еду.Вот здесь мне очень плохо бывает,я каждый раз ему все объясняю ,а внутри ненавижу себя,так как не в силах ничего сейчас изменить.15 лет сыну,ему уже самому все решать в своей жизни.Жду.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиса,какой обделенной,вы же супер гигант.Своим примером вы несете в этот мир истину и помощь.Просто сейчас -криз и Вам трудно.Мы Вас любим и поддерживаем:prv03:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

-А что случилось-то?
-Человек вареного съел :D

Лиsa, у Вас есть деревенские родственники? Попробуйте им пожаловаться на свою проблему...:-)

Если вдруг нет, расскажу случай из жизни. В деревне питаются, в основном, картошкой-мясом-салом.[До сих пор помню из детства, привезли в феврале в деревню тепличные длинные огурцы в качестве гостинцев, так дядька трясущимися от нетерпения руками натер на терке, залил сырой водой и, как суп, с наслаждением ел - а мы, городские, глядели во все глаза].
Ну, так вот, - приехали в деревню, собралась родня, накрываем на стол, суета. Моя трехлетняя дочка, вспомнив о правилах воспитания:"Мамочка, можно мне съесть кусочек сала?". Я не успела ответить, как тетки-бабушки накинулись:"Конечно, бери, еще спрашиваешь!!". А ребенок так печально-печально, с горьким вздохом (ну, Вы понимаете :-) ):"Но ведь оно же такое вредное..."
Воцарилась,как говорится, мертвая тишина, народ переваривал информацию...
Разразившуюся потом бурю негодования в мой адрес я стойко перенесла, но до сих пор без смеха не могу вспоминать выражение лиц родственников...:-)

Лиsa, примите свои "срывы" как временное возвращение к корням (в перспективе пары поколений, а не древнего человека :-) ). Как некую дань традициям питания наших, еще живых предков :-)

А потом оно все само наладится.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

а мне каждый мой срыв помогал все больше почувствовать его ненужность ... Без самобичевания, просто спокойное понимание. и в последующем все меньше оставалось соблазна вновь совершить очередной срыв. теперь их почти не осталось. ИМХО, не торопите время, все идет своим чередом, на самом деле все хорошо, Вы в поцессе ...

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

А правильно ли это? Я имею в виду использование эффекта контраста для того, чтобы прибавить позитива? Логично предположить, что здоровый человек - это тот, кто чувствует себя хорошо без подобных сравнений. А иначе есть проблема, которую нужно решать.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Starvation,ну можно сказать тогда я был нездоров социально:мне указывали на мой неверный путь кто попало,это тоже утомляет.
Дело было не в позитиве,просто с тех пор многие родственники перестали учить как жить.
"Счастливчиком" это условно,в противовес с некоторыми ощущениями отщепенца.
А этот способ вобще имеет место быть:расслабление-напряжение. Совершенно нормально за темнотой может прийти рассвет - это ли не контраст в принципе??;) После болезни,голода,войны это особо ощущаешь....Список бесконечен.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Я тоже придерживаюсь такого взгяда на подобные вещи. Все познается в сравнении. Если и произошел какой-то "срыв", то это возможность для анализа и сравнения. Это похоже на положительный момент, который несут в себе болезни - без болезней мало кто стал бы задумываться о здоровье.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Очевидно, что основная трудность сыроедения заключается в конфликте с окружающей средой. Наверняка модели подобных конфликтов уже давно описаны в книжках по психологии. Например, человек идентифицирует себя как сыроеда, но окружающая среда приводит его к срывам, а значит к кризису идентичности. Время идет, человек по-прежнему идентифицирует себя как сыроеда, но срывы не прекращаются - возникает кризис аутентичности. Кризис аутентичности приводит к психозам и прочим не хорошим вещам.
Возможно, чтение специальной литературы поможет разобраться в состояниях, подобрых тем, в которых оказалась Лиsа?

Лиsа, я желаю чтобы у тебя все наладилось!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Это психология очень молодого чловека, не понимающего, что смысл жизни заключается в борьбе со смертью. И ни в чём ином. Другое дело, что конкретика у каждого своя. Это уже дело мозгов, которые могут или не могут увидеть суть борьбы. И куража - на старте этот движок выдаётся каждому, который или включён или нет. Но суть всех наших порывов и застоев едина. Мне такое понимание далось не сразу и недёшево. Но и выручало не раз своей суровой простотой. "Гулять" в этом случае выдаёт человека с билетом в вечность и крепко спящего. Очнитесь.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Люди!!! Спасибо!!! Я тронута до глубины души!!! У меня кризис - это точно. Кризис называется: хочу понять чего хочу. Хочу и быть здоровой (не "относительно", как медицина лепит, а по-настоящему, как природа), и от социума не отрываться. И ищу пути. А не выходит. Пока не выходит. Только самую малость. А на самом деле, у меня под конец рабочей недели все время начинается депрессняк!!! Ну не офисный я человек!!! не могу я 9 часов сидеть на Ж и пялиться в монитор!!!! я уж че себе только во время раб.дня не придумываю: встаю каждые 1-2 часа, иду "в туалет" и присядаю по 40-50 раз, иначе просто ВЕШАЮСЬ!!! Вот и в четверг то же самое. Но стоило в пятницу перекопать на даче 2 сотки под картошку, а на след. день ее там посадить, потом еще и соседке-старушке пошли вскопали и посадили (за что я была одарена тюльпанами, а Серый яблоками)))), потом я ваще во вкус вошла и доперекапывала все, что у бабушки под грядки было отведено - весь мой депресссссссняк как ветром сдуло!!! А бабушка только ходила и хваталась за голову, мол: отдохни!!!ты устала!!!завтра не встанешь!!!! убивают!!! - а и правда, прикиньте, бегает по огороду кузнечик с лопатой и копает как настоящий таджик - быстро и где попало!!! С виду-то я лопату и поднять-то не могу))))) Теперь немножко болят мышцы попы и правой руки
А по поводу срывов. Эта фишка, типа, когда с каждым срывом ощущаешь всё сильней и сильней его бессмысленность и никчёмность - она уже давно наступила. Поэтому-то и бешусь сама от себя. .такой получился период, что отодвинулось это все самовоспитывание на 2 план. Смена работы, весна, поиск себя во всем. Просто сознание меняется само, без моего контроля и это сложно воспринять. Я прекрасно осознаю, что все мои срывы и надрывы - временное явление, и приду я в итоге к своей цели. Но я сейчас себе эту цель пока рисую в далеке, вот в чем моя проблема. Я не могу пока нарисовать, КАК я буду жить, если буду жить ТАК. Это мой переходный период. + соблазны из вне. Без них я бы уже решилась, но я пока не хочу терпеть и дрессеровать себя на столько, на сколько потребует полный переход на сыроедение. Я постепенно привыкаю. Раньше мне дискомфорт доставляло все, теперь ооочень выборочные моменты. В основном дом и семья. Так что, прогресс не отнимешь. Вот чё-то я расписалась прям))))
Спасибо всем, кто не прошел мимо моих соплей, очень приятно и очень помогает еще раз осознать всю абсурдность моего психа!
А месячных, к стати, так и нет... И толи лыжи не едут, толи....... Странно у меня как-то организм перестраивается, не понятно. Прилетит Аник - буду пытать, что скажет по этому поводу. Почему-то панацея "поголодать" совсем не вяжется с этой ситуацией...

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Забыла ещё. Как-то не правильно в моём случае звучит "срыв". Именно СРЫВОВ, когда хотел сдержаться, но не смог, у меня практически нет. Можно сказать совсем нет. Все вареноедение у меня лигализованно и по возможности контролируемо . Просто уже, наверно, пора двигаться дальше, вот и дёргаюсь. Учусь не накидываться на варёнку как собака на кость, это щас основная цель. И еще. Понятия "сыроед", "мясоед", "хренчегоед", "солнцеед", и прочий "-ед" вообще к себе не применяю. Сыроедение как тип (основной) питания - да. Но не к себе - как-то это все пошло и ооскливо, все эти обозначения и возведения в классы...
А еще мне не хватает увлечения. Мне банально скучно. Надо че-нит придумать такое, что действительно зацепит - мама не горюй!!!
И че-то придумать с работой. Сама работа очень нравится (пока), скорей даже место и перспективы, а не труд.вахта, но вот с девятичасовым отсиживанием попы надо чё-то делать.:bug:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Сыроедение - лучшее увлечение (шутка) :-)

может .. на Туборг Гринфест? )

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

В этой фразе проступает самая суть Вашей проблемы - установка на психологическую зависимость, авторитет. Другому бы ни в жизть так не написал. Но в Вас есть и самостоятельный ум, абсолютно верно определяющий основную причину "депресняка" - искусственность условий существования, отрыв от настоящей нашей природы. ОТ закатов, изматывающей усталости и радости реализации собственных задумок. Именно это и даёт Вам Ваша дачная деятельность.

Да и мне сегодня подарила - высадил после идиотской деятельности по обучению необучаемых студентов,четыре куста чёрной смородины, облепиху и привитую яблоньку, купленные в питомнике. А какие корни для этого корчевал - аж сладко руки вспомнили.

Не могу не развить тему о студентах - наболело. Яркий пример, когда социальная деятельность превращается в казнь втянутых на потребу властям. О студентах - набранных в ВУЗ по собеседованию вместо конкурсного вступительного экзамена. Набранных, чтобы набить карманы начальству. Потому что, программа осталась практически та же, что была 40 лет назад - я по ней же учился, знаю родимую. Но тогда в ВУЗ поступала только треть выпускников, если не четверть. И не было целого пласта знаний , связанных с информатикой и компьютерами. Студент был отобранный, точнее отборный. Сейчас же поступают все, кто хочет. Денег у любых родителей на это хватает - страшно в 17 лет выпускать человека в жизнь. Лучше в 22. И практически в ВУЗы принимают 90 процентов окончивших школу. И делают вид, что ничего в процессе обучения не поменялось. А поменялась основа - средняя способность к обучению. Понятливость и глубина понимания (это разные вещи) совсем другие сегодня у неотобранных студентов. Но под давлением ВУЗовских властей преподаватели вынуждены ставить тройки. Я сегодня седьмой раз (!) принимал экзамен за зимнюю сессию у двух трудно обучаемых студентов. Направление на пересдачу выписывает деканат (прямое давление прямого начальства). Я как работник, за это ничего не получаю, кроме нервотрёпки, и хорошо понимаю, что выпишут и ещё 10 раз - ведь "не расформировывать же группу" (слова декана, услышанные мною сегодня). Таких упёртых, как я, немного. Кому охота много работать и много напрягаться с начальством и студентом (последнее тяжелее). Бедные ребята. Их родители наняли им репетиторов, они честно учили. Но они, на мой взгляд по этой программе необучаемы - ни одной из пяти (выбор специально широкий - нас настраивают - "ищите за что ставить тройку", "ставьте за одну решённую") стандартных задач минимальной сложности решено не было. Я профессор, мне легче - нужен для аттестации ВУЗа, вряд ли выгонят. В принципе, приложив тройные усилия обучить этих бедняг я могу. Но работать на износ и за те же деньги я не буду. Большинство преподов - закрывает глаза, ставят тройки, обманывают ребятишек, расхолаживают среднего студента, унижают этим способных. Редкие принципиалы-преподы нарываются на яростно негативное отношение начальства, обвинения в лени. Глубокое бурение скважин в карманах руководства даром, как правило, не проходит от таких избавляются при первой возможности - пенсионный возраст, конфликт и т.п. Как будто за 40 лет ничего не изменилось! Программа из другой эпохи. Сегодняшние мученики-студенты (их процент достигает половины) для такой программы недостаточно толковы - поверхностны (чрезмерно конкретны) и непонятливы (не могут соединить знания в систему и сделать выводы). Суета сует и томление духа в интересах начальского кармана (средний препод из внебюджета получает крохи). Очередные фараоны строят очередные пирамиды, уродуя строителей. Всё, что я здесь написал нисколько не отменяет обязанности работать добросовестно. И, конечно, справедливо только для оценки ситуации "в среднем". Полно талантов в ВУЗах и сейчас. Полно и просто ошибившихся с выбором - эти с разным успехом преодолевают своё отвращение к занятиям, боясь расстроить родителей, близких друзей или самого себя. Всё, отвёл душу.

В последних на сегодняшний день "Разные факты и комментарии" о ветеранах, переживших войну, информация очень отрезвляет. Такое пребывание в двух позициях, которое можно увидеть у Вас, как правило, неустойчиво. Одна из них обычно берёт верх. При первом же сильном потрясении или глубоком переживании. Мне повезло - я свалился на сторону полного принятия ответственности за себя на себя. С ужасом наблюдаю за умнейшими людьми, вверяющими свою подагру, язву или депрессию медикам. Говорить с ними на эту тему совершенно бесполезно - неосознаваемая установка отдать ответственность за себя кому угодно (жене, богу, врачу, авторитету, деньгам и т.п.), но не себе. У меня сейчас друг (с детского ещё сада) после инфаркта смотрит врачам в рот и не решается на самостоятельные шаги. Я ему выслал свои книги Николаева и Брегга, но реакция парадоксальная - "мне это не подходит". А ведь умница человек - физик-теоретик, реализовавшийся в науке.

