Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Питание (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=11)
-   -   Как хранить овощи и фрукты ??? (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=6527)

Pechorin 09-07-2009 18:14

Как хранить овощи и фрукты ???
 
Поделитесь опытом. Ситуация такая, что я очень хочу тратить время на покупку продуктов только 1 раз в неделю. 1 поездка на базар. На базе этого возник ряд вопросов.
1. Какие овощи и фрукты лучше хранить в холодильнике а какие нет ? (лук, чеснок, картошка - это понятно)
2. В холодильнике лучше хранить овощи и фрукты в
плёнке ?
магазинных(базарных) пакетиках ?
пластиковых боксах с дырочками ?
герметичными и без дырочек ?
или открытыми, аккуратно сложенными ?
3. На каких полках какие овощи фрукты ? (верхние нижние)
4. Мыть или не мыть продукты перед тем, как положить в холодильник ?
5. Какая температура должна быть в холодильнике ? (у меня деления от 1 до 5, холодильник Ariston mta 1167)
интересует только овощи и фрукты, всё остальное не интересно.

Всем, заранее, огромнейшее спасибо !

Vovec 09-07-2009 18:33

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
Из израильского опыта:
Цитата:

Сообщение от Pechorin (Сообщение 243977)
1. Какие овощи и фрукты лучше хранить в холодильнике а какие нет ?

Все, особенно летом.
Цитата:

Сообщение от Pechorin (Сообщение 243977)
2. В холодильнике лучше хранить овощи и фрукты в плёнке ?

Картошку навалом в нижнем контейнере, свекла, морковь, капуста - в оригинальном пакете. Огурцы, перцы, кабачки - каждый завернуть в пленку. Помидоры и яблоки - просто в коробке. Зелень - в контейнере из "обычной пластиковой бутылки". Бананы - в комнате, накрыть тряпкой от света.
Цитата:

Сообщение от Pechorin (Сообщение 243977)
3. На каких полках какие овощи фрукты ? (верхние нижние)

Разницы не замечено, вопрос удобства.
Цитата:

Сообщение от Pechorin (Сообщение 243977)
4. Мыть или не мыть продукты перед тем, как положить в холодильник ?

Не мыть!!!
Цитата:

Сообщение от Pechorin (Сообщение 243977)
5. Какая температура должна быть в холодильнике ?

Градусов 10-12.
Цитата:

Сообщение от Pechorin (Сообщение 243977)
у меня деления от 1 до 5, холодильник Ariston mta 1167

Так наверное у него два регулятора. Попробуйте на минимум, потом настроите. В морозилку, если пустая - бутылки с водой (не полные!!!), для тепловой инерции.

saiko 09-07-2009 18:51

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
Цитата:

В морозилку, если пустая - бутылки с водой (не полные!!!), для тепловой инерции.
Меньше электричества кушать будет?

alagor 09-07-2009 21:27

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
Цитата:

Сообщение от Vovec (Сообщение 243983)
Цитата:

Сообщение от Pechorin (Сообщение 243977)
4. Мыть или не мыть продукты перед тем, как положить в холодильник ?

Не мыть!!!

а почему?..

Satsuma 09-07-2009 22:02

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
Помидоры в холодильнике здорово теряют вкус, никогда не держу их в холодильнике. Покупаю дважды в неделю.

Бананы тоже вроде ухудшаются в холодильнике, но я их не ем практически. Яблоки вообще незачем в холодильник, так же как ананас, манго. Персики всякие и сливы тоже держу не в холодильнике.

В холодильнике храню зелень (предварительно вокруг нижней части пучка обматываю влажной бумажной салфеткой, потом в пакет), листовой салат, огурцы, морковь, капусту, цветную капусту и т.д. Ягоды различные.

Satsuma 09-07-2009 22:03

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
Цитата:

Сообщение от alagor (Сообщение 244025)
а почему?..

Мытое портится намного быстрее.

Vovec 10-07-2009 03:33

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
Цитата:

Сообщение от saiko (Сообщение 243986)
Меньше электричества кушать будет?

