Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Центр !!! Центр !!!
Говорит желтый глаз ...
Прием ...
Думали сдался ???
Дудки !!!
Иду на 5 дней ...
Да 2 буду выходить ...
Итого 7 без твердой пищи ...
Что будет с моим Жильбером ???
1 день ...
Утро ...
Туманное ...
Есть не хочется ...
И пить тоже ...
,Вчера сьел 6 трубочек с кремом , 6 блинов с яблоком и печенкой ...
Чай 3 огромных кружки ...по 5 ложек сахара на каждую ...:hi:
хлеб 0,5 буханки - не было аппетита ...:hz:
Суп 2 тарелки ...
Картофель отварной 400 гр .
Рыба -4 кусочка ..
Корейка 300 грамм ...
Яблоки -3 шт груши 4 шт ...
Молоко 1 литр ...
Кофе 2 кружки ...
Рассол 2 кружки ...
Колбаса 4 кружка ...
Икра , гречка , капуста , горох консерв ., печенка рулет , конфеты 6 шт ...
котлета жареная 2 шт ...
Это не все , но то , что вспомнил ...
Вес до начала голода - 150 килограмм ...
Еду за дист . водой ...
Вопрос ...
Купить дистиллятор , или покупать воду ???

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Вот это аппетит:bravo:!

Удачи в голодании, лучше всего каскадами идти, можно 5 через 5 или 5 через 3, для похудения эффективно будет.
Но тут на лицо психологические проблемы - надо пересматривать отношение к жизни и к еде, а то такое впечатление сложилось (ИМХО, конечно), что, кроме еды, ничего в жизни и не происходит:-(

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

ОГО!!! Разнообразный у вас рациончик...:-D Что же за женщина-чудо которая всё это готовит изо дня в день? Желаю вам удачи!!!:-)

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Жжете.

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

имхо, первое...
или фильтр хороший...

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

А что говорит психиатр?
Вы меня вдохновили этим списком. Совсем не знал я жизни до этого момента и думал, что был обжорой. Брависсимо!!! НО так и накрываются медным тазом. Осторожно!
Ни то, ни другое. Кипячёную воду морозить - соли выпадут в осадок - будет мягкая вода, которую пьют долгожители.

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

посты с обсуждением воды перенесены в соответствующую тему: ВОДА

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Палермо, дорогой, боюсь Вам голодание не поможет. Может быть, Вы и сбросите 5-6 кг, но Вы же их через неделю наберете снова. Это замкнутый круг - сбросил, настрадался, решил, что теперь можешь себе позволить пару-тройку блинов с трубочками и не успел охнуть, как все потерянные кг опять нашлись, как будто и не терялись.
Я вам советую поискать книгу " 3000 способов не препятствовать стройности или сделаем из тушки фигурку"
Автор Лисси Мусса. Эту книгу и в интернете можно бесплатно скачать, но лучше купите, не пожалеете. Она, действительно, поможет похудеть, без особых мучений. Голодать не придется, но и есть все подряд тоже не получится. По этой методике люди сбрасывают по 12-15 кг в месяц. И это не диета, это особое мировоззрение, которое позволяет полностью пересмотреть отношение к еде. А настроились голодать, поголодайте, конечно. Это будет только на пользу, ваш организм отдохнет немного от бесконечного переваривания, почистится, подлечится. Удачи Вам!:good: :zozh:

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Если не ошибаюсь желающим похудеть часто рекомендуют Борменталя...

palermo, обратите внимание на _as_... если в цифрах не ошибаюсь - человек со 145 перешел на 75 кг...

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

palermo,

честно признаться читая первый пост подумал, что это шутка такая....... перед голодом так натрескаться..... Зачем? Все эти трубочки и кружочки в кишечнике будут семь дней гнить и травить вас.

На мой скромный взгляд - куда эффективнее похудеете если будете просто заменять 50-70 процентов съедаемого на овощи, желательно капусту. Ну а освоив эту еду можно и про голод подумать. Ведь в голоде самое сложное это не голодать, а выходить из голода.

Хотя верю от всей души, что советчики вас уже достали...