Мне также как и Вам пришлось задуматься об искусственности нашей жизни. С некоторых пор считаю, что есть интересы социума, есть интересы власти и они вовсе не всегда совпадают с интересами человека. Я для себя решил, что, как правило, чуждые мне интересы, приводящие, по сути, к моей гибели как человека полноценного, должны отодвигаться на второй план. Если задуматься, кстати, на нашем рационе это очень хорошо прослеживается. Так зерновые, возникшие в первых городах-государствах эпохи древнего Египта, давали, прежде всего, фараонам возможность нанимать работников на строительство пирамид за счёт предварительного строительства хранилищ зерна. Это обеспечила хорошая хранимость зерновых и урожайность. Но мы не птицы - варёные крахмалы быстро и эффективно подрывают здоровье работника, отрывая его от естественной сырой видовой пищи и навязывая ему, по сути, вредоносный образ жизни. По пути, вызывая глубокое извращение его видовой микрофлоры. С тех пор мало что изменилось - разве фараоны хитрее прячут свои пирамиды, выдавая их за наши, да срослись они с торгово-медицинскими корпорациями, сливаясь в экстазе совпадения интересов. Междусобойчик у них доходно-налоговый. За наш счёт.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Гвоздь, :bravo: Тонко меня чувствуете!!! Я ни там, ни тут. Мне комфортно на сыроедении, но не на 100%. Это позиция МЕНЯ СЕЙЧАС. Еще пару-тройку месяцев назад такой образ питания, как сейчас, мне давался с великим трудом. Щас я почти привыкла к такому рациону, как сейчас. Этот путь я проделываю всю жизнь, постепенный отказ от чего-то+привыкание к новой расстановке вещей - так я меняю образ жизни. Тут позиция у меня четкая. Просто я себя тороплю. Опять. Я вижу в этой постепенности одновременно и слабость, и трезвость. Все мои депрессии - от самонедохваленности. Я начинаю это видеть + МНЕ НЕ ХВАТАЕТ ДВИЖЕНИЯ (ФИЗИЧЕСКОГО) И УВЛЕЧЕНИЯ (ДУХОВНОГО), КОТОРОЕ Я БЫ НЕ ПРОСТО ТУПО ПРИДУМАЛА, А КОТОРОЕ РОДИТСЯ САМО! Есть одно такое - гитара, но я его боюсь и оно недозрело. Да и на слова, типа "нельзя, плохо, вредно, не правильно" у меня неадекватная реакция - я согласна, но мне этого сразу хочется! Вот так. Я очень любила рыбу. Я ее сейчас не ем, так как она НЕ ВКУСЕАЯ для меня сейчас. Вот и все. Так же я хочу и все остальное выкинуть. От мяса зазомбировала, от птицы тоже, яйца не вкусные, щас борюсь со сладким и сыром. остальная молочка не вкусная. Вот. Цель все равно есть. Просто от скуки мешаю сама себе. Еще работа. Я на новом месте 4-ую неделю. Сдвиги неплохие, вроде, говорят - хорошо. Но такая работа - можешь-не можешь. И пока я в невесомости. Вот слишком много невесомостей в жизни образовалось, поэтому и депрессую. А так - поношусь с лопатой пару дней и все отлично))))
Гвоздь, еще раз спасибо, что заставляете все глубже и глубже лезть за кулисы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

На этом форуме актуальней клизма натощак! (со спиртом, естественно!):super:

Так всегда,стремления опережают исполнение.И это двигает нас в том числе,так что нормально.

И вообще: это молодость:-) Пока что-то толкает - она продолжается.Гвоздь - отличный пример сего!

!!!:super: :idea: :hi:
Мы уже даже мало напоминаем муравьев,все больше запчасти машины.ИМХО.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Гвоздь, очередной Вам респект!:hi:
Я была именно такой студенткой, как те, с которыми вы мучиетесь. Мне сразу стало стыдно перед Вашими преподавательскими принципами и честью. Правда, у меня такие "муки" происходили с высшей математикой, физ-рой и еще с парой мерзких предметов. Училась я на бухгалтера, становиться им я четко не собиралась, но к тому моменту, как пришло время поступать, я не знала, чего хочу, зачем и почему. Точнее знала, но это немножечко из области фантастики и скорей смахивает на увлечение, чем специальность (по моим меркам) - это музыка. Естественно, можно получить музыкальное образование, но процесс обучения отравил бы мою любовь так, что я бы к гитаре на пушечный выстрел не подошла (так было с пианино, знаем, проходили!!! и с уроками пения в школе. Я петь обожаю, но как только дело доходит до насилия - смерть врагам. На пение не ходила в школе - убегала от преподши)))))). Я ни сколько не жалею о дипломе бухгалтера, даже наоборот, я благодарна маме, что она дала мне возможность получить этот диплом и не насиловала меня результатами. Я получу своё удовл. или хор. - и пошла на все 4 стороны. Бывало даже отл. хватала, но это случайно))) Учить? Никогда ничего не учила (кроме стихов) и из всех предметов ЛЮБИЛА И ЛЮБЛЮ только литературу, биологию, русский язык и философию. Еще каким-то непонятным образом в этот список затесался анализ финансово-хозяйственной деятельности. Но там дело в преподше - тетя даже такой "цифровой" предмет смогла преподнести мне так, что меня зацепило. Либо аналитический склад ума причина (склад-то аналитический, только я туда толком ничего не складываю:D )
Короче, не смотря на мой раздолбаизм, с 90% преподов у меня были вполне человеческие отношения и они не воспринемали меня как дебила, а ругали за лень. Просто я ненавижу учить то, что мне не интересно, а не интересно мне практически всё, чему пытались научить. А талант преподавать тут имеет место быть, причем тоже весомое место.
Очень точно Вы про междусобойчик подметили!!! я ОЧЕНЬ РАДА, ЧТО У МЕНЯ ХВАТИЛО ТОЛИ УМА, ТОЛИ ВЕЗЕНИЯ ВСТАТЬ НА ПУТЬ К сыроедению и забить на медицину!!!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,
Хорошая девочка ;-))
Зачем себя гробишь в столь раннем возрасте ? ;-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Вот и я свою дочь очень настойчиво убедила выучиться на бухгалтера, она тогда наотрез отказывалась (чистый гуманитарий). А теперь почти год работает в крупной фирме, за очень хорошую зарплату и довольна.

Мораль - надо слушаться маму. Иногда. :-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Александр Катион, а чем я себя гроблю? не поняла?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

гы))) а я к бух.учету на пушечный выстрел не подойду!!! лучше в армию:D Мнен по-сути как-то мало интересно, что именно написано в моей корочке, мне важно, что она есть. Институт дает не знания - их каждый сам барет с малой или великой помощью препода. Институт учит выживать, выкручиваться и учиться. Учиться учиться. Мне этого оказалось достаточно. И я очень рада, что не стала ботаном и зубрилой - омерзительнейший и тупейший тип людей. А нормальных отличников, которые просто делают хорошо то, что любят ооочень уважаю. Хочу в институт... Чтоб была сессия... Кайф. Самый халявный и прикольный период...:bug:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Моя тоже так говорила и даже ходила в секцию карате, а также очень любила на военной подготовке автоматы разбирать-собирать [Что на свете происходит - сын на пианино играет,а в спортивную секцию не можем затолкать :-) ]
А теперь работает бухгалтером (предварительно изучив размеры оплаты труда и условия работы) и ей НРАВИТСЯ, о чем с удивлением мне докладывает. Правда, обещает, что всю жизнь работать в бухгалтерии не будет.
Никогда не говори никогда. :-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ну я уже по другому пути пошла - реклама. Мне надо (физически!!!) общаться с людьми, правда началась аллергия на телефоны за эти 9 месяцев работы... А про армию - это я в шутку, я вообще пацифист до мозга костей и любое насилие мне больно колет. Дочка - молодец. Может, вы инстинктивно ее поняли гна данном этапе лучше, чем она сама себя? Это нормально, у вас уже веть есть Мозг, а у нас пока нет:-) и это пока прияяятно...

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa, прошу прощения за это отвлечение от темы голодания, но уж очень забавное сходство.
Дочка тоже не хотела быть бухгалтером, потому что сверхобщительная и коммуникабельная, а в бухгалтерии, типа, тоска, бумажки перекладывать...
Когда, по конкурсу, попала на работу, ее через месяц поставили на довольно трудный участок (затраты), но где требуется вовремя получать от большого количества людей документы. Ну она там развернулась! Все стали сразу вовремя все приносить, а ее через полгода уже старшим бухгалтером назначили с соответствующей оплатой.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Я бухгалтерию отвергаю из-за ответственности, возлогаемой на бух-ра. ДЖа я просто задолбаюсь ошибки свои исправлять каждый месяц! я очень невнимательная и задумчивая Могу одну тарелку по 10 минут мыть и не замечать (и т.п.) + невыношу системы, правила. Вот у меня как в работе: нужно влезть человеку в тот отдел мозга и понять все его "хочу" и "не хочу" и перефразировать то, что у меня есть с учетом этого. И сколько людей, столько и подходов. Это очень изматывает морально, но когда Получается так, какдолжно, то это все компенсирует. Глядя на маму я поняла уже, что бухгалтерия - это не скучно, а слишком ответственно. Я так не могу - душит.:bug:


Алёна, у меня в дневнике можно на любые темы))))) Заходите, я вам очень рада!!!:prv03:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ответственность - это ЗОЖ и свое здоровье, а бухгалтерия - это фигня. По сравнению с ответственностью за здоровье, ессно)))

P.S. Чем дальше тем больше убеждаюсь: ответственность зависит не от работы, а от человека. Сколько был сам главбухом, сколько работал аудитором и проверял главбухов - столько и убеждался в этом.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

За себя ответственность брать на себя не боюсь. Но ответственность за чужие деньги, за правильность во всех цифрах, законодательствах и прочем бух.учете - ну ни как. Не в кайф. Ответственность за свое здоровье - это очень творческий, хотя и трудоемкий процесс. Вот некоторым отказ от фаст-фуда с колбасой и колой дается трудней, чем мне моё пока полусыроедение!!! и это тоже ответственность. Я отвечаю за свою намеченную цель, за движение к ней. Я точно знаю, что приду, только хочу идти мягко и гармонично, легко и без сильных переживаний и истерик с депрессиями. Поэтому, послушав опытных уже пришедших, решила делать все постепенно и привыкать без надрыва, чтоб зож был не навящивой паникой, а удовольствием. Пока трудновато, но получается, потихонечку все идет. Если резко взяться можно надорваться и получить отвращение надолго. Я с этим столкнулась. Сложно было подняться и идти дальше. Хотя у некоторых получается резко. Каждому свое.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Главное делать на практике больше, чем представлять как это сделаешь в теории. Если же перевес в теории, то недолго прийти к оправданию всего и вся, в этом русле развить мыслительный аппарат не проблема)))

Ещё сложнее понять, что для движения вперед ты уже всё знаешь, что нужно просто брать - и делать.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

а я, Илья, "спасибу" первее нажала :-) :-) :-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Не знаю-не знаю, linga, когда нажимала я, ни вашей спасибы, ни спасибы Ильи ещё не было. ;)))))))

Иногда надо брать и делать даже тогда, когда не только не понимаешь, что знаешь, но и не знаешь на самом деле. Пресловутый метод "проб и ошибок" оказывается зачастую тем, что надо. :-) Плюс всегда есть шанс разобраться и узнать в процессе. Т.е. на деле-то получается, безусловно, не всегда, но сам шанс, в потенции, не побоюсь этого слова, что получится, есть неизменно (хотя бы потому, что его не может не быть)). Хотя поспешность (особенно помноженная на самонадеянность) - тоже большой враг. :-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Как раз этого слова бояться и не стОит)))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Меня лично и однокоренное с ним не страшит))))))))) (Или я что-то не так понимаю?))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Прям задумался...Вроде то что "лично" не страшит - понятно, но с другой стороны есть же кто-то рядом...Или Вы вообще такая бесстрашная, или я в свою очередь чего не понимаю))))))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Договоримся, если Вы не против, конечно, на последнем)))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa, позволю и я себе поделиться своими изысканиями в твоем дневничке. :) А то чувствуешь себя должником, получая такое богатство разноплановой информации и ничего не оставляя взамен. :) Как говорится, религия (или Заратустра :) не позволяет. :)

