Дневник Ларисы.
 

Здравствуйте все!
Решила завести ПРОСТО дневник.
Потому что все время склоняюсь во всех темах и дневниках к тому, что просто что то обсуждаю по жизни. Сейчас нахожусь в сложном психологическом состоянии.
Весом парилась всегда, а сейчас особенно.
Может оно и проявляется в том, что я так циклюсь на весе.
В этом дневнике хочу просто писать о себе. Свои мысли и настроение.
Настроение всегда почти плохое.
Буду рада любым комментариям. Со стороны всегда виднее. Отвечу на любые вопросы.
Надеюсь с помощью окружающих разобраться в себе.
Коротко о себе:36 лет, живу в Москве, имею 2-х дочек от разных браков (16 и 6 лет), почти все время работаю. Очень люблю свою профессию (я помощник руководителя), но за последний год сменила 2 раза работу, и сейчас, на последней, 8 месяцев никак не могу привыкнуть, не нравится мне тут и все, держат только деньги. Сменить работу – надо бы….да где уверенность, что там будет лучше. Устраиваясь сюда, прошла все испытания, очень этому была рада, да и организация понравилась, а вот с руководителем не удалось срастись. Каждый день своей работы тут помню, по пальцам считаю. Каждый рабочий день – стресс.

Так как форум ЗОЖный, то немного моего ЗОЖа.
Цитата:
Сообщение от Habiba
Мне смешно (без обид) что ты так весом паришься.)))А у тебя со здоровьем как ? Спортом занимаешься?Ешь как ? Нигде твоих дневников не читала.
Habiba, так много о себе везде писала.

Но постараюсь здесь коротко о главном.

Детство -
цитирую по возможности из тем
"Никогда не могла есть неправильную пищу, чем сильно огорчала своих родителей (они до сих пор едят свинину, майонез и пьют молоко и т.д.). До сих пор вспоминаю, Как папа заставлял есть жирный суп с хлебом! Я рыдала, прятала хлеб за щекой и на вопрос почему хлеб не кусаешь, доставала его оттуда и говорила, я еще тот не прожевала. Всегда была очень худенькой, потому что предпочитала вообще не есть, чем есть например гречку с молоком, посыпанную сахаром, или картошку с жирной свининой, фу. Фрукты в нашей семье не покупались, считалось это дорого. Апельсины мама покупала только когда я болела (а это было ОЧЕНЬ редко, могу вспомнить только один случай болезни ветрянкой в 6-ти летнем возрасте). Все детство мечтала, что когда вырасту и буду сама зарабатывать – буду есть одни фрукты и овощи. Чем в принципе сейчас и занимаюсь. Всегда была подвижной девочкой, участвовала во всех спортивных мероприятиях и спартакиадах, за что имею кучу наград и грамот. И сейчас стараюсь выбор делать в пользу движения"

Дальше, вышла замуж, родила, во время беременности ела что хотела, немного набрала веса, после родов очень быстро восстановилась, вес 50 кг.
Вес сохранялся.
Вот вспомнила что еще, в 18 лет ездила работать в летний лагерь, при 5 –ти разовом питании. Несмотря на то, что вела суперактивный образ жизни, веса набрала, на глаз кг может 5-7 за 3 месяца, потому как по приезду домой не могла влезть ни в одни штаны, все домашние констатировали, что в лагере меня таки откормили. Через какое то время вес восстановился опять. Из чего я сделала вывод – вес реально набираю от жрачки.

Через 10 лет - в 30, еще дочка. Во время беременности начала ОЧЕНЬ сильно прибавлять, в день по кг. Врач, дай бог ей здоровья, дала ценные советы, сказав при этом, "мне на твою фигуру плевать, подумай о ребенке", ну я и подумала, итог 12 кг за всю беременность - норма, родила, 6 кг ушли сразу, 6 остались.
Начала усиленно их скидывать, купила велотренажер, прогулки с коляской по 6 часов в день, ограниченное питание (я, к сожалению, ребенка не кормила), восстановилась, вес 52 кг. Сохранялся 4 года пока не начала прием гормонов, врач нашла маленькую миому и прописала противозачаточные таблетки. И вот тут понеслось. Я реально ощущала как я пухну. За 2 месяца - 8 кг. Пришлось сменить одежду с тесного 42, в свободный 46, но такая постановка вопроса меня не устроила. Начала нереальную борьбу.
Чаи, таблетки и диеты отпадали после 3-х дней их применения. Я понимала, что это фуфло. Начала копаться, читала и читала на эту тему. Ну да, больная я на весе. Не люблю себя такой. Свой вес в 60 кг считаю критическим. Вообщем после чтения кучи книг, решилась на суточное голодание. Прошло оно ОЧЕНЬ тяжело, но дало реальный результат. За 3 дня (вход, голод, выход) ушло 2 кг. Отрезало от жора и от плохих продуктов, вес начал снижаться. Вообщем если короче, за полгода суточных голодовок раз в неделю я попрощалась с 10 кг, вес стал 50 кг. Что безумно меня радовало, я себя ощущала очень комфортно, летала на крыльях и очень себя такой любила.
Это все было в прошлом году (2009). Наступила осень и началась черная полоса в моей жизни, стрессы начала заедать, а на голод забивать. Итог, откат по полной, к Новому году 60 кг. Пипец. В платье влезть не могу, расплакалась, и решила, единственное мое спасение - голодать. Каскад 1-1-1 скинул мне 3 кг, платье застегнулось на вдохе, вела корпоративный вечер, отметила Новый год, и к выходу на работу 11 января была опять 60 кг. Пришла к врачу на очередной прием и пожаловалась на свою беду. Она как и все кругом, сначала подкрутила мне у веска, типа где тут лишний вес....а потом как то прониклась ситуацией и сказала, что да, гормоны провоцируют задержку жидкости в организме, и соответственно провоцируют набор веса. Миома говорит твоя не растет, тьфу, тьфу, таблетки тебе отменяю. Ура, сказала я, теперь наконец то похудею, ага, как же, не тут то было!
И началось все по новой.
Пересмотр рациона, подсчет калорий. И постоянное наблюдение за собой - от чего ж меня прет.
2 кг скинула и не с места.
Нашла голодательный форум, стала читать дневники. Поняла, что не у меня одной такая проблема, и вообще многие пытаются скинуть вес, а когда скидывают, удерживать его. Наткнулась на дневник Starry05, с похожими проблемами.
И тут дорогой наш _as_, дал пару ценных советов, пару ссылок на соответсвующую литературу. Я опять начала осваивать матчасть. Открыла для себя много нового, посмотрела на процесс по другому.
Честно, скинула еще пару кг. Сейчас 55.
Хочу 52, и это реально. Пару голодовок и все. Но! Не хочу я резкого падения веса, не хочу сорваться в жор, не хочу себя насиловать. Все будет, только не так быстро.
О питании.
1. Говядину, свинину не ем лет 5 (просто не вкусно мне)
2. Майонез, кетчуп и всякие такие заправки не ем вообще даж не знаю сколько. Только оливковое масло или нерафинированное ароматное масло в салат.
3. Не люблю каши, никакие. Честно приучала себя к ним – не, не идет.
4. Курицу ем редко, еще реже рыбу.
5. Хлеб – ОЧЕНЬ люблю, черный бородинский, подсушенный в тостере, с салатом из помидоров с огурцами и брынзой.
6. Кофе, черный чай, не пью вообще, только зеленый без сахара. Могу попить чай с медом.
7. Основное питание: овощи, фрукты, вегетарианские супы, творог, хлеб
8. Погрешности – очень люблю пирожные (картошку и колечко с творогом) и пирожки с капустой. Когда нервный срыв или хочется чего то, то позволяю себе это скушать. Не часто и с утра.

Ну вот.
Теперь о физнагрузках. Я не занимаюсь - ничем. Может не хочу, может хочу это время с детьми провести, может еще чего. Но, стараюсь всегда все делать в пользу движения. В метро по эскалатору бегом, в магазин, пешком, туда 40 минут и обратно с покупками 40 мин. Это я в выходной так делаю. С дочкой на прогулке бегаю и прыгаю, играю в футбол. Полы мою исключительно на коленках, и вообще я энергичный человек.

Теперь о здоровье.
Пока чего то серьезного, тьфу, тьфу, у себя не замечала.
Зимой проявляется псориаз, но я с ним быстро расправляюсь.
Еще у меня ВСД, болит иногда голова и кружится, был один раз очень сильный приступ, об этом пишу в теме о ВСД. Этим страдаю с детства. И еще давление у меня всегда 90/60, но я с ним живу прекрасно, хотя врачей это пугает. Моя медицинская карта вообще состоит из пары листочков, постановка на учет по беременности…..
Стараюсь вообще к ним не ходить, без особой нужды.
Вот вроде и все.

Готова здесь обсуждать любые направления жизни. И вообще всё!

Re: Дневник Ларисы.
 

Со стороны я бы так не сказала :-) :4u:

Re: Дневник Ларисы.
 

Алена, спасибо.
Я написала ПОЧТИ....
Сегодня особенно.
Моя начальница вернулась из отпуска и сразу настучала мне по шапке, так просто, для профилактики.

А за собой я вообще заметила сегодня такую вещь - я ж сегодня всю ночь не спала. Потому что завтра НА РАБОТУ! Вот вроде и не нервничала, а уснуть - ну никак не могла. Всю ночь так и проворочалась.
Утром встала с твердым чувством, что если появились такие симптомы - все, надо менять работу.
Сейчас иду в отпуск с 10 сентября. Приду, а там надо уже что то и делать. Если и дальше так пойдет - все это кончится плохо.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, у меня такое же давление. И у мамы моей. Наверно, наследственное - у нас с ней у обеих конечности холодные. :D

Я тоже всегда была запарена на своём весе, но это потому что ребёнком я была пухлым (не полным), но я ж им была в 90-е, так что толстухой дразнили даже когда была худой в год, когда занималась балетом (по привычке дразнили, видимо). Типа комплексы из детства) У меня такой же комплекс зубов был (травма в детстве была). Сейчас его нет, потому что, когда они уже стали ровными, я всё равно поставила себе пластинку в 11-м классе)))) на полгода, в 13 лет отбелила зубы. Конечно. хотелось бы ещё белее, но улыбаться уже нестрашно) С массой тела такая же штука - проще всего быть в формах, в которых тебе комфортнее. Если только это не какое-то нездоровое желание (типа очень низкого веса или зубов белее стирального порошка, например))). В общем, все желания внешней привлекательности должны осуществляться, если не ведут к пагубным последствиям для здоровья. 50 кг для 164 - это стройность. 60 кг при этом же росте - это нормальный вес для женщины с детьми, но не для красотки. Так что всё нормально)

Re: Дневник Ларисы.
 

Nothing extra, спасибо большое, что зашла ко мне на огонек.
Да, согласна с тобой во всем.
Вот только никак не утешаюсь тем, что 2-е детей как то должны ослаблять ситуацию. Наоборот, женщине с детьми хочется выглядеть особенно привлекательно.
Я уже писала где то, что очень горжусь тем, как я выгляжу на фоне своей 16-тилетней дочки. Нас все принимают за подружек. Да и ребенку приятно, когда мама молодая и красивая.
При 60 кг, я реально выгляжу тетенькой, с вываливающимся животом и попой!
А в весе 50 кг, мне все дают как минимум 30тник, а то и меньше.
И потом в таком весе, мне вся одежда подходит. Обожаю шорты, открытые майки и сарафаны. И никакого целлюлита.
А то посмотришь на молодежь, ужас, некоторые, идут, пиво пьют, гамбургером зауксывают....жирные!

Больше в принципе комплексов во внешности у меня нет, хотя в детстве тоже были еще. Ха, а сейчас я эти недостатки считаю своими достоинствами.

Среди подруг все у меня девушки крупные, средний вес - 100.
И смеются надо мной и смеются.
А я не обращаю внимания. А когда советы начинаю давать, говорят, да ладно, у тебя просто такая конституция.
Я говорю, вы на маму мою посмотрите и на сестру, у каждой по 30 кг лишнего, и откуда у меня такая конституция?

У меня кстати и дочка уже меня обогнала по весу. При одинаковом росте, я 55, а она 58.
Но у нее несколько другое строение.

Re: Дневник Ларисы.
 

В принципе у тебя нормальный вес.
То есть это не тот вес, из-за которого надо париться..
Питание тоже вполне здоровое и сбалансированное

Насчет работы я тебя отлично понимаю....
Иногда даже и при любимой работе наступают моменты, когда ты ее не хочешь видеть и от хождения на работу наступает отвращение

Бывает и бессонница перед каким-нибудь ответственным днем
У меня тоже ВСД, но по гипертоническому типу
И идти на работу после ночи с вегетокризом просто страшное и жуткое дело!!!
Прессинг на работе тоже может давить. Тем более ты помощник руководителя. Это угнетает
Сам я не терплю морального прессинга и однажды в молодости чуть не избил начальника.
Думал, что выгонят, но наоборот зауважали

Конечно долго трудно держаться на работе если она отвратительна

Надо параллельно подыскивать работу с более комфортным микроклиматом. Пусть даже и в деньгах поменьше

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, ну я к тому и говорю, что если устраивает быть нормальной такой мамой, то ОК. Если хочется быть красавицей, можно и похудеть. А подружки просто завидуют. Это защитная реакция. Тем более, когда их много, а ты одна)

Re: Дневник Ларисы.
 

Очень верная мысль, но к сожалению в данной организации это невозможно. У нас очень строгая система входа и выхода, везде , в каждую дверь по пропуску. Еще не с каждым пропуском в любую дверь попадешь....Отпрашиваться, такое не принято вообще. Да и уход вовремя, т.е. в 18.00 считается дурным тоном. Ну и как тут искать работу?
Я вот чтоб сюда устроиться 4 раза с предыдущей работы отпрашивалась, столько этапов собеседования проходила, и то , до последнего не знала, возьмут или нет. А на той работе уже откровенно спрашивали, ты работу ищещь?


Прикинь, дейсвительно одна. И мои разговоры вечные о похудании, их только бесят, говорят, ты только и делаешь, что все время худеешь, или что еще хуже - голодаешь.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13,

Понимаю, конечно
Лично я уже просто не выношу жесткий график.
Вернее давно стал не переносить. По молодости еще как-то терпимо, а с годами это становится труднее и труднее

Лучше авралом. Интенсив неделю-две, потом отдых...

Сейчас в принципе много не особо квалифицированной, но хорошо оплачиваемой работы типа няни, гувернантки

Москвичку возьмут с удовольсвтием и даже с проживанием в семье

Понимаю, что не престижно, но сейчас такое время, что к черту престиж.
Главное чтоб мозги не имели и побольше платили))))

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, ну тут тоже есть момент... я лично о похудании ни с кем не говорю. Ну вот только тут, потому что здесь тусят люди с таким же интересом. А остальным эта тема вообще неинтересна. А полных людей это ещё и задевает, бесит - ну, когда вечно им говоришь, что им надо худеть или заводишь разговор о том, что их, возможно, внутренне касается, но они не хотят признаваться. В конце концов, это их жизнь - туда лезть не стоит. Я своей тёте только один раз сказала, и то потому что она так располнела, что я стала опасаться за её здоровье. А в остальном слежу только за собой. Помню, когда я в 14 лет хотела похудеть очень, постоянно говорила о диетах и лишнем весе с одной своей оч хорошей знакомой. Однажды она мне сказала: знаешь, такое ощущение, что с тобой кроме диет поговорить не о чем. Причём я тут же поймала себя на мысли, что я реально на этом зациклена и только о том и говорю. Так что вывод: похудание похуданием, а грузить этим окружающих не стоит))

Re: Дневник Ларисы.
 

как-то на исповеди батюшка меня спросил, что мне больше всего мешает в жизни. Я ответил, что гневливость. Он подумал и сказал типа "предоставь Господу управлять этим миром и ты удивишься как все твои дела пойдут в гору, наладятся отношения и т.п."
Просто вспомнил по ассоциации... :-)

Я так и не понял, а мужик-то у вас есть? Без обид, вот читал я читал и просто сама собой в голове мысль выползла "да мужика просто бабе не хватает!". :-)

Re: Дневник Ларисы.
 

_as_, очень приятно видеть вас в своем дневнике!
Спасибо что зашли.
Рассмешило даже. ЕСТЬ!
Т.е. вы считаете, что все проблемы мои от нехватки мужского внимания?

Это в дневнике у Хабибы?
Плохо я там себя веду? Гневаюсь на Хабибу?

Re: Дневник Ларисы.
 

Подтверждаю, что у Ларисы проблем с мужиками нет
Она очень привлекательная женщина и вниманием не обделена

Проблемы от сексуальной неудовлетворенности однозначно существуют.
Обделенные вниманием люди злые, раздраженные и склонны к депрессии)

Здесь не тот случай....Слава Богу...

Re: Дневник Ларисы.
 

Это точно!

Re: Дневник Ларисы.
 

Ну ты прям так говоришь - как будто сам лично свечку держал!
Это ты судишь чисто внешне.
Если под словом мужик - подразумевается секс, то тут его, как грязи.
Может Ас, вы что то другое имели ввиду?

А вот если говорить реально о внимании - то его конечно не хватает! Это точно! Вот может и в этом тоже проблема.
С годами муж как то больше стал заниматься своими делами. Пишет книгу, увлечен футбольной статистикой.....
Нет, любовь конечно никуда не делась, и все такое, с этим связанное тоже, приятное, ну раньше как то было больше.....может я много хочу.
Как говорят - спать то есть с кем, проснуться не с кем.
Не зря я тут на форуме душу изливаю.

Re: Дневник Ларисы.
 

нет. Ваше длинное вступительное слово. А у Хабибы как-раз далеко не все не читал. :-)
не знаю, поделился спонтанной мыслью. С точки зрения аюрведы, проблема всегда одна - доши разбалансированы... Нравится она мне своей тотальной универсальностью... :-)
Но обычно, самочувствие женщины сильно зависит от ее личной жизни. У вас не так?

Re: Дневник Ларисы.
 

Ну вот какая личная жизнь, когда ее просто нет.
Работа, плита, магазин, чтение ребенку сказки на ночь.
В выходные - уборка, стирка, прогулка с ребенком.
И опять все сначала.

Так наверное так оно и есть.

А вступительное слово практически полностью и скопированно из дневника Хабибы.
Просто как то некрасиво получилось в чужом дневнике хозяйничать. Вот и завела свой.

Re: Дневник Ларисы.
 

Ух блин, и тут про мужиков. Ну прям спасу нет. :(

Re: Дневник Ларисы.
 

Nothing extra, не ну а ты как хотела.

Все проблемы от этого.....

А я вообще если честно люблю мужское общество.
А Калина с Асом настолько разные личности, что ОЧЕНЬ интересно послушать и того и другого.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, я даже догадываюсь уже, чем это всё закончится. :D

Re: Дневник Ларисы.
 

заинтриговали... колитесь, чем? :-)
важны не события, а ... эээ... наше отношение к ним? Я с превеликим удовольствием подохожу к плите. У меня нож за пару тыр (хотел за 25, но кризис...), сковородка за 5, блендер может все, а главное, перемешивать тесто. :-) С детьми - да, проблема. Три поколения предков - учителя. На мне природа отдыхает основательно... :-)
В общем, нет огня в вашей жизни? И вы надеетесь его найти на форумах?

Re: Дневник Ларисы.
 

_as_, дракой!)

Re: Дневник Ларисы.
 

Кто с кем?

Re: Дневник Ларисы.
 

Kalina, ну варианта два... но они равносильны)

Re: Дневник Ларисы.
 

Ваааау))
И что же это за варианты?
Да еще целых два?:-)

Re: Дневник Ларисы.
 

1) Kalina с _as_
2) _as_ с Kalina

:D

Re: Дневник Ларисы.
 

Ну это навряд ли)))
Мы далеко друг от друга, а виртуально драться - участь закомплексованных малолеток))):D

Re: Дневник Ларисы.
 

В таком случае прошу прощения)

Re: Дневник Ларисы.
 

Вот, точно.
А на форуме нашла ОЧЕНЬ интересных собеседников. С некоторыми переписываюсь и обмениваюсь фотками и вне форума.
В принципе некоторых готова пригласить в гости.

Из всего что делаю, нравится практически все, вот только не после 9 вечера.
Прихожу домой нервная и злая, все раздражает. Хочу тишины. А тут по мне все соскучились, все хотят кушать и болтают без остановки. Я готовлю кушать, параллельно их всех слушаю, начинаю их всех кормить. потом за всеми убирать, потом всех мыть, всем читать....:-) А муж говорит, а потом еще кино посмотрим? Потом - это часа так в 2 ночи, если он к тому времени освободиться.....

Я иногда даже не в состоянии их всех одновременно выслушать.

Я вообще безумно семейный человек.
Люблю детей. По образованию я учитель математики, а по первому образованию учитель нач. классов.
Работала в школе долго.

Дома с детьми играю в настольные игры, учу читать, писать. Рисуем и колеим.

А вот за этот год последний, ну ни на что у меня времени нет.

