ЗОЖу, как моЖу)))
 

Всем огромный привет!
Вот и я созрела для своей "личной территории" на форуме:-)
Не хочу ничего загадывать наперед, пока дневник будет о моих коротеньких голоданиях. Еженедельные (иногда два дня в неделю), и сегодня я решила провести трехдневочку..и плюс три дня на соках - "выхода"... В "анамнезе", много еженедельных 36-часовых голодовок (около года) ,одна семидневка, закончившаяся не очень удачно..и еще была трехдневка со срывом на выходе... Так что, как видно, у меня проблемы именно с выходом.. Поэтому на этой трехдневке я хочу "потренировать себя" и выйти по всем правилам...
Основная моя цель - это психологические аспекты... То ли весна действует, то ли что, незнаю..но в последнее время , где то около месяца-двух ,я никак не могу избавиться от депрессивного настроя и отношения к жизни, от раздражительности... Не понимаю в чем дело, но мне оочень плохо на душе..постоянное чувство одиночества, непОнятости... Я понимаю, что корень всех моих проблем лежит именно в моей голове...К тому же подозреваю у себя "зачатки" булимии или анорексии..потому что каждый съеденный кусочек потом долго вызывает чувство вины и дискоморта... это плохо...нужно избавляться от этого...
Из физнагрузок на данный момент присутствует только бодифлекс..К сожаленью ,на остальное мне просто физически не хватает времени... аврал на работе, и часто домой прихожу уже ночью... Нарушен сон... Не высыпаюсь катастрофически, устаю за день ,как лошадь, и все равно ворочаюсь ночью по два часа....
Кстати, на губе кажется лезет герпес..даже интересно как он поведет себя "на голоде"... и еще, заметила, что сегодня оочень щурюсь...резко упало зрение .сегодня стремлюсь к сухому..пока ни глоточка воды..зрение может так отреагировать? я просто впервые на сухом...обычно оочень много выпиваю воды...
Пока так.. времени нет описать все детальнее... позже обязательно напишу...
Хочу отмечать здесь все свои мысли, эмоции, чувства.. "понаблюдать" за собой со стороны...
Всем добро пожаловать, велком!!!:-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изида, поддерживаю тебя! Желая достичь желаемого:-) А почему ты выбрала именно сухое голодание?, а не на водичке???

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изида, :hi:
Удачки))) :prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

спасибо))) Вместе веселее?)) Читала твой дневничок..:prv03:
Да нет..я на водичке вообще то..Просто именно сегодня один денечек захотелось попробовать..но незнаю, выдержу ли...)))

Спасибо, Юлясик:prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изидочка, с начинанием тебя! :prv03: С таким желание "что-то в себе изменить", переосмыслить, в твою жизнь обязательно придут настроение и "трансформация" со знаком +!!! Ты молодчинка!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изидочка, привет, дорогая!
Вот это сюрприз! И очень приятный! Собственный дневничек!:prv03:

Все твои "симптомы", ну практически с меня списаны))) за исключением некоторых нюансов. Верю, что ты все одолеешь!
А за поддержкой дело не встанет, сама знаешь.
Все эти дни твоего голода поддерживаю тебя, ибо сама уже голодаю(6й день). Так что you're not alone)))) и к тому же
Сил и удачи!:prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Йогнутый, #Ingуся#, спасибо Вам большое за поддержку))):prv03:
Итак, 2-й день...
Физическое состояние хорошее... Первый день был СГ... Кроме того что губы ужааасно сохнут и облазиют, и появился белый налет на языке, больше никаких признаков нет... Герпес видимо передумал появляться, это радует)))...
Психологическое состояние: удовлетворительное.. Во первых я перкрасно выгляжу (:hz: ) и меня это радует))) Во вторых ,это был первый в моей жизни опыт СГ..и я выдержала!! Для меня это пусть маленькая, но победа!!! Раньше я думала, что мне слабО не пить,Я горжусь собой)))
Вес - 2 кг.. но это пока не показатель..у меня всегда -1-2 кг после первых суток...
Итак, сегодня второй день.. пожалуй будет водный, хочу пить))) поехали!!!

и главное все тихом-тихом)))))))))) Ты молодчинка!!!
:prv03: :prv03: :prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изидочка, добрый день! У меня тоже второй день и тоже почти минус 2 кг. Ой как здорово!!! Вперед,Изидочка, я с тобой и все у нас получится:good:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изида, с вступлением тебя в ряды насухоголодающих! :prv03:
С опытом ты почувствуешь тот кайф от сухого, которого нет на ЛГ.
Пока я трезвонила о том, что хочу попоститься длительно ничего не получалось...только намерение распылялось...
Я в принципе не скрывала, просто дневник заводить смысла не вижу...не впервой...
да и болезней у меня вроде явных не имеется, поэтому мой опыт никому не понадобится.
Спасибо и тебе за поддержку. Мне она очень нужна уже на этом этапе. Ибо первая неделя пройдена. Осталось две трети.

Ну а ты, давай, вперед и только вперед!
И заходи по-чаще, а то как солнышко зимой, порадуешь на мгновение и пропадаешь))) Знаю, знаю, не все такие бездельники как я))))))
Удачи!:prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Привет! Я ХАБИБА.:prv03: Можно к вам ????
Я ,конечно, еще не очень слышу...но можно было и позвать...А то опять я пропустила презентацию...бейлиз и кокос...
Я в шоке...одиночество и депресняк??? И у кого ????
Видимо это другие ... не те...кого я знаю...
Так скоро и у меня начнется депрессииияяяяя...:D
Удачного голода!!! :prv03: :prv03: :prv03:
Ингуся! Поздравляю с медалькой!!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Привет, Хабиба! Думаю хозяйка форума впустит тебя на свою территорию)))
А я тебя эти дни никак не могла застать на форуме! Как не зайду только следы в "алкоголе" после тебя находила)))
Спасибо, я сама в шоке, так приятно, вроде не конфеты шоколадные, а даже лучше!)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Награда всегда найдет героя!!!Или героиню...Или героин...
А что тутка еще и не всем можно????Кастинг????Опять!!!!:D Просто ДЕЖАВЮ...
А в алкоголе я только и тусю...Ломка у меня.Выпить боюсь,таблетки пью...Хоть понюхаю ...Кстати! Натрындели альтернативный напиток!
АМАРУЛА КРЕМ.Покруче Бейлиза будет!!!!Слоны валяются как хомячки!!! И видео есть.Нужно у Мастера через Юльку спросить.Мастер все знает.
Изюся! Я буду хорошо себя вести.Убирать пАд столом...:shuffle:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

а меня? меня пустят? а то я тоже голодаю)) вместе веселей же. а тут такая компания собралась позитивная:-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Horoshaya, Изидка у нас девушка восточная, а значит гостеприимная)))
Легкого голода!:prv03:

ЗЫ:Эх, давно я не была в обязательствах))) Аж не верится, что снова вернулась

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

вии!!! как хорошо:-)


это мой любимый раздел форума:)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

А мы всей дружной компанией из-за неудержимой любви к флуду поселились в просто дневниках вот уже очень давно))

ЗЫ. Исисюся, прости, это мое последнее сообщение не по теме!!
Звиняй за сегодняшний флуд и за то, что хозяйничаю тут...больше не буду!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

так вот вы где прячетесь:)))
:offtopic:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изидочка!Доброе утро!!!:-) Скажи мне пожалуйста, а почему ты решила сегодня последний день и выходить? Ты плохо себя чувствуешь или что??? Может быть попробуем дальше?:shuffle:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

а у меня чего то наоборот..пока сама ,так плохо получалось..а вот щас..прямо все "ровненько"..это наверное мое чувство ответственности..типа потом стыдно бут писать "я сорвалась":D
ахаххаха...Я - Исисюся (прально написала?)...оочень приятно:prv03:

во во..я тоже только там ее и наблюдаю:D даже в "для себя любимой" реже.... )))


конеечно!!! Давай к нам..и мы к тебе потом тоже))) ахаххах..терь главное, что б нас дружной компанией опять в "просто дневники" не отправили...а то ужО какооой дневник бут))))))):lol:

ну вот и закончился второй день... Чтото прямо тааак сильно мне вчера хотелось чего нить покушать...прямо до жути... я еле сдержалась..заходила на кухню и опять выбегала...единственное, что радует..что глаза мои "горели" смотря на вазу с фруктами на столе...а не на остальное, вредное, сладкое...... я как загипнотизированная смотрела на ананас, грейпфруты, киви..и я прямо представляла как я их ем..да побольше...
вес: сегодня - 700 гр...
Вечерком пойду затариваться яблоками, апельсинами, киви и т.д.
Теперь главное не сорваться...хочу сделать выход по всем правилам!!! проблемка: Мне прийдется утром сразу себе выжать литр и с собой на работу взять.... не буду же я в офис соковыжималку таскать...неудобно(((
Чувствую себя отлично..полна сил и бодрости...кроме налета и бяки во рту, больше ничего нету...кстати, вчера ночью печень почувствовала на долю секунды..тяжелаая такая...)))
Ужааасно хочется минералочки..пойду наверное в обед, побалую себя...
всем привет!!!:prv03: и удачного дня!!!
п.с. Солнечная!!! Я только недавно с семдневки..к тому же хочу потренироваться именно с выходом..у меня с этим проблемы...но знаешь..я вообще то наркоманка по этому делу..так что может каскады поделаю..после соков опять в голод...ну посмотрим...:prv03: )))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

А я постоянно так и делаю) Ко мне уже привык народ, что я с какими-то бутылями болтаюсь периодически)

Ой, девочки.. Научите меня, как себя пнуть на длительное, а? Я так боюсь.. Мне кажется, что у меня обязательно что то срашное случиться и меня дня после 5-го увезут на скорой.. и начнут оперировать-оперировать-оперировать... Как из себя прогнать эти мысли?

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Третий самый тяжелый...У меня по крайней мере...Но я уже писала аскариды ... умирают и ... МОЛЧУ!:D
Starry05, поголодай четыре с половиной дня.Успокойся.Поголодай пять ... и т.д....

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

А какие признаки? Без анализов можно определить, что они есть в организме?


3 дня классно перенесла на той неделе, но выходила всего 2 дня.. А на этой неделе еле-еле 2-й день дался, а выхода вообще не получилось :hz:
Может поднатужиться и на 5 дней себя волей-неволей загнать? Мотивацию бы мне какую кроме стройности.. с этим проблема может?

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Каждую неделю тяжело по два-три дня.Сдеай перерыв на две-три недельки и на убывающую луну дней на пять пойди.
Много есть на форуме про паразитов.И про внутренних и про внешних...Думаю они есть у всех.Где-то даже читала,что на третий день от голода часть умирает и отравляет трупными ядами организм.А может врут...А может точно глисты реинкарнируют на третий день...:lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Тьфу-тьфу-тьфу, тук-тук-тук! Вот, так и гони!:D Бонжур! :hi:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Еще нужно сказать ЩЕЛК!!!!Тогда вообще и не заметишь как 100 дневку проголодаешь!:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

....сорри, мне лень отвечать...потом отвечу...пойду спать, сегодня ни грамма не спала...
Всех люблю!
Голодающим сил!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Иди...Небось всю ночь за лошадкой бегала с колокольчиками...Догнала хоть???Кто первый пришел к финишу???:sport (25):

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Starry05, мне кажется Хабиба оочень верно написала :
Хабиба!! Опять ты за свои "реинкарнации аскаридов"))))))) Из темы в тему с нами путешествуют реинкарнирующие глисты, кокосы, бананы, (чуть ганджа не написала:D )клизмы:lol: ... осталось вааще гарем сюды позвать)))))) Йогнутыыый, ты каааак???)))))) тебе исчо одну квартирку надыбали))) :D
Пью Боржоми, напополам с водой... вкуусно))) Чувствую себя замечательно..кстати никакой бяки во рту и запаха нет!!!!...
Вопрос: С больным ЖКТ и поджелудочной то ваще можно по Столешникову выходить?????? Просто даже интересно стало... я ничего себе не поврежу...??

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Это от Боржоми.

