Нужно браться за себя
 

с 4 июня точно начну голодать,21 день как минимум!скоро буду стройненькой,для совершенства мне не хватает только этого!)

итак прочитала много отзывов,мнений и лечебных рекомендацийи решила совместить приятное с полезным:поправить здоровье и похудеть! буду голодать на воде ,так как во время мокрого голодания кожа не обвисает а становится упругой и красивой!буду не против увидеть отзывы и поддержку ,для меня это важно!)цель- похудеть на 15 кг как минимум!весов у меня нет,и приобретать не собираюсь:я считаю что это лишний стресс-я человек импульсивный и поэтому лучше узнать уже окончательный результат!ну вот и всё,постараюсь отписываться каждый день!

Re: Нужно браться за себя
 

Привет, мне тоже надо похудеть. Я для себя выбрала каскады, их как раз рекомендуют для снижения веса.
Удачи в голодании, сил и терпения!:prv03:

Re: Нужно браться за себя
 

молодец!но мне наверно проще будет совсем не есть,я такой человек что не могу долго ждать результата,хочу сразу чувствовать лёгкость!я раньше пробовала голодать,но больше 3 дней не выдержала,надеюсь что сейчас всё получится!

Конечно же получится!

Главное первые дни перетерпеть! А там, как по маслу пойдет!

Re: Нужно браться за себя
 

это точно,первые 3-4 дня самые трудные!а потом уже организм превыкает!я даже когда 2 дня не ем,мне так хорошо,даже морально,чувствую себя прекрасно,несмотря на головокружение!так что буду терпеть,красота требует жертв!

Re: Нужно браться за себя
 

Малышка, держись!!! Раз уж решилась, то надо доводить до конца! Я вот тоже завтра на голод перехожу... Так что удачи тебе!

Re: Нужно браться за себя
 

nikollet, спасибо,обязательно выдержу,а ты на сухом или на мокром собираешься голодать?

Re: Нужно браться за себя
 

сегодня проснулась с температурой 39,да ещё эти КД как назло начались именнно сегодня!заставили выпить чай с мёдом и таблетки( ну ничего я от своего не отступлюсь,вот только температура спадёт и в бой!!!
надеюсь до завтра поправлюсь!а выходить буду 1,5 месяца,чтобы вес точно не набрался!

Re: Нужно браться за себя
 

ну вот отлежалась,температурка вроде спала,а значит завтра в бой с лишними килограммами!!!настроена решительно как никогда,и точно знаю что как минимум 21 денёчек продержусь!)главное чтоб организм вновь не подвёл!
да кстати забыла,писать о результатах буду с опозданием в 1 день,ну то есть если начала сегодня,то про этот день напишу только завтра,чтобы уже наверняка!вы поддержите меня,с вами легче!

Re: Нужно браться за себя
 

:-( ты это давай переставай болеть!!! но-но-но!!!

я сегодня первый денечек на водичке была...все отлично! так что у тебя тоже обязательно получится! :good:

Re: Нужно браться за себя
 

nikollet, спасибо за поддержку сегодня вроде температура не большая так что начинаю голодовку!)

Re: Нужно браться за себя
 

Давай! Мы все за тебя! )))

Re: Нужно браться за себя
 

кстати кто на каком соке выходит,я вот думала о грейпфрутовом?!

Re: Нужно браться за себя
 

Завтра как раз поедем на рынок за грейпфрутами) Сегодня пока выхожу на ананасе - только он, зараза, едкий очень. Или водой сильно разводить, или с другим соком смешивать.

Re: Нужно браться за себя
 

Файлинь,
значит правильно посоветовали!
правда мне ещё 20,5 дней голода,но я уже смотрю далеко в будущее!!!:smirk:

Re: Нужно браться за себя
 

Малышка 15, аха, в будущее смотреть это хорошо)))) Удачного тебе голодания! И чтобы дядя Жора потом в гости не пришел)))

Файлинь, постараюсь!)

Файлинь, скажи а сколько ты голодала и на скоько смогла похудеть?

Re: Нужно браться за себя
 

Малышка 15, я замахивалась на 21 день, высидела 10 и решила покаскадить)) За 10 дней скинула где-то 5 кило - линеечка в прямом эфире. Но двигаюсь маловато... Теперь 7 дней выхода, потом 7 дней голода, 7 выхода и перехожу на нормальную пищу.

Re: Нужно браться за себя
 

то что мало двигаешься это нормально,никто не прыгует особо во время голода!а почему не стала 21 день голодать?

Re: Нужно браться за себя
 

Опыт голодания у меня нулевой, организм непривыкший, видимо у него был шок. :doctor: Я на 10й день не знала куда себя деть, ходила по квартире как зомби, пропало всякое желание общаться с людьми, да и интерес к всему тоже пропал. :bulbool: :deepsleep: :help: Приняла как сигнал, что на первый раз хватит. Сегодня после стакана сока стало гооооооооораздо веселее :) :aliendance: В будущем хочу сделать привычкой 24-часовые голодания раз в неделю + трехдневка раз в месяц. Может, когда-нибудь и соберусь на длительное, а пока желания нет)))

Re: Нужно браться за себя
 

Малышка, как успехи? Как самочувствие?

Re: Нужно браться за себя
 

Не согласная я, Малышка, с тобой. Физнагрузка - это топка для токсинов, которые в огромном количестве выделяются на голоде. С физнагрузкой уход на голод очень легкий, а результат по снижению веса гораздо выше. Хотя, конечно, каждому свое. ИМХО.

Re: Нужно браться за себя
 

zhuk, я сама двигаюсь много,но у всех организмы разные и голод воспринимают по разному,и тем более я просто хочу всем дать свою поддержку!

Re: Нужно браться за себя
 

Малышка 15, удачи! тоже иду на такой срок и цели одинаковые!

Re: Нужно браться за себя
 

шамони, это хороша что я не одна такая!))буду заглядывать к тебе!и жду у себя!