Отличный форум. Читая различные дневники, получаешь удовольствие, сравнимое с реальным общением с этими людьми. Но общение – это вообще отдельная тема, по которой можно общаться бесконечно. :) Я же остановлюсь пока на двух, которые, на мой взгляд, в той или иной мере обращают на себя как твое внимание, так и внимание других участников форума. Это йога и моносыроедение, которые по воле судьбы (и моей собственной :) являются на данный момент элементами моей практики по жизни :). Все мы в каждый определенный момент жизни «съезжаем» по определенной теме или темам, и в силу этого имеем соответствующее имхо. Я сам получаю большое удовольствие, когда встречаю, например, такие посты, как Гвоздя о студентах, или Эника о биохимии процессов в теле человека, just to mention a few. :)

Ну, ближе к телу, как говорил Мопассан. :) Йога привлекла мое внимание лет 5 назад. В ней тоже есть некое сообщество (в определенной степени, объединенное рамками инета :), как, например, у голоданцев или сыромоноедов. :) Бывает, и там разворачиваются захватывающие по своей интриге или эффектности баталии, или просто имеют место всевозможные коллизии на всех уровнях сознания челов. Но, в общем-то, у каждого складывается свое видение темы. Вот некоторые мои наблюдения на сегодняшний день. Йога – это практическая дисциплина духа и тела, а не только нечто вроде физической нагрузки. Можно сказать и иначе, йога – это набор определенных практик, которыми чел заполняет свою жизнь (также, как например, он выбирает для себя практику сыроедения / несыроедения, курения / некурения и т.д.). Но, как и любая научная дисциплина, она начинается с теории. Илья ранее рекомендовал здесь книгу Очаповского по йоге для начинающих. Ничего не имея против данной книги, позволю себе лишь отметить, что в йоге, которую обычно разделяют на 8 ступеней, первые 2 ступени составляют ее принципы (на санскрите - яма / нияма). Их основная цель – дисциплина чела в психологическом плане (чтобы его не колбасило в этом плане, как мы можем наблюдать, например, читая различные дневники и сообщения на разных форумах). Поэтому я бы рекомендовал для начинающих в йоге книгу Айенгара «Йога-дипика» («Прояснение йоги») - http://www.koob.ru/ayengar/aengar_yoga_dipika. Айенгар сам индус, да еще и в традиции йоги, с опытом практики более 50 лет, поэтому его видение йоги более точно отражает ее суть. Ну и для того, чтобы глубже понять эту самую суть, рекомендуется изучать ее классические тексты, если нет возможности практиковать в какой-либо традиции или школе. Упомяну здесь лишь Йога-сутры Патанджали. В общем, по теме йоги можно долго «ломать копия и луки», если есть желание / инетерес, можно и продолжить. :)

Сыромоно. Я перешел на него сразу в декабре 2006 (до этого было года 3 вегетарианства, но тогда о сыромоно и не знал). Поскольку тело сразу сказало, что на нем можно жить. А метод постепенного перехода с возвратом к блюдам напоминает постепенный процесс отказа от привычки курения – требует от чела затрат энергии (здоровья, денег) и времени. Если же чел понимает, что курение отравляет его организм, и он может без него жить, то какой в нем смысл? :) На определенном этапе может ощущаться дискомфорт в плане социума, но в конечном счете все зависит лишь от восприятия чела. Приведу лишь пару примеров из своей практики (в основном все сводится в итоге к общению челов, качеству, которое дается им свыше :). Первый пример, приезжали как-то по работе немцы; естественно, для неформального общения в план встречи входило посещение ресторана в традиции украинской кухни. :) Мое же меню составил самый лучший и дорогой сорт винограда. :) Но мы прекрасно пообщались на самые разные темы, питания в том числе. Другой пример, последний одиночный поход по Крыму я начал с однодневного голодания. Было довольно холодно, а я не успел вовремя купить себе ручную цепную пилу, чтобы можно было разжечь для себя костер, поэтому решил погреться у кого-то в гостях. Смотрю, стоит пара палаток и один парень разводит костер. Познакомились (парня Иваном звали), разговорились, это оказался лагерь джипперов из Ялты, у которых на следующий день было запланировано свое мероприятие. Иван уже целый день сидит охраняет палатки, дожидаясь товарищей и изнывая от скуки. Ну, посидели мы с ним пару часиков, обменялись всевозможными байками. Когда же к ночи вернулись другие, они также не возражали против моего присутствия. Я сразу сказал, что я практикую голод, йогу и воздержание от спиртного, могу рассказать, если кому интересно, если нет грузить не буду. На что получил ответ, что, мол, особого интереса нет, но типа уважают. :) Ивану вручили бензопилу и мы с ним заготовили дров. В общем, посидели мы до часу ночи, пообщались. Я узнал для себя, что представляет собой образ жизни любителей езды на внедорожниках, и что такое «правильный» костер (это когда выложен из камней камин диаметром в 1,5 м и высотой 0,5 м, в который постоянно подкладываются поленья толщиной см в 20 и который может гореть до утра :). Ну и я рассказывал, что меня спрашивали, или что считал нужным сказать (о своем голоде и вовсе позабыл :). А чтобы не заполнять сверх меры сознание мыслями о еде на сыромоно, лучше концентрировать внимание на том, какие жизненные практики будут выполняться в период между приемами пищи (например, работа, отдых, творчество, общение, медитация, сон или просто ничего-не-делание :). Примерно так.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

ray,респект!Книжку посмотрю,сто процентов согласен,что начинать надо с философии,я с нее тоже начинал.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Илья, взаимно! :) У меня на философию ушло лет 15, пока я не начал практику. Но это и логично, если полагать, что Дух сотворил Материю. :)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

В силу многих причин - ты не дополучаешь то - что хочешь получить от сыроедения.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Миленький, пожалуйста, не томите мою душу!!!! Скажите, что же ускользнуло от моих томных очей???? Серьезно, я хочу уловить Вашу мысль, так как согласна, но думаю, что смысл другой вкладываю... Расшифруйте, будьте любезны?!:prv03:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

ты не читал йога дипику???фшоке!
Книга прекрасная, но очень старая, Айенгар ее лет тридцать назад написал. щас есть новая модная книжка БКС Айенгар "Свет жизни: йога", правда я ее еще не приобрела, но только потому, что фанат дипики.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Я вот как раз уже вторую неделю читаю «Йога-дипика», первую половину книги, где о филосифии...скажу, что под очень глубоким впечатлением, как-то все в моей мятежной головушке более-менее начало устаканиваться.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Amirova,
А там как раз первая половина (точнее первая 1/10) и ценны. Потому, что техника асан там расписана очень схематично, заниматься по ней нельзя. Айенгар сам говорит, что только как справочник можно использовать. "Что за чем", и "что к чему", но не "как надо"
А вот о духовном там удивительно просто и понятно написано. Мне, в свое время, даже с какими то чисто православными вопросами эта книжка помогла разобраться.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

dina,я предпочитаю источники.То есть книги которым от тыщи и больше,если уж о философии речь :-)
"Дао дэ цзин","Чжуан-цзы","Дхаммапада","Бхагавадгита",сборник изречений Конфуция,И-цзин и можно продолжить.Философию ищу там,и выводы предпочитаю делать сам.Понимаю,что наглость,но трактовки 30-летней давности тоже не лучше.Многое что прочел -уже забыл названия,осталось мировозрение.

Тут меня попрекали,что не фкурсе аюрведы...А зачем мне помнить то,что откинул за ненадобностью?Зачем мне тибетская медицина,когда форматирование провожу более глубоко,чем травками и пр. "втираниями",змеиными хвостами...?
Обезьяна,физически по крайней мере,здоровее человека любого (на тех,кто берет пример с мумии какого-то там,забыл,буддистского монаха,который сумел сохранить тело в целости после смерти - не претендую:-)),так что проще брать пример с нее.Перегружать мозги моральными операциями,чтоб улучшить тело мне не выглядит,проще применить более действенные меры,а потратить мозги на разбирательство в человеческом(чего совсем немало если жить не в монастыре:-))
Как Вам краткий обзор моего подхода?:D :lol: :shuffle:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Внятно)), это если в целом.
А если в частности, то, по-моему, лао дзы и конфуций -антагонисты. Это, конечно, не значит, что можно читать только одного из них, но... короче, я бы не заморачивалась Конфуцием, он зануда.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Конечно антагонисты,но и там нашел интересные вещи.
Хотя их все равно объединяет немало,больше чем некоторых так называемых йогов;)И ЗОЖевцев :-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Драсти.
понаблюбав за собой, сделала некоторые выводы о том, как же это самое сыроедение (или полусыроедение - короче то, что щас есть) на меня влияет.
Я стала намного сильнее эмоционально зависеть от погоды. Точнее от наличия открытого солнца.
Я полюбила землю, огород, растения - ковыряться, сажать, сеять, поливать и т.п. (но прополка до сих пор кажется маразмом).
Я не могу не двигаться долго. Раньше ооооочень легко мне это удавалось, теперь никак.
Я практически не устаю физически. Эмоционально - да (работа такая).
Мне хочется каких-то действий, приключений, увлечений, перемен, прыжков, забегов, целей, достижений, игр, людей - короче хочется жить более подвижно и разнообразно, чем пока получается.
Я не могу общаться с людьми, не испытывая к ним положительных эмоций, не могу пересилить себя и пойти на контакт только из дани уважения или просто так, типа, так надо, так обычно. Порвала тихонько уже некоторые такие дружбы-знакомства.
Еще негативней, чем раньше, отношусь к холоду. Мерзну значительно меньше, как ни странно. Хочется жить в теплом климате, без зимы.
Начинаю нравиться себе. Пытаюсь слушать себя, именно СВОИ желания, а не штампы впечатлительности, мнительности и авторитетности окружающих. Потихоньку делаю в этом успехи.
Начинаю ощущать различные процессы организма и пределять связи их с окружающей средой (не только что съела-тем и покакала:D ) на разных уровнях.
Как-то по-новому, более глубоко, начинаю смотреть на религию и на человеческие души. Больше пропускаю их через себя, а не мимо.
Более избирательна к людям. Но чаще вижу "своих". Тем не менее, стала ощущать, что народ - стадо - это не просто слова, так и есть. Стадо. И прихожу к выводу, что это действительно инстинкт. Он во мне есть тоже, безусловно, но я его в себе уже ощущаю как частичку чего-то "не моего", не настоящего... не знаю, как выразить.
Полюбила яркие цвета. Во всем.
ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПОЛЮБИЛА ФРУКТЫ!!!
ОСОЗНАЛА, ЧТО НАРКОМАНКА.
НЕ СИЛЬНО ПО ЭТОМУ ПОВОДУ РАССТРОИЛАСЬ - ЛЮБАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ЛИШЬ ВОПРОС ВРЕМЕНИ И ПРАВИЛЬНОГО, МЯГКОГО К НЕЙ ПОДХОДА УСТРАНЕНИЯ - ГЛАВНОЕ ЗАХОТЕТЬ! (я, видимо, еще не \Так\ сильно хочу, чтоб вкорень устранить ее.).
Поняла, что моя голова набита кашей. Все хаотично и обрывочно. Потихоньку пытаюсь наводить порядок, ищу способы это сделать. Думаю (ой, как же уже давно думаю-то...) о йоге. Как с залом: то денег нет, то забыла о ней, то землетрясение, то метеорит...:blush:
Ощутила силу лени и слабость ленивого.
Поверила в существование Судьбы (тоненькая ниточка через все мои изменения, то там, то там...)
Вернулись многие эмоции и ощущения из детства.
Нет вечного токсикоза по утрам (раньше это был мой бич!!!!!!!)
Оказывается, пустой желудок - это приятно!!!!
Наметила себе несколько ЗОЖ-приёмов, которым нужно обучиться, чтобы выжить: - не переедать - обходить и искоренять негативные настроения в себе - стремиться не столько к самой цели, очерченой сознанием, а стремиться к внутренней гармонии, равновесию - слушать себя (не прихоть, а Себя) - использовать любую возможность физической активности и нагрузки - не жалеть себя (скорей относится к отказу в чем-то очень вредно-вкусном и к физ нагрузкам) - думать.

