Форум «Лечебное голодание» - Мое голодание 14 дней

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)

- - Мое голодание 14 дней (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=8390)

***Вероничка***

08-01-2010 07:44

Мое голодание 14 дней

Начало 8.01.
Сегодня первый день, голодаю в целях очищения организма и похудения.
Хочу 14 дней, а может и больше.Посмотрю по самочувствию.

alagor

08-01-2010 08:28

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от ***Вероничка*** (Сообщение 297712)

Сегодня первый день

просто первый день ЭТОГО голодания или первый день ВООБЩЕ голодания? ;)
опыт был какой-нибудь перед этим?..

BezNik

08-01-2010 08:38

Re: Мое голодание 14 дней

***Вероничка***, привет! Тоже сегодня начал голодать. Удачи и лёгкого голодания!

***Вероничка***

08-01-2010 09:25

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от alagor (Сообщение 297721)

просто первый день ЭТОГО голодания или первый день ВООБЩЕ голодания? ;)
опыт был какой-нибудь перед этим?..

Да, опыт был 3 раза по 5 дней, 1 раз 10 дней:-)

Сегодня первый день этого голодания.
Почувствовала, что опять хочу поголодать:D Мне вообще голодание не очень тяжело дается, только первые 3 дня организму непривычно, а потом втягиваешься....Надеюсь, и в этот раз все получится)))

***Вероничка***

08-01-2010 09:27

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от BezNik (Сообщение 297723)

***Вероничка***, привет! Тоже сегодня начал голодать. Удачи и лёгкого голодания!

Привет))) Спасибо большое)) Значит, мы вместе:D 14 еще не пробовала, даже интересно:-)
Вам тоже удачи!!! все обязательно получится))

alagor

08-01-2010 09:36

Re: Мое голодание 14 дней

***Вероничка***, а как выходили из предыдущих голоданий и как планируете в этот раз?..

***Вероничка***

08-01-2010 09:38

Re: Мое голодание 14 дней

:-) Выходила на разбавленных соках 3 дня...в этот раз еще не думала..наверное, так же:-)
Вы как посоветуете?

тётя мотя (шамони)

08-01-2010 11:00

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от ***Вероничка*** (Сообщение 297712)

голодаю в целях очищения организма и похудения

какой у вас начальный вес? какого хотите достичь?

#Inga#

08-01-2010 11:30

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от ***Вероничка*** (Сообщение 297742)

Выходила на разбавленных соках 3 дня...в этот раз еще не думала..наверное, так же
Вы как посоветуете?

Если худеете в целях максимального сброса веса, то лучше всего выходить на цитрусовых соках. У меня кол-во потеряных кг на самом голоде равнялось кол-ву потерянных на выходе.

тётя мотя (шамони)

08-01-2010 11:47

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от #Inga# (Сообщение 297764)

У меня кол-во потеряных кг на самом голоде равнялось кол-ву потерянных на выходе

клево! а сколько дней вы голодали?

***Вероничка***

08-01-2010 12:09

Цитата:

Сообщение от тётя мотя (Сообщение 297754)

какой у вас начальный вес? какого хотите достичь?

мой вес 62, рост 174...хочу 50:-)

Цитата:

Сообщение от #Inga# (Сообщение 297764)

спасибо, буду так выходить...:-) и сколько дней надо выходить на соках, если голод -14-18 дней?

Юленьк@

08-01-2010 12:19

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от #Inga# (Сообщение 297764)

У меня кол-во потеряных кг на самом голоде равнялось кол-ву потерянных на выходе.

Круто....впервые слышу....У меня на выдоде всего 2-3 кг ушло...на голоде значительно больше....(а 21 день голода и 21 день на цитрусах)

Цитата:

Сообщение от ***Вероничка*** (Сообщение 297773)

спасибо, буду так выходить... и сколько дней надо выходить на соках, если голод -14-18 дней?

Выход должен составлять столько же дней сколько голода!

А еще лучше почитайте Столешникова, он как раз об этом выходе пишет, там есть много нюансов...которые надо знать. http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=5517

#Inga#

08-01-2010 15:45

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от Юленьк@ (Сообщение 297779)

Круто....впервые слышу....У меня на выдоде всего 2-3 кг ушло...на голоде значительно больше....(а 21 день голода и 21 день на цитрусах)

Выход должен составлять столько же дней сколько голода!

А еще лучше почитайте Столешникова, он как раз об этом выходе пишет, там есть много нюансов...которые надо знать. http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=5517

Я голодала 17 дней и ровно 17 дней я была на разбавленных цитрусовых соках (1:3), только после этого я стала жевать, но все те же цитрусы, гранаты и ананасы и все. Правда уже не помню сколько дней

Цитата:

Сообщение от Юленьк@ (Сообщение 297779)

Выход должен составлять столько же дней сколько голода!

Как минимум

МистерХ_

08-01-2010 16:55

Re: Мое голодание 14 дней

Привет Вероничка!

С голододанием тебя :)
Я тоже сегодня начал.
А ты чем заниматься будешь во время голодания?

Юленьк@

08-01-2010 17:04

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от #Inga# (Сообщение 297833)

Я голодала 17 дней и ровно 17 дней я была на разбавленных цитрусовых соках (1:3),

Ну тогда понятно, я то не все 21 день на разбавленных....но это круто!!! Молодец! надо в этот раз и мне так!

***Вероничка***

09-01-2010 12:17

Re: Мое голодание 14 дней

Всем привет)
Сегодня 2 день:-) пока все отлично.. :D легкость чувствую)

Максим, тебя тоже с началом)) учиться буду, сессия у меня:-) а ты?

***Вероничка***

09-01-2010 12:24

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от Юленьк@ (Сообщение 297779)

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Обязательно почитаю..а то я научном плане мало подкована.....
не знала, что выходят столько же дней:D в этот раз попробую так выйти.......
но мне кажется, что проголодаю больше 14 дней...но не буду загадывать:-)

тётя мотя (шамони)

09-01-2010 12:24

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от ***Вероничка*** (Сообщение 297772)

рост 174...хочу 50

50 при росте 174 - это очень мало. дело вкуса, конечно. я весила столько при таком же росте. мои объемы не дотягивали до 90х60х90. бедра 86 см. были! конечно - легкость во всем теле, но уж слишком худая была. 55 - нормально.

***Вероничка***

09-01-2010 12:30

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от тётя мотя (Сообщение 298102)

да это я так 50 сказала) скину до того веса, в котором мне будет комфортно......вообще, я привыкла не по весу ориентироваться, а по своему внешнему виду.:-)

StellaS

09-01-2010 13:24

Re: Мое голодание 14 дней

Вероничка, удачного тебе голода. Идем с тобой вместе, правда я выходить несколько раньше тебя буду. :-)

***Вероничка***

09-01-2010 15:31

Re: Мое голодание 14 дней

Стелла, спасибо) вместе веселее:good:

***Вероничка***

10-01-2010 14:53

Re: Мое голодание 14 дней

Сегодня 3 день:-)

все отлично!!!!!!:D :D :D :D :D

тётя мотя (шамони)

10-01-2010 15:35

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от ***Вероничка*** (Сообщение 298383)

Сегодня 3 день

а вес?

Юленьк@

10-01-2010 15:37

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от тётя мотя (Сообщение 298401)

Сообщение от ***Вероничка***
Сегодня 3 день

а вес?

Да и вообще хотелось бы как то поподробней....

***Вероничка***

10-01-2010 19:35

Цитата:

Сообщение от Юленьк@ (Сообщение 298402)

Да и вообще хотелось бы как то поподробней....

да, конечно)
вес не знаю..пока не хочу взвешиваться) день на 7 взвешусь.....зрительно объемы уменьшились....самочувствие хорошее, только немного туплю:D и руки потеют..что удивительно не мерзну, как обычно, когда на голоде....есть хочется немного, но я терплю:-)

а вы как отвлекаетесь на голоде?

Юленьк@

10-01-2010 19:41

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от ***Вероничка*** (Сообщение 298490)

а вы как отвлекаетесь на голоде?

Я гуляю, или в нете сижу, что если честно не желательно....Ничего другого пока не хочестя...

Йогнутый

11-01-2010 02:32

Re: Мое голодание 14 дней

***Вероничка***, если ножки на аватарке тфои,ты просто обязана заботится и беречь эту красоту!:D ......Мы с тобой!....

***Вероничка***

11-01-2010 06:16

Re: Мое голодание 14 дней

Начался 4 день...есть не хочется, небольшая слабость...но настрой супер!!! я знаю, я смогу))))

Йогнутый, спасибо за поддержку!:-) Юля, а почему гулять нежелательно?

tata	11-01-2010 06:22

Re: Мое голодание 14 дней

:prv03: ***Вероничка***, удачи!:prv03:

#Inga#

11-01-2010 06:32

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от ***Вероничка*** (Сообщение 298592)

Юля, а почему гулять нежелательно?

Cкорее всего Юля имела ввиду не прогулки, а посиделки перед монитором.
А вот гулять не то что желательно, а даже необходимо.

Bulka

11-01-2010 09:03

Re: Мое голодание 14 дней

Удачи тебе в нашем нелегком деле. С завтрашнего дня присоединяюсь, но срок беру меньший, 21ого дня мне пока не выдержать наверное. Надеюсь, у тебя все получится!!!!!!!!!!

***Вероничка***

11-01-2010 11:15

Re: Мое голодание 14 дней

Тата, Булка, спасибо вам!!!!!!
если хочешь - все получится!!! и вам удачки:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03:

***Вероничка***

11-01-2010 11:15

Re: Мое голодание 14 дней

Инга, да, гулять надо)) мозги проветривать:D

BezNik

11-01-2010 17:41

Re: Мое голодание 14 дней

***Вероничка***, привет! Скоро начнёт "грузить" держись! Идём нога в ногу )))

Юленьк@

11-01-2010 19:47

Re: Мое голодание 14 дней

Цитата:

Сообщение от ***Вероничка*** (Сообщение 298592)

Юля, а почему гулять нежелательно?

Я имелла ввиду сидеть в нете не желательно, а гулять просто необходимо на свежем воздухе!

Текущее время: 12:52. Часовой пояс GMT +4.