Блин. не могу уснуть.
Если честно не в курсе.
Почитай у Алагора, у него все ЖКТ больное, незнаю он выходил так или нет

Пысы. только что посмотрела, выходил. Думаю, можно. Вроде жив-здоров

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Хорошая реклама .Алагору понравится...:prv03:
Изюся! Не бойся! Я не буду тут ФЛЮНДЕТЬ...Живи в обязательствах ВЕЧНО!!!!
Я пошла в Утопию флюндеть...:sport (11):

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

приходите-приходите! я буду ждать:prv03: :super:


ох, а я вапще ВСЁ съедобное из дома выбросила или собаке скормила, чтоб зря не нервничать:-) стараюсь даже не думать о еде, не то, чтобы смотреть на нее)

удачки!:prv03: выход он такой - коварный и непредсказуемый порой:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

спасибо Ингуська!!! :prv03: буду вечером штудировать его дневник)))

ахахха..Хабиба..я не хочу вечно..я хочу када нить и в успешных засветить свои тридцать два зуба))))))))) ... а тебе позволительно и здесь "флюндеть")))):prv03:

Хааабиибааааа!!!!!!!!!! Собирайся, мы переезжаем!!! Быстро кокосы и бэйлиз!!!:D

я бы выбросила..так не одна же живу))) бАюсь, если бы выбросила еще и всю еду, меня бы сдали в психушку..итак с жалостью смотрят как я водичку хлебаю)))

Пасяб, Хорошая, и тебе удачи!!!))).. а выход - даа..вот и боюсь его я... ну чтож..осталось недолго...завтра напишу, как протекает)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

так! это оставляем у входа!:))) ой, я недавно прикончила бутылку литрового бейлиза. и кофе с ним пила, и в молочный коктейль добавляла и чистяком пила...эх... а есчо в дёти фри на границе купила литр мартини экстрадрай. но тот вапще ушел за одну ночь. и раз уж начала рассказывать, купила коробку афигенского горького шоколада ЛИНДТ и 300 гр. плитку того же линдт с лимоном, и таблерон горький с медом. на меня любимый смотрел как на дуру:) вышло на 1300 всего:-)

водииичка...:super: а я на сухом сегодня:smile2:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

впервые голоднула насухо три дня назад, один денечек..но мне показалось, что оказывается так легче голодается...по крайней мере один денек точно..так что думаю буду вводить..на свои еженедельные 36 часовые буду на сухом наверное...
Итак, запланированное 72-часовое голодание прошло "на ура"... очень тяжело или особо плохо не было...точнее плохо не было вообще (с физиологической точки зрения), морально было тяжело от мысли "хочу есть! хочу кушать! нет, хочу жраать!"... вчера чуть не сломалась...пришла домой, а там гости..и стол накрыт шикарный... я еле еле себя силком затащила в свою комнату и уложила быстренько спать...:D
НО!!!! Не все так гладко... Утром на столе обнаружила клубнику... Ну вот скажите, как было удержаться??? Вообщем перед тем как начать делать себе сок ,я съела штук 6 крупных клубничек.... :blush: потом я сделала себе литр сока из грейпов, лимона и апельсинов, развела с водичкой 1 к 1..получилась классная штука!! С утра выпила стаканчик и на работу... пока ни есть, ни пить не хочется.... Состояние нормальное...Чтото странное с языком..налет стал меньше..намного...но зато появился неприятный привкус во рту...и шышечки по краям языка...я в шоке..:hz: и еще сбоку чуть ниже талии вылезла какая то шишка...и болит... связывать ли это с голодом, незнаю....
Пока вот так...полет нормальный.... в планах три дня попить цитрусовые миксы...
п.с. не взвешивалась..проспала на работу))))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Все нормально.Отшлаковать и вывести за три дня нереально.Поэтому все еще продолжается.

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изида, я тоже так же когда-то пришла к такому выводу! И отныне любой голод начинаю с сухого!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изида, я уже третий раз пытаюсь голодать насухую. переносится тяжелее... начинаются пищевые фантазии на тему сочных фруктов и фрешей...раньше еще голова болела - в этот раз нет.

о, да. временами на коротких дистанциях такое бывает. но когда я настроилась поголодать по-взрослому, мозг сам отсекает такие мысли, чтоб не мучиться:D


а никак:) я бы тоже съела. какой вред от клубники?:-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

В следующий раз обязательно попробую на сухо, от 1 дня до "сколько выдержу":idea:

наверное, ты права..у мозга установка, что несколько дней это несерьезно и скоро ты поешь...а когда ты его "на берегу" программируешь, что мол "дорогой, ты еще не скоро поешь" ,он и сидит себе тихо и ждет))))))))) так что надо настроиться на "побольше"!!!
Состояние в норме, все также... только есть неохота...так что мне комфооортно.... Надеюсь, еще два дня продержусь...единственное, наверное будет не только сок, но и фрукты-овощи!!! ну хАчу я погрызть чего нить!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

имхо, усердствовать тут не надо. Anyk 99 (вы ведь знаете, кто это:-))писал, что к концу второго дня забиваются капилляры. и что эти капилляры в жертву отдают врачи, когда лечат сухим голодом очень жирных людей. вот.
и у меня нет оснований ему не верить:-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

вообще-то соки, в том числе и многие овощные содержат много легких углеводов - это удар по поджелудке, разбавляйте посильней и вначале по чуть-чуть. Я неделю в пределах 0.800-1.0 литра в день пил в 3 раза разбавленный и вполне хватало.

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Хорошенькая, а у меня усердствовать и не получится))))))) Я на утро второго дня пить хотела ужО ужаасно просто...но всетки вдохновляясь примером моей любимой Богини хочеЦа попробовть хотя бы дня три..)))))


_as_,
За весь дент сегодня получается выпила литр разбавленного 1 к 1 с водой...вроде ниче пошло)) вкусненько и сытненько))) спасибо за совет:prv03:
Все таки думаю что завтра не будет соков..будут фрукты и вода!!! Кстати..заметила, что обычно вообще не хочу ананасы..а тууут..ну пряямо ХОЧУ Я ЕГО))))))))).. Завтра утром буду кушать))..думаю ничего не сожгу, т.к. срок маалюсенький...
Не занимаюсь воообще ничем..ЛЕЕЕНЬ!! БФ отзанималась минут 15...и подумала ну его на фиК)))))).. Голод обленяет....
Кстати...не спится!!! Хотя три дня на голоде спала как сурок... а на выходе опять моя подруга бессонница вернулась ко мне...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Бонжур! :hi: А мы "едем, едем, едем"!...Оххх, как же ты скоро удивишься, когда тебе в лёгкую "отголодается" 7 дней!...Ага, помяни моё слово! :smirk:

Пы.сы. Майонез и кетчуп ОФФ!! :prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Второй день выхода...Даа..Утром АБСОЛЮТНО РАВНОДУШНЫМИ глазами посмотрела на ананас... съела половинку киви..и на работу...
Сижу..водичку попиваю... Вот что странно. Я как будто вообще не на выходе..у меня состояние нормальное, налет исчез, никаких запахов и т.п...я просто к тому, что "на выходе чистка продолжается":hz: и еще...Я поправилась на 2 кг... т.е. все вернулось на круги своя..скинула 2-3..и набрала 1,5-2! я не парюсь по этому поводу..дело вот в чем... Я визуально поправилась!!! мама утром пошутила "от голода пухнешь":lol: ну да ладно...В понедельник снова на водичку!!! решила сильно не каскадить... следующую неделю, т.е. еще разочек и все...не хочу пропустить ягоды:-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Бонжуур-бонжур))))))))

незнаю..отголодала же..знаешь..мне бы в легкую выйти..в этом проблема))))

ахахха..да ну хватит тебе уже!! Теперь заприкалываешь??):prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изидочка, с удачной голодовкой и не менее удачным выходом! Молодец!:prv03: :prv03: :prv03:

Чистка продолжается на кислых соках, и еще, имхо, та клубника утром остановила чистку и запустила обычный режим и тем более это не тот срок, чтоб ощущать сильно чистку. Первые три дня считаются разгрузкой.
Ты не отекла ли? Может КД ожидаются?

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Йогнутый, ты какой-то прям агрессивный стал...Отвечай! Заприкалываешь?????И почему опять не всех,а только ибранных...:prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

вот-вот. и я это хотела написать:-)
опоздала:hz:

и я присоединяюсь к поздравлениям! :prv03: :prv03:

теперь выход ням-ням:D :barbecue:
пусть он будет таким же удачным:-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Всем спасибо)))
Сегодня третий и последний день выхода. С утра уже было много яблок (которые мне сегодня кстати снились), хочу гранат...Сейчас потопаю в магазин))) Состояние нормальное, чувствую себя замечательно!!! Чуть чуть расстроило то, что я клубникой остановил процесс очищения..Решила следующий выход сделать строго на соках...
Завтра решила не голодать ,назначена встреча с партнерами в обед... Важно расположить к себе людей, я думаю их удивит ,если я буду пить только воду... Ну ничего ,салатики и что нибудь легкое))) о!!! Кофе хочу!! Завтра с утра и позволю себе...
Решила возобновить свои занятия по фитнессу и тай бо (ааа!! ну почему в сутках всего 24 часа?????:D ))) Ждем-с зарплаты-с))
Со вторника три дня голода и три дня выхода)))
Сегодня выходной ,веесь день просто валяюсь в кровати..все лееень...
Всем привет!:hi:
п.с. Кажется все таки голод мне помог немного "выравнять" свое психологическое состояние..Депрессия отступает ,а мир уже не кажется настолько безнадежно серым...Вчера хватило таки духу кое что расставить по своим местам..и сказать людям то, что надо было сказать... не все потеряно))) Но все таки решила, что надо поискать хорошего психолога... Несмотря на свою упертость и желание всего добиваться самой ,есть моменты, когда лучше признать свою слабость и попросить помощи...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Врачи для того и существуют ,чтобы помогать.А психология-это тоже медицина.И признаком силы человека является не Я САМ ВСЕ РЕШУ,а Я ЗНАЮ КТО МНЕ ПОМОЖЕТ.Поэтому я полностью тебя поддерживаю.Может даже одной встречи с профессионалом для тебя будет достаточно,чтобы увидеть свои горести и печали совсем в другом ракурсе...
Ну а мы ,естественно, ВСЕГДА РЯДОМ!!!!Цьом,Изюся-лапуся!!!!:prv03:
Слабость -ничего не делать,а вытащить голову из песка,посмотреть на все и начать что-то менять -СИЛА ОГРОМНАЯ.И воли и характера.

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

и я что-то размечталась:shuffle: сто лет уже не пила ни чай, ни кофе...


а расскажи плиз свои ощущения от тай бо! а то я тоже думаю пойти!

чего то мне в это с трудом верится...если проблема серьезная, ее надо сначала раскопать. а вообще, насколько я знаю, первая беседа ознакомительная. психолог рассказывает о своих методах и т.п.


:peace: :prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Спасибо)):prv03: и это действительо помогает мне:-)

Ощущения классные!!! Это таакой кайф!! Весь негатив, усталость, все выходит во время тренировки... Тяжеловато правда, но кайф "после" того стоит... Ну незнаю.мне оочень нравится.. Я бы советовала сходить на одно пробное занятие:prv03:


да Слава Богу..вроде несерьезная... точнее ничего не случилось у меня...просто пришла апатия... а сейчас..о ужас!! я начала мучиться приступами страха... посреди ночи меня как будто чтото будит ,я соскакиваю с кровати, меня буквально трясет от страха..паники... я не пойму, ЧТО СО МНОЙ ПРОИСХОДИТ??? (((
Да ничего!!! Все будет хорошо!! Я вообще всегда считала, вот эти депрессии-апатии-первые любови-суицидальные мысли и т.п.- просто розовыми соплями, человека, которому просто больше заняться нечем... ну вот нету у чела проблем в жизни, он и придумывает себе че попало... А щас... я чувствую, что что то со мной не то...Вообще пеняю это на просто "переломный момент"... Мне 24 года... Считается что это период становления и т.п. может отсюда это все?....
А вообще..недавно один человек сказал : "Если тебе тяжело - ты просто выходишь на новый уровень"... Может быть у меня пресловутый новый уровень?:D
С утра поела гречки с овощами, попила кофе с гренками...
не выспалась, чувствую себя не очень..и выгляжу кстати тоже не ахти...
вот такие новости...
Кстати..заметила, что на дороге стала расеянная..решила от греха подальше поставить машину на недельку на стоянку...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изидочка, спасибо! я в июне начну ходить:-)


панические атаки? а ты пробовала искать в интернете информацию?

а хочется?:-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

пробовала... Почитала... Как много людей то оказывается с "моими" признаками.... Ну вообщем, дело сделано... Я записалась на прием к психологу, завтра в 5 вечера... Посмотрим ,что из этого получится..

конечно хочется))) Амбициозность - мой порок...

не за что:prv03: Давай-давай)))
а я вчера подумала...мне сейчас ни фитнесс и тай бо нужны... мне сейчас йога нужна... и медитация...)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Классно еще колланетика успокаивает.Такие мягкие растяжки под приятную музыку.Но потом крепотура как от футбола...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

это еще что такое?:-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Футбол или крепатура?:D
Крепатура - боль в мышцах :idea: :prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

спасибо:-) я стала чуточку умнее!!:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Horoshaya, я тоже:D спасибо вики:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Сисюся-ЛАПУСЯ!!!! Что доктор сказал????Жить будешь????Долго????:prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Всем привет!
Визит к психологу я отменила..на йогу поеду завтра записываться..хватит маяться дурью...))) нашлась тут барышня Тургеневская, млин)))
Сегодня первый день второй фракции каскадов)) дня три и выход бут... потом хочу по возможности все таки добить Пост Даниила..я ведь так и "не взяла эту вершину"... Как раз лето начинается, жара..есть будет не охота..а фрукты-овощи-самое оно!
Чувствую себя отлично! Извиняюсь, что появляюсь редко... работы много!!!НО!!! Я одним глазком то все почитываю))
Ингусь, запомнила уроки Астрид? на выходные бум экспериментировать, компьютерный ты Бог))))
п.с. Хабибуся! Ты мысли читаешь?)) только я тут про врачей писать и ты тут уже)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

А мы с тобой ОДНОВРЕМЕННОО...:D Я сегодня тоже на два-три каскадю...
КОМОН!!!!:super:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

комон)) вместе веселее:prv03: ты на водичке?... я пока насухо))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Я на водичке.Хотя у меня как обычно -ни то ни се...Т.е.я выпиваю за день стакан-два не больше...
Изюся...Навига тебе добродетель?????Добродетель ФТОПКУ!!!!!Гламуррр и под дождем...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Хабибуля, но попробуй пить побольше.....ну а вдруг получится...Все-таки маловато ты пьешь...((( А может на сухо тебе стоит попробывать?

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Юльчик! Так я пробовала пить побольше...Отекаю сразу и водичка сразу же из меня фонтанирует...Насухо тоже дискомфортно...Хоть стаканчик,но хочется...Конкретно балованная!:D
Изюся! Я уже два часа на сухом.Как-то хочется ...жрать...Пока держусь...А ты...2часа сухого-это 6 часов мокрого...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ахаха))видела, да?))) я даже пожалела было, терь весь форум знает о моих комп.способностях)))
Поддерживаю решение.

Изида, удачно откаскадить!:prv03:

"Не пытайся контролировать свои дурные привычки — устраняй сами препятствия!"

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

чтото сегодня твориться с форумом..или у меня с нэтом..полчаса зайти не могла..а теперь ни спасибнуть, ни процитировать!
вообщем, все это значит чуть позже...
Сегодня второй день голода..ничего особенного...все также)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Это были временные трудности. Я сегодня иду на др днем,а ты молодец!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изидусик))) умничка! ;)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

сегодня у меня водичка в меню)) Хотя все таки правы были Юленька, Ингуся и Очаровашка на сухом легче..особено входить..вчера была на сухом... такое ощущение, что организм автоматически отключает все рецепторы)) вообще ничего не хочется...
уу..Сегодня в нашем здании внизу продавали черешню калированную!! Несмотря на то что цены кусаются, хотела уже взять)) ходила вокруг как кот вокруг сметаны..но!! Все таки не взяла!! Но чувствую что послезавтра оторвусь по полной!!!

ооой :blush: Спасибо, мои хорошие! Ваша поддержка мне очень важна и нужна!!!:prv03:
ну а это:

просто даже типа слова не нужны)) дубльспасибо = Дубль поддержка:prv03:
Сегодня вышел прикол у меня:
Подруга, с которой даавно не виделись, сегодня приехала... переписываемся значит в агенте...она пишет мне "Давай вечером увидимся ,пиво попьем, мясо с кровью хочу"... Я ей в ответ: "Давай лучше в парке...щас не пью и не ем")) она "почему?".. я "голодаю"..ну значица после ахов, вздохов и зачем оно мне ваще нужно...следующий разговор : "Вчера смотрела передачу..там рассказывали про мясо..и что от этого глисты всякие и т.п.. а медик во мне не умер (она училась в мед.колледже), так что теперь типа незнаю..хочу и не хочу.." .. на что я ей "Прально, фтопку ваще мясо.." и речь потом у нас пошла за чистку от этой дряни..я ей даже способ написала... значит замяли это дело... и она предлагает встретиться через недельку, все таки попить пива..на что я говорю, что собралась пить витамины и мне бут нельзя алкоголь дней 20-30... опять "зачем".. ну так, просто...и самый прикол..ее последнее сообщение на эту тему: "СКАЖИ ЧЕСТНО, ПОКА Я УЕЗЖАЛА, ТЫ ЗАБОЛЕЛА ПАРАНОЙЕЙ????"... :lol:
Воот так...ну не поймут нас "нормальные" люди, господа голодающие!! Паранойики мы для них)))
Кстати..так же было в мой адрес от другого человека :" а на хера тогда вообще жить???" :D
Вот такие дела на моем голодальном фронте))))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ооо! моя любовь и страсть:-)


а и ничего страшного! нас параноиков мнооого!:)))) скучать не будем:lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Восхищён твоей выдержкой и твёрдостью намерения!! :prv03: Букет с пАцелуем!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Боже мой! Неизвестно еще какой у нее психический фон...Ты ей раскажи,что глисты пукают ,когда умирают в бутылке шампанского,и этот метеоризм народ смакует и смакует,вместе в трупами самих глистов винных.А до этого они в нем живут немытые целыми народами ...
А в мясе глисты бычьего цепня,которые вырастают в человеке до двух метров и ночью вылазят через разные отверстия в тушке подышать...
Ну и т.п.Думаю она сразу перестанет и пить и есть и спать...и общаться с тобой:D .Но если это хорошая подружка и тебе ее жалко,скажи что беременная,но не знаешь от кого и когда...Она и не вспомнить про бухло и мясо...Просто сразу умрет от зависти!А...можешь еще добавить...Странное дело!!!Как я могла забеременеть,ведь я последнее время с девочками сплю...Тогда вообще...никаких вопросов про пиво и мясо не возникнет.Они испарятся на фоне таких новостей!:prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Habiba, муахахахаха)))))))) Ты, смотрю, стала профессиональной отмазчицей! )))))Если че, я к тебе обращусь, лан?

ЗЫ. А я вишню больше люблю, она кисленькая.ням.
ЗЫ2. У нас до плюс 30!!! Завтра пойду загорать....на крышу...)))))))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

К Карлсону ходишь? Топлес? Смотри не залети ... с ним ... далеко...
Дело в том,я то не пью.Ну почти...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

угу! а исчо заметила, когда ты не на голоде все время тянет на мучное, жареное, сладкое и т.п. А вот когда на голоде..таак обостряется "чувство необычайной любви ко всему фруктовому" мммм))))))))))

Это точно!!!

Спасибо))) Ты своими пАцелуями просто "толкаешь" меня на подвиги:love:
Хахахха, Хабиба! После ТАКИХ отмазок, она точно решит что у меня паранойя..причем на последней стадии уже))))))
Сегодня последний, третий день голода... не, господа..я опять не сдержусь на соках выходить..када вокруг клубника , черешня... уже чтото не тянет на апельсинчики-мандаринчики)))) Так что завтра буду просто весь день с набитым ртом сидеть))) уже мечтаю об этом... оу..кстати...жутко хочу мороженого..и думаю позволю себе после выхода... разочек можно)))
А дальше фрукты-овощи)))
НЕ поверите, настроние и состояние улучшаются с каждым днем..Все таки КАК важен твой личный настрой... вот сидела я, ныла..о том какая я несчастная, все меня бросили, никто меня не любит и не понимает..везде проблемы..и все так и было...в какой то день просто решила, что хватит уже ныть!!! и все...все в корне поменялось...люди эти , которые меня не понимали, просто стали не важны для меня...и появились другие люди... проблемы я начала решать... ну и т.п. )))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Это все мы!!!! Мы тебя и любим и понимаем!!!:prv03:
Ну будет у тебя клубничный выход.Ну и что.Клубника очень хорошо и главное БЫСТРО выходит.Сразу тебе все как ершиком:D прочистит!
ЗЫ ... как тебя можно не любить?Завидовать можно...не любить нельзя.ЗАВИДУЮТ!:idea:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изидочка! я искренне рада, что у тебя все так!
ты умничка!
кушай-кушай черешенку и клубничку! а я буду тебе тихонечно завидовать! ПО ДОБРОМУ!!!!!!!!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Я его выселила. Пусть лопает всое варенье дома, за меня.
Даже не знаю...не обещаю...с таким пропеллером...куда только может не занести...:lol:
Искренне рады за тебя!:prv03: По-другому и быть не могло!
Удачи!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Рейдерский захват крыши.Куда только смотрит милиция...
Упс...опять...флюндю...пошла домой...в Утопию...:-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Девчооонки))))) я сейчас расплачусь))))))))) Спасибо за такие теплые слова, поддержку и веру в меня!!!!!!!! Это все взаимно:prv03: :prv03: :prv03:

не уходи!! Я все прощу))))))))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Я ж рядом.Просто пусть ты подолше побудешь в обязательствах.:prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

народ! Поймала себя на мысли сейчас, когда заходила на форум : "уупс..скока там натикало? 6? о! Щас же Ингуська на форуме, надо почитать что интересненького написала.."..и тут же такая мысль: "оу! я уже знаю кто во сколько здесь бывает..ведь утром када только прихожу на работу, я знаю точно что здесь Хабиба... в обед жду Юленьку и Йогнутого...вечером Ингусю)))))) правда "ВАУ"????:smirk:
такие дела...
чувствую себя хорошо... морозит правда чуток...
хочу баклажаны!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я на голоде как беременная девушка..то то, то то..сама незнаю чего хочу и чего захочу..а потом перехочу..ужааас...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Все мы повязаны :-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

А у меня как раз баклажанчики.Я прошлым летом замораживала,а сейчас сделала с помидорками,перчиком ,чесночнок и ...а ты голодаешь???:shuffle:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

А у нас ужО свеженькие есть! Я их зажарила с чесночком и кинзой свежей посыпала. мняяям...
Изидка, давай уже выходи, а то все пропустишь!))))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

хахахха..вспомнилась фраза "скованные одной цепью":D

народ? Вы издеваетесь??... Я знала, что Ингуся латентная мазохистка..но что вы обе садистки даже не подозревала)))))))))
а вообще..в воскресенье обязательно сделаю себе баклажаны...вот просто стопудей!!!
зависит ли человек от погоды? наверное да... у нас с утра плохая погода..тучи, ветер, прохладно и пасмурно..сейчас даже пошел дождь... и я не захотела клубнику или черешню... почему то как представила их сразу же такая кислятина во рту появилась.... (она и так есть, воду када пью непряитный сладковатый привкус)..с утра съела салат из капусты и огурцов.... Вес какой то железный..вообще не двигается))) видимо три дня для моего организма считается фигней))) или виновато отсутсвие каких либо физ нагрузок...обленилась в конец..не могу себя вообще ничего заставить делать..уже по моему две недели)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Я в такой салатик добавляю киви.Очень оригинальный вкус получается.

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

как нить обязательно попробую))))
аа..как бы это сказать?.... щас выпалю на одном дыхании...пфф...Я СОРВАЛАСЬ !!!!!!!!! хеххе..ну в принципе ничего страшного.... даже наверное не срыв, а неправильный выход....чуток)))
сидела в кафешке у подруги на др..ела салатик...а потом все таки кусочек пиццы я съела... не удержалась..она таак пахла)))) потом чтобы не съесть еще кусочек ,я начала запихивать в себя побольше салата и цитрусового фреша ...объелась от пуза))))
С утра сегодня еще выпила кумыса...нам привезли из деревни..я не удержалась....два стакана навернула)))))мммм)))))
Чувствую себя замечательно....настроение хорошее.... решила, что пока не буду голодать...надо передохнуть пару-тройку неделек... на этом мои каскады закончены...второй выход подряд не состоялся... нашла решение...после 36 часовых буду следующие сутки правильно выходить...может так натренируюсь???
Вчера человек, который меня "добил" в моей депрессии...(просто все было в кучу, и он стал той самой последней каплей)..попросил у меня прощения... и сказал, что не ожидал что я ТАК отреагирую..что у него было в тот момент плохое настроение..и он просто мне так сказал..ну вообщем..разобрались..и я его простила...обида растворилась..и мне стало таак хорошо на душе)))))
Всем мира , добра и позитива!!!:prv03:
Скоро летоооооо!!!!!!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

:lol: страашно?:-)
ой, да ничего страшного имхо. не такой большой срок, чтобы париться с выходом.
я тоже себе давала обещание пральна выходить из 36-часового. а как это - правильно? на овощах правильно?:-) на фруктах? так я, считай, только их и ем.
и на выходе начинаю думать - ну чтооо я буду соки тянуть? что плохого в клетчатке?
а там уже и хлебцы с сыром и творожок:D

:prv03: :prv03: :prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

..О чесноке несколько раз упомянули!...Я его ни в каком виде, ни в каком блюде не переношу!..Не только запах, но также из-за личных вкусовых предпочтений!..Нос ворочу!..А про поцелуи, после "чесночных" трапез, вообще промолчу!...А на аргумент о полезности я бы ответил, что сейчас чесночок, как и лук, экстрактируется и продаётся в капсулах!!...И в одной капсуле полезных свойств чеснока....равнозначно нескольким головкам или около того!...В любом случае, дозировка очень мощная и соответственно, эффективная и оздоравливающая!!
Пы.сы. Готов хоть сейчас на митинг, с "античесночными" лозунгами! :D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Всем все ясно?! Намек поняли? Изидка, ни-ни! Ток в капсулах!

Диалог в счастливой утопийской семье.... спустя какое-то время после кармического поста*.
(-Дорогая, ты все? Вечно мы из-за тебя опаздываем!
- Да-да, милый, иду! Вот только чеснока капсулу проглочу, его надо после лука через 15 мин, монотрофно.)

Вот так технично Йогушка и выпихнул нас с тобой, Хабиба, из гарема...!
Мы уж с тобой падшие, недевственны, тэк сказать, в плане употребления чАснока!(а на востоке к этому очень серьезно подходят!)
Хабиба к Пупсику, я пошла к Абдулле...он хотя бы меня работать не будет заставлять. А то с утра до вечера на коноплянной плантации. Мне даж на крышу лезть не надо и так загорела
Ну, что ж совет вам да любовь, милые мои! Ну, вот еще одних устроили:D Кто следующий?:D



Йогушка, а это тебе! Соршенно бескорыстно! Бушь петь сиренады под окном с этими табличками!

http://gs105.-Ved-/c315fe4786783d7dbecb5d096afc1cb2.png

http://gs105.-Ved-/475733a02541c7e7f1345d61dfc3f59c.png


*см. выше

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Ингуля, ахаха!! Сэнкс, мегапАзитивно!!! :prv03: И что ты выдумываешь, никакого самороспуска!! :x Сейчас самый сезон, собирать надыть!! :D Ахаха!!..
Ещё месяцок поработаешь и мы тИбя скурим! :peace:
..И это, с чИснаком завязывайте, воняйть! Хабибка, слышишь?
Пы.сы. Ингааа, оставь этот кампутер, пАйдём, на работу пора, я уже обулся!! :lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Инга!!! Бороться нужно до последнего свистка ! Про выпихнул-это ты погорячилась...Тебя может и можно,надо мной еще попотеть выпихивая...
Йогушка!!!А клизмы чесночные???
Брысь все отсюда!!!!!Хватит у Изюси гадить...
ОБЯЗАТЕЛЬСТВА !!!
на укр. обулся-взулся...
Была даже реклама обуви
ВЗУЛА и забула,что обозначало обула и забыла...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Иду-иду, вот только чеснока доем!(Изидка, это чтоб он ко мне не приставал, на всякий случай, я знаю, что у вас все серьезно, но мало ли что...)
Ага, я уже пол-года мучаюсь, а еще ни коробка не видела от тебя! Вредина!
А у Абдуллы и сад с фруктами, и пахлава, и урюк и халва, и брюлики обещал!
А ты мне только "астральные путешествия, астральные путешестия, познание себя", каждый вечер перед сном о "психоделической революции"...тьфу..надоела романтика, хочу брутальности! :D:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ну вот... с нас клеймо "просто дневники" несмываемо)))))))) Хабиба, что там было у тебя про железный вес и постоянство мира?..вот еще одна вещь в "постоянства"))))))))):-)
угу)) а сегодня еще и баклажаны))))))) наконец то!!!
хааххахха))))) я тут со смеха чуть со стула не упала)))) я смеялась в голос на всю квартиру!! Ну Вы даете, млин)))))))))
Что касаемо чеснока..Йогнутый ,я его тоже не ем... Не все так принципиально как у тебя..если где то в блюде есть, ничего в этом страшного не вижу...но вот так, чтобы была какая то симпатия к нему, то нет)))))) и когда сама готовлю, обычно его не употребляю....

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Прости меня,Изизюселька!Прости милая!!!!Тимсон давно вычислил,что мое появление только портит и портит...обязательства...
Но скажу тебе по секрету,скоро мне откроют отдельную тему.
Шутница-ЗОЖница.Центнер без комплексов!!!:prv03:
Чтобы хоть кто-то был занят голоданием.А не вечным ржанием...
А с другой стороны ,позитифф...Депрессия у тебя прошла?Ты моя прелесть!!!!:prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изидка, вот как хорошо! Уже и смеялась, падая со стула!
Значит, все прошло! Ураа!:prv03:
А дневничок на время очередной голодовки вернут в обязательства, думаю. Ты ведь не сердишься...? :shuffle: На этот раз Хабиба вообще не при чем...она меня просто заразила, это все из-за меня, прости меня, грешную:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Да Вы чего? Конечно все акей))))))))) Вы продлили мне жизнь, как минимум на несколько дней, так что какие обиды???
Сегодня решила разгрузиться ,вчера честно позволила себе оочень плотно покушать... сегодня буду на фруктах..с утра уже закинула в организм дольку апельсина и половинку яблока.... Вечером заставлю себя позаниматься БФ... и еще сегодня, как выдастся свободная минутка, обзвоню таки йоговские "школы"))))))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Да Вы чего?
Конечно все акей)))))))))
Вы продлили мне жизнь,
как минимум на несколько дней...
Я теперь развеселая апельсины жую!!!
Хорошо иметь на форуме свою семью!!!

Изюська!Стихами заговорила???Заразилась???:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

хахаххахах))))))))) ну ничего себе!!! А я тут понимаешь жалуюсь хожу, что сочинять не умею... Видимо Ваши стихи - это зараза, передающаяся воздушно капельным путем!!!!!!!!!!!!!!1:prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Сегодня еженедельная 36 часовая)))))... так же есть мощная психологическая мотивация!!! За Очаровашку надо насухо, как она предпочитает!!! ))))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изида, ты такая молодец!!! Легкая на подъем...Сказала-сделала!!!Умничка!!!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

о!
а то я уже перестала понимать: голодают тут вапще или нет:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

пасяб))):prv03: так кто нас всех вдохновляет и "катализирует"???...:idea:

хеххехе..не похоже да?))) да вроде как недавно как вышла...или я уже сама потерялась?...:hz:
Голодный день подходит к концу..сейчас ванна и спать:smirk:
незнаю, что со сной происходит..последнюю неделю только и делаю, что сплю и ем, ем и сплю, сплю, сплю и ем...сегодня не ем, но опять хочу спать...:hz:
связываю дядю Жору и Морфея с: 1.Приближением КД ,2. Приемом витаминов ,3. Межсезоньем , переходом с весны в лето... скоро полнолуние... незнаю что и отчего, но скорее бы это все прошло..мне безумно тяжело... я чувствую себя как беременный слон...и выгляжу по моему соответсвенно... в зеркало на себя смотреть не хочу... пришла к выводу ,что чтото "задела" каскадами и 7 дневным..пошли какие то процессы в организме...чтото все лезет..никогда не бывало прыщей ,герпеса и т.п в таком количестве..и такого сна, да и жора тоже никогда не было... вообщем решила я "добить" все это дело..с понедельника наверное на 7 дневочку замахнусь... нуу..будет день, будет пища...)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Так сам Бог велел...С 31/05 по 7/06-пост.Я тоже хочу на недельку в пост.

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

В очередной раз попробовать что-ли за компанию...:-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Конечна!!! Вместе веселей!!И легче...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ну что тогда девчонки, раз сам Бог велел??? Начнем с понедельника??? :-) завтра тогда подготовительный день?? и "в добрый путь!!!"

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Всем привет!!!
Завтра нчинаю 7 дневный пост... "вошла" тушеной капустой и огурцами:D ... Выпила 50 гр магнезии ,позанималась БФ... Завела будильник на 6 утра..хочу с утра часик позаниматься БФ..на голоде мне оочень помогает..особенно с утра!!! Завтра планирую насухо...так легче "входиться"... Выход думаю в этот раз на фруктах и овощах...Думаю будет голодаться легче... Энергетика на посту есть сильнейшая, мощная....в такие дни легче переносится... так что надеюсь срывов и жоров наблюдаться не будет...
В добрый путь!!!
Уважаемая администрация! Просьба перенести дневник в "обязательства"!!!
Народ подскажите, когда Экадаши???

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изида, Экадаши для Алматы

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Вот и проверим)


Ты бодрячок прям :-) Я вошла в голод всем, что под руку попалось, дабы не вспоминать уже ни о чём с тоской :D


Надежда умирает последней)))
В добрый! :-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

а ты тоже с нами???:prv03:
БФ с утра не получилось..я проспала(((

ну дык я тоже...вон капусты и салата прямо перед сном навернула... щас таак об этом жалею... Потому что когда плотно ем перед сном, на утро хочется есть со страшной силой... и вот сижу щас..мне тяжелоо так...вдвойне...есть ужаасно хочу...но терплю... Половина сухого дня уже позади....это радует... )))
В планах: работа, работа, работа...ничего не успеваю... кстати..в первый раз такое...туплюююю.... торможууууу...то ли голод, то ли не выспалась..а скорее всего вкупе)))
и еще, колет в районе груди... то слева, то справа...неприятно....
и настроения почему то сегодня совсем нет...вообщем... обычный понедельник))))))))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Держись!!! За работой время быстро пройдет...:prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

точно)) уже 4 часа... и ни мысли о срыве... я прям собой горжусь!!! )))
Пока получается насухо, думаю, может под шумок и завтра попробовать?..правда незнаю..
Народ..кто что думает, по поводу СГ и ВГ...что лучше, что хуже и почему??? я просто на распутье...вроде СГ легче переносится..но читала что это вредно...

Starry05, дорогая...ты "открыла личико"))) Красотка...и чего ты там вечно худеешь, я не пойму!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

вот и умничка!:-)
по поводу ВГ и СГ ты ж знаешь, насколько все индивидуально... как тебе больше нравится?
я, если честно, СГ больше 36-часов побаиваюсь...
у меня сердце слабенькое, поэтому я сразу чувствую, что оно надрывается...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

День 2.
Вчера вечером пришла с работы, позанималась ,и сразу уснула.... Во сне пила и не могла напиться....утром проснулась еле-еле...казалось я могу поспать еще ооочень много...заметила, что с СГ, утром просыпаешься "с бодуна", тяжко...)))
Дышать почему то трудно...часто делаю глубокие вдохи-выдохи... Колет в районе аппендикса..или он, или по женски...
С утра уже выпила стаканчик водички...кайф...
Не взвешивалась ,батарейка на весах села...сегодня куплю, взвешусь....
Люди добрые, помогите))) Коллега защтила диплом вчера и сегодня принесла торт... КАК БЫ МНЕ НЕ СОРВАТЬСЯ??? Я уже смотрю на него В КОРОБКЕ ,и у меня слюни текут...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Загадай какое-нибудь желание и представь,что оно не сбудется,если ты съешь торт...или ...съешь и не парься!!!!:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ладненько..посмотрим, как и что будет... побежала работать! цьом)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Вчера, ага :D Сегодня уже сошла с дистанции. Даже не помню как у меня во рту опять орехи оказались, сливы и абрикосы.. Тьфу да тьфу!

Я вчера тоже гордилась собой)) День прролетел незаметно! А сегодня традиционно сорвалась. И так уже 3-ю неделю. :shuffle: Но я и сегодня собой горжусь:-) Ведь могла бы и чебуреками выйти, а фигушки :aliendance:



Вот все так и говорят, Как только похудею! Не буду же я вас пугать своей пухлой рожей 3-месячной давности в аватарке :D
Спасибо еженедельным голодовкам!





Я сегодня тоже "с бодуна" проснулась после вчерашнего укольчика.. думала сдохну.

Ты что!!!! Даже я на такое забоюсь позариться!!! Держись!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изидка, надо срочно этим тортиком кого-нибудь угостить, безвозмездно и целиком! :prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

молодчинка)))))

прям уж ,можно подумать)))) Не скромничай!!! :prv03:

что за укольчик???

хаххаха..а что будет дальше, смотрите в продолжении сериала "Алина и коварный торт")))))
Пока денек нормально протекает... Пью водичку ,работаю... Все ушли на обед ,а я сюда)))
Чтото такое ощущение, что на 7 дней меня не хватит :blush: Что происходит, не пойму..но мне чтото так тяжело дается в последнее время все...
Ну..неважно...сколько выдержу, столько выдержу...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

тааак..мои любимые...слушай мою команду!! На закидывание тапками в очередь становись!!! РАз, два!!!:batterleft: Коварный торт победил меня... и причем оказался сооовсем не вкусным(((... Ближе к вечеру появились рези в животе... и поджелудочная начала о себе напоминать... такс...все...если голодать, то голодать нормально...больше таких экспериментов над собой не будет... а то так прочистить кишечник , отголодать на суухо почти два дня и все это закончить невкусным тортом, полной уверенностью что ты лузер и корчами в болях... ну его на фиК.... Пока еще не решила, что да как... завтра еженедельная "чевергная" голодовочка. НА ВОДЕ.а там посмотрим.... но за то есть хорошая новость... Завтра иду на йогу...)))
п.с. и исчо..решила что пока если буду голодать, ничего писать не буду...правильно говорит Гурусаннчик, только распыляю намерение )))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изида, не расстраивайся, отголодаешь еще свое, ты и так умничка -
Я даже на день все решиться не могу - слабачка, лузер...
Круто, я тоже хочу, но у нас в городе нет тренера йоги...А так получилось бы неплохо - "скачки на степе" - для тела, йога - для души!!!!!!!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Lera83, спасибо за поддержку)) иногда вовремя сказанное правильное слово ооочень помогает..имеет ТАКУЮ силу!!! я прям рсцвела после твоей поддержки :prv03:

ну во первых, я любую физ.нагрузку принимаю еще "для души"..и мне кажется это ооочень правильный подход... потому что именно с физ нагрузкой ты выплескиваешь негатив ИМХО!!!
А насчет йоги...можно скачать с нэта и заниматься самой дома..я так Бодифлексом занимаюсь... у меня есть несколько ссылочек на йогу..если хошь, кину)))

а вот это ты зря! Все будет!! :love: со временем...я практикую около года еженедельные 36 часовые, так же есть трехдневки и семидневка..НО! Недавно только решилась на СГ... так что...))) :4u:
Кстати..а какой у тебя опыт?...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Не за что, мне самой очень приятно, если действительно получилось поддержать!:loveroses: :loveroses: :loveroses:
Ты, действительно, умочка, держу равнение на тебя!!!ТСССС, чтобы саму себя не спугнуть!!!!
Спасибо, очень хочу!!!!Если нетрудно, то кинь в меня!!!
Про степ для тела я чуть-чуть неправильно, наверно, выразилась - там сначала было для тела, сейчас, скорее, душа - лечу туда, обожаю ритм и большущую нагрузку, домой прихожу на пАзитиве от приятной усталости, еще потом могу взять велосипед и кататься, пока не стемнеет - мне некоторые говорят, что я мазохист, потому что не верят, что можно получать удовольствие от физ.нагрузок...А по субботам у меня банька - вот такой мой ЗОЖ!!!А с голоданием я пока на ВЫ - все пытаюсь, решаюсь, но то ли мотивации серьезной нет, то ли мозгов - в общем, в моей копилке пара-тройка однодневных ЛГ и 3 СГ (тоже однодневных) - про выход молчу, стыдно:shuffle: Да, с голоданием уже больше пытаюсь подружиться, но мне пока проще 2 часа на степе отскакать, чем на день закрыть рот...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Так и есть!!! Потом выложу фото для сравнения! Слабонервным не смотреть)



Вызываю исчезнувшие КД прогестероном. Пока тишина(

Ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа! !!!!! Что ты сделала????? Сейчас начнётся армаГГедон!!!!! Аааааааааааааааааа!!! Ужас какой! ТОРТ!!! НЕТ!!!!!! (покатилась по полу в истерике)


У меня тоже такие же есть подозрения. Как напишу что собралась - сразу срыв! Тьфу да тьфу!

Забей на торт, сходи на толчок и успокойся. Это была репетиция 7-дневки значит, в следующий раз всё получится!!!:-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

не спугнешь, я уверена!!! Все получится, дерзай!!! Самое главное - это боевой настрой!!! :prv03:
очень жду..и именно для того, чтобы доказать тебе обратное!!!
ахахаххаха..гениально :lol:

это вследствие голода??? или что???

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Яичники истощены. залечили..

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Ой, девчонки, а можно я к вашим голодно-соково-вкусно-ЗОЖеньям присоединюсь? :)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

конечно можно:prv03: ))) только чтото у нас в последнее время из "голодно-соково-вкусно-ЗОЖений" слово голод становиться редким гостем :D
Вчера благополучно отголодала свою 36 часовую..на водичке... сегодня у меня какой то капустный день получился..с утра дома поела салат из цветной капусты, редиски, помидоров и огурцов..а в обед на работе салат из обычной капустки с огурцами)) ням - ням... думаю вечером тоже поесть капусту..только тушеную...
Йога - это прелесть...вчера с такооой душой отзанималась... правда сегодня мышцы "ноют"...
Чтото дожди "напали" на мой любимый город...что ни день, то дождь..и прохладно так...странно..обычно мы открывали купальный сезон еще в мае..а тут..брр...
на работе мне сегодня все треплют нервы... как сговорились..и клиенты, и коллеги и поставщики...жуууть... ммммм... медитирую мысленно :D
Всю ночь снились Йогушка ,Мастер и Юлька :-) ... мдааа уж..а вроде как редко бываю на форуме)))
Ксенька..и чего ты мне наспасибкала и все?..а где твои яркие позитивные посты??? думала "зайду, пару раз спасибну и отмажусь"??? :prv03: :prv03: :prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изида, спасяб за гостеприимность) :jump2:

Оммммммммммммммм....оммммм...))) Как там у Луизы Хей - "я совершенно счастлива!"

"Вообще, я вегетарианка, но иногда позволяю себе стейк. Я ОБОЖАЮ СТЕЙК!!!! :D " (с) Теория Большого Взрыва

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ого как аскетично:-)
а где же клубника и прочие весенне-летние прелести, м?:-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

нуу..во первых, если честно :blush: , это элементарная жадность :D я бы может и рада понакупить себе ягод..но они дорогие..и ими надо будет делиться со всем офисом, человек 10, не меньше...так что достанется мне из ягод горсточка ,а попадет в копеечку))) а вечером, когда дома, меня почему то не тянет на ягоды и фрукты... :hz:
хотя в данный момент как раз ем черешню)))
а вчера не было капусты..был ооочень вкусный салат из баклажан и всяких овощей...и холодная кружка вкусного пива))))))
сейчас собираюсь на йогу... и наверное вечером получится сходить в баню... я выспалась и счастлива)) хотя утром просыпалась несколько раз ,с тревожными мыслями..потом вспоминала что суббота и опять засыпала...проспала до 11... такая радость... настроена на оочень позитивно-спокойную волну..этакая тихая приятная суббота))))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ужас какой! что за дикие обычаи:lol:

а я не выспалась и тоже ничего:-)

:super:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изид, расскажи что за салат:prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

У нас такой же обычай, я делаю это втихоря по-маленьку..:shuffle:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ооой...там сплошные вредности..но это было единственное блюдо без мяса)))))))) Вообщем пожаренные овощи (лук репчатый ,баклажаны, перец болгарский и т.п.) ,нашинкованы не мелко, но и не сильно крупно, и заправлены ,я так поняла, соевым соусом... ну..мне вообщем понравилось... гуд!!!!
Чтото я не очень комфортно себя чувствую.. Тяжесть в желудке..и ем , в последнее время, как сумасшедшая... жор так и не проходит...((( и чем больше ешь, тем больше хочется..я уже утром просыпаюсь ужаааасно голодная..и вечером, пока не усну..я все чтото жую, жую, жую...
Вчера опять весь день спала... и ела((( зато вечером все таки побаловала себя... сходила в сауну..попарилась..поплавала в бассейне, размялась так хорошо... маска на волосы - мед, желтки и масло... на лицо - овсянка с медом... (прочитала в дневнике у Tat)
Также привела вчера свои бровки в порядок, наконец то... так что вчера был у меня день красоты!!!
С утра уже поела плотно и много((... но все таки решила, что весь оставшийся день буду есть исключительно фрукты и овощи... Спасение утопающих - дело рук самих утопающих...
п.с. Завтра Экадаши... а значит = голод!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изидка!!! У тебя в подписи название дневника наоборот.:D Поменяй слова и Жорик уйдет.:prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

слушай..а ведь ты права... мы все помним про "беда - победа".... я тут задумалась, ведь у меня сбои и срывы начались именно вообще с появления этого дневника... может действительно сменить название на более жизнеудтверждающее..не имеющее компромиссов и путей к поражению?... Интересно ,а можно меняь название дневника???

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Я всегда права...Я ж ведьма хохлянская...:D
Заведи новый.Вот тебе варианты

Жорик Изидке не товарищ !!!
Уходите Жора,я не обжора !!!
Изизюся-повелительница страстей !!!
И ЗОЖу...и можу...

ЗОЖница-это звучит круто !!!
Особенно...когда трезвое утро...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ну вот! чуть что , сразу давай дневники винить)


Habiba, да у вас мегамозг) или что это? супер-генератор идей? чем вы его кормите?:lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Ты ,моя хорошая!!!!:prv03: Ингуся присадила меня на чачу светлую фильтрованную,Йогушка травой балует...Так и подзаряжаюсь...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Habiba, травооой?:-)
уж не той ли волшебной травой?:oops: которую в теме "алкоголь" обсуждали?

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Эта трава растет в теме УТОПИЯ!:D Марь Иванна называется...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

знаем такую. о даа:peace:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

"верной дорогой идем, товарисчи!!!" :D

когда нибудь у меня совершенно точно будет такой дневничок!!!
а в целом Хабибуля, просто суппа гуд!!! :super: впрочем ,как всегда!!!

я ж женщина!! ДОЛЖЕН же у меня ктото быть виноватым!!! Это аксиома!! :-)

Вспомнилось КРЫЛАТОЕ выражение одного знаменитого репортера "Хабиба, ЧТО ТЫ КУРИШЬ???" (С) :D :D :D
За весь день (энто я завтрак не считаю) съела пол кг черешни, и пол кг абрикосов... ням ням...
В планах на вечер: Доолгая пешая прогулка с подругой ,магнезия ,и завтра отЭкадашить от души)))
Хочу орехов... земляных и абрикосовых (кажется так называются, я не в курсе...или энто урюк??)... они каллорийны????

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Удачки, дорогая!!!!!!!!!
Шепотом: "Я с тобой!!" )если вечером скажу, что только душой, убейте меня, пожалуйста!!!!!!!!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Ты как предпочитаешь???:D

Изида, удачи!
Мож повторюсь ;), но восхищена твоей дисциплинированностью и упорством!:prv03:

Ну что теперь все в сборе?...любители...)))
Велкам!:D
Вот у нас уже урожай есть...а у вас?:lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Мне лично понравилось И ЗОЖу...и можу...:D Но это больше для мужского дневника подходит.:lol: Я бы такой дневник не пропустила...:shuffle:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

я пост держу.

эээ....ммм....а есть ЧО????:lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

псст..подходи, не стесняйся, у нас на любой вкус... :peace:
(пока хозяина нет, договоримся)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

мне такого, чтоб хотелось работать)) и чтобы полюбить лето) и чтоб не загрязнять организм..и дожить до 123 лет:))))))
скока?
(голодание не советовать:D )

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

пасяб девчонки) :prv03:
ничего страшного нет)) повторюсь!!! Съезди отдохни спокойно..а уж после твоего отпуска мы за тебя возьмемся!!! :D



ну ну ну золотая... не смущай меняя :blush:
а вообще, и я повторюсь..это мне до вас далеко... :prv03:

я думаю ,куда любимый пропал?... по ходу в Москоу сити уехал...
я бы тоже))))
хехеххе...эх Хорошая... мы в Утопии альтернативным методом работаем... голодать тебе никто не будет там советовать)))) :lol: У нас в почете трава, бэйлиз ,чача, грибы , ЗОЖники хреновы:4u:
Сегодня Экадаши! Уверена, что многие сегодня со мной! Хабибуль, продлим твою английскую голодовочку на денек?))) Пока думаю СГ... Даже самой интересно ,выдержу ли без воды в такую жару...
Вчера вечером гуляла пешочком часа три...ноги тааак приятно устали..что спала без задних ног (простите за тавтологию)....
Чувствую себя замечательно!!! Если все пойдет хорошо, то завтра выходить не буду.. все таки то что вчера целый день на черешне была помогает..сегодня желудок вообще забыл в чем его функция...молчиит себе)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Вот это да... Даже не знала :-) Мне само по себе заголодалось как раз)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

а возьмитесь за меня!:-) у меня отпуск в августе, мне надо выглядеть хорошо. может, успею еще??

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Хорошая! Это тебе за нас браться надо!! :lol:
п.с. полдня СГ позади...опять пришло то ощущение..дышать тяжело...странно..

Спасибо, дорогая!!!!!!!!!!Только за меня надо жестоко браться, а то у меня мозгов ну ни на грамм не осталось (ох, что пивко летом с людьми делает!!!!)
Я сегодня до обеда молодчиком была (ну продолжение уже понятно, да?), потом полетели с мужем по магазинам собираться в путь-дорогу, решила я себе купальник приобрести, ну и потеряла телефон, а мне муж его на 8 марта подарил, пришла домой, ревела и ела конфеты (СЦУЧКА!)...А стелефоном все уладилось, как только поменяли Симочку, у мужа номерок новый высветился, я позвонила и попросила вернуть за вознаграждение - отдали за 500р!!!!Теперь вот уже довольная конфетки жру!!!!

Хорошенький, нас здесь воспитают как надо!!!!Будем супер-пупер тощими, здоровыми и красивыми!!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Lera83, очень рада что телефон твой нашелся!! и больше не теряй!!!
хеххехе..и по стрессу конфетами, и по радости?..правильно..!! В конфетах есть серотонин...так что, поддерживаю!! тебе надо запасаться позитивом на отпуск!!! :super:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Кстати, а где он ещё есть кроме конфет?

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

во всех продуктах содержащих сахар))) все сладенькое))) слышала что нужно есть твердый сыр, в нем не серотонин, но вещество заменяющее есть, вроде как...
а вообще, по сути - гормоны счастья организм вырабатывает во время секса)))))) так чтоо...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Так, ладно, серотонина не хватает значиТ. И тяга к сыру теперь хоть чем-то обоснованна))

То есть по сути нет секса, нет счастья?)) Интересно, а какими продуктами можно заменить секс теоретически :D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Зачем теоретически!!В любом секс шопе полный набор!!!Чем заменить... и секс... и серотонин!
http://video.yandex.ru/users/leonid63/view/603/
А вот и инструкция!!!!Изизюся! Нехорошо в Утопии пары прогуливать...:D
А про секс это была картинка слева!:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

чтото мне резко стало нехорошо...дышать прямо очень тяжело стало... т голова начала болеть... выпила стакан водички...вроде полегчало..но откуда то взялась сумасшедшая жажда..хочу пить пить и пить....
щас поеду за шампунем конским (поэкспериментирую всетки), потом дома БФ где то с часик... маску на фэйс (купила вчера в аптеке белую глину)... завтра возобновлю прием витаминов горный кальций... хочу еще добавить мумие... посмотрим...
выход хочу на капустном салате сделать... и появилось желание выпить морковного сока...тока это уже завтра вечером, т.к. на голодный желудок он "бьет" по поджелудочной..а это мой самый больной орган)))
В субботу поеду либо на озеро, либо, если оно еще не прогреется, то в аквапарк..пора вкушать прелести лета!!! :super:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Так, хочешь пить - пей, нечего в жару над собой эксперименты ставить, ты и так у нас самая примерная, водичку себе смело позволить можешь!
Хорошего отдыха!!!!!!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

у меня прошлым летом аналогичная была ситуация - почти новый КПК!!! ((
только у тебя, слава Богу, все благополучно закончилось)) здорово!
конфеты вкусные, мда?:D

если б у меня была бы хоть капля скромности, я б покраснела:D

не трави душу, а? пожаааалуйстаааа

по википедии: Продукты питания с повышенным содержанием триптофана (аминокислота, из которой образуется серотонин): финики, бананы, сливы, инжир,томаты, молоко, соя, чёрный шоколад.

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Ага, я еще та извращенка!!!!!!!
О, да!!!!!!Грильяж и Птичье молоко - это МОЯ тема!!!!!!!!!!!
Так, тогда давайте меня по полочкам разберем????Почему я шоколад тоннами жру, если процесс, описанный выше, регулярный (даже, если честно, отпинываюсь иногда)
Девочки (Изида, Старри), как голодовочка прошла?Самочувствие нормальное?

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Это все могут! А вот продуктами заменить? А?))



Может просто секс приелся и организм уже недостаточно серотонина выделяет? У меня всё ещё запущеннее - раньше хотелось и шоколада и секса, теперь не хотца ни того, ни другого.. Хотя как только хотца чего то одного, то и второго сразу тоже хочется :-)

Вчера хорошо прошло до вечера (вечером сплохело), утром проснулась вялая, но до вечера попробую продержаться на зелёном чае/шиповнике.

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Сэнкс..тебе тоже!! ждем фоточки и с Новосиба и с Алтая))))

:lol: хахаххаха))) Милашка :prv03:

а что?... Любимого за шкирку и вперед, какие проблемы?.... :D
это мне, одинокой, надо "не травить душу"...


ну просто наверное потому что секс не может заменить шоколад, как и наоборот))) и потом, ты сладкоежка, а серотонин здесь ни при чем)))

оой..прошла отлчино..самочувствие гуд!!! Сегодня ем всего по чуть чуть... решила пока не голодать...чтото не хочется...сейчас работы много и психологически себе ставить барьеры тяжело...
за шампунем я не успела вчера..приехала, а магазин перед моим носом закрыли..чертовы пробки - выругалась я)))
сегодня вечером иду на йогу, круть....)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

не складывается:(

ну-ну, чего ты? почему до сих пор одинокая??

нет ничего лучше после хорошего секса, как в темноте съесть пару кусочков горького шоколада и закурить ментоловую сигарету)

умничка!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

А ещё лучше повернуться на бочок и слааадко-слааадко поспать :sleeping:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Так вот старость и приходит...:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Поменяла неудачно аватарку(( так вроде красивая картинка...а вот в "мелком варианте" ерунда получилась..завтра верну родную...
на йогу не пошла и весь вечер, да и днем, корчилась... пришли женские дни...чтото оочень болезненно в этот раз...
Дорогие мои, подскажите пожалуйста мне ,что такое...весь день после приема пищи ооочень сильно тянет, колет и просто вульгарно болит печень...что со мной? от чего это может быть..и что мне сделать, чтобы этого не было? вообще по моему в первый раз за всю жизнь печень заболела... чтото мне это не нравится ((
сейчас то не болит уже..но ведь это было...:hz:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изида, не знаю, что с тобой было, потому что не знаю, что ты ела.
Я бы на твоем месте завязала с сухим, сделала бы УЗИ печени на всякий случай и так почистила б ее.

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

наверное ты права...в субботу пойду УЗИ сделаю...чтото я запереживала прям...
а как почистить? по Малахову? думаю не выдержу...
у меня очень развита "обратная перистальтика", скажем так... меня может даже на неприятный запах запросто вывернуть...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изида, может я не права, но я вот как думаю.
Ты своими голодовками скорее всего "раскачала" желчь в печени, ей
понадобился выход, а ты его не давала ей своим безоговорочным
отрицанием клизм. Потом еще добавила сухого голода.
Так что чисть печень. Маслом с лимоном. После узи конечно.
Еще есть чистка отваром свеклы, я ее делала,
но не почувствовала абсолютно никакого результата.
Чистилась оливковым маслом с лимоном, правда потом мне сказали, что лучше деревенским подсолнечным(т.е. нерафинированным, оно такое темное, густое и пахнет семечками)
От оливкового меня до сих пор воротит, хотя я его никогда и не любила.
Но я бы на твоем месте не стала носом воротить. Тебе ведь дорого здоровье...?!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

хе..знаешь, щас вспомнила забавный случай..в детстве отдыхала в деревне...в холодильнике всегда стояла бутылка с морсом...однажды, между играми, забежала, открыла холодильник и глотнула "морса"...оказалось тетка купила масло, налила в такую же бутылку и туда же рядышком поставила...я его и глотнула...помню ту ночь буквой ЗЮ))))))))))
конечно ты права, насчет "нос воротить"... я помню ,когда с приступами панкреатита валялась ,сказала маме ,что если бы мне щас сказали съесть живую лягушку и боли пройдут ,я бы ее съела, несмотря на всю свою "рафинированность"))))))
но для начала сделаю УЗИ...
Ингусь напиши пожалуйста что за способ со свеклой?

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

:lol: :lol:
Изида, я прикреплю тебе главу о чистке печени из книги "Очищение для красоты и молодости", там есть разные виды. Посмотри и выбери то, что тебе больше подойдет.

ЗЫ.ну чем я вам не комп бог,сморите какие операции провожу уже:lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

А мне как-то чистка маслом и лимоном не пошла.Хотя и вышло пара другая зеленых шариков... но было так хреново,что мама не горюй!А вот когда на голоде где-то на 10 дне выходит черная клякса-вот это ИМХО есть гуд.А УЗИ ничего не покажет.Будет немного увеличенная печень и все.Я бы советовала попить минералку какую-нибудь лечебную,для печени.В аптеке купи и недельку попей.А вообще-то у нас же рядом курорты.Моршин для печени,Трускавец для почек.Но нафтуся такая вонючая-жуть...тухлые яйца ...
А при болезненных месячных нужно попить очень крепкий и очень горячий чай и полежать часок другой.Все там расширяется ,выходит много и становится легче.
На аве из АВАТАРА???:-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Я как-то нашла следующий рецепт, правда на себе не пробовала


А вдруг камни.ттт. В таком случае, насколько мне известно, маслом с лимоном нельзя чиститься.
Как же она выйдет, если Изюся не делает клизмы на голоде. Хотя бывает, что само выходит...:hz:
И вообще не обязательно конечно маслом, можно и травки желчегонные попить, там в приложении есть список трав и правила их приема.
Просто Л+М - это все и сразу. А остальное - постепенные мягкие чистки.

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

:doctor: 9  21 баллов
Ваша печень уже частенько дает о себе знать, особенно после обильных застолий и других погрешностей. Пора браться за ум! Начните с самых простых способов очищения печени, и вы сразу почувствуете облегчение. Когда наберетесь опыта, проделайте более глубокую очистку. Перейдите на здоровое питание, откажитесь от продуктов, засоряющих печень (они даны ниже). Если вы выполните эти рекомендации, то сразу почувствуете улучшение здоровья и внешности!
:D
Ингусь, спасибо)))) :prv03:
Ознакомлюсь поближе..подумаю...
:hz: я аватар до конца не досмотрела :blush: уснула....а на следующий день не появилось желания досматривать.... Вот странная я , скажете?..ну незнаю..почему то фильм ,получивший Оскара .оставил меня равнодушной..а например "Барышню-крестьянку" я с удовольствием смотрю в 10 раз)))))))
Кстати ,Хабиба...согласна...Шрек замечательный получился!!! Я давно так не смеялась... Особенно "Давай рычи!!"...или "полижи меняя")))))) :lol:

Ты оставила меня одну на комп.Олимпе??? :girls (15):

Спасибо за совет...если еще так будет (ттт) ,обязательно воспользуюсь...
Так..у меня что называется "не понос, так золотуха"... Сегодня утром встала, сердце колет... Может мне уже пора в простынку и ползти?..:hz:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ну значит я всегда была старой:D Спасибо)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Изида, а ты АВАТАР в 3Д смотрела????А Шрек тоже в 3Д???
Когда Тролик говорил,что в 23 начинает стареть организм-вы все помниться ржали!!!!А вот ОНО!!!! Уже!!!!!Но потом попустит...:D
В простынку согласна!!!!Только не ползти а "порычи" или "полижи" и ...йогнутые детки!!!!Замуж пора !!!! А семейная жизнь так укачает,что вообще забудешь где у тебя что находится!!!Не то что болит...:lol:

Starry05, так нельзя...Нужно себя заставлять...:super:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

аватар дома на компе, а вот Шрека да, в 3Д)))

сама уже хочу... тока чтото не берут:D ...вредная наверное:hz:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

АВАТОР дома.....Это хуже,чем резиновая женщина...Вернее это как сказать что не любишь женщин,а знать только резиновых...
АВАТОР в 3д-это ВОСТОРГ !!!!!Это жизнь три с половиной часа в другом волшебном и удивительном мире!!!!!Это мечта!!!!Сказка!!!!Это ...КОРОЧЕ!!!Посмотри в 3Д и ты поймешь!
Как не берут?????Ослепли что ли у вас там мужики?????
Ну все!!!!До конца года я планирую выдать тебя замуж!!!! Щелкать???
Правда я и Йогушке детей до конца года нащелкала... а вы ж в одном городе...:D
Все... молчание -знак согласия... я решила ЩЕЛКАТЬ!!!!!Можешь уже искать платье! :prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

не спорю...но где я его посмотрю в 3Д?.. в кинотеатрах он уже полгода назад прошел))))

наЩЕЛкай пожалуйста, родная))) Во век не забуду:prv03:

гыыы...кажется я знаю, ЧТО, или точнее КОГО ты мне нащелкаешь!!! :D
Приглашение на свадьбу всей Утопии гарантированно))))) представляю глаза Йогнутого, когда он это все увидит.... "Без меня, меня женили":lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Пока он увидит-будет уже поздно!!!!:prv03: До вечера.Убегаю...Цьом!!!А ты присматривайся к клиентам новым.Нам бедосю не нада.Какого-нибудь козырного!!! Чтоб всем гостям оплатил авиа!!!!Некоторым исключительно в електронном виде...:lol:
ЗЫ я наколдую повтор АВАТОРА в кинотеатрах.Жуть как хочу сама еще раз посмотреть.Следи за афишей...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

будет сделано, сэр!!!!!
Спешл фо Старичка они будут электронные!!!! :lol:

до вечера! у мну тоже обед закончился ,пора работать!!! цьом!!!:prv03:


ждем-с :-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Нафига))) Надо жить в кайф и делать то, что хочется)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

О да!!!! Точно-точно! дай пять!!!! :super:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Starry05, так секс-это и есть в кайф...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Ахахаха:lol: :lol: :lol:
Спасибо, повеселили!
Как всегда жжООте!
:prv03: :prv03: :prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Девочки мои любимые!!!!Приветик вам!!!!!А я отдыхаю очень-очень хорошо, через пару часиков выдвигаемся на Алтай, уже в предвкушении!!!!(или это похмелье???!!!!!
Вот такие у меня дела, я за вами "подглядываю", при возможности отпишусь и фоточки покажу!!!!!!Всех целую!!!!!!!!!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Лерчик!
Рада за тебя, дорогая)))

Все, заметано! Ждем!! :prv03:

Инга..ты чего радуешься?.... Я замуж выхожу за Йогнутого!!!! ОФИЦИАЛЬНО!!! Плантация то теперь тю=тю....уплывааает из твоих рук!!! :lol: :lol: :lol:
Пока писать о ЗОЖевских моментах в моей жизни нечего.... Кручусь весь день ,как белка в колесе... Работы оооооочень много...ничего не успеваю.... кстати...почти голодаю))))) за делами и поесть некогда..... Хотя, если серьезно .ненавижу вот это "кусотничество"... тут печеньку закинул, там яблоко погрыз...здесь конфеткой угостили..и вот так весь день... у нас ооочень жарко, пью много холодной воды.... и вот сегодня это принесло свои плоды...проснулась с воспалившимся горлом... глотать больно, гланды распухли..или как правильно говорится? нос "течет"... короче, кажется Ангина ко мне мчится... утром нашла дома спрей для горла "прополис"...попшикала...такая гааадость... но вроде хоть глотать полегче стала.... кароч, в эти выходные фиг мне, а не аквапарк.... :-(
Всем привет! :prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Так мы этого и добиваемся!!!! Вот уже сколько времени!!!...я это...на свадьбу хочу в Казахстан!...я с урожаем приеду)))))))))...и чурчхелами ;) ....ахаха))))...хай, Йогушка))))))))
А плантация не уплывет! У меня свой пакет акций! А зачем все делить! Будем дружить семьями и будет у нас общий бизнес! Филиал в Тифлисе откроем! Я например вижу больше плюсов! И никаких минусов!

По поводу горла.
Разведи чайную ложку соды, соли и капельки йода в стакане теплой воды и полоскай им горло! И никакая ангина к тебе и приблизится не захочет! Это как осиновый крест для вампира и чеснок для Йогушки...))))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

где наш пошатущий зожмуж щляецо?

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ахаххаха :lol: ... точно!!! богатство должно остаться в семье!!! :lol:


спасибо за совет... вроде все в порядке (ттт)... прополис помог наверное:idea:



он же поехал в Москоу сити... Ингуся уже урожай собрала...нужно траву сбывать...вот он поехал на деловые переговоры... нужно же стольких жен чем то кормить!!! а я думала он у тебя остановился там???...тааак...вот вернется, бум разбираться!!! :lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Девочки, а Йогнутый то хоть в курсе всего этого?))))))))):lol:
ЧО серьезно???

Всем ПривеД):hi: , кого знаю и кого ЕЩЕ пока незнаю)))) ;)
Смотрю совсем нас забыли((((:x

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Юльчик! Нам вообщем-то не упирается в Йогушку..Нам как гостям со стороны невесты-по барабану..Лишь бы билетики нам купили нахаляву...
Изюся!!!А как у вас свадьбы играют????Ты по современному хочешь или по старинным обычаям,как в кавказкой пленнице???А в цервки венчаться хочешь???А колечко на пальчик или сразу на шейку????Вот у нас недавно очередной раз привалили родственники из Австралии,правда они сейчас в Лондоне живут...Так у них такой обычай,что при помолвке жених дарит кольцо,которое стоит как три его месячне ЗП.Именно три.И невеста может приблизительно посчитать его доходы.А у вас как????:peace: Бараны и холодильник ... :prv03: Ты ж у нас спортсменка,комсомолька,ЗОЖница и просто КРАСАВИЦА!!!!Даже лучше той лягушки,что нам Славик демонстрировал...:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Юлек, Хабиба уже нащелкала ,так что процесс необратим... бууаа :x (с) :D :
как и у всех... выкуп ,гулянка, катания и рЭсторан)))... не воруют... редко , и сохранился этот обычай у нас только у турков ,курдов...

спасибо, дорогая))) :prv03: Особенно меня утешает то обстоятельство, что я лучше лягушки)))) есть чем гордиться :D
Сегодня решила "посидеть" на фруктах-овощах... хотя вчера ни в чем себе не отказывала... даже в 9 вечера пиццу ела...
В планах, после работы йога и спать пораньше...по ночам очень душно, долго верчусь...не высыпаюсь совсем...
Вчера таки купила конский шампунь... незнаю, КАК его умудряются развести 1 к 10...я даже 1к 5 не развела, но у меня никакого намека даже на пену не появилось.... попыталась промыть им волосы...но мне не удалось... вообщем ,я человек не с лучшей нервной системой...взяла флакончик и как обычный шампунь ,на ладошку вылила , скока мне надо и вымыла.... правда потом дегтем от меня пахло хорошо)))) :lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Так может и не должно быть ПЕНИСтое?????Я никогда не видела лошадей в пене...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

А лошадей в мыле?)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

так там написано...развести 1 к 10 до состояния устойчивой пены)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Веничком его, веничком... :D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Наверное,миксером...Я так яйца взбиваю.Только миксером!!!!Или быстро-быстро веничком...:DВообще-то нужно спросить у специалиста.Кто там у нас присел на лошадиную тему?????Мой Пупсик!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Вилкой лучше! Потом таааааааааакие мускулы на руках будут :super: :lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Тогда уж лучше палочками китайскими...Изидка!Бицепс,трицепс подкачать нужно????Ну чтоб мужа на руках носить????
С вилкой опасно!!!!

Ножа не бойся!!!!!Бойся вилки!!!!!
ОДИН УДАР-ЧЕТЫРЕ ДЫРКИ!!!!!:prv03:

Из рассказов одного знакомого ребенка...
Была у волшебницы волшебная палочка.Захотела волшебница поколдовать,взмахнула палочкой...и выколола себе глазик...:lol:
Изюся!!!Только в очках!Однозначно!!!:idea:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Одной... :lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Файлинь, соображаешь!!!!:D И в очках для плавания...Ну и мы ждем фоточек этой гламурной процедуры!!!!:super:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Ну дык...по пути наибольшего сопротивления :idea: Очков для плаванья тут маловато будет, тут скафандр нужен :D Одной палочкой-то...кто ее знает, куда она решит соскользнуть :lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Бедная,Изидка !!!! Может ей лучше подстричься налысо к чертовой матери...Волосы-это так опасно !!!!:shuffle:
А палочкой производить массажные прокручивания вдоль и поперек ...
Кстати!!Изидка!!Ты спасена !!!! Купи СУХОЙ шампунь !!!!! И взбивать в ведре не нужно и быстро!Натер,волосики стряхнул,гриву в смысле и комон!!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

про лошадей наверное лучше у Ингуськи спросить :lol: :peace:

хахаххахах...представляю "мама дай миксер, мне тут лошадиный шампунь надо взбить, чтобы свои волосы помыть!!!" :lol: по моему мои голодания она после этого воспримет как детские безобидные шуточки...и рука тихонько потянется к телефону набирать 03)))))))))))) :D а...и еще надо купить скафандр.... и сфотографируйте меня гламурненько)))))))))))))))) ааааа...не могу...пацталом!!!! приколистки млин :lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

...мама не удивляйся!!!! Скафандр для предохранения от возможности попадания соскользнувшей для массажа палочки туда,куда приличным девушкам низзяяя...До свадьбы уж точно!!!!:peace: :peace: :peace:
Клизмение шлангом без душа после этого-вообще...невинная инструкция...для начинающих...:prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Всем привет!
Изида,
по поводу шампуня: я его с обычным мешаю, чтоб попенистей было. Беру 1:10, как написано, распределяю на все волосы (а волосы ниже лопаток у меня), с водичкой массажными движениями чуть вспениваю и немного шампуня (обычного) добавляю на ладошки и ещё на голове вспениваю! Потом смываю и бальзамчиком, а то как мочалка слишком жесткие. Всё таки не конь :D
Уже полгода пользуюсь, волосы просто шикарные)))и растут быстрей. И объём их увеличивается. Только не чаще раза в неделю. Хотя, если волосы реденькие, тонкие и секущиеся (вобщем, если есть проблемы какие то) можно почаще им мыть. У меня знакомый от лысоты так избавился. Волосики начали расти там, где их раньше не было. ::smile24:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ахаххаха, Хабиба...ты всех девчонок щас распугаешь)))) они не в курсе за кокосы, клизмы и бэйлиз :D

Do it!, спасибо!..:prv03: . но знаешь..у меня 1к2 и то вода водой получилась...так что в принципе не мудрствуя лукаво решила мыть неразведенным.... пока....
тааак....как бы это было не печально...но факт остается фактом...я потолстела!!! Причем хорошо так...добротно!!! животик появился...даже не животик, а настоящее пузо!!! мне надо срочно худеть...кг 5 ,а если быть до конца честной, то наверное и все 10 мне не мешало бы скинуть... голодать не хочу, т.к. на срывах наедаю еще больше...в последнее время чтото с силой воли моей стало.... думаю, умеренная пища мне не повредит... сегодня вечером магнезия...чтобы все остатки моих обжираловок вынести.... и с завтрашнего дня овощи, фрукты, овсянка, гречка, свежевыжатые соки.... думаю месяцок-два на таком рационе бут в самый раз... собираюсь в отпуске в Турцию...нужно выглядеть прилично!!! и еще ,с завтрашнего дня подключу бодифлекс по часу в день...каждый день... воли, силы, удачи! щелк!!!
кстати, сделала себе лед из ромашки...каждое утро протираю лицо...около недели....эффект есть! советую всем...ромашка хорошо дезинфицирует ,помогает при воспалениях, а лед хорошо тонизирует, придает матовость!! Вообщем кайф!!!
Пожалуйста, поддержите меня...и давайте разгону каждый день!! я должна продержаться.... тем более печень стала беспокоить...думаю умеренность в пище должна помочь...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Манка! И с комочками! :doctor:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Ты вроде хотела сделать УЗИ...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

не люблю манкуууу :D

в субботу на работе до позднего вечера задержалась... да и печень перестала болеть...а у мну же "пока петух не клюнет" ))))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Чааас???? Что там делать-то?? зачем делать его целый час? Там делов минут на двадцать! Не лучше ли просто добавить или обруч, или скакалку или просто другие упражнения...или все вместе?))
В смысле отвар ромашки заморозила кубиками??

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

я не знаю...мне почему то не хватает тех самых пресловутых 15 минут... :hz: на комплекс у меня уходит минут 40...и потом я 15-20 минут еще занимаюсь...над проблемными зонми...и в конце всегда качаю пресс ))) а на остальное дело я ленивя до жути... щас еще решила добавить лестницу...фтопку лифт...

угумс))):prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

и гумус????

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

гумус на морду лица да еще и с утра?!?!?

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

В замороженных с ромашкой кубиках...:lol: А че!!! Изидке нравится!!! Говорит БОДРИТ...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

А она точно ромашку замораживает?!?!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Трава она и есть трава...Боишься что с плантации левак???:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Приивеет, хазяюшка!!!:prv03: ...Как это я могла здесь не отметится ище??)..Это не позволительно!!!..ПрАсти, Изидуся - лапуся-сеструся!!!:prv03: :prv03: ...Проси че хошь...ноо..прАсти!!!:lol: :lol:

...Щас въехать не могу пока в ваш разговор..Ноо...если че...подключусь!!...Ноо...вижу, что о нашем, о родном...о траве какой то!!):D :D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ага) че-то она в последнее время сама на себя не похожа. Да и плантацию грозится аннексировать)))))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Главное,чтобы не было рейдерского захвата...:offtopic:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ну так и я о том же!)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ваахахаххаха!!! Народ!! Вы чего творите??? У меня уже двенадцатый час, а я тут как лошадь ржу (Инга привет):lol:

Инга - острый глаз алмаз!!! Все блЮдешь???? :D

проходи!! гостем будешь!! чай, кофе, бешбармак???? :-)

о РОДНОМ - О ТРАВЕ!!!!! я просто жую галстук!!!!:lol: :lol:
так мы ж вроде договорились??? там прям на свадьбе подпишем все бумаги, откроем филиал...можно еще на Украине у девчонок тожЕ???

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Привет-привет, солнышко...
Я уже месяц как глазом не видела этот ипподром!!!! если не больше! А все забыть не можете!
Нет, решено! я буду делать сюжет о лошадях!!!! Спасибо!!!
неа, -3.75 и в правом и в левом!))))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

А я была ненормальным ребенком, и им остаюсь - молоко с пенками и манная каша с комочками - чуть ли не любимое блюдо :D


Сижу, ржу, как ненормальная))) Спасибо, форум, что ты есть :smile2:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

:D

надеюсь мы его увидим?

ой, а я тоже близорукая!!! вааще слепая, как крот....


Файлинь! значит я тоже была ненормальным ребенком! Пенка это было первое что съедлось из кружки с молоком...а каши проосто рулили...Мне даже в садике воспитатели по 2 порции скармливали.... на радостях))) другие то не едят каши)))
Но со временем моя горячая любовь трансформировалась в нелюбовь))) щас вообще редко когда потребляю чето молочное...
Вчера благополучно была выпита магнезия... прочистилась хорошо))) ... с утра не рискнула пока что либо есть... из дома взяла с собой яблоки ,абрикосы, чуток клубники и чуть чуть черешни.... буду обедать этим делом)))...
На работе завал..я в шоке че твориться О_о.... Такое ощущение, что мир сошел с ума....

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Приветики всем!!!!:hi: У вас тут так весело, я столько всего пропустила!Я небольшой фотоотчетик о своем отпуске выложила в Утопии, хотела еще добавить фотографии, но сайт просит уменьшить размер изображения, а у меня на это ни мозгов, ни времени не хватит, может, кто-то мне мастер-класс проведет?:4u: :blush:
ЗЫ: так выглядит Новосибирск с теплохода.

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Lera83, :good:
привет Дорогая!
а када личико откроешь??? Обещала шейху месяц назад? :smile2:
ХОЧУ КУШАТЬ!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!1111111
но я продержусь!!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Приветик, зая!!!!!Очень по всем соскучилась!!!!
Вот как мозгов хватит фотки уменьшить, так и откроюсь во всех ракурсах сразу!Астрид, Хорошая, ну можно мастер-класс на бис для таких, как я (я в душе блондинка, видимо!)
Ты наша умочка и пример для подражания, а меня на стену позора с моим отпуском надо, я там еще на месяц зависну!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Попробуй так.Нажимаешь на фотку правой кнопкой мышки,выбираешь ИЗМЕНИТЬ.Открывается программа,в верхней панели нажимаешь ИЗОБРАЖЕНИЕ,открывается вниз список,там находишь изменить размер и вручную меняешь или ничего этого не делаешь,а вставляешь просто через радикал
http://www.radikal.ru/
Через обзор находишь фотку,ЗАГРУЗИТЬ и потом в пост вставляешь зелененькую ссылку и все!!! А Астрид занята !! Блины делает!!!Ингуся тоже,снимает сюжет про собачек...Я пока их заменяю! ИМХО через радикал проще.КОМОН!!!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Меня сейчас стошнит, буээээ :D

А у нас наоборот не сезон, сидим дурью маемся :-)

Такая же заморочка)
Никакой не камон :D Изменять размер фото можно в любом самом незатейливом графическом редакторе.:-) Скажите мне, какой у вас есть - скажу куда нажимать. От себя рекомендую конечно же Photoshop, да и для развития полезно!

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

о вкусах не спорят!!! :-) гениев тоже никто не понимал:lol:

Старричка, а кем работаешь??? если не секрет :-)

исчо один комп.гений!!!! Утопия ,у нас пополнение!!! :super:

мы недавно сделали, совершенно неожиданный вывод!!! Мы оказывается все в душе блонди (окромя Вячеслава):prv03: так что ты гармонично вписываешься в наши ряды:-)

ну ты как всегда, прям смущаешь меня!! :blush:
Такс...за весь день вчера было съедено:
завтрак - ничего
обед- немного клубники и черешни, два яблока...
ужин - чуть чуть капусты тушеной, и два огурца ....
полчаса БФ, остальные полчаса покрутила джимфлекстер, покачала пресс, и упражнения на растяжку...кацца растянула левую ногу...болит...переусердствовала:D
завтрак - салат из огурцов и помидор, незаправленный ничем, но с солью... наелааась....
на обед взяла из дому тушеную капусту и огурцы....
вечером будет много черешни и персиков...вчера набрала себе... кстати, из за сложившейся обстановки в соседних Киргизии и Узбекистане, раницы закрыли... и со вчерашнего дня цены на черешню, да и остальные фрукты взлетели в 3 (!!!) раза!... Обидно, посреди лета у нас ооочень дорогие ягоды... еще обиднее за глупое кровопролитие в соседних республиках... ... :-(
ой...уже так жутко хочу малину..и арбузы... кстати, в сезон арбузов, могу сидеть на них неделями...арбузоедка такая!!!
и когда я куплю батарейку на весы??????? Ее еще фиг где найдешь, млин!!!
Кстати ,волосы хоть и выпадают так же, но после этого конского шампуня прям действительно гривой выглядят.... хоть и жарко, но я не смогла отказать себе в удовольствии распустить их...пусть народ любуется :D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Конечно :-)

Дизайнер-верстальщик в газете :shuffle:

Это просто моя работа)) Ничего гениального:prv03:

И сколько у вас теперь стоит черешня? а яблоки?

У меня тоже начали волосы лезть( Я как-то коту чуть конский шампунь не купила, мне продавщица расхваливала-расхваливала)))Что она сама таким голову моет, тело моет и вообще всё и всех моет :D (к слову, тётенька была похожа ещё на лошадь). А потом я уже узнала о свойствах такого шампуня :-)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

не скромничай))))))) перед людьми, которые ваще со всякими прибамбасами на Вы))))


яблоки незнаю..не я покупала...а черешня порядка 8-10 долларов за кг... когда была 3-5 долларов...

тело??? о_О ?????? хм хм... :lol: я представляю, как она пахнет :lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Буржуины!!!!! У нас в ХОХЛЯНДИИ клубника от 1 до 2 пендобаксов,черешня 3 пендобакса,черника 2,5.И кто после этого вы??????
Правильно !!!! ......о .......ване:prv03:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Habibочка, цены подняли после закрытия границ!!! это произошло вчера...ты не представляешь что у них там творится!!! ... люди с ума посходили, убивают друг друга ни за что.... через границы пропускают только женщин и детей!!!!... это кошмар...я вчера новости смотрела, чуть не расплакалась....:-( :-( :-( а если быть честной, то расплакалась....

ЧЕСТНО не поняла!!!! что за слово????

а помнится ктото писал, ЧТО ТАКОЕ ПЕНДОСТАН?????:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

:D ...селО неасфальтоВАНЕ ...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Habiba, хахаххаха...точно...еще и высокогорное, как видишь...даже до этого не додумалась!!!:D
день проходит нормально...есть вообще не хочется... скоро домой, это радует....)))
вообще. мне нравится летом устраивать разгрузочные дни...легко проходят...от жары только о воде и думаешь)))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Ой, а шо это? Расскажите мну :lol:


Я боюсь подумать о том, сколько у нас стоит ненахимиченная черешня....


:lol: :lol: :lol:


Я даже не думала, что все так серьезно...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Файлинь, это АМЕРИКА...
http://forum.aviasibir.ru/showthread.php?t=2009

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Правдаааааааааааа? :D

Про пингвинов убило :lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Вчера на ужин была черешня... )))))) многоооо черешни.... и я научилась делать комплекс БФ за 15 минут!"" Када Ингуся мне написала, чо там делать...я решила попробовать без остановки...и у меня получилось...вчера было тока 15 мин БФ... и усе...
с утра на завтрак мюсли...
думаю что бы на обед употребить....
завтра скорее всего поеду купаться.... млин...а это шашлыки и пиво... как вы думаете, я сорвусь???? или нет??? хм хм.... незнаю...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Если это шашлыки, там должны быть и помидорки))))

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Можно сделать овощные ,рыбные,куриные..Не воспринимай как СРЫВ!Это ж не война.И не будет сильно хотеться.Запретный плод сладок,а когда можно,то не сильно и нужно...

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Habiba, не..овощи я всегда ем в большом количестве и с превиликим удовольствием... овощи форевер!!!
да и шашлык если и буду, то обязательно куриный.... я другое мясо не воспринимаю..и никогда не ела...:idea:
ммм...я уже вся в предвкушении этой поездки... никуда не выезжала с 9 мая.... устала так... в городе еще духота, пробки ,в офисе вечный стресс... как представлю себе эти два дня абсолютного счастья..аж мурлыкать охота))))))))))))..

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Ну да...ну да...и милый вернулся...:D

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Устала -отдохни, знаешь же такую поговорку про лошадей и работу?А мы не лошади, так что отдыхай на здоровье!!!
ЗЫ: А что тут все против пива?

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Ой, девочки!!!!!Я - участник, поздравляйте меня с звездочкой!!!!
ЗЫ: вечером заброшу фотки, как учила Хабибочка (спасибо!)

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

ноу комментс :lol: :lol: :lol:
хы, я вас опередила???:lol:

Re: ЗОЖу, как моЖу)))
 

Я умираю от хохота....:lol: Ингуся!!!!!Ты лучшая!!!!!!
МЫ НЕ ЛОШАДИ !!!
ЗЫ
мы за пиво и за чачу!!!!
мы за водку и за квас!!!!
А траву берем на сдачу...
Нету ЗОЖниц среди нас...



Однажды ночью в Тифлисе
пробежала лошадка!!!!
И колокольчики зазвенели
Так романтично!!!! Так сладко!!!!!
Но кто ж мог подумать...
что эта лошадка
будет гонятся за Ингой
и наступать ей на пятки?????????
Шампунь лошадиный,овсяное печенье
работа как у лошади и никакого развлеченья!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!