Вот как-то так...:peace:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

:D Читаю постоянно дневники Ваши. И просто дневники, и голодные дневники... Не все, выборочно, но с расширением "ассортимента". Все пишут про сны. Я примерно догадываюсь, что такое сны - что-то типа выброса подсознания. Как некоторым сыроедам снится, что они мясо ели. Я это расшифровываю как зацикленность подсознания на том, что "мясо есть нельзя" или "вредно", или "а может быть полезно и я заблуждаюсь" - от этого такой вот выброс. И кажется мне, что это сродни очистки мозга. Разгрузка переживаний и т.п. Мне вот че-то такое не снится вообще. Я сначала для того, чтобы удержать себя хотябы на таком полусыроедении устанавливала себе жесткие табу, ограничения, рамки и т.п., но так уж я устроена, иначе договариваться с собой пока не научилась. Это дало свои плоды, как негатиффф, так и позитиффф. Негатив - надорвала немножко силу воли свою:D , но это не страшно, сталь закаляется в бою. Воспринимаю это как опыт и тренировку. Последствия - расшатанные нервы, причем по пустякам, дисгармония с собой. Щас хоть понимать это начинаю, искать способы уравновешивания и наведения "порядка" в голове. Позитив - выиграла время на привычку - в итоге цели основные выполнены (отказ от животной плоти - мяса\рыбы\птицы\гадов\прочих убитых - и яиц). Цель совсем не есть ненатурального сладкого выполнена наполовину, т.к. 2 раза пробывала, реакция не понравилась. Но пока тянет. Значит пока еще в процессе.Еще позитифффчик - снимаю табу в значении именно табу. То естьперестаю рамки выстраивать самопроизвольно, они (некоторые) стали не нужны. Я уже знаю, что чтобы не съесть кусок колбасы с праздничного стола мне не нужно никакого усилия воли - просто не нужно, следовательно и дисциплинировать себя тут не нужно уже. Кто знает, может и скачусь, но не думаю, врядли.Вот в таких вещах-мелочах потихоньку начинаю себя отпускать. Вот еще перестаю приурочивать приёмы пищи к какому-то времени, то есть например, есть не сырое только в выходные. Почему? да замечаю, что жду выходных как маны небесной, а есть это "не то" иногда и не хочу, но штамп, блин, и ем. Тем более чувствую в себе силы уже не систематизировать это, т.к. научилась немного так ЖИТЬ, а не только существовать по плану (хотя и это пока местами еще нужно). Просто не хочу - не ем "не то", хочу - подумаю: а действительно ли? если да - ем. Посмотрим, как тут воля повлияет на силу воли:D )))))))
Так вот, с чего начала-то. Я все вышеперечисленные мысли расцениваю как прогресссссс. Такой мой маленький в этой области прогресссссссик. Начинаю потихоньку расцикливаться, вижу многие свои проблемы уже с другой, во многом Вами указанной, стороны. Спасибо Вам всем за это (Гвоздь, перед Вами снимаю шляпу отдельно). Ну так, ближе к телу!!!! Я давно думаю о голодании. Вроде как хочу, но вот физически обосновать это не могу, а теперь дошло, что же это, помимо обезьянничества: я хочу свой системный блок перезагрузить, разгрузить. почистить, отформатировать в соответствии с той ситуацией и образом жизни, какой сейчас имею, чтоб тело освободилось от надуманных штампов и подсознание выдавало проблемы так, как они ЕСТЬ, а не так, как я вижу\хочу видеть и понимаю. Короче, абстрагироваться (не знаю, как это слово пишыцца:blush: ) от главных причин переживаний - еды. Хотя, может, еще сильнее зациклюсь... Ну и просто пусть тело само делает дело)))))))))))))))))))))
Теперь буду обрабатывать и вынашивать эту мысль, придумывать и выгадывать время. Начну, наверно, с возобновления 1-дневных, потом 2,3,4,5... Я не спешу (теперь уже! спасибо, наспешилась ужо)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa, отлично! Я тоже это проходила (и прошла, хотя не зарекаюсь). Начиналось с "осознанной необходимости" (...) и обязательств, которые как-то очень быстро трансформировались в закон (притом, жёсткий :smirk:). Соблюдать удавалось довольно долго, а потом.. Преступила, в общем).. Сказать, что это расстроило, не сказать ничего. (Плюс, за его преступление обычно следует наказание, в моём случае это выразилось в самобичевании и вырывании волос на голове, фигурально выражаясь, разумеется)).
Но главное - практически любое табу, по вполне естественным причинам, вызывает протест и желание его нарушить (ну, вспомним хотя бы Еву)))
Так что лучше дипломатией, а не дружественными штыками и танками)))
И как только пришло это понимание, бунтовать не захотелось, появилось совершенно естественное и свободное «не хочется» вместо навязанного, неоправданно жёсткого и потому противоестественного «нельзя».
И это проходила. По этим же причинам отказалась. Тем более что мне по большому счёту и незачем было – соблюдать удавалось довольно легко (и, видимо, поэтому захотелось на определённом этапе себя, такую героическую, поощрить)).

Теперь сыроежу – легко, с удовольствием и без видимых (и невидимых пока тоже) препятствий практически. ;))))

А у тебя всё здорово, очень приятно читать.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,
Лиsa,
Тебе надо мужика - чтоб ты его любила и он тебя - а дальше сыроедение тебе будет не нужно ;-))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ир,:prv03: :prv03: :prv03:
как всегда тонко, проницательно и в цель! как всегда подтвердила и оправдала мои надежды на то, что я все правильно делаю. Очень важно научиться Жить по-новому, а не двигаться в системе.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиs, ну если так, :shuffle: то ещё добавлю (выше забыла). Хотя, как вижу, к самой мысли ты и сама пришла, но все равно (на всякий случай)) поделюсь.
Лучше не провоцировать себя. Это к тем же поощрениям, воскресеньям и, кстати, (может возникнуть и такое желание) проверкам. Чревато. Особенно если в прошлом была достаточно сильная тяга к чему-либо из того, что теперь не ешь (к тем же суши и т.д.). Если можешь не устраивать «праздник», лучше не устраивай. Как я когда-то для себя и про себя поняла, такое «вкусное», хотя и вполне безобидное (оно никогда не было сверх меры, но тем не менее) воскресенье, это на самом деле новый и вполне эффективный способ поддаться желанию (даже мнимому). Только красиво поданный и в красивый фантик завёрнутый (типа, это временно и абсолютно незначительно, по сравнению с неделей, на протяжении которой я – молодец). Лучше уж отказываться постепенно, чем, отказавшись от «всего», делать себе поблажки. Лучше, с точки зрения последствий; поблажки – более верный путь к старому. Только моё скромное и личное (исходя из собственного опыта), разумеется.
То же с проверками. Не раз читала, что на определённом этапе у людей, кардинально поменявших систему питания (и не только), возникает желание проверить (вспомнить прошлое и т.д.), мол, как это, съесть сейчас то, что ел когда-то.. И, увы, практически все они говорят, что лучше бы этого не делали – затягивало. :-( Вывод: лучше перетерпеть и подождать, когда желания проверять не будет. И не проверять. ;) Тем более что привычка – вторая натура. Когда что-то (сыроедение в данном случае) превращается в привычку, то соблюдать это что-то становится легко и приятно. (Это как с воздухом, которым мы дышим - он для нас естественен, данность, мы его и не замечаем особенно, а замечать начинаем, только когда чувствуем недостаток, изменение в худшую сторону или лишаемся вовсе) Можно расслабиться и начать получать удовольствие. До неё (привычки) только чуть-чуть дорасти надо. (Я вот пытаюсь))
Ну, так мне на это смотрится (хотя я не категорична, многим подходит совсем иное) :prv03:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Девочки, так интересно!)))
IrMa, ты так увлекательно пишешь, что даже мне захотелось попробовать поиграть в сыроедение))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Зимой с женой буквально торчали на хурме месяца два, ели практически только её и очень много. Тоже такие мысли возникали и даже нашлось им теоретическое обоснование. А именно: что почти все нынешние фрукты не природны, то есть благодаря селекции и погоне человека за вкусом, содержат слишком много сахара. А сахар, как утверждают многие - наркотик. Слишком резкие скачки инсулина (сначала в плюс, потом в минус) и как результат - вновь чувство голода. Про неестественность нынешних фруктов можно почитать у Джеффа Бонда "Естественное питание": http://www.koob.ru/bond_geoff/estestvennoe_pitanie_bond

Я, например, после длительного голодания совершенно не мог есть бананы, они мне казались приторно сладкими и просто невкусными.

Сейчас тоже как-то ем их с переменным успехом, то нравятся, то кажутся приторными. Также на выходе были противны другие сладкие фрукты: хурма, испанские мандарины, сладкие яблоки, ещё что-то, предпочтал отечественные яблоки, апельсины, морковь. Мне кажется то и был естественный, природный вкус.

Мне кажется идёт борьба новых установок сознания со старыми установками подсознания, оттуда и конфликт и такие сны, у меня как уже писал тоже были.

А на голодании тоже были сны, немного другие я ел что-то типа фаршированного перца, а другой раз шаурмы. Они во сне мне были ужасно противны физически, и мне было тошнотно после них. На выходе я решил повторить опыт в реале и съел шаурму (просто овощную с сыром, без мяса), ощущения были как во сне - ужасная, гадкая, тошнотная еда. Но, к сожалению, эта вкусовая чувствительность быстро пропала. Но! Попёрла слизь, высокая температура, простуда, сыпь на коже. Для себя утвердился в выводе, что эта еда как минимум не моя, как максимум - нечеловеческая. Такой же вывод в отношении соли. И что самое интересное одно тянет другое, о чём раньше знал в теории, убедился на практике: термообработанная еда --> алкоголь --> похоть и тд.

Насчёт табу, тоже вначале так действовал, сейчас мне кажется эта техника неэффективной, так как запретный плод сладок.


ps: Лиsa: Очень приятно и познавателно читать Ваш дневник, спасибо, что пишете! ;)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Дин, ну, что могу сказать, это стоило того, чтоб писать)) А игра, да, интересная очень!)) Только имей в виду, затягивает)))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Дай я тебя расцелую :blowkisses: :blowkiss:

Скажи же, что дорасти до этого - ещё полдела, гораздо сложнее принять это по настоящему.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

riskon, говорю же!)) Но когда принято (по-настоящему), становится так легко и свободно.. Кайф!)) (Мне кажется, когда до этого дорастает сознание, подключается, как ни странно, подсознание, которое и подсказывает, что так на самом деле и есть хорошо, лучше всего, и даже пробовать возвращаться к прошлому, даже на "чуть-чуть", не стоит; а доверять подсознанию, когда сознание у тебя "взрослое", надо.. более того, не доверять, ему тогда невозможно))

(очень рада, что мы теперь на "ты")))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Да как после таких откровений, которые прямо вынуты из моего подсознания, не перейти на "ты" как выражение высшего уважения?

"Как тут не закуришь, когда знамя полка сперли..."

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ирма, согласна полностью! со всем, что ты написала - у меня те же эмоции и выводы, точь-в-точь: поощрения - самообман. И я, как раз-таки, интуитивно выбрала дорогу постепенного отказа. Я ставлю цель не просто прийти к сырому рациону на все сто, а ПРИЙТИ К НЕМУ САМА, БЕЗ НАСИЛИЯ, так, как пытаюсь идти щас. Я знаю точно, например, что смогла уже сделать первый шаг - это мясо и прочая плоть. Я сначала очень мучилась, пускала слюньки. Теперь, когда Серёга шашлыки жарит (а он - мастер своего дела, поверьте!!!) мне нравится запах тех приправ, которые он добавляет туда, но нет желания это есть. Нет и все. И с рыбой также. Ешьте ее при мне, делайте что хотите - не еда. Я ж не могу истечь слюнями, глядя как кто-то ест дерево? вот и тут та же история))))
Я пока не исключила многое. Сыр, вареные всякие овощи, макароны... Не могу, например, есть жареное на масле, да и масло вообще даже самое супер-пупер - не вкусно уже стало и противные ощущения, и так далее. А эксперименты с теми вещами, которые для меня уже окончательно умерли, перестали быть едой, я проводить не хочу, я у себя одна, да и есть маленький опыт в обучении на чужих ошибках:smirk: Все у меня вполне идет своим чередом. Я сейчас пытаюсь избавиться от сплошного программирования. Понятно, что программы в той или иной степени будут все равно, но пусть они хоть не занимают 99% моего эфира!!! Я вполне могу отменить все табу и при этом не упасть вниз, даже вырасти в чем-то. Я чувствую на это силы. Я уже прекрасно поняла, почему мне так сложно раз и в таз, поняла, что наркоманка-блюдоманка:D и т.д. Знаю, что нужно с этим делать и выбираю удобные для этого пути, не нарушающие покоя и комфорта, гармонии души. И вообще, надоела мне эта тема "это я ем, это я не ем" или "сыроеды это не едят, значит и я это не ем". Туфта все это. Получится - получится. Я постараюсь. Не получится - буду искать другие пути, чтоб получилось. Вот так)))Ирма, а как давно ты в "игре"? (у меня рассеяный склероз:blush: )


saiko, спасибо за теплые слова, приятно, правда! Вы только немножко не правильно меня поняли про наркоманию: я имела в виду не фрукты, а вареную еду. Фрукты - это щас то, без чего я умру с голода. Именно они у меня в воображении, когда я действительно есть хочу. Я вкусовая наркоманка. Избавиться от этого даже и не планирую, я просто со временем совершу подмену любимых вкусов. Уже это сдорово получается!!! Вот я о чем. А про то, что "и фрукты щас не те, и мясо колют антибиотиками, и соя ГМИ, и фсе опрыскано да обработано"... Это фсе придумали солнцееды!!!!:D А теперь сожрали фсе солнце и у нас уж какой день подряд дождик льет!!!! Распугать их к чертовой бабушке всех, чтоб перестали вредительствовать!!!! Или придумать дождеедов, чтоб солнцееды с голоду не померли)))) Короче, пофигу мне, если честно, на фсе эти плачи и стоны о фруктах-овощах. Будет возможность есть не покупные - буду ее использовать максимально. Не будет - че ж делать? Разбомбить промышленность\? с удовольствием!!! только кто мне тогда будет зимой мандарины привозить? а бананы? а мой любимый турецкий киш-миш? ну и пусть их опрыскивают или че там с ними делают!!!! альтернативы нет - значит ищем "+".
И вот , к стати, про ваш опыт с шаурмой. Только что читала ветку про кофе, так там народ писал, как люди копчёной курочкой из голода выходили. Вышли - и вошли в реанимацию)))(((:smirk: Я по такому же принципу, как вы поняв, что шаурма - не еда (ведь вы это ПОНЯЛИ САМИ, А НЕ ПРОЧИТАЛИ В УМНОЙ КНИЖКЕ У УМНОГО ЧЕЛОВЕКА, ПОСТАВАВ ТУПО ШТАМП "НЕЛЬЗЯ"), получается отказываюсь-отворачиваюсь: просто некоторые продукты раз - и становятся неприятными мне. Пусть это и долгий путь, зато верный. Поэкспериментирую - есть вероятность, что вернусь к продукту, поэтому экспериментировать не буду.

Дин, не играй, дурацкая игра. Мне весь моск съела))):D Хотя, ты, мне кажется, не склонна к такому зацикливанию, как я, с твоей легкостью у тебя вообще проблем с "правилами игры" не будет))))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Начинающая я)) Начала, кажется, в ноябре (со срывами на сыр, нечасто, но..), чисто - с этого года (конца января - начала февраля). "Настоящих" - месяца 4, получается (вместе с голоданиями). До этого тоже без многого долго жила)
Слушай, а мне {пока} нравится!))) (Может, потому что съедать нечего?))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

да мне тоже нравиццо, но игра дурацкая. Весь ЗОЖ - дурацкая игра! потому что в ней играешь только сам с собой и мухлевать нельзя. А че это за игра тады??? тем не менее, я счастлива, что прочитала эту самую исповедь сыроеда Изюмовскую. Просто я слишком ограниченно пока смотрю на вещи, однобоко и многого не вижу, вот и загоняла себя. Человеку более опытному в жизни, более размеренному легче. Со мной иногда советуются желающие начать "игру" и говорят, что "я или сразу, или ни как, иначе не могу". Но это враки фсе, фишка не в ситуации, а в отношении к ней. Не циклиться и не ругать себя. Я просто по-натуре самоедение люблю:D Характер такой. Вот теперь перенастраиваю голову на жизнь, а не на программу. Хочу, чтобы относиться к такому образу жизни, каким щас начинаю жить и совершенствовать его более легко, чтобы само собой, ведь я и до того, как узнала о сыроедах в принципе, начала устраивать себе фруктовые завтраки, пыталась съедать как можно больше в день овощей, ПОНИМАЛА САМА, ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ МЯСО ЭРИ ДЭЕЙ, сама, своим умом, опытом и т.п. И ЭТО мне нравицца. Этого я и хочу, а не книжек начитаться и штампов про срывы и считать все на свете срывами и жызни себе не давать. В моей жизни отныне нет срывов. Жру чё хочу и баста. И когда хочу. Просто хочу я в основном теперь фруктов)))) И, наверно, это конечно, в какой-то мере заслуга этого прыжка и усилия воли. А дальше - сама. По накатаной. Не получится - значит что-то не так поняла и придется искать другие пути. Думаю, пока так. уфф Спасибо, что терпите все мою нудятину)))))) я выговорюсь, расставлю точки над i и становится харашоооо)))))) именно благодаря дневнику получается в чем-то разобраться, благодаря тому, что вы пишете и участвуете в моей жизни!:peace:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Хотела сказать, ну, как же, чё за игра? На выживание! Но, понимаю, не очень подходит. ;)))) А мне как раз больше всего и нравится, что это игра с собой. Это ж жутко интересно (интригующе и практически непредсказуемо), кто кого. Ты её или она тебя. ;)
И очень правильно. Как сказал в своём последнем, кажется, посте Василий, я не работать в таком режиме планирую, а жить (вернее, он сказал - ЖИТЬ!!!))
Ну, всё, harmony. Закрепить! ))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

В умных книжках читал (у тех же Николаевых) конечно, только мне глупому этого мало. Тут на ум пришло зачепившее меня стихотворение, что читается в "Сталкере", немного оффтопа:

Арсений Тарковский

* * *

Вот и лето прошло,
Словно и не бывало.
На пригреве тепло.
Только этого мало.

Всё, что сбыться могло,
Мне, как лист пятипалый,
Прямо в руки легло.
Только этого мало.

Понапрасну ни зло,
Ни добро не пропало,
Всё горело светло.
Только этого мало.

Жизнь брала под крыло,
Берегла и спасала.
Мне и вправду везло.
Только этого мало.

Листьев не обожгло,
Веток не обломало...
День промыт, как стекло.
Только этого мало.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

После этого неловко было что-то вписывать, пусть будет отдельным постом.

Но сейчас также как и Вы путём экпериментов прихожу к своему рациону. Мне мозг уже сам говорит, какие ощущения и последствия будут у меня от курочек, булочек, жареного масла...что вожделение возникшее от их приятного запаха сразу исчезает. Сейчас правда поставил себе одно можно так сказать табу - этическое веганство, очень зверюг жалко, не хотел бы я оказаться на их месте. Посмотрел видео мясные, ужас конечно...камера пыток. Может это вглубине от моего эгоизма, тем не менее, не хочу быть заказчиком всего этого живодёрства.

Насчёт фруктов - да, значит я Вас неправильно понял.

Ещё насчёт запланированных срывов в определённый день. Да, тоже заметил, что это работает как программа. Запланировал съесть макароны и вроде как даже не хочешь их, а всё равно будешь жрать, потому что надо...а зачем надо, кому надо? Стопудово, вирус сознания.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Мозга у меня нед(.
А вот на счет поблажек и правил, мне кажется, что быть "немножко беременной" как-то не естественно. Поэтому: взялся играть - соблюдай правила.
Я пока не разобралась, что к чему. честно.
Но у меня нет стимула, вот что. Я бы голодать по своей свободной воле ни за что бы не стала. Просто мне необходимо было избавится от язвы.
Осознанная необходимость. Сейчас вот аллегория надвигается - и это не то что нам нужно. Так, что опять необходимость, но не до конца осознанная. :D
А вот необходимости в сыроедении я пока не вижу. Для себя естественно. Но это не значит, что ее нет.
Суслик то есть!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Вот и у меня суслик))))) Он есть, я точно знаю!!! я с ним даже, блин, разговориваю... только пока по телефону)))

В общем, пусть все идет своим чередом. Из грязи в князи не умею, хоть и пытаюсь всегда.

Но, блин, самое обидное, что пытаться отменить программу - это тоже своего рода программа. Надо расслабиться и послушать себя. Вроде потихонечку получается.

saiko, давай на ты? очень приятно тебя здесь видеть. и приятно читать про семейный опыт - душу греет)))

как же хочется жить в теплой стране на берегу средиземного или океана... Или на острове каком-нить... О!!! на ямайке!!!!! теперь сразу мысль возникла: а если сыроеда накурить, что с ним будет? его сильней расплющит? будет ли интоксикация сильная? Есть у нас такие, кто пробывал курить на подобном питании?:peace:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Это стихотворение София Ротару замечательно поет.:good:

Одна из любимых песен.:aliendance:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Давай ;)

А семейный опыт у нас забавный, но он изначально не строился на ЗОЖе. То вино пьянствуем, то голодаем, всяко бывает ;)

Немного мыслей вслух: Есть у нас одна подруга, она себе пыталась мужа подыскать для рождения детей, чтобы не пьющий. Пока как-то ничего не получилось, мне кажется рациональный поиск здесь не работает. Да, и может же получиться как с Сергеем из "Москва слезам не верит" (только недавно первый раз посмотрел, очень понравилось), который был спортсменом полжизни непьющим, а потом внезапно спился. А когда чему-то придаёшь излишнюю важность или боишься чего-то, жди чего-то нехорошего (начитался Зеланда, но по опыту так и выходит).

Сам вот думал, что если дети будут, то обязательно должны быть непьющими, некурящими, сыроеды и всё такое. Но, какое основание у меня так полагать, ведь всё может быть иначе и мои необоснованные надежды с треском рухнут и я буду винить в этом детей, но они тут причём? Это же мои надежды, они тут совершенно не причём. Сам себе напридумал сказок, поверил в них, а жизнь то не предугадаешь на 100%. Здесь нужно как-то иначе подходить...

Хе-хе, есть подобный опыт. Как-то после полугода сыроедения и двух лет неупотребления спиртного вообще, решили проверить как нынче алкоголь на нас действует. Купили бутылку вина, выпили, ничего. Решили продолжить эксперимент, после нескольких забегов в супермаркет мною было выпито 3 бутылки вина, женою - 2, как залихватские алкаши прям ;) Я практически трезв, а вот со второй половиной хуже, глючило её прилично. На утро никакого похмелья не было, ничего не болело, небольшая жажда и небольшой дискомфорт в ЖКТ.

Позже вино тоже пили, лично я опьянения от него так можно сказать и не получил, а вот голова уже болела с гораздо меньших доз чем выше и более качественного вина где-то через час другой после употребления. Аник писал у него схожие реакции на алкоголь. Вообще на сыроедении его совершенно не хочется, а стоит начать блюдоманить, то алкоголь тут встраивается в цепочку.

Жена после двух лет некурения пробовала курить. Вроде особых дискомфортов и прелестей не ощутила. Больше не курила.

Курево иного свойства употреблять на ЗОЖЕ не доводилось пока, если будет случай в принципе можно поэкспериментировать ;)

Не знал, попробую найти, интересно.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Алена, клянусь, я не преувеличиваю :dumb:
У всех поклонников Тарковского был культурный шок и обморок от песни в исполнении Ротару,. Дичайший был скандал - эта песня стала притчей во языцах, как показтельнейший пример вандализма, и издевательства над стихотворением, над автором и над поэзией как таковой.
Бедный Арсений Александрович, наверняка, в гробу переворачивался.
Ротару, конечно, прекрасна, но тут, явно, погорячилась.

Но, вообще, несколько мелодий написано на эти стихи и разные исполнители и рок группы вполне прилично исполняют.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

saiko, 100% слышал, это забойный хит. Просто не провел параллель с этим стихом, эта песня - истинное, дьявольское глумление над ним.:lol:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Какой отменный черный пиар, сейчас подкреплюсь, порыскаю в яндексе или локалке ;)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

И правда, слышал, хит забойный, вот нашёл даже видео в ютьюбе:
http://www.youtube.com/v/7l0YeDKgebo

Как будто два разных произведения, вот ведь как бывает...восприятие хитрая штука, а текст-то ведь один.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

saiko,
я прямо ждала)))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Э-э-э..., а я и не знала, что это Тарковского стихи. Услышала сразу песню от Софии Михайловны и так мне понравилось...

Наверное, вкус непритязательный - не поняла, от чего автор должен в гробу перевернуться...
По мне так, поклонников Тарковского в стране сколько? А поклонников попсы? И если таким вот образом Тарковский все же доходит до народа, разве не прекрасно? :4u:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Алена,
песня хорошая)). Если бы при этом не использовались чудесные стихи Тарковского.
Они же не доходят в таком виде. Это как если мадонну Да Винчи изуродовать, сфотографировать, поместить на обложку и радоваться, что пусть в таком виде, но дошла до народа.
Ты поэтому и не поняла что сначала услышала песню, а потом стих прочла. Если бы было наоборот, я ручаюсь, твоя реакция была бы другой.
В этом весь ужас. Не в тебе и твоем вкусе (у тебя все в порядке с этим), а в песне.
А Ротару она оч. зажигательная. И песня реальный хит, услышишь потом неделю будешь напевать.
Но вот если почитать Тарковского с недельку, чтобы пропитаться мелодикой его стихов, а потом нечаянно услышать это, тогда вот понятен становится весь пафос

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

dina, очень дипломатично с Вашей стороны, но я стараюсь к себе критично относиться :-) .

Короче, страшно далека от искусства в любых проявлениях...:-(

Предпочитаю услышать эти стихи от Ротару в виде песни, нежели не узнать их вовсе.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Алена, уверена, вы в курсе, но на всякий случай (для тех, кто не очень в курсе, и чтоб не было у них вследствие этого путаницы): это стихи не Андрея Тарковского, который режиссёр, а Арсения Александровича Тарковского, который замечательный поэт и по совместительству отец замечательного режиссёра Андрея Арсеньевича Тарковского. :-) Исключительно к тому, что страна должна знать своих героев. ;)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ой, Алена, не сочтите мой пост выше за усмешку. :-( Мы с вами одновременно писали, я ваш не видела.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Это опять дипломатия или я такое интеллигентное впечатление произвожу? Кажись, перестаралась :D

Естественно, я подумала, что стихи Андрея, который "Солярис"...:-)

Удивилась. Но люди творческие, может, и пишут еще...