Реже будет включаться/выключаться, что способствует продлению срока службы.
Цитата:

Сообщение от Satsuma (Сообщение 244029)
Помидоры в холодильнике здорово теряют вкус, никогда не держу их в холодильнике. Покупаю дважды в неделю.

Бананы тоже вроде ухудшаются в холодильнике, но я их не ем практически. Яблоки вообще незачем в холодильник, так же как ананас, манго. Персики всякие и сливы тоже держу не в холодильнике

Возможно особенности климата и продуктов. Если здесь летом оставить это снаружи, то загнётся. Впрочем это вопрос срока хранения.

Satsuma 10-07-2009 15:00

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
Цитата:

Сообщение от Vovec (Сообщение 244042)
Возможно особенности климата и продуктов. Если здесь летом оставить это снаружи, то загнётся. Впрочем это вопрос срока хранения.

Ну я тоже не в холодных широтах живу отнюдь. И что значит снаружи? Если во дворе под солнцем, то да, а в темном месте в кухне (у меня такой дальний уголок, куда прямой свет не попадает, под навесными шкафчиками) температура не такая уж жаркая. С помидорами разница просто огромная на вкус, после холодильника они никакие.

Pechorin 10-07-2009 19:59

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
Всем спасибо за ответы. С радостью услышу ещё мнения !!!
Для себя сделал выводы:
1. В холодильнике любые продукты дольше хранятся, но теряют вкусовые и полезные качества.
2. Мыть продукты только перед употреблением, а не после покупки.
2. Не хранить в холодильнике:
- цитрусовые
- яблоки
- бананы
- лук
- картошку
3. Хранить в холодильнике или в не его(либо в темноте под полотенечком, или просто в вазе) в зависимости от спелости:
- персики
- абрикосы
- помидоры
- нектарин
- сливы
4. Зелень хранить в холодильнике предварительно высушив в контейнерах или пластиковых пакетах.
5. Хранить без ничего в нижних отделениях можно:
- морковку
- капусту
- перец
6. Помидоры и огурцы лучше хранить в пластиковых боксах.
7. Ягоды хранить в пластиковых боксах, но предварительно перебрав.

Вопрос:
Боксы(контейнеры) должны быть герметичны или с дырочками чтобы воздух попадал ????

Pechorin 11-07-2009 08:26

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
Нашёл в интернете вакуумные контейнеры. Теряются ли при хранении в вакууме вкусовые качества и полезность. Я к тому, что доступа воздуха нету же. Или это плюс ?

Pechorin 11-07-2009 16:09

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
update:
забил на всякий вакуум-шмакуум. Купил пластиковые контейнеры, планирую в них сделать дырочки шилом. Что думаете по этому поводу ?

LARA 13-07-2009 07:04

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
Я не храню в холодильнике: помидоры, фрукты, цитрусовые, ананасы, яблоки, картошку (правда, покупаю только от похода на рынок до следующего похода, да и едим мы ее намного, планирую меню), лук, чеснок (с чесноком беда - высыхает, покупаю по одной головке, половину почти всегда приходится выбрасывать, кто-нибудь хранит его в холодильнике?), авокадо.
Все остальное - в холодильнике.
Салаты - всегда в пакете или пленке, сбрзгиваю водой.
Зелень - каждую в отдельном пакетике, тоже водой сбрызгиваю, но чуть-чуть, и лишнюю воду сливать, иначе загниет.
Зеленый лук, сельдерей (стебли) - в пакете, сбрызгивать водой.
Ягоды - если купила на больше, чем три дня, три дня вполне лежат вне холодильника, только перебрать надо, чтоб не было мятых, иначе - мушки.
Морковь не хранится долго ни в пленке, ни без нее, пробовала и в газете - не хранится она у меня, мягкая уже через 4-5 дней.
Остальное все хранится без пакетов и пленок - свекла, огурцы, сельдерей (клубни), перец, кабачки, баклажаны, капуста, цветная капуста.
Стараюсь класть все как можно ниже, особенно огурцы, морковь, кабачки.
Включено на самый минимум, все равно холодновато, считаю, ну, тут уж ничего не поделаешь.
Насчет вакуума тоже интересно, тоже о нем думала, но пока инфу не искала, может, здесь кто подскажет?

Марьванна 13-07-2009 08:55

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
Ребят, а у Вас какие холодильники, с камерами биофреш (нулевыми зонами)? У меня в холодильнике две камеры биофреш, отделение для продуктов с повышенной влажностью и отделение для продуктов в упаковке. Отказывается хранится только манго, напрочь, я пока сообразила - чуть с продавцом фруктов не рассорилась. Морковь (да месяцами лежать может сочная), чеснок, лук, блин - даже придумать не могу, что бы там не хранилось..., а - бананы, но о них уже говорили...огурцы зимние не лежат, быстро портятся, летние - полёт нормальный....

Вакум есть, цепторовский...., но ничего по нему не подскажу, потому как ленива. Мне главное было купить агрегат, и теперь он мирно почивает на полке (плюшка я, люблю шоб булО).

mafia 21-08-2009 07:04

Холодильник для сыроеда и хранение продуктов!
 
Где-то через месяц буду покупать новый холодильник. В связи с изменением всей системы питания и переходом на сыроедение хочу выбрать модель с максимальным количеством зон свежести для фруктов и овощей. Консультанты в магазинах от такого вопроса с ума сходят - необычный формат требования к холодильнику :lol: :lol: :lol:

Может кто посоветует чего? Хочется сайд. Заранее спасибо :prv03:

А заморачиваться с этими "биофрешами"? там типа температура постоянный ноль, что якобы максимально продлевает хранение чего бы то ни было :hz: .

mafia 21-08-2009 13:23

Re: Холодильник для сыроеда?
 
Ну раз вы не отвечаете - ломанулась серфить. Таааааакую шикарную статью нашла - не могла не поделиться:

Как сохранить фрукты и овощи свежими

ЗЫ. Помнится еще кто-то писал на форуме, что морковь хорошо хранится в песке (ну если погреб есть, кншн, и моркови запас на зиму).

Может кто еще какими секретами хранения поделится? :doctor:

gelert 22-08-2009 12:10

Re: Холодильник для сыроеда и хранение продуктов!
 
В вакууме можно хранить. Есть разные упаковки и контейнеры для этого.

Alpiton 26-08-2009 02:46

Re: Холодильник для сыроеда и хранение продуктов!
 
Цитата:

Сообщение от mafia (Сообщение 255581)
Может кто посоветует чего?

Советую антибактериальное покрытие. Мне понравилась его эффективность.

Tamara 26-08-2009 06:59

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
У нас лучше всего морковь хранилась в погребе в больших полиэтиленовых мешках (размером с обычный мешок). Завязывать их при этом не надо.

Эльвира 26-08-2009 07:34

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
Цитата:

Сообщение от LARA (Сообщение 244669)
Морковь не хранится долго ни в пленке, ни без нее, пробовала и в газете - не хранится она у меня, мягкая уже через 4-5 дней.

Я картошку, лук и морковь храню в низких коробках, застеленных газетой. С морковью никогда таких проблем не было...

Sergey_ 31-08-2009 12:52

Re: Как хранить овощи и фрукты ???
 
Мне кажется холодильники с системой NO Frost не сохраняют долго овощи, так как "выгоняют" влагу из них.

tatiko 21-05-2012 18:45

Как хранить опт овощей-фруктов?
 
Привет всем! Рацион семьи становится все более сыроедным и назрел вопрос об оптовых закупках овощей-фруктов. Но вот как их хранить в условиях квартиры (балкон открытый)? В холодильник все не поместится. Бывалые и опытные, поделитесь секретом как все эти ящики еды сохранить.
Особо признательна буду за авокадо, бананы, виноград, яблоки-груши. Но и морковка-свеколка-редька тоже интересуют сильно =)

Спасибо!


Текущее время: 16:44. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами