Первое 21-дневное голодание.
 

Итак,я уже голодала зимой 14 дней (об этом я вела здесь дневник).
А теперь пришла весна,а с ней и новые цели и задачи.
Во-первых очистить организм от накопившихся за это время шлаков,во-вторых добиться всё-таки позитивного влияния на свою болезнь (псориаз),ну и в третьих избавиться от лишних кило и выглядеть к лету отлично.
Начало-завтра.
Буду благодарна за поддержку !

Мы все с тобой и поддерживаем!
Вперёд, удачи и стойкости в задуманном!:love:

Большое спасибо ! :-)

Цели благородны и вполне выполнимы.
Удачи тебе.

Желаю успешного голодания!

Простите, я здесь новенькая относительно, Ваш старый дневник не читала. А что, совсем позитивного эффекта не было от 14-дневного в плане псориаза?
Удачи!

Klassiklady, как вы, голодаете?

К сожалению я всовсем забыла,что с момента последнего голодания я начала опять курить ! А так как голодание и курение для меня не совместимы прийдётся для начала бросить курить.Так что всё переносится,думаю на неделю.

К сожалению нет.
Как мне объяснил доктор восточной медицины,у которого я наблюдаюсь во время голодания для этого необходимо достич криза,которого у меня не было.Да и в целом рекомендуется более длительное голодание.

Чтобы псор тронулся , нужно как минимум пройти второй криз.

Да-да,именно это мне говорил врач.
А что значит,если у меня не было криза при 14-дневном голодании ?
И если можно про лечение псориаза голоданием поподробнее !

Скажите пожалуйста,а как правильно голодать с целью похудения ? Лучше длительное голодание ?

Насчет криза одно из двух.Или он у вас прошел незамеченным, в таком случае во второй половине голодания состояние хорошее и вес уходит по 200 гр.
Или его не было. Может, вы нарушали режим голодания, пили соки или еще что-нибудь.Организм не перестроился на эндогенное питание, вы чувствовали себя плохо и сильно похудели.

А как лечить псориаз голоданием:hz:- как вылечу- расскажу!

Который раз слышу такую фразу и который раз недоумеваю как это так? Если организм не перестроился на эндогенное питание и не получает ничего извне, почему он тогда не умирает ?
Может быть объясните. Я честно говоря, смущен подобным выражением.

Jseven, организм и до криза не умирает. Просто эндогенное питание физиологично, а питание до криза -нет. До умирания организму есть чем питаться , даже если вес пониженный.

При всем уважении звучит не убедительно. Если уж делать подобные высказывания, то хотя бы представлять о чем речь. Я не ханжествую, просто не хочется чтобы вводили в заблуждение.

Мы - сторонники школы Николаева, нам по этому поводу не договориться, обоснование читай в его книге.:close_tem

Я не выдерживаю сразу бросить курить и начать голодать.:hz:

Я ничего не нарушала,пила только воду,но чувствовала себя отлично.

Klassiklady, поздравляю, мечтаю примкнуть :-)

Теперь у меня новая проблема,я начала по указанию психиатра недавно приём антидепрессантов,можно ли голодать,продолжая пить таблетки ? Я конечно спрошу у врача,но мне интересно и ваше мнение.

а у вас что депрессия?

Классически-воду пью :-)

Для подростковой депрессии уже поздно, для кризиса среднего возраста еще рано..
Куда катится мир? Если уже в 20 лет депрессии у нас то как мы собираемся жить 120 лет?
Слабеет человек..

Была,теперь уже становится лучше ! :-)

Да,я тоже об этом думаю...Смотрю на свою подругу (ей тоже 20) у меня псориаз,у неё диабет...она шутит, что в 20 лет начинаешь умирать.
У меня жизнь думаю так сложилась,по хорошему мне нужно было начать принимать антидепрессанты лет 5 назад,скорее всего не было бы псориаза...

да и лечили бы вас совсем другие врачи...

У подруги диабет врождённый? Тогда возраст не имеет значения.
Неужели приобретённый в 20 лет?

Да, псориаз - страшная штука, у меня была приятельница - ей когда мы познакомились было 16, у неё уже год как был псориаз, при чем в серьёзной форме. Мы на море вместе отдыхали, в это время у неё на ногах и руках в основном вавки были, а зимой, рассказывала, у неё всё тело ими покрывается и даже на лице бывает. При чём девушка просто обалденно красивая - и лицо и фигура - идеальная, да ещё и весьма не глупая (даже тогда, в 16 лет). А вот такая зараза прицепилась. Она рассказывала это случилось после того, как в течении буквально 1 месяца умерли её папа, бабушка и собака. Жалко её страшно. Но она не унывает - всё лето на море проводит - там отпускает - море, солнце помагают. Правда море ей за первый месяц надоедает, так что остальное время она днём отсыпается, а по ночам гуляет-зажигает. И плевать хотела на болячку. Что ж теперь, не жить что-ли?

Фаст,это про продолжительность вашей жизни....

Ну-ну Илья, девушки так шутят. Они умирать не собираются, они собираются жить долго и счастливо несмотря на болезни, правда?

Конечно!
Но укажите мне того,кто не собирается? :-)