Спасибо за новую информацию.

P.S. Тогда, тем более - насчет количества поклонников-то... :-)

P.S.2 - Ирма, тоже не видела Ваш пост, писали одновременно :-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

знаешь,Алена, у тебя есть чему поучиться мне

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Только не живописи!!! :D

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Алена, ыгыгыгы. Почему живописи? я все детство в изостудии проторчала - 12 лет. До сих пор рисовать терпеть не могу...

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Да безо всякой мысли...

Потому что этому я точно не смогу научить никого; художник от слова "худо", как там у Ильфа с Петровым:"Я так мир вижу" :-)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

"Бог знает из какого сора,
Растёт попса не ведая стыда."

Шлягер отличный. Софочка - прелесть. Короче: "Вечер получился замечательный, гости веселились. И всем было всё-равно, где валяется пьяный хозяин".

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Дина, прости, тока ещё раз попытаюсь донести свое видение: для меня Достоевский на туалетной бумаге будет гораздо краше Донцовой в твердом переплете.

Кстати в совковое время помню Высоцкого на заезжанной бабине от катушечника, так он был милее любой качественной записи попсы.

Я не спорю, лучше хорошее и в оригинале, но если выбор не велик, то лучше в любом виде донести до народа подлинное искусство, чем пичкать людей красивой пустышкой...

Самое смешное, что ты сама же пишешь:
Т.е. то как Уорхол изуродовал Мадонну ты признаешь искусством))))

Так жили поэты. Читатель и друг!
Ты думаешь, может быть, - хуже
Твоих ежедневных бессильных потуг,
Твоей обывательской лужи?
Нет, милый читатель, мой критик слепой!
По крайности, есть у поэта
И косы, и тучки, и век золотой,
Тебе ж недоступно всё это!..

Ты будешь доволен собой и женой,
Своей конституцией куцой,
А вот у поэта - всемирный запой,
И мало ему конституций!

Пускай я умру под забором, как пес,
Пусть жизнь меня в землю втоптала, -
Я верю: то бог меня снегом занес,
То вьюга меня целовала!

P.S. Кстати, этому стиху ровно 100 лет без одного месяца.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Вы хотите поговорить об этом?
Конкретная песня не доносит ничего из стиха тарковского. ничего. Она на ем паразитирует. Кроме того, что это красивая пустышка, это еще и издевательство над собственно стихом.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Очень близкая мне тема получилась. Я работаю на радио, где вещают только качественную русскую музыку - русский рок. Никаких вам биланов-ипланов и прочих филлиповкиркоровых у нас нет. Я продаю рекламное время. Ищу рекламодателей, рассказываю им чё-как. Люди четко поделились на "наших" и всех остальных. То есть те, кто слушают "наше" радио само собой понимают концепцию, те, кто слушают диму билана считают нашу целевую аудиторию сплошь грязными пьяными панками, уколотыми-переколотыми и не особо верят в данные статистики, которые четко заявляют о плотной концентрации людей с высшим образованием среди слушателей. Так вот, даже просто из примитивного поверхностного общения четко видно приверженцев этих 2-х культур - попса и музыка со смыслом. Так спой тот же, блин, димабилан Б.Гребеньщикова... разве получится донести смысл, разве это пойдет в сравнение? уж лучше умереть с голоду, чем выжить на отходах колбасного завода, ИМХО. А к Ротару уважение есть только из-за возраста и из-за того, что такпринято. Перепетые попсой стихи со смыслом меня лично вымораживают.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Поэты - тоже люди... Такие-же, как мы все.
Уверен, "поэт" - не степень эволюции, а лишь манера самовыражения. От гордыни, от самовыпячивания - не спасает. Наоборот, для особо закомплексованных - удобная ширма, чтобы из-за неё вякать именно о собственной исключительности.

Пушкин тем, наверное и велик, что помимо поэтического дара, жил и щедрой Душой:
"Веленью Божию, о муза... Не требуя венца..."
Или: "Как дай Вам Бог любимой быть другим".

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Это отвлеченно так хорошо думать, на месте все думают иначе)))

Лиsa,
так ты на "Нашем"? 101,7? Это единственная частота в памяти моего радио))) Теперь буду представлять тебя, когда буду слушать)))А потом ещё окажется, что твоя Мам - Раиса Ивановна))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Андрей, поэты тем и хороши, что иногда их можно воспринимать как людей, а иногда - как поэтов.

"Не дай вам Бог хоть раз зайти на сцену
С той стороны где дверь "Служебный вход"..."

Я к тому, что если нравиться Шаляпин, то совсем не обязательно читать истории о его вопиющей скаредности...

Тебе не донесла, кому-то донесла. Это нормально, в этом разнообразие, без которого не выжить. И убиваться по этому поводу)))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

отчЁтъ.
Пытаюсь расслабить мозг и уйти от запрограммированностей: "это вредно\полезно", "это можно\нельзя", "это плохо\хорошо" и т.п.
Потихоньку получается. Расслабилась сильнее, при этом не ослабли уже сложившиеся позиции. То есть отношусь к нежелательной еде уже намного проще, в плане без категоричности и нервов. Пофигу на почти любую НЕеду - осознание "хочу - ем, хочу - не ем". При етом "хочу - ем" чаще не становится. Это подтверждает мою гиподизу привыкания.
Еще раз убедилась в равнодушии к мясу и рыбе - ни запах, ни вид не вызывает пищевых рефлексов. Только мясные специи. Все супер гут.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

О да!
Гуляла по задворкам сознания жажда выразить что-то подобное, а ты так лаконично и точно выдал! Спасибки особые!!!!!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa, слушай! А как на твои пищевые пристрастия влияют такие приколы погоды, как сейчас?
Промозглая, мокрая холодина...
Меня почему-то настырно тянет на солёное... Раньше, наверное тянуло-бы на жареное, но уже выработалось столь бешеное неприятие жареных жиров, что... Да что там! Даже шоколад ассоциируется с салом со сгущёнкой ;))))))))))

Короче, есть-ли у тебя связанные с перебросами погоды пищевые пристрастия?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Андрей, я так понимаю, что нет. У меня с погодой по-другому: когда пасмурно хочется веселья извне, типа, шажрать фкушняшку:D Когда солнечно - тоже бывает, но это уже скорей действие не погодное, а социальное, типа что-то не клеится или не так. У меня в принципе обозначено 2 основных продукта НЕпитания, на которые тянет: сыр и макароны. В меньшей степени - рис (суши) и картошка. Соль все меньше и меньше. У мамы моей, например, когда холодно возникает желание поесть теплого. У меня еда и тепло тела не взаимосвязаны в ощущениях. Мне когда холодно хочется под одеяло и к телеку))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

anyk99,
слушай, Илья классно сказал: "Не собираюсь за счет своего организма греть атмосферу!"

Просто я всё время хожу дома в одних шортах босиком, окна везде открыты круглый год (считаю вентиляцию ну очень важным фактором). Раньше не хотел отказываться от привычки ходить в шортах, поэтому холодно - значит больше ем. А больше ешь - значит точно что-нить гадкое включишь в рацион походя...

А сейчас без зазрения совести одеваю носки, махровый халат - и поплевывая на холод сижу у открытого окна))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Примерно по этой теме есть довольно любопытная статья "Интуитивное питание Стивена Хоукса":

http://www.dieta.ru/motivation/intuitpitan/

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

riskon,
Идентично! И с воздухом - открытыми круглый год окнами, и с обогревом атмосферы...
Полезу обыскивать шкафы на тему шерсти.
Скорей-бы уж глобальное потепление.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Тоже сегодня мёрзну что-то. Вчера вот съел печенек кулёк, с них сразу как пароварка. Пульс под 100 вместо обычных 50-60, видимо, сахар стимулирует сердце, отсюда кровь лучше гоняется и греешься как чайник. Но после ударных доз сахара через полчасика начинается отходняк, клонит в сон, потом нервозность какая-то. Надо с финиками поэкспериментировать, будет ли с них согрев, я что-то сомневаюсь. Как бы не мерзнуть на сыроедении? Вариант со свитерами действует дома, а зимой на улице руки-ноги очень отмерзают как ни одевайся.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

неее! мама у меня раза так в 2 помоложе))))))))
да, 101,7. Я именно тот человек, кто не даёт людям спокойно слушать музыку:D

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

двигаться больше, тогда не холодно. а когда микрофлора отрастает, говорят, она греть и будет.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ну если всерьёз говорить... Я ведь сознательно по поводу холодов рефлексирую - "общечеловека" в себе выпячиваю.
Просто я давно не голодал, да ещё и в Тайланде за 2 недели жары и ударных велонагрузок, когда пот не течёт, а брыжжет, перестроился именно на сброс излишнего тепла.
А вообще, обычно - и зимой не мёрз. Недели голода хватало на пол-года идеальной термокомфортности. Ни жара, ни холод не беспокоят.

А сейчас - просто соскучился по всем. И настроение - "ни о чём про погоду повякать".

Так, что... Чтоб не мёрзнуть на сыроедении, достаточно голоднуть недельку не лёжа, а активно бегая. И на восстановлении "заспортить" себя в достаточной мере. Тогда и на бананах не мёрзнешь.
(Пардон за рефлексии ;))))) )

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Зимой и на лыжах бегал весьма активно, но руки-ноги всё равно отмерзали, очень дискомфортно, что завязал с лыжами.

Был такой опыт, что до голодания холодно, а после тепло?

Я голодал и две недели, но бегать при этом никак не получалось. Ходить ещё более-менее, но никак не бегать. Как кто-то умудряется бегать - не знаю, хотя обычно вынослив - плаваю, на велике довольно много могу проехать. Может быть с опытом голоданий это приходит или особенности организма...наличие мыщц или жира? У меня и с тем и с другим - почти нет. При 185 вес 65-70 кило.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Во флисовых перчатках и отмерзали?
Я вот в эту зиму первый раз встал на лыжах, просто в восторге, все выходные бегал при возможности, а т.к. зима была теплая (от 0 до -10 бегал), то иногда даже без шапки, тонкое термобелье, полиэстерная толстовка и флисовые перчатки грели по самое не балуйся, при обычной непотливости потел великолепно, спасибо полиэстеру, мокрое - а греет!
А обычно бегаешь? Может если обычно плаваешь и на велике, то на голоде тоже самое продолжать, но с меньшей интенсивностью?
Хотя я максиму на 4-й день бегал, после ни разу не было. В обычной жизни бегаю регулярно 5-10км за полчаса-час.
190см, 72-76кг))))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Да, практически в любых похоже. Овощи-фрукты в палатке покупал, мелочь еле доставал закостеневшей от холода рукой. Может сосуды забиты, неясно...вроде закаляюсь, физ нагрузки присутствуют, сыроедил чисто полгода, голодал несколько раз - без толку. Вот и сейчас руки ледянющие, в квартире 23'C.

Летом попробовал бы, зимой (голодания приходились на этот зимний период, до этого не голодал) на велике не поездишь, в бассейне тоже очень холодно, так как на голоде мерзну похлеще чем на сыром питании.

Та же комплекция значит ;) У тебя кость наверное тоже тонкая, сколько у тебя минимум окружность руки в запястье? Я у Гвоздя в дневнике про это вычитал, намерял у себя 16,5 - хрупкий костевой фундамент значит.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Да вроде и кость тонкая, и худой совсем, а меньше 18см никак намерять не могу)))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Да. Именно так.
Возьму на себя всё-таки смелость утверждать, что обсуждаемая нами мерзлявость - результат преобладания анаэробного обмена. При этом, из глюкозы энергии добывается не более, чем на 2-е молекулы АТФ и накапливается усталость.
Аэробная утилизация глюкозы даёт 38 заряженных молекул АТФ и не закисляет.

Аэробность и анаэробность - зависит и от забитости капиляров и от массы прочих факторов. Вплоть до "нервной организации". Спазмы сосудов тормозят обмен не слабее забитости.

Есть одна существенная "засада" на пути к полноценному обмену...
Обычно - устал, значит отдыхаешь.
А с голодом и вообще с ЗОЖ - устал - не верь - паши дальше.
Усталость путается с токсикозом и с закисленностью.

Если раскачать, отчистить обмен до аэробного, то устать трудно. Это-ж в 19 раз большую работу надо выполнить ;))))))))
Да и то - мгновенно компенсируется такая усталость...

В общем, "нас предали"! ;)))))
Мы завалены в тягучее состояние анаэробности. Быстро устаём, мёрзнем, жрём, чтобы добавить энергии, а дело не в её недостатке, а в низком КПД анаэробного обмена.
Мы не верим, что на голоде можно бегать... Валим на то, что "все люди разные"...
А на самом деле - надо переломить ход процесса. И не ронять потом этой аэробности. А уронил - опять насилуя себя, не веря в усталость, голодать, жрать мандарины, пахать на тренажёрах или велосипеде... Да как угодно, лишь-бы аэробно!!!!
И... шарахаться от антиоксидантов. Любых!!!!
А когда добился опять аэробности - и морковка даёт энергии поболе любого бифштекса, ибо именно даёт энергию, а не стимулирует выброс уже накопленных резервов, на самом деле истощая...

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Мне кажется что любое животное стремиться к теплу, так что наша мерзлявость - это абсолютно естественно, экономим столь дорогую энергию. И тепло при физ.нагрузках и избытке питания - это не способ приспособления к холоду, а побочный проудкт жизнедеятельности, так сказать, причем в случае с пищей не самый полезный побочный продукт)))

Да, холод - неудобство, но если здоров, то не страшно, к этому можешь привыкнуть, но холод никогда не будет комфортен - это надо понимать.

Однако если мерзнешь при 20градусах, или заливаешься потом при 27, то это скорее всего к сосудам.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

не смотря на свою, все-таки, скорее анаэробность, мерзнуть стала меньше. И вообще, без убитых животных в пищеводе жить приятнее!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

А в чём между ними разница, только если совсем на пальцах? И если имеешь одно, то как получить другое и как будет ясно, что получил?

Без животных лучше согласен, но причём они здесь?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ох... Убегать надо.
Щас, вернусь - растолкую эту биохимию.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

при том, что мне кажется, вся мерзлявость - это микрофлора и обездвиженность (анаэробность...), а какая, пардон, микрофлора с мясом? это я про свой опыт. Для сравнения, в итоге мой рацион изменился так: 1. исчезли любые животные трупы, в том числе всякие креветки - короче, все, что бегало-прыгало-летало-ползало, или только должно было вылупиться. 2. доля свежиз фруктов-овощей-зелени выросла в о-го-го сколько раз (если во всеми так любимых %, то примерно 90 х 10 или 85х15 %%), мне кажется, хоть и медленно, но микрофлора все равно перестраивается так, как надо.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Прибёг.
Анаэробность и аэробность "на пальцах":

Для примера возьмём клетку мышцы. Её роль - работать.
Энергия для работы берётся из АТФ (аденозин-три-фосфорная кислота).
При работе от "А" (Аденазина) отрываются "Ф" (остатки фосфорной кислоты) и разрыв связей "А" - "Ф" даёт массу энергии.
Потом и "А" и "Ф", уже не связанные, попадают в митохондрию, где энергия, получаемая из еды, тратится на то, чтобы снова связать "А" с "Ф".
АТФ - это универсальная батарейка, которая "заряжается" в митохондриях, а разряжается там, где энергия нужна.
В количествах заряжаемых АТФ можно измерять энергию... (Одна связь "А-Ф" - это 32 ккал/моль, а в АТФ таких связи - три)
Например, полное усвоение одной молекулы глюкозы даёт 38 зарядов для АТФ.

Полное усвоение глюкозы - это процессы растребушения химических связей её молекулы. При разрыве связей глюкозы энергия выделяется.
НО!!!!
При отсутствии кислорода (и при его недостатке) АНаэробный процесс вся молекула глюкозы не может быть растребушена. Разрываются лишь части связей. В результате, из глюкозы получается молочная кислота, а полученной энергии хватает только для заряда 2-х молекул АТФ, а не 38-ми, как при наличии кислорода(Аэробный процесс) и полном усвоении глюкозы, когда в выходе вода и углекислый газ.

Упростим совсем:
Дашь на усвоение глюкозы достаточно кислорода - получишь 38 заряженных АТФ, воду и углекислый газ.
Не дашь - получишь 2 молекулы заряженного АТФ и молочную кислоту.

Кислорода для утилизации сьеденного может не хватать, если работа идёт слишком интенсивно - так происходит при АНаэробных нагрузках. Сосуды просто не успевают подгонять новый кислород и отводить углекислый газ.
Если капиляры забиты, сужены или спазмированы, приток кислорода тоже ограничен.
Если проницаемость стенок капиляров уменьшена - та-же ерунда.
Если мышца сильно охлаждена - процессы тоже тормозятся.
Если организм набит антиоксидантами - окисление (оксидирование) тоже не возможно.
Если...
Если...

Их много, этих "если". В сумме, они обеспечивают анаэробность обмена веществ.
Вспомните, к примеру, дневник Ольги Швед.
уже на 9-м дне сухого голода её дыхание упало до 2-х, 3-х вдохов в минуту, а пульс и давление не обнаруживались.
Это говорит о практически полном переходе тела (не мозга) на безкислородное существование - на АНаэробный обмен. А всего-то "недодали" воды. Это пример ещё одного "Если".

Полностью чистый организм - тот самый, состояния которого мы и хотим добиться, это полностью аэробный процесс. Эффективность использования пищи таким организмом во много-много раз превышает обычную. Пища тратится на энергию, а не на откорм болезнетворных микробов и глистов, большинство из которых, кстати - Анаэробы - вообще не живут в чистом организме. А в стандартном, анаэробном поклоннике майонезов и Мак-Доналдсов, не только живут и благоденствуют, но и сами, в свою очередь, обеспечивают и поддерживают АНаэробность вокруг себя.
Все раковые опухоли - АНАЭРОБЫ!!!! Это знают и официальные медики. :(

Фактически, борьба за ЗОЖ - это борьба за аэробность!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

А откуда глюкоза на голодании или при длительных нагрузках - липолиз и глюконеогенёз?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

rid,
Если взять официальные данные по накоплению гликогена в мышцах и печени среднестатистического человека, то получится минимум от 1 до 4 КИЛОГРАММ !!!! чистого вещества на организм!!!! (реально - значительно больше: В мышцах нетренированного человека 2-3% от веса, тренированного - 4-6%. В печени - от 4 до 8% от веса.)
При богатоуглеводном питании - даже больше. (Свиней откармливали картошкой, доводя процент гликогена в печени до 16-18%. При том, что в норме они имеют "человеческое" соотношение запасов гликогена и веса.)

Попробуйте представить энерговыход такого количества гликогена и Вы будете хохотать в лицо любому, кто осмелится сказать, что гликоген кончается за пару дней голодания.
Понятно, что и утверждения о том, что "эндогенное питание начинается после растраты запасов гликогена" - полнейший бред.

Глюконеогенез - на самом деле, процесс образования глюкозы из молочной кислоты. Происходит постоянно и не на голоде. Если в мышцах не хватило кислорода для полного окисления глюкозы, молочная кислота поступает в кровоток и в печени, с затратой энергии, восстанавливается до глюкозы.

Образование глюкозы из белков и жиров, тоже называемое глюконеогенезом, на голоде происходит и имеет значение только на таких сроках, когда не осталось запасов гликогена. Это необходимо, ибо мозгу глюкоза нужна и на голоде...
До таких сроков НИКТО на Форуме не доголадывает!
Такой глюконеогенез отмечен на тех фазах голода, когда активно идёт в расход и здоровая мышечная масса. Для человека - это за 60 дней голода. Для крыс, естественно, раньше. ;)))))))

Впрочем... Легенды как гуляли, так и будут гулять.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Тогда почему начинается использование жиров для питания, если гликогена достаточно(и кетоз соответственно). Или достаточно только для экономного расходования.

Интересно увеличивается ли сахар в крови при аэробных упражнениях на голодании и откуда он берётся.

По крайней мере при длительных аэробных упражнениях сахар в крови точно нарастает, по крайней мере у меня и желание есть проподает.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Думаю, жиры утилизируются не с целью питания. Да и ацедоз нарастает, судя по-всему ровно до необходимого уровня. А по его превышении, сразу гасится. Печень выдаёт порцию глюкозы из гликогена, глюкоза даёт энергию для утилизации жирных кислот.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

всем привет.
Я сегодня на сухую. Первый раз в жизни как-то организм сам и сильно попросился. Видимо, те пара-тройка месяцев, когда я каждую неделю голодала не прошли совсем зря - захотелось этих голодных ощущений. Правда, я больше суток не хочу пока. Еще не вижу в этом себя. Ощущений как всегда никаких, только очень на улицу хочется сильно. Может, из-за погоды - там прям лето на москву наступило)))))))):bug:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Да что Вы, Дина! Они живут совершенно в разных головах и совершенно не мешая друг-другу. Как гости и хозяин на аменинах. Или Вы думаете, что поэзия это хорошо, а попса плохо? Так это только для Вас и ещё некоторых. Остальным попса - очень даже ничего.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Супер!!!:bravo: Гвоздь,за многие последние посты кроме обычного спасибо - еще особенное:good:
А то та же болезнь получается:мы круче потому что голодаем,едим-не едим,читаем-не читаем,то-не то....:cry2:

Ну не нравится мне,тебе - вот и подружились...остальное - от лукавого.
ИМХО,тоже чтоб не впасть в ту же болезнь :-) :shuffle: :cry: На самом деле и никский нужен,и всякие другие ПИ:-) Пи :-):D :gigi:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ну...нееет. не считаю. Точнее я стремлюсь чтобы не осуждать совсем. Т.е пусть будет все. Но пока еще не всегда получается.
И честно говоря, попкультура меня завораживает. Я местами очень даже в нее влюбляюсь, увидев на экране какие нибудь очередные "поющие сиськи" могу замереть, и не оттащить меня от них. Так что нормально, я в этом смысле никакой не сноб. Могу весь день вирусную рекламу смотреть и радоваться. В данной ситуации, мне просто не хотелось, чтобы стихотворение Арсения Тарковского, хоть у кого нибудь ассоциировалось с песней Ротару. Это вызвало у меня протест)).
Но это было чисто импульсивное движение, и если бы я немного подумала, то скорее всего промолчала бы и позволила бы каждому остаться при своем.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

а по мне, так если б небыло попсы, то я б счастлива была. Столько раз приходилось насильно слушась муси-пуси всяких дим ибланов, так вскипал мозг... Есть попса культурная - пусть она живет. А есть попса мыльная. Вот ее, нафиг, истреблять надо!!!!!!!!!! дешёвая безвкусная пустышка. Это я не о ротару. Это мое видение двух видов попсы, и не все должны существовать. как макдональдс. имхо, блин

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Есть удобная функция "Игнор"...
И есть отличные МП-3 плейеры, по сути, тот-же "Игнор". Заткнул уши, зарядил что-то любимое, и не то, что попсы - "родной мамы" не услышишь.

А вообще... Забавно.
Если попса бесит, значит "цепляет". ;))))))))))
А раз "цепляет", значит ещё есть чему и на этом учебном пособии учиться, есть куда и здесь совершенствоваться. Так зачем сбегать с урока?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Да, знакомо. Это как, если причисляешь себя к какой-нибудь социальной группе, скажем я - рокер (рейвер, металлист, рэпер, гопник...голодальщик, сыроед и тд), значит все остальные муз. направления и люди их уважающие должны быть заведомо "говном". То есть начинаешь мыслить предрассудками и шаблонами. Хотя, иногда можно и от "говна" получить удовольствие, а не обламываться из-за внутренних предрассудков, навязанных обществом, а не своим мнением и ощущением. То есть можно сделать КПД позитива в жизни выше.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

иногда на работе действительно с плеером сидела, но в основном не удобно - я с людьми постоянно контактирую. А цепляла чем? да маразмом!!!!!!!! уж такое у меня отношение к любой музыке, что я слова слушаю и смысл ищу - он и цепляет. И его отсутствие тоже. Засор эфира, блин, моего.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

не, если она в мой эфир, эта попса, не попадает и я не изнасилована в уши, то мне как-то... Пусть народ слушает! раз кому-то нравится, значит оно не зря. Просто жаль, что это поколение растет и впитывает в себя не Цоя, например, а катю лель... Они и мыслят все так же: хотят всего пластмассового и жизнь пиявки. Ну это мое имхо, это то, с чем я сталкиваюсь и то, что я вижу. Я ж могу ошибаться? а могу не ошибаться?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

забей.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Это поколение очень разное. Как и то, которое было до него, и то, которое будет после.. И всегда были и будут начитанные, воспитанные, образованные (хотя отсутствие образованности не всегда "порок") и прочее и их прямые противоположности.. И именно в рамках одного поколения. И всегда будет казаться, что в "наше время" всё было лучше, тоньше и т.д. (и вода мокрее, и трава зеленнее)))) Вот увидишь, так мы с тобой, глядя на "поколение наших детей", через n-ное количество лет рассуждать и будем)))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Согласна. Просто, не везет мне на них.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Может, ты просто не умеешь их готовить?)))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Точно, тот же Тургенев "Отцы и дети" тому пример. Да, в принципе вообще ничего не меняется, читаешь выссказывания философов, что ещё до н.э. жили, так всё те же проблемы у людей, что и сейчас, ничего не меняется. Или вон философствования Толстова читаю, тоже так пишет, что будто написано в наше время, актуальности не теряет. Похоже, что времени нет.

Здесь ещё мировоззрение важно. Если думаешь, что условно говоря "мир - ужасен", то и автоматически замечаешь то, что подходит под мировосприятие. Мне нравится фраза: взяв в руки молоток кругом видишь только гвозди. Ведь мир слишком многомерен чтобы объять его весь, невозможно - сойдёшь с ума, поэтому человек фильтрует информацию для восприятия. А фильтром видимо и является мировоззрение. Не скажу, что мне удаётся видеть только хорошее, но вышеуказанную корреляцию заметил, есть подобие.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

вот, положа руку на сердце - мир прекрасен, и это искренне, и я в это верю. \Просто порой не ко всему сразу можешь отнестись философски, некоторые вещи не укладываются в голове, что-то явно тебе противно. И это жизнь. Это эмоции. Ведь сначала идут именно эмоции, а потом осмысление и переоценка. Но я дорожу именно ими. Остальное уже продукт мозга. Мне душа важней. Не хочу быть холодной, спокойной, равнодушной, но за то философской и продуманной.
Я, к стати, про свое же поколение и говорю.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Эмоции, мне кажется зачастую возникают не без участия мозга, всё завязано, наверное. Вот, кстати, на сыроедении когда был полгода без срывов, то был именно спокойным и продуманным и это было тоже интересно. Всякая варёнка, соль, специи, алкоголь и тд дают эмоции, может быть отчасти из-за этого многие делают отходы от сырого?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ээээ... Эмоции, или занос эмоций на поворотах?
А то у меня - чем дальше в сыроедение, тем чище и ярче эмоции. И не атакуют психованным пчелиным роем, а... дружат, что-ли...
Но в целом, эмоции и богаче по гамме и сильнее. И заметно гармоничнее - не противоречивы.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Занос скорее, да. А на сыром всё так спокойно, неспешно, появляются какие-то интересные мысли, идеи, но всё размеряно, гармонично, без суеты.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ага.Я бы сказал:моложе:eyes: :jump2: :nyam: Но с уверенностью и пониманием::wink24.:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

блин, ну почему я такой шизофреник?! почему я не могу просто идти по "дороге", не задумываясь о "шоссе"?!!! я ж все, блин, понимаю, все знаю, а тем не менее, весь этот ЗОЖ мне ТАК тяжко дается... (именно с точки зрения того, что он не сам по себе, а кок-то много слишком понятий) Загипнотезировала меня изюмовская категоричность, и поскакал... А сейчас, конечно, пытаюсь вообще все на самотек пустить, но мозг так впитал, что "плохо", а что "хорошо", что :bulbool: Ладно, думаю, все встанет на свои места. По крайней мере, уже легчает. Перестаю на многом заморачиваться. Сама перестаю, вроде. Наверно, я просто все время пытаюсь все форсировать, планировать и систематизировать, от того и страдаю. Больше пофигизма, Лиза, больше!:peace:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

А ты не Лиза Симпсон?
)))))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,это характер.Но ЗОЖ в самом широком смысле и тут помогает.
ЗОЖ в таком смысле - это можно сказать учение жить.Душа и тело вместе,как и существует.
Одно подкрепляет другое.Две ноги,две руки,два пола....Единство и борьба противоположностей :-)
Без напряжения не будет развития,не завидуйте никому:если Вам кажется,что у кого-то нет напряжения то:или Вы не видите,или он скрывает(то и другое вероятно:-)).

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

И верно, сыроедение ведь не цель, а лишь средство. И если есть периодические отходы от него, значит, наверное, они Тебя! устраивают. Тут всё в итоге, как точно подметил Гвоздь, упирается в глубинную мотивацию.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

сыроедение у меня - цель. Но эта цель бесцельна. Оно мне нужно не для чего-то, а просто я в этом себя вижу, сваою натуру. Но привычка - вторая натура, и она сейчас ломается. + некоторые технические нюансы, которые "заставляют" себя корить за пока еще старую привычку. Я знаю, что в итоге найдусь, просто я нетерпеливая и нетерпимая к себе.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

То есть цель не здоровье, настроение и тд, а именно само сыроедение, не очень понял, можно подробнее про образ? ;)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Сочувствую...
Мне проще. Я себе таких "хобби" набрал, что без здоровенного запаса здоровья в них не пройти и шагу.
Такая мотивация, однако!!!
Иначе, со скуки точно напельменился-бы...;))))))) А теперь от одного слова "пельмени" воротит. Не то, что от вкуса или запаха.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

то есть мне хорошо на сыроедении, но пока силёнок не хватает полностью переключиться.Это не проблема. Проблема - внутренний конфликт. Я себя ругаю и тороплю, хотя знаю, что так нельзя.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Боже, как я счастлива, что идейность образа питания покидает меня!!!!!! так стало стыдно и смешно, ужООООс!
Сегодня утром словила просто кайф от укрома! он, когда свежий, очень вкусный, оказывается. Вот петрушка вчера не особо покатила в больших объемах и чистоганом - у нее привкус есть, который не по мне. А в укропе главное - свежесрезанность! это точно. Еще щас яблоки очень вкусные пошли. Вчера наткнулась на сладкую и сочную симеренку, сегодня - сочный (!!!) гольден. Кайф!!!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa, дорогая
тут все стеснялись и пытались намекнуть, я вот вспомнила и решила сказать прямым текстом: Сыроедение не может быть целью. Это средство. Средство достижения какой-то цели.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

У меня всегда путаница с целями и средствами)))) Короче, щас мне кайфово. Цель сыроедение или средство - сложно сказать. Пока я его не достигла - цель, как достигну - станет средством. Мне так видется. Но эта не такая цель, как, например, научиться любить весь мир или быть счастливой не смотря ни на что, нет. Сыроедение - это для меня ступень развития. Вот! точнло! Причем, стремясь взобраться на эту ступень, я думаю не о здоровье, лечении или каком другом мучении:D . Вовсе, как ни странно, нет. Я пролсто убедилась в те промежутки времени, когда оно у меня так получается (вот почему-то это, как правило, с понедельника по четверг), что мне ХАРАШО! Нравиццо мне оно и все. Но пока старые привычки мне тоже доставляют удовольствие (хотя их все меньше и меньше, и удовольствие, прямо скажем, скуднеет...), поэтому-то мне и хорошо. Все как-то на своих местах утряслось. Мне легко. Я начинаю себя слышать. Уже намного легче к окружающим соблазнам отношусь. Почти не отношусь. Оно как-то под другим углом все просматривается.:hz: Короче, почти успокоилась.
Смотрела в пятницу фильм документальный. "Секрет" называется. Классный. Одно НО: все можно было не за полтора часа рассказать, а за 30мин. Кто не смотрел: это про силу мысли, эмоции и визуализации. Короче, про моделирование событий. Про закон притяжения (в данном случае энергии). Мне, вот верите, как-будто крылья прикрепили после просмотра. Я СЧАСТЛИВА!!!!!!!!!! Снят фильм в тупо-американском стиле, разжовано все до состояния кашицы, но последовательнеость изложенных мыслей и шагов восхищает. Все супер. Причем, я и так знала все это. Но вот толи не задумывалась, толи должного внимания не уделяла, а толи просто не так в это все верила... А посмотрела и задумалась. Я вообще оооочень мнительная и ведусь на такие штуки с пол-тычка. Но это больше на прописные истины похоже. Фильм скачала в своей локалке, поэтому если смогу выложить - выложу попозже, ближе к вечеру. Народ, я вас всех, правда, люблю, честно говорю. Вы мне очень дороги и помогаете (прежде всего думать и смотреть на себя со стороны) поэтому посмотрите, пожалуйста. Вы там все знаете, но оно так по полочкам здорова раскладывается все потом:good: Всех ЛЮБЛЮ!!!!!!:prv03:
ПЫ.СЫ. я трезв. совершенно трезв:doctor:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Привет, люди!
В процессе наблюдения за собой-любимой вот чё нанаблюдала: термооюработанный сыр никаких особых действий не оказывает (максимум на след.день нос с утра заложен, проходит через час-два, или через неск. часов дико пробьёт на цитрус, лук или еще че-нить в этом духе), а живой, как есть сыр даёт неприятную реакцию. В субботу съела кусок брынзы (около 200-250грамм) с помидорами. Через час в животе бурлёж. На след. день - огромный прыщ на лбу, зараза такая:D Сегодня уже почти прошол. Я просто обалдела, увидев его утром - почти нет ничего! Я в шоке просто от такой скорости! может, то, что вчера луку наелась зелёного помогло, а может просто теперь все так вот происходит. Но я четко почувствовала, что живая молочка не катит. Убитая темпиратурой - нормально. Вот те и сыроедение:D По логике все наоборот должно быть:D

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Живая молочка - продукт идеально подходящий и сбалансированный для того, чей вид это молоко продуцирует...
Коровья - для телят, овечья - для ягнят...
Если человек нахомячится "чужой" молочкой, то многое останется за пределами способности усвоения. Но это многое - прекрасно усваивается "бурлячими" микроорганизмами. И даёт вспышку реакций на продукты жизнедеятельности этих микроорганизмов.
Более того! Живая молочка - это не только еда для молодняка соответствующего вида. Это ещё и чужая "программа развития". И гормоны и сторонние включения. ( И антибиотики и повышатели удойности.)
Уже давно не секрет, что не только мясные, но и молочные породы коров, промышленно вскармливаются не на вольных выпасах, а спец-кормами в стойлах. И эти спец-корма рассчитаны вовсе не на благо потребителя, а на эксклюзивное благо производителя!

Так что, слишком многое в "живой" молочке просто обязано вызывать острую реакцию у здорового, чистого организма.

А вот в термически обработанной - многое разлагается и теряет остроту воздействия. Однако вместо острой реакции, приведёт к накоплению того, что уже и микроорганизмами не усвоится!
Из усвояемого "Чужими" перейдёт в неусвояемое никем!
Ударит не сразу, а с оттяжкой во времени. Упс - и гайморит с воспалением среднего уха. Или что подобное...

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

гайморит - пол беды. А если рога? а если замычу???
Я думаю, до этого врядли дойдет - объемы уже не те потребления)))) И тенденция, вроде, на убыль:-) А вообще - спасибо, Андрей, тебе огромное, что всегда о нас думаешь! ОГРОМНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ БЛАГОДАРЮ!!! :prv03: :prv03: :prv03: полностью согласна, не наша еда. Но пицца мне пока в кайф))) (чует мое сердце, какое-то время так еще и будет). :shuffle:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Ну, и не сопротивляйся. Извини, что учу плохому, но, мне кажется, не та у тебя ситуация (и "образ мыслей"), чтобы "всё и сразу". Все равно там будешь. ;)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

все мы Там будем:lol:
Вот правда, читаешь старинные дневники голодальные, народ приходит, мол, похудеть, хворь изгнать... Едят на тот момент все, что хоцца и не хоцца)))) А потом, глядь, через неск. голоданий или какое-то время все на сыроедение смотрят)))) и получается ведь)))) Я просто не с того края схватилась сначала, а моя мнительность и впечатлительность - масло в огонь только. Идейность - удел не умудренных в жизни (таких как я:shuffle: ). Хорошо, хоть показали вы мне меня:prv03: Теперь есть чего достигать)))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

вот это я:bug: и моя гордость: моё первое ведро)))))))))))))))))))))))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,
ты купила машину? или это не сейчас?
Очень хорошенькая, но жутко худенькая.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

И в глазах беспокойство.Натуры,наверное.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

машина жутко худенькая, все время то то прохудится, то это:lol:
пару месяцев назад

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa, ты просто героиня интеллектуального кино какая-то!)))) Я про выражение лица (и само лицо), взгляд.. Кстати, глаза намного старше той цифры, которая стоит у тебя в профиле...)

А, вообще, ты мне понравилась!))

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

А брынза разве живая? Мне казалось что для выделения белковой массы (творога, сыра) молоко или простоквашу нагревают, чтобы этот процесс получился....как он там называется - коэагуляция белка что ли ;)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Живая. Всякие сычужные ферменты и т.п. (молочнокислые, лакто, бифидо... кто там еще?) Спросите Аника, он все точнее опишет. Я лишь факт отметила - реакцию МОЕГО организма. Реально почувствовала, что микрофлора изменяется, перестраивается.:idea:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,
Твоя реакция на сыр совершенно противоположна моей. Наверное, и этому Аник найдет объяснение. Если сравнивать 20 гр твердого желтого сыра (ломтик) или чайную ложку белого сыра Фета, съеденные вприкуску с 3-мя огурцами. От первого тяжесть в желудке 2-3 часа, неприятно во рту, от второго- ничего абсолютно. Моя любовь к сыру не выдерживает испытаня плохим самочувствием. Становлюсь "собакой Павлова" и отказываюсь от сыра.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

yulia, ты же, вроде, рыбу ешь, я не путаю? вот и объяснение разной реакции. Я уже больше, чем пол года ничего животного не ела кроме сыра. И то сыра на пицце. И не скажу, что часто. Микрофлора. Сама поражаюсь, одно дело читать о ней, другое - чувствовать:doctor: