Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

Здравствуйте, Люди!

Уф, наконец-то я зарегистрировалась на этом сайте:) с 3-ей попытки:) а то читаю уже 3-й месяц, а написать ничего не могу...

Хочу завести дневничок, где все свои мысли по поводу жизни и ЗОЖа писать буду.

Щас напишу свои числовые данные (для себя): Ж, 27, рост 163, вес 46.

Был опыт голодания 11 дней, ну и по 1-2 частенько (ну это применительно к теме форума)

А почему непоследовательная - ну вот поела картошечки с хлебушком в воскресенье - до сих пор расхлебываю, сижут тут на работе, хлюпаю носиком...эх, надо было бы сразу голоднуть - да кушать хотелось сильно...

А еще я 3 или 4 день подраяд встерчаю на эскалаторе одного и того же мужчину, читающего Зеланда - вот думаю почитать чтоли?

А вчера еще возле метро дали рекламку одного фитнесс-центра - 5 минут от дома - вот думаю - стоит ли? щас то лето - побегать и покататься и так можно - и в парке воздух посвежее...думаю...

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

Зеланда почитайте, но он тяжеловат для восприятия.
А раз про фитнесс долго думаете, так может и не надо оно вам, было б надо - долго б не думали ))))

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

да хотелось бы найти альтернативу на дождливую погоду. делать специально зарядку - я еще не дошла до такого....мож просто велотренажер купить - а что - окно открыл - и крути педали...

у меня зал просто ассоциируется с нехваткой воздуха и теснотой...

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

Залы разные бывают ))) Проверьте на практике

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

уж не знаю, что это за восприятие, для которого тяжеловат Зеланд. Убогое чтиво, написанное пустым человеком.
Для фитнеса достаточно рук и ног и делать его можно не только в специально отведенных для этого местах за определенную сумму денег

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

bogomol,
Вы судите с высоты своего уровня развития. Каждый идет своей дорогой, но все сначала читают Букварь, постепенно приближаясь к "Войне и миру".
Зеланд вполне интересен на определенном этапе духовных поисков.

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

Алена,
о нет, вы здесь неправы. Не совсем правильно говорить в данном случае об этапе, поскольку Зеланд - это не этап, а ошибочный вектор направления развития человека, который приведет его в итоге к жизни в страхе. Зеландом увлекаются, как это ни печально, очень даже развитые духовно люди, но, к счастью, есть и те, психика которых устойчива к подобного рода обманам.
Если уж быть более предметным, на самом-то деле ничего нового этот Зеланд не пишет. Данная писанина является ничем иным как упрощенной формой практической магии. Этакой попсовой магии для масс (впрочем, сейчас почтивсе попсовое). Но то, что люди с упоением взялись за изучение подобных трудов, неслучайно. Чтобы выяснить почему так происходит и к каким последствиям ведет это все, требуется немалый и серьезный анализ, который, увы, не впишется в рамки темы. Скажу только одно: для человека в известном смысле подготовленного работы Зеланда никакой опасности не представляют. Однако, если даже на вас он и произведет впечатление, то правда когда-нибудь все равно проявит себя, если только вы ее искренне желаете. Как говорится, истина не боится встречи с оппонентом.
Извиняюсь у автора данного дневника за его нецелевое использование

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

всем привет и спасибо за дискуссию. Да честно говоря и так много книг стоит в планах. вот например трилогию про незнайку, муж почитал - говорит есть интересные места....не смотря на то что книжка вроде бы детская

а еще я прыгалки сегодня купила - но чет прыгать не могу...раза по 3 непрерывно прыгаю только - может коротковаты? 1,8 м?

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

Ну, без ног прыгать трудно. О! На руках!

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

что правда чтоли короткие?:-(

были утром на ВВЦ. там медку прикупили, а аткже там есть бутылочки с различными маслами(льяное, расторопши, рапсовое и т.д.), пыльца цветочная, еще какие то продукты пчеловодства. Если б не жаба (300 рублей за 0.7 примерно), я б купила бутылочку маслица какого нибудь... ну а вдруг не понравится...

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

добрый день всем.

голодаю вот - 2-й день.
вчера уксусное обертывание делала - по моему не очень получилось:(
шерстяное одеяло только одно было...

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

вот вчера подумалось - как секс влияет на оздоровление, а конкретно секс плюс монодиета...неплохо наверно

сижу вот щас жую апельсин по 92 р/кг (испанские типа) - никакой :(. а вчера покупала 2 кг по 53 р- намного лучше. пойдем искать дальше

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

2 дня на апельсинах - улучшение есть, но на апельсины поднадоели. купила сегодня мандаринов. Планирую сегодня попитаться обычно (сыро, но не моно), а потом опять зайти на моно плюс может голодание. но это так - планы, а там как пойдет.

Купила щас пшеницу - будем пробовать проращивать.