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Горох консервированный это уже лишку. :nono:
Помилуйте, господа. palermo, ни единым словом не обмолвился, что собирается похудеть.

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Алексаша, это не первая его тема... :D

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

То было раньше, а теперь праздник живота.

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Написал такое, а потом мне стало стыдно. Я вдруг понял, что здоровая самоирония palermo не дает нам/мне право зло шутить в его адрес. palermo, ну конечно, я Вас поддерживаю. Хотите, я половину Вашего суточного рациона возьму на себя? Нет, пожалуй, половину не потяну. Давайте процентов 10.

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Рано или поздно он придёт к тому моменту, когда уже по-иному нельзя будет. Самое главное что он в том самом пути, а когда наступит час это уже дело второе. Уверяю вас, этот человек вас всех ещё удивит, и не раз.

это я сам готовлю ...:barbecue:

Я люблю советы слушать ...:good:

настраиваюсь ...:aliendance:

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Спасибо ...
Все попали в точку ...
Люблю пожрать ...
Но хочу похудеть ...
Что это за каскадное голодание ???
И что лично для вас явилось убедительной мотивацией для голодания ???
У меня немного не хватает постоянства ...
Ктои как его заводил ???

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

у меня в подписи ссылка на Николаева...
почитайте узнаете и что такое каскады и как с их помощью сбрасывают по ~100кг...

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

ИМХО, никогда никому не говорите таких вещей,
неужели вы не понимаете что вы нас программируете?
Одно только то, что человек обдумывает, пишет, читает уже очень много значит, а вы с нами так жестко...
Понимаю, не дети и не в игрушки играть тут собрались - жизнь живем, и одна одна, и мы сами делаем выбор, и блаблабла

ТАК НЕ РУБИТЕ НА КОРНЮ!

Говорю так именно потому, что сама решилась полтора месяца назад, потихоньку плюхаю каскадами с переменным успехом, третий заход уже (см дневник, если интересно), и результат замечаю, но, натыкаясь на такие посты, руки опускаются.

ЕСТЬ ЖЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ПРИМЕРЫ!!!

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

1. я читала с начала до конца
2. не всякий отличит тут опытного от "учителя"
3. говоря человеку что он "не способен", "не сможет" и у него не получится, надо понимать ответственность

повторюсь, ИМХО
(я девочка, мне два раза можно)

palermo, дерзайте
я, как новичок, ничего в этом деле не смыслящий, но трудящийся над собой плодотворно, вас поддерживаю!

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Cgfcb,j ...
Тьфу ...
Спасибо тебе добрая душа ...
Пусть Бог обильно благословит тебя милостью Своей ...
Пусть и Он поддерживает тебя никогда не медля ...
Дай Бог тебе здоровья и успехов ...
Всем доброго здоровья и спасибо за помощь ...:lovegifts:

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Я уже старый дядька ...
Меня сильно не запрограмируешь ...

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Я понимаю, что похудеть - не проблема. Было бы желание и мотивация. А методики есть, это не секрет. Тем более, голодание открывает отличные возможности. Если не получается похудеть, значит Вам это не особенно и нужно. Сначала необходимо поработать над мозгами, а уж потом браться за тело.

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Сегодня пойду обследуюсь ...
А это вам доктор ...:prv03:

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

+1

А для этого можно почитать Борментля:-) Мне помогает (Правда в совокупности с голоданием)

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

Что за Борменталь ???

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

все очень просто:
кликаем наверху "поиск -> расширенный поиск"
вводим в поле "Ключевые слова": "Борменталь" (без кавычек) и выбираем ниже "Искать только в заголовках" и...
попадаем сюда: Диета доктор Борменталь - худеем по-модному

Re: Ага ...Ха-га..Ха-га ...Ха-га !!!!
 

уже догадался ...:-)
Сегодня сходил на одно из запланированных обследований ...
Опишу диагнозы ...
1.Пролапс передней створки МК ...5 мм
2.Утолщение створки АК ...
3.Умереный стеноз АК ...
4.Гипертрофия стенок ЛЖ ...
5.Тнденция к снижению сократительной способности миокарда ...
8.Атерослероз ...