Измениться
 

Накопив туеву хучу болячек, решила, что пора кардинально сменить образ жизни. Начать решила с голодовки. Сейчас 2-ой день, голодаю всухую. Завтра-послезавтра перейду на воду. Потеря веса составила 2 кг

Re: Измениться
 

2-ой лень. Сухое.
Чувствую себя хорошо, только очень уж пить хочется и все мысли так или инче сводятся к воде. В итоге даже поставила фотографию дельфинов под водой на рабочий стол. И все-таки мне удалось выкроить время и поспать полдня - уже за счет этого перенести день было намного легче. Заметила, что под вечер жажда становится меньше(так было и вчера, и сегодня). Продолжаю делать водные процедуры, сегодня поставила клизму на ромашке. Ощущения в кишечнике стали намного лучше. В целом все действительно хорошо, но.. лениво. Но и это преодолевается усилием воли.

Весовые показатели: 71,5 => 70

Re: Измениться
 

Цири,
Какой опыт голодания,сколько самый большой срок?

Re: Измениться
 

matroskin96,
затрудняюсь в ответе - не отслеживала, самый большой срок - 12 дней.

Re: Измениться
 

Цири, прочитайте http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1123 . Может быть, сделаете какие-то выводы про свою жажду ;)
(этот человек, который тот пост написал, кое-что понимает, поверьте)

Re: Измениться
 

Лиsa, прочитала. Действительно интересно, но симптомов описанным им я у себя не обнаружила. Вместо легкости- тяжесть и сильное головокружение(вынудившее меня сегодня все-таки перейти на воду), плюс продолжающаяся и не уменьшающаяся жажда. Сдается мне, что если организм так уверенно чего-то требует, то это не зря)

Re: Измениться
 

Ну да)) Банальное обезвоживание у Вас, ИМХО. Пейте сейчас очень много (сможете 3 - пейте 3 литра).

Re: Измениться
 

Лиsa,
Про промывание желудка во время голодания,что можете сказать,ниразу не делал,говорят помогает и в литературе пока не встречал.

Re: Измениться
 

При сухом голодании не делают клизмы,т.к. вода будет всасываться из кишечника.Вода поступает не через рот,что естественно,а через кишечник.
Зачем добавили ромашку?

Re: Измениться
 

Лиsa, я так и поняла)

matroskin96, именно желудка? оо Ничего не могу сказать - промывала только кишечник)

Ludmila_, имхо: ничего страшного. она поступает не в тех количествах, чтобы на что-либо серьезно влиять. На жестком сухом голодании я не сидела и никогда не собираюсь)
Ромашку добавила вместо соли.

Re: Измениться
 

3-ий день.
С утра проснулась вялой и при попытке встать в глазах потемнело. С чего я быстро перешла на воду - и уже через час самочувствие улучшилось в разы. Повышенная утомляемость осталось, но головокружение исчезло. Правда пришла мысль о еде. Пришла, посидела в голове с часик и свалила туда, откуда была. В ее выпровождении весьма поспособствовала мысль, что "решение принято, обратной дороги нет". Пока сидела дома было все в порядке, а вот совершив поездку на учебу, а оттуда - к друзьям(и то, и то в разных концах города и добираться на метро), мнезначительно поплохело. Но ничего, отлежавшись пришла в себя.

Весовые показатели: 70=>69

Re: Измениться
 

попробуйте давать ей пинок под одно место в самый момент прихода, т.е. в момент идентификации мысли. Вылетает со свистом. Вот если она вошла, то тут с ней уже сложней бороться. Нехитрый такой фокус, но работает.
Первый раз голодать значительно сложнее, чем в последующие. Не знаю подробно с чем это связано, думаю на 90% с головой, потому что terra incognita и страаашно, т.е. стресс. А потом больше научно-познавательный интерес, ну и конечно положительные изменения, ну хотя бы в самочувствии. Держитесь!

Re: Измениться
 

asv, я не в первый раз, но все равно спасибо за совет)

Re: Измениться
 

4-ый день.

Вялость, сонливость, противный привкус во рту. Все, как обычно. Кажется, что дай свободу организму - и тот уйдет в спячку. Но нужно продолжать жить, причем максимально активно, ведь окружающему миру нет дела до того, что я тут оздоравливаюсь.
От привкуса во рту здорово спасает регулярная чистка зубов и языка, от сонливоси... от сонливости ничего не спасает, возможно, мне придется научиться с ней жить.
А вот с едой и мыслями о ней произошло нечто забавное. При взгляде на нее, даже при мысли о ней идет жуткое отвращение. Это выразилось даже во сне. Привычный сюжет для голодающих - кода снится, что ты ешь еду(а нельзя). Но во сне в ней сидели странные насекомые, похожие на гусениц 10-12 см. Их тело было белым, и черным к хвосту, покрытые мелким волосяным покровом(как у гусениц). Но главное не это - вместо гловы у них был маленький глаз. Это было настолько отвратительно, что есть перехотелось даже во сне.
Стараюсь побольше спать, так как организм очень настойчиво просит этого.
Весовые показатели: 69=>68,5

Re: Измениться
 

да... ваши посты на ночь вместо триллеров читать!!! :-)
Но если серьезно, круто у вас все как-то. Наверно у вас "реактивность" высокая. Что такое не знаю, но Ю.Николаев пишет что у людей с выской реактивностью - максимальный оздоровительный эффект. Так что все будет отлично!
Я голодал в том числе и для сбрасывания веса. Мне кажется вредно каждый день мерять килограммы. Меряйте раз в неделю, например. Почему? Да потому что, чтобы увидеть цифирь поменьше вас будет подмывать выпить водицы поменьше или еще чего... В общем, лучше имхо учиться жить практически не замечая, что вы голодаете и поверьте, это возможно.

Re: Измениться
 

Согласна. Я в этот раз и не взвешиваюсь, а в предыдущие по 3 раза в день, да на разных весах (механ. и электронных).