Жир, прощай навсегда! (7 дней)
 

Всем привет!:hi: Пришло время и мне завести свой дневник! Надеюсь на то, что это меня дисциплинирует, не даст сорваться, и конечно, очень рассчитываю на поддержку. С единомышленниками всегда легче, чем в одиночку. Сегодня мой второй день ЛГ. Опыт голодания у меня был ранее. Года четыре назад я голодала 14 дней, потом дней 10 выходила на цитрусовых соках. Причем вышла из-за страха длительности, хотя чувствовала себя отлично, не считая слабости. Вес уходил по 1 кг в день в течении 10 дней голода, потом встал на 4 дня. Кстати, в большей степени из-за этого я и вышла из голода. В общем то, целью было снижение веса. А так, от суток до пяти голода я частенько провожу, по настроению. Сейчас намереваюсь попробовать каскады. Дней 7 или 10 голода, выход такой же длительности, потом снова на голод. Хочу в последствии в корне поменять систему питания. Овощи, фрукты, каши на воде, без соли и сахара.Надеюсь найти поддержку в лице таких же голодающих, давайте поддерживать друг друга!:-)

Re: Жир, прощай навсегда!
 

ПРиветики) а Сколько потеряла тогда кг, в общем?:) И сколько весишь сейчас, если не секрет конечно) Я тоже пытаюсь уже 2 раз на две недели сесть, пока больше недели не выдерживала, а жаль. Поэтому желаю удачки тебе:)

Re: Жир, прощай навсегда!
 

Всем привет! Большое спасибо за внимание,
DreaMySelf, за 2 недели я потеряла тогда 10 кг. Т.е. стала весить 69 кг. Но вернувшись к прежнему образу жизни набрала назад, но,не все. В первый день голода сейчас я весила 76 кг, сегодня я вешу 73 кг!!!!!!!

Re: Жир, прощай навсегда!
 

Мой третий день прошел тяжелее первых двух, в том плане, что чувствовала я себя не очень. Вчера вечером посмотрела на себя в зеркало, выгляжу ужасно... Какой то серый цвет лица, и даже морщины, как будто стали глубже, это кошмар. Ещё вчера решила, что сегодня буду делать клизму, и сделала. Весь день меня тянуло к земле, всё тело ватное и тяжелое, еле-еле шлось, подташнивало после клизмы. Пришла домой, легла и уснула на пару часов, встала выпила водицы с минералкой и все нормально, ЖИЗНЬ ТО НАЛАЖИВАЕТСЯ!!!!!!Уважаемые голодающие, НЕ СРЫВАЙТЕСЬ! Потом получим с вами шикарные дивиденды за наши старания! Это и здоровье, и молодость, и стройность!Только представьте, девчонки, как в магазине одежды вам подают примерить с каждым разом на размер все меньше. А ваше мужское окружение бросает восхищенные взгляды!ВСЕМ УДАЧИ в достижении задуманного!

Re: Жир, прощай навсегда!
 

Привет,Дневничок!Сегодня мой седьмой день ЛГ. Ну что сказать, тяжеловато, в особенности по утрам: такая слабость, головокружение, я совершенно неработоспособна.... Потом, когда воды попью грамм 500-700, полежу немного, начинаю расхаживаться. Но все равно во всем теле тяжесть, ничего не могу делать.

Re: Жир, прощай навсегда!
 

О Боже! Я совсем сбилась со счету, оказывается сегодня уже 7 день голода, а я думала, что шестой.... Если бы не завела дневник, так бы и вообще забыла с какого дня голодаю!

Re: Жир, прощай навсегда!
 

Молодец какая)) Так держать!

Re: Жир, прощай навсегда!
 

Спасибо за поддержку!

Re: Жир, прощай навсегда!
 

Привет, дневничок! Вчера вечером я выпила свежего апельсинового сока, разбавленного наполовину водой. Пила очень медленно, через трубочку. Должна сказать, это здорово!!! Почувствовала себя намного лучше! Сегодня пила уже смесь из грейпа,лимона и апельсина, тоже разбавленную наполовину! Чувствую прилив сил, нет такого тяжелого состояния как на ЛГ. Собираюсь продержаться на соках как можно дольше. Взвешиваться буду каждое утро, ни один сброшенный кг не должен вернуться.... Да у него просто нет шансов, я на чеку! Кстати вешу уже ровно 70 кг. Надеюсь на соках ещё скинуть сколько получится.

Re: Жир, прощай навсегда!
 

Привет дневничок! Отчет за вчерашний день: было выпито 1 литр неразбавленного цитрусового коктейля из грейпа, лимона, апельсина; съедено томатного пюре из 3-х помидоров с чесноком; 1 апельсин и половина грейпа. Вот такая я обжора! Вес 70 кг ( хорошо, что не прибавила). Сегодня посижу на воде. В туалет не хожу. Может сделать клизьму? Или ждать, когда организм сам заработает?

Re: Жир, прощай навсегда! (7 дней)
 

Привет, дневничок! Вчера весь день я пила воду, есть не хотелось совершенно, бодро прошел рабочий день. Но придя домой, я не знаю зачем, я нарезала 2 огурчика, половину помидорчика, и...... мне стыдно...
несколько кусочков сыровяленной колбасы. Ругаю себя за это, нафиг она мне была нужна. Но организм принял все это нормально, как будто, так и надо. В весе не прибавила, но и не потеряла. Ах да, ещё же 4 апельсина сожрала уже на ночь глядя. Зато сегодня я уж точно не ем, пью воду. И даже не хочется совсем. Обидно, что никто не заметил моей потери в весе. Неужели 6 кг не видно? Отметили, что осунулась на лицо и все. Вот так! Ну ничего, ничего, скоро обратят внимание. Ведь я не останавливаюсь на достигнутом. Дорогу осилит идущий! И я иду! Муж менгя стимулирует, говорит, что 10 кг ещё надо обязательно скидывать, и добавляет, что у меня не получится!!!! У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

Re: Жир, прощай навсегда! (7 дней)
 

Привет держись

я вот почти на 20 похудела - и нифига не кто не заметил - потому что видят часто. Только мама заметила что брюки с меня совсем падают месяц-полтора на зат купленные.

А сегодня со своим встречалась - 2 месяца не виделись - вроде заметил - но сказал так вскольсь. Ну-ну - после этого еще долго наказан будет.

Так что не переживай - главное ты видишь и знаешь - да и они потом заметят - просто надо результат по больше - и платьеце которое раньше себе одеть позволить не могла - и тогда точно все заметят.

Re: Жир, прощай навсегда! (7 дней)
 

Добрый вечер!Не знаю как начать отчет за сегодня...Короче говоря, целый день себе вредила. Утро не предвещало никакой беды: было съедено 1 груша и 1 яблоко, в обед каша гречневая без соли и сахара соответственно, но с добавлением припущенного лука и морковью. Организм чувствовал себя хорошо, все было спокойно и никакого чувства жора не ощущалось. Но к вечеру черти разодрали и все, как в былые времена....А это значит, 2 кусочика колбаски, 2 кусочика сырка, 2 мороженных и 2 кусочика рулетика с маком и с чаем, и семечек нагрызлась. Что говорить, навредила сама себе без видимых на то причин. Заболел желудок, живот начало крутить, ну и настроение на нуле. А завтра ещё и шашлык на даче поджидает.Но когда все это закончится обязательно на воду и выходить хочу уже по нормальному, а не как в этот раз, все слишком ускорила.