у меня что то много денег на мою сыроедческую еду уходит все-таки. ну вот анпример вчера 3 кг апельсин по 60 р - 180 р. по моему - немало. А если макаронами с кетчупом и булочками питаться - дешевле. вот так то. а мясо я никогда особо не любила

Ксати вот еще из размышлизмов -
когда жила я с бабулей - ели мы там в основном вегетарианское, пусть перимущественно и вареное - редко болела когда. А потом с мужем познакомилась, а в его семье кушают макароны, картошку, сосисики и мясо в различных видах - как то сарзу здоровье скатилось - циститы мучали, частые простуды, мож и сопадение, мож и фактор возраста. Вот. Правда думаю они так привыкли есть потому что двигаются всегда много - до дачи пешком ходят по 10 км - на даче еще пашут.

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

вот опять я появилась.

что было:

после 4 кг апельсинов в день чето очень заболел живот - спазмы и дорога в заветную комнату. пришлось вареночку есть...

сейчас опять хочу посыроедить....попробую...вчера после 3-х апельсинов опять чето там болело, а после салата вроде нормально все.

вообще прочитала тут у аника чтоли - про ритуальную связь еды с готовкой. Я бы сказала что у меня связь насыщения с готовкой - если сьем просто помидоры - фиг наемся, а если те же помидоры порежу в тарелку - то уже наемся...вот так то....разрывать надо

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

ну это же не литература совсем. Мне кажется, даже нельзя с такими мерками к нему подходить.

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

достижений собо пока нет, но вчера муж заметил что зубы побелели у меня, да я и сама на фотографиях вижу это. Вот думаю от преимущественного поедания цитрусовых или вообще от сыроедения, хоть и не 100%-го.
А организм болит то в одном месте, то в другом....

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

Прикольно у вас (тебя) устроено все так:D Поела одних апельсинов - поплохела, заела варёнкой - отпустило:lol: У меня все наоборот: переела варенки - заболел живот, посидела на чем-нить одном - отпустило (я правда на работу всегда беру только что-нибудь одно, сегодня было полтора кэгэ яблок)
А вы (ты) давно сыроедете(-ишь)????:bug:

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

привет, Лиsa.
да недавно - пару месяцев:)
я думаю просто надо за один раз сьедать поменьше, но я ж остановиться не могу...
да думаю у меня в кишечнике война миров идет, а у тебя (давай на Ты) думаю уже все утряслось:)

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

Давай))))))
У меня в кишках все спокойно при 2-х главных условиях: 1) не переедать (особенно варёнки!!!) 2) не есть ничего, что бродит (дрожжи, квашения и т.п.
Ну а когда Хороший период (не ем вареное) - так вообще благодать!
а почему пришла к такому питанию? я как раз из-за кишок...

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

Я слышала, что нарезанные фрукты и овощи, уже считаются обработанными. Так что стараюсь ничего не резать))

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

Ох, если бы вы знали, как хранятся фрукты на складах...:bulbool:

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

итак, подвели итоги по тратам на продукты за май
семья 3 человека: я (тричетверти-сыроед), муж (мясо-вареноед) и ребенок (всякоед) .

всего 12 тыщ

из них 5400 на фрукты-овощи
12000-5400=6600, т.е. в принципе сыроедение не экономней совсем обычной еды, ну может только слегка :)

а апельсинов было сьедено мною 24 кг :) объедаю наверно целую плантацию

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

делаю очередную пометку.
самочувствие за послендние 2 месяца меняется волнообразно.
Что было: после 3 кусочков шашлыка получила нехилое обострение гастрита...проходил долго - 3 недели. сначлаа я правда непоняла что это было - ну так побаливало чето...а потом засобиралась голоднуть 36 очередные и смотрю как начало желудок схватывать...помогло: ограничение калорийности, спорт, ну и кардинально лучше стало после 3-х дневного голодания (правда первый день было очень тяжко).
По питанию: преимущественно сыроедение, да и вообще с начала моего ЗОЖ многие вкусовые предпочтения поменялись: - все больше хочется фруктов, но тут минус: быстро очень фрукты кончаются:) так же спокойно теперь отношусь к макаронам, пельменям и тд (а раньше в мечтах были у меня).
А сейчас зато какая то фигня с руками и шеей - болят, мож от сидячей работы....но я ж каждый день спортом занимаюсь...по такому поводу добавила еще гимнастику для позвоночника и кое что из йоги.

Т.е. постоянно что-то обостряется..
я вот думаю - может это потому, что у меня уже зацикленность на ЗОЖе..типа цели у меня не будет если ниче не болит, вот организм мне и выдает....надо чем то для души чтоль увлечься....хотя есть у меня увлечение, но спина пока не позволяет...

Re: Дневник непоследовательной, но очень желающей исправиться, барышни :)
 

нашла прелюбопытную книжечку:
ссылка.

цитата