Сейчас вот еще стала на форуме тусить.....Ну дома это делаю параллельно со всем остальным.

Re: Дневник Ларисы.
 

А может развиваться в этом направлении. Можно и частными уроками подрабатывать. А можно и до финансового директора дойти.

Re: Дневник Ларисы.
 

хочу процитировать из аюрведы в связи с вашей озабоченностью лишним весом (только Хабибе не показывайте!!! :-) ):

Re: Дневник Ларисы.
 

На самом деле, устранение избыточного (по мнению его владельца) веса - это надежда. Надежда на то, что после похудения всё изменится. Но это не про меня, конечно. Я ж умный человек - у меня после похудения такаааая программа ещё всяких достижений, после которых всё должно поменяться, что как раз до смерти хватит. :D

Re: Дневник Ларисы.
 

Nothing extra, а вы когда-нибудь начать жить собираетесь?... ;)

Re: Дневник Ларисы.
 

_as_, так я живу! Неужели жизнь Г в проруби - это жизнь?) А если нет целей и достижений, то именно так и выходит) Т.е. можно конечно пожить там распутной свободной жизнью - что хочу, то и творю, но это быстро надоедает. Такой период у меня тоже запланирован - надо всё успеть! :D

Хотя, не исключаю, что однажды мне эта гонка надоест и я реально стану таким свободным странником, которому по фиг на цели и достижения)

Re: Дневник Ларисы.
 

опять ес-но из аюрведы:

Re: Дневник Ларисы.
 

_as_, люди кого? или чего..? :D

Re: Дневник Ларисы.
 

Огня... Или желчи по тибетской традиции. Я в целом придерживаюсь того же подхода, что и уважаемый _as_, хотя читал в основном тибетский источник, а именно "Чжуд-ши". Но счаз осознаю, что этой информации становится маловато, надо развивать сознание дальше в этом направлении и ознакомиться с аюрведой.
Однако тибетская традиция сразу привлекала мое внимание из-за 2 обстоятельств: отсутствия крайностей с вегетарианством (там оно ваще не рассматривается как допустимый режим) и бОльшая адаптированность для современного западного человека. Действительно, в Индии, насколько мне известно, жара и аграрное общество, много крестьян, которые вкалывают на полях по 12 часов в день. А Тибет - горы, прохлада, снег. Ближе к средней полосе. Ну, или к тому, на что она была похоже до начинающегося ада на земле и времени войн и катастроф:-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Ну... как бы написать что угодно можно, но не стоит это всё принимать за правду. Слишком я добрый человек для того, чтобы быть дитём желчи. И слишком спокойный, чтобы быть дитём огня. :-)

Вообще, во мне сильны два начала: 1) Врождённое - склонность к свободному творчеству и вообще к свободе, к игнорированию чужих правил. и 2) Воспитание. Заставляли меня постоянно трудиться, учиться, быть хорошей. Вот сейчас я наиболее активно переживаю конфликт первого и второго. Выигрывает временно второе, потому что ещё как минимум 2 года мне придётся жить в рамках, так что я это время использую для покорения нужных, на мой взгляд, вершин)

Re: Дневник Ларисы.
 

Ну, я и не ставил диагноза, а просто по-своему декодировал значение предыдущего понятия
Да и вообще определить конституционный тип сходу не так просто. Обычно они смешанные с преобладанием какого-то одного. Я и со своим еще не до конца определился

Re: Дневник Ларисы.
 

А зачем вообще что-либо эээ... типитизировать? :D

Re: Дневник Ларисы.
 

Всем привет!:D Представляю как я тебя раздражаю своим вечным оптимизмом.Ну ты не парься.Просто у людей разный темперамент.И теперь я уж точно и явно вижу что проблемы человека ВООБЩЕ не связаны с весом.
Можно я скажу свое мнение?Да или нет ?

Re: Дневник Ларисы.
 

Вот это вот у себя обнаружила......


_as_, а ты считаешь что в моем случае вообще не надо париться на эту тему до каких пор?
Вот пока все эти симптомы не появяться?
Я ж если не парюсь начинаю медленно и уверенно вес набирать.
А потом вот, чего, скидывать его, только уже не пару кг, а по 10-30?

Чего то мне кажется что лучше профилактика , а не лечение.

Ну а по поводу профессии моей прошлой. Так это глубоко в прошлом. Я уже все там проходило. В один прекрасный момент - как отрезало!

Re: Дневник Ларисы.
 

на этом месте ставим точку. :-)
для своей индивидуальности и образа жизни имхо надо подобрать вкусную, сытную диету и физо, чтобы не парясь не набирался. Не получается? Тут много можно порыть. Пешком вместо транспорта и т.п.

Re: Дневник Ларисы.
 

Хабиба, привет.

Ну зачем ты опять так? Ты меня совершенно другим раздражаешь, и то слегка. Это неточностью в расчетах, а потом типа я не как все. А потом собственно и доказываешь, что нет, как все.

И настроение у меня такое - год.

А если б я пожизни такая была, то вряд ли бы имела то, что сейчас имею.И зря ты на меня нападаешь.
Я могу тебе тоже много чего рассказать из своей жизни....
И после всего этого, ты сама скажешь противоположное.



Я дневник для того и создала, чтобы каждый мог высказаться.

И еще раз всем говорю - МОЖЕТЕ ЗДЕСЬ ВСЁ ГОВОРИТЬ, ТОЛЬКО ПРАВДУ, И НИЧЕГО КРОМЕ ПРАВДЫ, Я НИ НА КОГО НЕ ОБИЖУСЬ! Буду только благодарна. Со стороны ведней.

Re: Дневник Ларисы.
 

Да. согласна.
Вот вообщем то этим сейчас и занимаюсь.

Ага, рою, рою.

В принципе много чего нарыла. Спасибо Ас.
Вот если стабильно при такой диете будет вес ну хотя бы год, я наверное и успокоюсь. Сейчас вес стабилен около месяца, что раньше не наблюдалось. Но это очень маленький срок для каких либо выводов.

Re: Дневник Ларисы.
 

Да! Я не как все! Проблема в том ,что и ты не как все.Каждый не как все.Каждый человек в чем-то самый- самый.А ты рассуждаешь как училка в школе.Все должны быть одинаковые в одинаковой форме и сидеть тихо.Предполагаю-это из детства.Не выделяться .
Миома не растет,зимой появляется псориаз,давление,настроение всегда плохое...а вообще со здоровьем нет проблем.Мне так не кажется.)))
Я вижу твою основную проблему в постоянном сомнении.Получила ли ты лучшее из того ,что могла получить.Ты все время сомневаешься в своем выборе.В дневниках Старри ты писала,что сомневаешься в муже,сейчас ты сомневаешься в работе,ты сомневаешься во всем,ты жалеешь о разводе.Тебе все время кажется,что ты могла получить что-то лучшее,лучше того,что имеешь сейчас.А рисковать ты не хочешь.Такое желание сидеть на двух стульях.Сначала мне покажите ТО,но пока не забирайте ЭТО.Поэтому то,что ты имеешь не доставляет тебе радости.В тебе нет ни огня,ни жизни.Текучка.Семья,работа,семья работа...потому что так надо...А удовольствия ты не получаешь.Тебя поэтому раздражают люди,которые радуются тому,что имеют.Сегодня и сейчас.Ты их не понимаешь и это тебя расстраивает.Не то,что ты их не понимаешь,а собственно сам факт полного удовольствия от жизни,которая на твой взгляд ничего радостного не представляет.
Я бы посоветовала тебе постараться получать радости от простых вещей.От семьи ,от детей.Приготовить ужин и украсить его,положить еду в праздничные тарелки ,постелить красивую скатерть.Купить себе что-то новое и красивое.Окружить себя мелочами,которые будут тебя радовать каждый день.Маленькие радости.Я вот утром полчаса занимаюсь своими розами и орхидеями.Поливаю,опрыскиваю,смотрю на цветы.Получаю от этого заряд хорошего настроения и позитива на целый день.
И нужно заниматься хоть каким-нибудь спортом.Это простое улучшение кровообращения и успокоение нервной системы.А от этого и настроение совсем другое.

Re: Дневник Ларисы.
 

может попробовать к этому относиться как к решению интересной задачки и паника сама уйдет? Тем более если есть опыт голодания, скорректировать небольшой улет всегда можно. Голодания чем еще хороши, если не приводят к жорам и т.п., после них многим легко удается подкорректировать диету в желаемую сторону. Я сам пережил приятный шок, когда вдруг полюбил овощи и фрукты. :-)
КК тоже имхо имеет смысл тщательно посчитать, понаблюдать, может что "отвалится". Я вот уже подзабыл. Сын на ужин макароны трескает и я поймал себя на том, что не помню сколько кк в вареных макаронах... :(

Re: Дневник Ларисы.
 

да, каждый из нас в чем-то самый-самый плохой...

Re: Дневник Ларисы.
 

Habiba, ну даже не знаю, что тебе сказать по поводу твоего сообщения.

Твой диагноз? - давно пора заняться своим здоровьем?
В своей жизни есть да, одна вещь о которой я реально жалею.

Я не знаю, сейчас практически ничего не радует.
Да, оказывается такое тоже бывает.


Если честно, у тебя, во всяком случае, я этого не заметила. Это все только снаружи, а вот внутри совсем другое.
А у меня что внутри, то и снаружи.

Я, почитав твои дневники, думала, что ты человек тонкой душевной организации.....неа...ошиблась.
Тебе вообще все пофиг! Ну и хорошо.


Чего то ну не прет сейчас голодание.
За последний месяц сидела на огурцах. Да и пару голоданий было. Одно с дочкой за компанию, одно вынужденное. Я вам писала, что произошел случай, я весь день плакала и всю ночь. От еды как отрезало.


Еще раз перечитала дневник Старри, на который Хабиба и ссылается.
И реально увидела, что такой деприсняк у меня начался месяц назад после неудачно проведенного отпуска.
Почему так случилось?
На отпуск возлагались большие надежды, а они не оправдались.
Ну и понеслось и поехало. А дальше , по цепочке, произошло еще ряд событий, очень значимых в моей жизни, которые подлили масла в огонь.

Habiba, а тебе могу одно сказать, по всему перечитанному в дневнике Старри - ты очень усугубляешь то, что вообще значения не имело и совсем не придаешь значения важным вещам!
И сегодня говоришь одно, а завтра другое. Все зависит от того, на какое сообщение ты будешь отвечать.
Ты смотришь только на поверхность, и не смотришь вглубь.
И я не удивлюсь, что если завтра я напишу - да все зашибись, за ночь все вылечилось. И я на мир смотрю по другому, а ты напишешь - я в тебе не сомневалась, все круто.
Вся твоя легкость по жизни, ну никак не просматривается именно с жизнью. И сама ты долго парилась всякими проблемами.
А внешне - да, весело!
Есть такая категория людней. Нахомить как нечего делать, а после этого улыбаться во весь рот и говорить - как жизнь прекрасна!
И на вопрос - как у тебя дела? - да лучше всех.
Фальшиво все.

Re: Дневник Ларисы.
 

Это всего лишь твое мнение.Почитай еще свою тему про жизнь в Москве.Тебе везде все плохо.
Мой диагноз???Я не доктор,и не психолог.Просто твоя фраза у меня ДА!Я В СТРАНЕ СТРОЙНЫХ И МОГУ ДАВАТЬ СОВЕТЫ...СТАРАЙСЯ,А ТО МЫ ТЕБЯ НЕ ПОХВАЛИМ ...как-то меня перекоребила.МЫ-это ты с Асом себя объединила?Так ему все равно.Он направляет,а не грузит.Для увеличения своей похвалы?Написать Я НЕ ПОХВАЛЮ рука не поднялась?)))Так ты не поверишь.Ты не в стране стройных,может быть в стране худых,но не стройных.А по- моему делению в стране больных.И твои попытки напасть на меня мне смешны.Внутри,снаружи...Я очень подробно писала о себе,в том момент мне хотелось поковырять гвоздиком.Сейчас я выдавила гной и все засохло.У меня все теперь решено.Правильно или неправильно решено-это другой вопрос.Для себя я решила эту проблему.Поэтому,повторюсь,я допускаю,в данный момент у меня есть результат.По-этому в том числе.
Твое желание ковыряться,находить нестыковки,показывать и доказывать что кто-то обманул, мне лично говорить не только о характере,но и свойстве видеть ТОЛЬКО то,что ты хочешь видеть,и верить только тому,что не противоречит твоей точке зрения.Говорю тебе Карри за 20 дней голода похудела на 1,7 кг-ты не веришь,говорю тебе,что в Украине не обижают русскоговорящих-ты за свое.А просто ты не можешь поменять свое мнение.Раз ты сказала,значит -это единственно возможная правда.А так не бывает!Жизнь тем и прекрасна,что изменчива.И мы тоже с ней меняемся!
Их не оправдал ТВОЙ МУЖ,но это не помешало тебе активно заявить,что в Украине национализм,русских чморят,и видите ли с табой по-русски никто не хочет разговаривать.Сколько ты писала,ты туда ездишь.Семь лет?И все никак никто с тобой не хочет разговаривать?И если бы я не пристала к тебе как банные лист,так бы ты и не призналась...что это видите ли муж уходил,а ты сидела дома,а на улицу выйти ты боишься.Зато ты не боишься делать заявления,что в Украие махровый национализм и это ОЧЕНЬ плохо!Смешно.))
:D А я считаю,что в чем-то самый хороший.Кто-то печет пироги,кто-то выращивает розы,кто-то может отжаться 100 раз.
ЗЫ Человек без чувства юмора скучен,как школьные коридор.Татьяна Устинова.

Re: Дневник Ларисы.
 

Не ругайтесь дорогие мои :-)
--
Знаете почему на смертном одре человек просит прощение у тех, кого он может быть чем-то обидел (словом или поступком)? Потому что умерев с обидой и или обидев другого человека - не будет возможности попросить прощения и придется ВЕЧНОСТЬ пребывать в этом состоянии НЕРАДОСТИ.
--
ЛЮБИТЕ друг друга, ПРОЩАЙТЕ другим людям их слабости, ПОМОГАЙТЕ им, а не уничижайте, не оскорбляйте и не возноситесь до небес в своей гордости.

Re: Дневник Ларисы.
 

Habiba, Лариса создала свой дневник, имхо, не чтобы продолжить ваше, все равно нерезультативное, общение. :peace:

У человека проблемы, хочет проговорить вслух и разобраться.

Но ваш подход здесь не в тему, нужны другие методы.

И другие доктора.

:peace: :peace:

Re: Дневник Ларисы.
 

Так это и понятно.Я ж про нее пишу,по ее просьбе.Больше не буду.))

Re: Дневник Ларисы.
 

Да,
Habiba, страшна в гневе. :-)

Видимо сильно я тебя задела, ПРОСТИ ДОРОГАЯ! Так и написала бы мне - уйди, противная, слушать тошно, напоминаешь школьный коридор. :-) Так что - МИР?

Вообще у меня даже настроение поднялось.
Спала сегодня как убитая, чуть на работу не опоздала. Вчера начальница подписала таки отпуск. Так что через пару недель - здравствуй море! Ура!


Ромилъ, спасибо тебе большое за это сообщение!
Алена, какие?

Re: Дневник Ларисы.
 

Да знать бы прикуп....(с) :-)

Пока такие:


:beach: :fishing: :barbecue: :angelwithstar:

Re: Дневник Ларисы.
 

Алена, ЭТО ТОЧНО! УРА!!!!!
Спасибо, спасибо!!!!!

Re: Дневник Ларисы.
 

меня уже поташнивает от этой банальщины. Просто физиологическая потребность писать кипятком о своей исключительности... Бога ради, отвечать не надо!!!

Re: Дневник Ларисы.
 

Ну вот и Ас начал ругаться. Пипец.


_as_, все уже отлично!

Пиши, не пропадай!

Re: Дневник Ларисы.
 

да я уже почти захлебнулся... :D

Re: Дневник Ларисы.
 

Хех, человеческая природа тем и забавна, что все мы чем-то уникальны, но именно потому что это свойственно ВСЕМ, ничего особенного в этом нет)

Re: Дневник Ларисы.
 

Nothing extra, ну тут вообщем то не совсем об этом шла речь.
Если тебе интересно в чем сообственно был сыр бор, об этом было в другой теме.
И обсуждалась там "уникальность" физическая, а тут как то плавно совсем на другую уникальность перешло.

Личночсть - сама по себе уникальна, и тут никто это не отрицает.

А вот с физикой и спорим. Да и тут есть конечно у людей свои особенности, но чтобы их увидеть надо посмотреть.
А из того что увидели, уникальности не было.
Вот каша и заварилась.

Я а, а в ответ б, в, г......

Вообще, не ожидала такой агрессии в свой адрес.....ну значит так сложилось.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, в дебри лезть не буду))

Re: Дневник Ларисы.
 

И правильно!

Я вот чет с дуру полезла, ну и нарвалась!:-)

Re: Дневник Ларисы.
 

да не настолько уникальна, как об этом часто любят себя распалять.
Доказательство (это для математика... :-) )
При чрезмерной уникальности вообще невозможно было бы существование врача-физиолога и врача-психотерапевта, однако они существуют и кого-то таки лечат исходя из некоторых общих представлений... Порой даже совершенно без учета индивидуальности. Значит исходный посыл не верен... :-)
Нет, конечно можно считать обалденной уникальностью, что я больше люблю овсянную кашку, а моя доча - манную...

Re: Дневник Ларисы.
 

Лорочка!
Да особой агрессии в данном случае я не заметил)
Просто зачастую размещая какой-либо пост, человек рассчитывает на понимание и поддержку, а не на получение действительно дельного совета.
Бесспорно сочувствие иногда и нужно, но оно не всегда показывает верный путь
А совет, который идет вразрез с устоявшимся мнением, зачастую воспринимается в штыки
Ничего личного. Просто наблюдения):-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Очень странный и сомнительный специалист.
Чего то не встречала людей, которым он бы помог.
Сама ходила на прием 1 раз, больше, не, не тянет. Вообще ничего мне не сказал, только слушал и слушал.

А душа, на мой взгляд - потемки. Сами то в ней не можем разобраться, а тут лечить.....
Все лечение в психбольницах сводиться к тому, чтобы подавить физическое состояние, в основном сном.

Хотя некоторые методы исследования личности, да, имеют место, и успешно.
Но только как констатация фактов.

И детекторы лжи все фуфло.....Опять же физиология, не всегда констатирующая нашу личность. И уже доказанно, что есть люди, которые реально могут обмануть детектор лжи.


А я реально ощутила нападение.
А хотела выслушать просто мнение со стороны.

Re: Дневник Ларисы.
 

Гите тоже казалось, что ты на нее нападешь и смеешься над ней))
Так что иногда кажущееся бывает не совсем верно истолковано)

Ну даже если и напали)) Виртуально....Это же смешно
Забей))

Re: Дневник Ларисы.
 

Не, ну подожди.
Я говорила вообщем, это мое высказывание мог кто угодно на себя примерить и обидеться. Я никак на личности не переходила. А казаться может все что угодно.

В данном же случае все лично мне и адресованно.



А тут то мне конкретно адресованно
Я ж говорю, парюсь все время,
хотя последнее сообщение реально рассмешило. Выглядело оно как последняя надежда сделать больно. А чего то не сделало.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13,
Да в виртуальном мире хватает переходов на личности .))
А что ты хотела?
Это еще мягко на этом форуме.Я б даже сказал сверхмягко
На других форумах хамства в сотни раз больше):-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Ты наверное прав.
Я вообще то на форумах не тусю. Только на этом. И то подсела как то на него за время отпуска моей начальницы. Реально работы мало, все социальные сети блокированы, аську нам подключать тут нельзя. Вообщем сидим от всего мира отрезанные.
А этот форум работает.

Ну вот как то так и затянуло, и понеслось.
Ну теперь буду знать.

Еще один опыт приобрела.

А вообще, здесь много интересных людей. Я уже писала, что с некоторыми подружилась, и общаюсь вне сети.
Да и про ЗОЖ много нового узнала. Историй всяких поначиталась.
Вообщем извлекла для себя много пользы.

Re: Дневник Ларисы.
 

А вообще по поводу форумов мне очень понравилось одно высказываение.
Меня общение на форуме отвлекает от работы, что очень актуально в моей ситуации.
Отвлекает - в смысле разряжает напряженную атмосферу. И переключает от негатива.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13,

Большинство форумов Инета - пустая трата времени
А здесь много полезной инфы
Опыт просто бесценен
Сейчас с интересом читаю тему про чистку печени.
Столько нюансов!!!

Re: Дневник Ларисы.
 

Лично мне этот форум нужен для достижения моей цели) Ответственность появляется не только перед собой, но и перед теми, кто тоже начинает и кому нужны примеры того, что это реально, возможно. Да и просто не хочется упасть в грязь лицом. А когда это всё нужно будто бы только тебе и интересует только тебя, задаёшься вопросом: А нужно ли мне-то? Отвечаешь: нет и берёшься за старое)))

В остальном же инет - это реально источник информации и какие-то удобные услуги. Непринуждённое общение же - это для реальной жизни. Потому что общаясь виртуально либо тратишь время вникуда (это ж суррогат), либо хочешь встретиться, а встреча в любом случае не оправдает ожиданий: будет хуже, лучше или просто по-другому, но не так, как предполагал. Приходится знакомиться заново и всё по новой начинать) Так что виртуальные знакомые редко становятся реальными приятелями. Воть.

По поводу негатива, кстати, если сидишь на работе на форуме, то это тоже круто. :D Всё равно там больше ничего нельзя, кроме работы. :( :D

Re: Дневник Ларисы.
 

У нас вообще ничего нельзя.
А когда и работы нет, так вообще дуреешь, невозможно сидеть и в окно глядеть. Надо ж видимость работы создавать. Вот ты типа и смотришь в компьютер.

А на этом форуме нашла реально близких по духу себе людей, с похожими проблемами. Только все гораздо маштабнее.
Очень много полезной информации почерпнула. Распечатала, читала.

А дома нет времени на форумы.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, вам не помогает такой трюк? Я в молодости часто им пользовался. Усталость ли накопилась или еще что - расслабляюсь на всю катушку. Не в смысле гудеть, а просто на время снимаю с себя все заботы и ответственности что могу и забиваю на все, на что удается. Тут важно расслабиться больше, чем обычный тонус (психический, ну и возможно физический). Не ходил в институт, валялся на диване часами и днями, захотел выпить - выпил, захотел поесть - поел. По возможности приятное общение, никакой суеты. Расслабуха. Ес-но никакой самокритики. Самозабвенно, предавался Обломовщине. Наступал момент и некая сила меня брала за шкирку и энергично оттуда - и в активную реальность. Всегда побаивался, что как-нить эта сила забудет обо мне... :-)

Re: Дневник Ларисы.
 

_as_, не всем это подойдет :-) , некоторых может затянуть в эту "черную дыру" так, что выбраться из нее до конца жизни не успеешь :-(

Re: Дневник Ларисы.
 

не, выпить я не предлагаю!!! Просто вспоминая студенчество писал "как на духу", что было. Надеюсь Лариса сама идею "маятника" - иногда быстрее двишешься вперед, если подашь назад - поняла. Опасность в методе есть, я ее указал... :-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Я так поступала, когда впадала в жёсткую депрессию. Была у меня одна такая... почти весь семестр пропустила без справок и вообще) 2 раза на отчисление вешали - декан заступился)

Re: Дневник Ларисы.
 

Было дело, проходили.
Реально помогает.
Последний раз этим пользовалась почти 6 лет назад.
Очень сложно было после рождения второй дочки. Она родилась беспокойная, почти не спала. Я с ней целый день моталась, выгуливала, возила в бассейн, укачивала на руках, параллельно помогая делать уроки старшей, пыталась что то приготовить мужу, качая на кухне коляску одной ногой....вообщем это все дало о себе знать месяца через 4. Я реально впала в истерику после 4-х часового беспрерывного плача дочки. Отдала ее мужу, часов в 11 вечера, и ушла, на улицу, гулять.....Гуляла долго, ничего вообще вокруг не замечая, заходила в какие то ночные магазины.....и не было ни страха, ничего, что ночь, и я одна. Реально помогло. Пришла домой часа в 4 утра, дети мирно спали, муж как всегда сидел за компом, и только спросил, ну ты как? я сказала - отлично и вырубилась без чувств.

Сейчас пока писала это сообщение, мне позвонила мама. Они с отцом сейчас на даче.
И знаете, я всегда их очень сильно любила, а сейчас еще больше. Так хорошо мы с ней поговорили. Вот оно мое лекарство!!!!
Вообще у меня замечательные родители, вместе 45 лет. Есть еще старшая сестра, на 7 лет меня старше. Вот с ней мы как то всегда неладили, а в последнее время отношения совсем сошли на нет. Я в принципе от этого совсем не страдаю, страдают наверное мои родители....не знаю, я с ними на эту тему не говорила.
Вот нас двое детей в семье, очень многи е говорят, вот старшего любили больше или младшего. Я вот о себе лично могу сказать - нас сестрой любят одинаково. Не знаю такого же она мнения на этот счет или нет. Во всяком случае озвучивает все время, что типа меня они любят больше. Я так не думаю. Как могут нам помогают. Папа вот сегодня с дачи везет мои любимые огурцы и кабачки.....Они все время о нас заботятся, не жалея себя. Здорово! Как бальзам на душу. ОБОЖАЮ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ!

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, привет!! Рада видеть твой дневник :aliendance:
Здорово!!!
Я приехала, кстати))) Фотки Байкальские буду сейчас выкладывать)))

Re: Дневник Ларисы.
 

Starry05, привет дорогая!
Я уже видела, что ты приехала. БЫла у тебя в дневничке.
На работе запара поооолная, сижу как черт злая, никак не могу укротить Эксель, ни хрена его не знаю, айтишники бедные полдня с моим компом возились, дали кучу ценных советов, я их честно пыталась применить. Не, не хрена, не мой сеггодня день, Эксель напрочь отказывается работать, виснет и все. Надо звать Аса на помощь, жалко, что он далеко.

Начальница без конца пар на всех выпускает, типа по какому адресу наша организация - я начинаю говорить - а она, ну ты че.....напиши. А у нее визиток полный стол. Я, беру визитку, и ей на стол. Пипец. Прям зло берет. Или типа у нас точно такой телефон???, а ты позвони в отдел телефонии, уточни. Е....мае....Ну да ладно, это я к концу рабочего дня.
Приду домой, гляну фотки. Про твой город уже видела в одноклассниках, фотки в инете даже посмотрела. Зато у вас наверное спокойно, в смысле машин мало, и тихо.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, может тебе работу сменить? Сколько тебя читаю - всё больше хочется это спросить..

Да, у нас тихо, деревьев много, зелени, речка и загородная природа - рядом.

Re: Дневник Ларисы.
 

Starry05, ну я ж и пишу. Что после бессонной ночи, я такой вывод однозначно сделала, что работу надо менять, иначе это отразится на моем как физическом, так и духовном равновесии.
Сейчас так устала от этого Экселя, спрашиваю начальницу, домой можно? А она - зырк, нет, сейчас я уйду, а потом ты. Ха.....а ей точно спешить некуда!
Вообщем вот и зашла я на сайт. Сейчас почитаю, что ты там написала, видела, что много, ща почитаю.
Слушай, а как ты мой дневник нашла?

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, можно позвать Ромила, Ромилъ близко :-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Мда, какая женщина чудная))
Эксель - это та ещё хрень. Мне тоже часто клиенты таскают документы в Экселе, но я всегда требую в любом другом формате. У нас на Макинтошах вообще эта программа тормозит, поэтому мы с ней стараемся не связываться :-)




Ну приехали!)) Он же у тебя в теме Просто дневники, там же где и мой)

Re: Дневник Ларисы.
 

Ромилъ, ага, ЗОВУ! ЗОВУ!!!!
Сегодня утром реально думала и как быть в ситуации с Экселем, решила не городить огород, а сделать все в упрощенном варианте.....а вчера ну нереально он меня достал, приехала домой - мертвая!

Starry05, фотки то где????

Re: Дневник Ларисы.
 

Сказала бы, что в караганде, но уже появились и в Одноклассниках))) Велкам!!!

Re: Дневник Ларисы.
 

Starry05,
Приглашайте в Караганду
Мы завсегда с удовольствием)))

Re: Дневник Ларисы.
 

Starry05, я вот все хочу у тебя спросить.
Вот у вас там, в вашем городе, насколько трудно найти работу?
Какая средняя з/п? Ну например у простого бухгалтера?
Ты сейчас была в Питере....насколько цены на все отличаются от ваших?
Вообще ваши з/п соизмеримы с ценами в магазине?

Я сообственно почему работу сейчас не ищу, в конце сентября иду в отпуск. Едем в Турцию всей семьей, а на потом буду наверное и резюме кидать на сайты.

А вообще с работой у нас сейчас не просто. ОНА ЕСТЬ! Вопрос какая и за какие деньги. На з/п тыс в 20 найти можно.....но это маловато мягко говоря. Если еще вычесть проезд и обед. А вот найти на 30, как я сейчас получаю - очень сложно! Хотелось бы еще чтоб з/п белая была, хотя кредиты брать не собираюсь, так для уверенности. А то недайбог что, работодатель чист перед законом.

Напиши, как у вас там обстоит с этим делом.

Re: Дневник Ларисы.
 

да это она так, я ж ее уже достала - где фотки, да где фотки.....

Re: Дневник Ларисы.
 

Фотоальбом с Байкалом можно посмотреть – Одноклассники.ру,Belikova Nastya, Ангарск
Альбом в свободном доступе, фоток море (весь день закидывала):-)

Трудно найти. У нас градообразующее предприятие - АЭХК, где работает бльшинство мужчин города (урановое производство). Сейчас на комбинате сокращения идут. Много мужчин уже сидят без работы, то же самое грозит и моему мужу, и моему бывшему мужу (отцу Артура).. Бесперпиктивняк, короче. Надеемся на чудо :shuffle:
Средняя ЗП 10 тысяч рублей. Цены на продукты такие же как в Спб, одежда у нас если хорошая - дороже чем в Питере, китайского дерьма - полно, которого на сезон едва хватает.
Бухгалтер может получать в районе 15, ну может до 16-17 дотянет, если в крупной частной фирме. Можно ездить в Иркутск - 30 минут езды, ЗП чуть больше.
У меня сейчас с работой такая ситуация - если сократят, то пойти с моим опытом верстальщика в принципе некуда :-) Либо в Иркутск ездить, либо в Питер сваливать - там вакансий по моему профилю как грязи)))


Ничего себе мягко! Для вашей Москвы наверное тыщ 40 нужно в месяц - и то мало! Стакан воды 130 рублей в аэропорту - офигеть))))
Я сейчас работаю в самой крупной газете нашего города :D Получаю 14, но это много для нашего города даже, особенно для женщины)) Плюс к тому - нас возят на работу и с работы, обедом и если нужно ужином кормят бесплатно. На НГ и ДР директор балует хорошими подарками, часто денег кидает в 0,5-1,0 зарплаты. Но вот больничных, отпускных, декретных у нас не платят совсем.
Муж на комбинате получает 17 т.р. с вычетом алиментов.

Вот такие наши пироги))) Плюс в том, что Байкал рядом, можно туда ездить хоть каждые выходные)

Re: Дневник Ларисы.
 

А как же можно жить на такую з/п, если цены на продукты примерно такие же?
Вот ты знаешь, если б мы с мужем каждый так зарабатывали, то нам бы не только ХВАТАЛО! А еще б и откладывать удавалось бы на море например.
Сейчас у нас уходит вообще все. На море вот из заначки достали(кредит так сказать взяли сами у себя), так наверное легче будет откладывать, когда вроеде должен.

Ну а у тебя я так понимаю все хорошо с работой, ну и отлично! Хоть бы так и дальше было.


Так у него все таки дети есть?

Re: Дневник Ларисы.
 

Байкал - это чудо и сказка!
Это огромный ПЛЮСИЩЕ!
Бывал несколько раз
Незабываемо!
Чистейшая вода, термальные источники
А омуль какой вкууууусный!!
Ммммммммммммммммммммммммм!
Поселок Большие Коты под Листвянкой еще существует?

Re: Дневник Ларисы.
 

У нас есть семьи, где мама с малышом дома сидит, а муж зарабатывает всего 10 т.р. И живут!!! Многие спасаются дачами, многие макаронами и картошкой. Но надо отдать должное - у нас проезд в 2 раза дешевле в траспорте. Хотя, мелочи. Весь город можно ногами обойти)))


Ой, я тоже залезла в банковский кредит. Муж не знает. Зато сына свозила отдохнуть - эти детские воспоминания на всю жизнь ведь останутся, а отец его никуда не возит.

Re: Дневник Ларисы.
 

А я вот на Байкале не была. Но много хорошего слышала.
Мож как нибудь и приедем.
Надо у вас на какую нибудь турбазу закачаться. Природа я так понимаю там офигенная!

Re: Дневник Ларисы.
 

Я конечно к этому очень отрицательно отношусь. У себя это другое дело.
Но! Сын святое! Все правильно сделала!
Главное - не подсядь на эти кредиты.
как вы с ним бюджет ведете?

Re: Дневник Ларисы.
 

Starry05,
Кредит это жесть...
Желаю не лишиться квартиры(((

Re: Дневник Ларисы.
 

Спасибо)) Тоже надеюсь, ибо нестабильно при всех плюсах моей работы))) Сегодня газета есть - завтра нет) Тттт!


Ну конечно есть!! От первого брака - ровесница моего сына. Представляешь, мы когда их взяли познакомить - повели в кафе, представили, а они смотрят на нас как на дураков и говорят - "а мы знакомы, мы в музыкалсе за одной партой сидели"!!!:lol: Вот так познакомили!!! Мне его дочь очень нравится, я всегда рада её видеть в нашем доме, такая умочка))) И муж весь сияет, когда берёт её)

Вот это да))) Для Москвича - это высший героизм, побывать на Байкале)) мы с Питера друзей никак не вытащим Байкал увидеть - им дорого к нам ехать))) Вот они всё по Европе, да по Европе:D

Всё чистое, всё термальное, всё красивое)) А омуль дааа, постоянно его кушаем (хотя он не ЗОЖный - жирный). Подруге в Питер привозили вяленого омуля - она рыбу не любит, но от этого гостинца была в восторге))))
Ещё травы у нас шикарные. Сааган-даля, курильский чай, верблюжья колючка, чабрец - мы всё сушим сами, приносим из походов.

А куда они денутся-то?))) Всё на месте))):oops:

Re: Дневник Ларисы.
 

Ну вот чего ты......

Я конечно категорически против, но Настя взрослый разумный человек, и я надеюсь очень быстро выправит ситуацию.

А как же его анализы?
Ничего не понимаю. Это у него сейчас что ли так стало?

Re: Дневник Ларисы.
 

Всего 30 тысяч взяла.. Причём в другом банке у меня есть НЗ, так что на случай сокращения есть чем покрыть этот кредит. Чукча не дурак))))


Никак не ведём. У каждого свой бюджет. По хозяйству распределено, кто что покупает. На отпуск - каждый платит за себя, либо муж больше, когда мне совсем нечем.

Re: Дневник Ларисы.
 

У каждого есть свой репродуктивный срок видимо. У кого-то раньше, у кого то позже. Кому как повезёт.

Re: Дневник Ларисы.
 

Молодец!
А за квартиру и комуналку кто платит? У нас вот тут всегда споры.
Потому как плачу всегда за все я....И я периодически выступаю.

Re: Дневник Ларисы.
 

Всю комуналку оплачивает муж :blush: И периодически выступает на эту тему.. А я плачу за интернет с телефоном :-)
Покупаю фрукты, продукты иногда, корм коту.

Re: Дневник Ларисы.
 

Ну тады я спокоен:-)

А жирный омуль как раз ЗОЖ-ный
Рыбий жир чертовски полезен и не вредит сосудам
Плюс еще ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 очень полезны
Да и вообще вкуснятина!!
Рад, что Коты на месте. Всегда тащился от названия))))))))))

Довелось на катере 2 месяца бороздить Байкал
Ольхон, Большие Ушканьи....
Правда сказка
Опять хочу....:D

Re: Дневник Ларисы.
 

Просто он в основном же вяленый, а вяленый - это наверное не очень полезная обработка.

Ну по кр. мере указатель на дороге всё ещё стоит))


Ух ты!!! Здорово!!!
Приезжайте ещё, пока ещё сам Байкал на месте :D

Re: Дневник Ларисы.
 

Слушай, ну надо как нить собраться.

Re: Дневник Ларисы.
 

Это точно!
Вялить - имхо портить
Я его сырым жрал или слабосоленым
Вот это кайф!!!!))):D

Re: Дневник Ларисы.
 

А еще бывает горячего, холодного копчения...Ну и соленый, конечно, мы 15-ти минутку любим делать, правда, сама я ее через такое время кушать не готова, я где-то через 3-4 часика минимум соленую рыбу кушаю....
Старри, ты была в наших краях? Я о Шаманке - этот мыс где-то минутах в 30 ходьбы от моего дома....

Re: Дневник Ларисы.
 

Так это Шаман-камень , который торчит из воды?
Вы счастливая, что так недалеко живете от того места!

Re: Дневник Ларисы.
 

Наверное, есть где-то еще Шаманка, потому что на фото ВКОНТАКТЕ место я не узнала....А я говорю о мысе Шаманка, который находится вблизи г.Слюдянка Иркутской области, собственно, здесь я и проживаю, мы любим в хорошую погоду там бывать (там пляжик неплохой рядом), ну и на сам мыс поднимаемся, позже скину фото нашей Шаманки (если найду - на днях полностью менялась система, о судьбе фотографий я не побеспокоилась...)

Re: Дневник Ларисы.
 

Конечно собирайтесь)))

Ой, ну я сырой точно не смогу есть, а солёный омуль не люблю - он чем то воняет - тиной какой то, буэээ:-)

Шаман-камень и Шаманка - это разные вещи))) Шаманка - это гора с пещерой возле Ольхона. На Байкале бываю несколько раз за год, либо мимо проезжаю - на Аршан или в Ниловку.
Ты из Иркустка? Мы соседи)))

А мы встречались во Вконтакте?:-) Чёт я туплю)))

Re: Дневник Ларисы.
 

Уже поняла!

Ну вообще-то в твоем дневничке есть ссылочка на твою страничку, которой я воспользовалась, и на Однокл. к тебе заглядывала вчера, вот...

Re: Дневник Ларисы.
 

Понятно)) Приятно встретить на "Голодальне" землячка :prv03:

Re: Дневник Ларисы.
 

Lera83, Раз уж вы к нам заглянули на огонек. Давайте познакомимся. Напишите нам что нибудь о себе. Как ЗОЖите?

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, присоединяюсь к вопросам)

Re: Дневник Ларисы.
 

Инфо о возрасте-росте-весе есть в моем профиле, даже моя профессия указана, вот....Ну что еще?Замужем, есть сынишка - 4 годика, в планах есть родить доченьку, вот по этому поводу дома часто возникают конфликты - папа наш уже готов и хочет второго ребенка, а я в больших сомнениях, попросила себе еще 3 года на раздумья!!!
О, больной вопрос!!!!Несколько раз устраивала себе однодневки, а сейчас что-то не могу за ум взяться, но зато активно занимаюсь спортом - степ-аэробика и ежеутренняя зарядка, правда, это скорее не зарядка, а настоящий комплекс на пресс, потом скакалка, еще вот к обручу приглядываюсь...В хорошую погоду - велосипед, ну и маленький ребенок - это тоже неплохой спорт!!!!Еженедельно - баня и в зимнее время бассейн (сейчас у нас все закрыто).А в питании полный бардак - я жуткая сладкоежка, зато мясо не очень жалую, только курочку люблю и рыбку, конечно, ну и овощи-фрукты в большом количестве!!!(еще семечки - моя тема!!!)
Если еще что-то интересует - всегда рада ответить на все вопросы!!Приятно познакомиться!:prv03:

Re: Дневник Ларисы.
 

Lera83, спасибо, что так подробно о себе написали. Профиль да, смотрела.

Во, НАШИ ЛЮДИ!!!!! Я обожаю семечки от Мартина. Считаю, процесс чистки семечек руками - как то связан с успокоением нервной системы, ну как вышивание крестиком что ли.....Ну и вкус приятный. Я от них правда пру, от семечек этих. Потому как ем их вечером.

Почему?

Re: Дневник Ларисы.
 

Lera83, приятно познакомиться :-) У нас даже рост почти одинаковый, а вот вес... Я толще :D Твой вес - это то, чего бы мне хотелось))
Я пол-года к хулу-хупу приглядывалась, теперь сбылась мечта идиота. Вчера накрутила до синяков - сегодня пыталась - неа :hz: Очень-очень больно... Как быть?

Интересует! Так ты в Иркутске или в Листвянке живёшь? Я в Ангарске)

Ой, девочки.. Готовила-готовила зожный ужин, покушала, а потом сорвалась на жор. Это точно нервное. Писала на свою больную тему для Хабибы и налупилась гору конфет и печений :bulbool:

Re: Дневник Ларисы.
 

Starry05, почитала тебя, прочитала, что ответила Хабиба. Могу сказать одно - пипец!
Стари, держись, я тебя люблю. Такие как ты люди мне симпатичны, добрые и милые. Имеющие чувство сострадания.
Про Хабибу в комментариях воздержусь. Никогда не понимала таких людей и никогда не пойму.

Re: Дневник Ларисы.
 

спасибо)) Ну ты прямо меня идеализируешь :-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Наконец-то мы поняли друг друга!

Re: Дневник Ларисы.
 

Сынишка у меня до 2,5-3 лет был с диагнозом "гиперактивность", к тому же заговорил очень поздно (3,5г.), с 1,5 лет мы по неврологам "таскаемся", сейчас к нам, слава Богу, вопросов нет, а у мужа работа ненормированная, сутками не бывает дома, друзей немного, все работают, я пока в декрете сидела чуть с ума не сошла - думала, что разучусь говорить, если семьями с детьми выбирались в парк, то я присесть ни на минуту не могла...А сейчас где-то около 1,5 лет ребенок успокоился, заговорил, ну и я, соответственно, только начала вкус свободы чувствовать и назад в этот плен я пока не созрела....Вот такие наши дела!
В Слюдянке - это где-то в 120км от Иркутска, наверняка, знаешь наш город - мы прямо на Байкале находимся и если на поезде ехать куда-то на восток, то мимо нас никак!!!!

Ты как крутила?В маечке?Нужно для начала что-то потолще надевать, ну и начинать с разумного количества времени.Здесь главное - не перестараться, а то потом и взглянуть на него страшно будет.
Я хочу 48-49, а у меня упорно 50, зимой бывает 52, но у меня сразу паника, я вообще на весе сдвинута, боюсь цифр после 50

Re: Дневник Ларисы.
 

Можно ко мне на ТЫ?Мне так приятнее и удобнее!!!Ничего, что я всех уже "тыкаю", просто читаю всех давно, такое чувство, что все уже давно знакомы...

Re: Дневник Ларисы.
 

Канешна!

Ты знаешь, дети это здорово. У меня вот первая дочка такая спокойная была, и спала и слушалась и кушала, я с ней не знала хлопот. А вот вторая , как твой сынишка, поэтому я тебя очень хорошо понимаю.
НО! Я к чему это все. Дети все разные, и не факт, что второй ребеночек будет таким же. Опять же, если морально не готова, точно не надо. Так что думайте, времени у вас навалом.

Re: Дневник Ларисы.
 

Я это все понимаю очень хорошо, но, видимо, морально я точно пока не готова и не вижу смысла торопиться - время все расставит на свои места, если суждено, то будет и второй ребенок и еще много чего, что в моих мечтах, по крайней мере, будем стараться!!!!

Re: Дневник Ларисы.
 

Да конечно знаю Слюдянку :-) Вот только тем летом через Слюдянку с Шумака выгребали))) У вас там ещё какой-то рок-концерт был прямо на улице:super:


Эээ.. на голо тело, ещё сначала гелем с ромашкой намазала пузо. Крутила 30 минут. Я раньше по 2-3 часа крутила обычный обруч, вот и подумала, что 30 минут - это не так уж долго.
Но сейчас я не могу крутить ХХ, мне очень больно :-(

Я после родов дохуделась до 48, вроде фигура отпад - хоть на подиум иди, а вот рожа.... Представляешь - я улыбаюсь - а у меня контуры черепа на лице видно..
А у тебя вес 50-52 кг - это даже меньше нормы, зря паришься)

Re: Дневник Ларисы.
 

Конечно лучше созреть, только не затягивать. Чтобы не получилось, как у меня, не дай бог. У меня была возможность родить второго через пару лет после первого, случайно забеременела, но рожать не стала. Решила, что потом-потом, ближе к 30.. А ближе к 30 выяснилось, что я больше не смогу родить :bulbool: Вот так. А сейчас жалею, что тогда не стала рожать второго... кхе-хке

Re: Дневник Ларисы.
 

После вчерашних двух обжорных дней, к вечру вчерашнего дня стало плоховато, заныл желудок и тяжесть появилась....Тьфу, сказала я себе и пошла делать БОЛЬШУЮ клизму. До чего ж процедура противная.....Но после нее реально полегчало. Ушла спать.
Сегодня буду на воде. Хорошо, что выходной. Вес с утра 55,7

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса, может выпить прохладную газированную минералку Donat Mg :-) , и эффект такой же

Re: Дневник Ларисы.
 

Ромилъ, где б ее по быстрому купить? Видела на сайте, что в аптеке Ашановской продают, может сегодня и схожу.
Пока готовлю своим домашним кушать.

Re: Дневник Ларисы.
 

В "Перекрестке" бывает.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса, я живу в Бескудниково. Покупаю в аптеке.

Re: Дневник Ларисы.
 

Ромилъ, так мы с тобой соседи!!!!!!
А я в Лианозово!

Алена, спасибо, схожу сегодня точно. И в Ашан.

Намерения серьезные.

Re: Дневник Ларисы.
 

Ромилъ!
Это Судьба!
Берегись, дружище)))):D

Re: Дневник Ларисы.
 

Kalina, да это ж я о воде!!!!! Дружище!!!!!:-)
Мы с Ромилем - СЕМЕЙНЫЕ люди!!!!!!:D

Re: Дневник Ларисы.
 

Гы-гы))
Не оправдывайся))))):D

Семья Любви не помеха!:super:

Re: Дневник Ларисы.
 

Kalina, ну да, смеюсь, смеюсь!

Вшивый все о бане!

Все, пошли в магазин, надолго. В Ашан пилить туда минут 40 , там и обратно. Заодно и погуляем.

Re: Дневник Ларисы.
 

Фотоотчет о походе в Ашан с Ромилом в студииииююююю!:D

Re: Дневник Ларисы.
 

Kalina, Пришли. На улице проливной дождь. Ромиля не видела.:-) Воду купила. В Ашане 1 л - 77 руб.
Выпила стакан. Жду реакции. На вкус горьковатая. А так вроде как обычная минералка, даже с газом.

Re: Дневник Ларисы.
 

Фото реакции в СТУУУУДИЮЮЮЮЮ!!!:lol:

Re: Дневник Ларисы.
 

Kalina, ну что ты все в студию, да все фото....
Вот приеду с моря и будет и реакция и фото.

Re: Дневник Ларисы.
 

Мы с тобой точно близнецы)))

Re: Дневник Ларисы.
 

Starry05, почитай про водичку.
http://www.donat.ru/

Re: Дневник Ларисы.
 

Глянула. Лишние расстройства. У нас такую не продают.

Re: Дневник Ларисы.
 

Не жалей))
Рекламная раскрутка бренда по всем законам жанра)))
Тут и Древний Рим и чудесные похудения))
Можно прекрасно и без этих "чудо-вод" обходиться

Re: Дневник Ларисы.
 

Да это понятно, просто попробовать всё хочется в жизни по-маленьку :-)
Зато я сегодня доела свой байкальский омулёк :D

Re: Дневник Ларисы.
 

А вот это реальное расстройство....Ну просто соль на рану)))):-(
Такое чудо Природы по понятным причинам никто не рекламирует
Вы счастливая хотя бы потому, что можете есть омулька и дышать свежим воздухом!

Re: Дневник Ларисы.
 

Зачем обязательно Donat? С таким же успехом можно пить обыкновенную магнезию - и сульфат ионы, и ионы магния там присутствуют.

Re: Дневник Ларисы.
 

А у вас зато там вода есть с магнием!!! :-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Да можно. Но гадость это редкостная. Лучше уж клизма, или вообще ничего.

Жрать охото.
И в сон клонит.
Через час как писал Ромиль - никакой реакции.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса, со стакана реакции не будет. Надо литр выпить минут за 40-50. И пить больше воды обычной, можно съесть от души арбузика. И будет реакция стопудово. Проверено на ПУСТОМ желудке (на голодании) в течение нескольких дней.

Re: Дневник Ларисы.
 

Очередная жертва рекламы)))
Хоть на 77 рупчиков..да развели:lol:

Re: Дневник Ларисы.
 

От арбузика то наверняка будет....:D

Re: Дневник Ларисы.
 

Ну вот сообственно и закончилось 24 часа голода, но я до завтра, до 36 часов тяну. Жрать хочу нереально.
Литр воды в итоге за весь день выпила.(Доната), а так воды литра 3 выпила. Итого 4 получилось.
Извиняюсь за подробности, но 2 ходки все таки сделала. Так что вода все таки рулит!!!!!
А по поводу жертвы рекламы - пользуюсь для мытья посуды исключительно Ферри, тоже жертва рекламы, но ни одно средство больше не оправдало надежды. Но это к счастью единственныый такой рекламный случай. Все остальное не катит.
Сегодня вечером пять подумала, не фига не могу голодать. Голодается вроде легко, но жрать хочу. И каждыый раз опять себе подтверждаю - ну не катит мне голодание. Ребенок сейчас дыню ел, я даже ужла, чтоб не смотреть и не нюхать.... Чего то тяжко морально. Или мотивация слабовата.
Вообщем сегодня голод осилила с твердым чувством, что это не скоро еще повторится.

Re: Дневник Ларисы.
 

Все ниже сказанное мое ИМХО :-)
--
Лариса, смотря чем этот жор заесть. Можно попробовать его заесть до отвала чем-то более менее не вредным и полезным. Виноград, арбуз (пол арбуза в один присест :-) ), помидоры (килограмчик), в крайнем случае салат (капуста - огурцы - зеленый горошек - растительное масло). Но именно до отвала. Завалить этот жор, но не тем чего он ждет :-) (всякие там плюшки, тортики, мясо гриль, кетчуп, майонез, пельмени, вареники и пр.), а тем чего он совсем не ждет (арбуз, помидоры - ну и далее по списку). Жор проходит враз, когда глаза из орбит лезут :-) от килограмма помидор, или от полутора килограммов арбуза (это к примеру мой вес). Но это все сырое и быстро проваливается (относительно, конечно, мясной и жирной дичи). Постепенно жор успокоится. Но существенного урона организму, таким маневром, нанесено не будет :-).
--
Лучше объестся фруктами и овощами (выбрать любимый и желанный вкус), чем пельменями и макаронами с кетчупом и майонезом, или тортом, или ... .

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, сутки для начала неплохо весьма) А вообще, можно же и просто не есть после 18.00. - и быстро похудеется)

Re: Дневник Ларисы.
 

Ох! Как же это непросто, Nothing extra :-) (лично для меня)

Re: Дневник Ларисы.
 

Дело привычки. Я всегда утешаю себя тем, что завтра утром поем с бОльшим удовольствием, и так обычно и получается.

Re: Дневник Ларисы.
 

Ромилъ, ну не знаю. Для меня просто. Тем более, что я покупаю продуктов помалу, да и магазин в полдевятого вечера закрывается. :D

Re: Дневник Ларисы.
 

А я где-то слышала, что не есть после 18.00 вредно, потому что получается слишком большой перерыв между приемами пищи...

Re: Дневник Ларисы.
 

Дорогие мои, а вот и я.
Закончилось 36 часов голода. Вес 55 кг(-700гр), неплохо, но обычно это кг.
Вода по прежнему рулит, еще разок было.
С утра есть вообще не хочу. Вот думаю, может еще побыть на воде?
По совету Ромиля, сейчас пойду за арбузом. Да и морковку уже почистила, так, на всякий пожарный.

Я это вообще не ем......
Обычный мож жор, это котлеты куриные(жаренные), чай с баранками и много много семечек(жаренных).
Но после голода жора как правило не бывает, если только фруктовые или овощные.
А после 18.00 иногда получается не есть, когда очень сильно устаю, то прихожу, делаю что то , моюсь и спать, есть и не хочется. А иногда и ем. Сейчас это как правило Арбуз и есть мой ужин. Или салта люблю, уже писала, помидоры-огурцы, брынза, черный хлеб.

Вообщем спасибо всем большое, что за меня болели.Честно, на голод не прошибает. Этот как то случайно вышел. И то чуть не сорвалась вечером. Мама пришла в гости, я ей чаю налила, ну а себе стакан горячей воды, вообщем как то и пронесло.
Сегодня буду смотреть по ситуации.Потом отпишусь.

Re: Дневник Ларисы.
 

Я столько раз это слышала....
Я для себя не приемлю аборты (в принципе, я не против их - всякое у людей бывает и не мне судить), но именно для себя - категорично НЕТ!Если так случится, что забеременнею раньше запланированного, то без лишних разговоров начну готовиться к родам!

Re: Дневник Ларисы.
 

Молодец!!!А я на 1 сентября запланировала, правда, на 24 для начала...

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса, семечек жареных много можно попробовать заменить на проросшие - поверь мне, удовольствие от них не меньшее, чистятся легче, чем жареные, а пользы больше и вреда для организма нет.
--
а после жареных, особенно если много, меня так тянет на горшок и пучит живот, вот :-)

Re: Дневник Ларисы.
 

А голодать тогда и вовсе сверхвредно. :D

Re: Дневник Ларисы.
 

Nothing extra,
жить вообще вредно:-(

Re: Дневник Ларисы.
 

Как это проросшие семечки?????

Я вообще люблю только семечки от Мартина, они очень вкусные. Пакет 100гр съедаю только так. И ничего мне от этого не бывает.

Это конечно хорошо. Но их лучше делать от завтрака до завтрака, у меня не получается. А от ужина до ужина не есть хорошо!
Но для начала вообще надо с чего то начинать.

В животе у меня урчит!!!!!!Как на войне.

Re: Дневник Ларисы.
 

А для меня 24 - это вообще целый день не есть один. Ни завтрака, ни ужина... и лучше накануне вечером не есть тоже.

Re: Дневник Ларисы.
 

Нет, надо считать точно.
Закончили ужин например в 8 вечера, дальше голод - ночь-день-ночь, утром завтракаем в 8 утра - голод 36 часов!

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, а по-моему, это всё отмазки. Типа проще ровно 24 проголодать, чем реально целый день) У меня папа так голодал. Не поест с завтрака до завтрака, и доволен))) А потом каааак вдарим по супам, по котлеткам) Для меня такое питание часто и вовсе норма, потому что некогда, негде и нечего обедать-ужинать бывает.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса, я одно время тоже на них "подсел". Не то что-то в них. Думаю что при промывке семечек их обрабатывают глутаматом натрия (усилителем вкуса), других объяснений их "популярности" и особой вкусности и тяги к ним не вижу (может потому что слепой? :-) ). А глутамат это пищевой наркотик, слезть с которого тоже нелегко.
--

знаешь, Лариса, когда раковые клетки начинают развиваться тоже ничего не чувствуешь и не замечаешь :-(
--
вот так они выглядят:
http://golodanie.su/forum/attachment...2&d=1243784299
вот так их можно приготовить:
http://golodanie.su/forum/showpost.p...9&postcount=42
или так:
семена промыть, залить водой, поставить на ночь, утром воду слить, оставить в посуде в темном месте на день или часов на 6, промыть - все семечки готовы!

Re: Дневник Ларисы.
 

Кстати, не так давно (в жару и смог) во всех этих семечках, в т.ч. "От Мартина" обнаружили дозу этого самого вещества (во всяком случае, что-то про натрий там было), как минимум в 5 раз превышающую норму. Эффект от его потребления равен пачке выкуренных сигарет для некурящего человека. Может, конечно, дело было в урожае, который также пострадал от смога и тыды, потому что реально таковые результаты были для огромного числа фабричных марок семечек, а не для какой-то одной. Не знаю, актуально ли это сейчас.

Re: Дневник Ларисы.
 

Вообще хочу извиниться прилюдно перед фирмой, которая производит семечки "от Мартина" за клевету в их адрес. Но осторожней надо быть все равно при выборе продукта :idea:

Re: Дневник Ларисы.
 

То же про это видела по телеку. Но даже не знаю, что тут сказать. Мне кажется это все антиреклама. Когда у продукта появляется какая то популярность, то конкуренты сразу вступают в борьбу.
А по поводу Мартина могу сказать следующее. Я как большой любитель семечек - попробовала все марки.
У Мартина явные преимущества - семена КРУПНЫЕ! Нет проголкших и горьких семян. Семена чистые, руки после них не черные. Пожарены так как надо, поэтому и вкус у них соответствующий. В молодости сама всегда жарила купленные на рынке и вот те и эти абсолютно одинаковые!
Ни одна марка не выдержала мою пробу!


Очень страшно!

Но вот от чего они развиваются - науке до сих пор неизвестно.

Проростить семечки попробую, но мне кажется не такие они вкусные.
Вообще семечки-орешки, моя больная тема.

Re: Дневник Ларисы.
 

Это ты по поводу глютомата натрия?

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, моя семья тоже только их грызёт (я семечки никогда не жаловала). О конкуренции речи не идёт, потому что говорилось, что почти во всех марках это дело было обнаружено, так что претензия была вообще в воздух: то ли дело в общих поставщиках, то ли в урожае в целом, то ли ещё в чём.

Re: Дневник Ларисы.
 

-Я - магния сульфат!
-Я - калия нитрат!
- Я - кальция глютаминат!
(хором)
- Вместе мы "Фруктовый сад!:lol:

Re: Дневник Ларисы.
 

ага, вечно мне все кажется :-( . Грех это думать, подозревать и говорить плохое про других. Тем более, что это не подтверждено.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, а у нас семечки продаются "Семечки от Фенечки" :-) Тоже вкусные, хотя я не любитель)))


Орешки тоже обожаю, но пытаюсь ограничивать) У нас скоро кедровые орешки пойдут - вот это тема :good:

Re: Дневник Ларисы.
 

Да, это особенный пунк. Понимаю. Высылай.

Re: Дневник Ларисы.
 

Где ты раньше была?) Мы питерцам целый мешок кедровых орех притащили и шишек) Как раз через Мск летели)

Re: Дневник Ларисы.
 

В следующий раз полетите, пиши! Встречу!

Re: Дневник Ларисы.
 

Результат голодовки так обрадовал меня сегодня с утра, что решила написать.
Вес 54,4 (-600 гр), объемы заметно уменьшились 88/68/96

После таких результатов, решила сегодня день провести еще на воде, если к вечеру не окачурюсь. Пока настрой такой боевой решила продолжить. Хотя вчера в 11 вечера чуть не сорвалась на котлету куриную. Быстренько легла спать, утром есть всегда не хочется.:-)

Продолжаем. Продолжаем. Арбуз вчера был чудесный.
На завтра тоже полно фруктов.
Вообщем пока мужа нет, чуть чуть постройнею.

Re: Дневник Ларисы.
 

Пока мужа нет очень многие стройнеют)))))))))))))):lol:

По теме: вчера поел арбуз. Пронесло капитально.
Не могу понять, то ли это чистка отличная, то ли от нитратов?

Re: Дневник Ларисы.
 

Kalina, думаю кишечник забит не тем чем нужно, поэтому и чистится при представившейся возможности :-)
--
А вот я по-моему вчера нитратный арбуз хватанул :-(

Re: Дневник Ларисы.
 

У меня он месяц забит чем нужно.
Я ж до сих пор правильно выхожу.
А вот пронесло первый раз
Похоже все ж нитраты

А у Вас как нитраты проявились?

Re: Дневник Ларисы.
 

А меня не фига не пронесло. И воду пила и арбуз половину съела, и хоть хны. И революция в животе прекратилась.
Арбуз был нереально вкусным, может и без нитратный....не знаю. Я ж в них не разбираюсь. Взяла какой понравился в "Пятерочке" по 10 руб/кг

Re: Дневник Ларисы.
 

Да, Kalina, похоже. Если в организм попадает опасное для здоровья, то он всеми силами пытается это вывести через рвоту или жидкий стул.
--
У меня подозрения на нитраты возникли от того, что сразу после арбуза возникли неприятные ощущения в районе печени, даже слегка ныла. Привкус чувствуется не тот. Лежалое место на арбузе было желтоватым и достаточно большим. Не хрустел при сдавливании и соответственно когда его резал ножом корка не лопалась.

Re: Дневник Ларисы.
 

Ромилъ,
У меня и трещал и лопался
И по срокам уже вроде не ранний
Но ничего..Тренируемся на нитратаХ)))

Re: Дневник Ларисы.
 

Конечно! Только это будет не скоро :-) Приезжайте на Байкал лучше сами, свозим вас в красивые места :prv03: И шишек с орехами наберёте + омуля выберете))


Молодец! Осталось всего пару кг?)
А у меня объёмы 93/75/94 *бревно*:shuffle:


Какие у вас арбузы дешёвые!!! У нас арбуз - 20 рэ/кг, а дыня 60 рэ/кг. Меня обычно проносит, что с дыни, что с арбуза одинаково) Поэтому я их и люблю, потом отвес хороший, да и чистка как-никак!

Re: Дневник Ларисы.
 

Вообще, арбузы надо брать с 1-го сентября - не раньше) Но я ела и в июле - ничего мне за это не было. Но мне никогда ничего ни за что не бывает))) Ни разу в жизни не траванулась)

Re: Дневник Ларисы.
 

Будем работать над талией!!!! У меня это больной вопрос.....

Кто сейчас прочитал про твое *бревно* и улыбнулся.....:-)


Я так и сижу на воде, на работе завал, может и день так пройдет незаметно. Есть правда все равно хочу.

Re: Дневник Ларисы.
 

Если честно, то меня больше волнует попа))) Талия у меня в 15 лет была 80 см - это особенность у тела такая))) При 48 кг она была 68 см))
А вот задницу свою я ненавижу, чесслово :shuffle:

Re: Дневник Ларисы.
 

Так понос - это ещё не отравление, а просто чистка :D

Re: Дневник Ларисы.
 

Так сегодня на улице холодно!!!! Брррр....
Пью горячую воду. Вроде и помогает.
К обеду такая кака во рту образовалась, фу.
Попила еще воды и еще, в обед сходила подышала выхлопными газами. Пришла, почистила зубы, и как второе дыхание открылось. Даже есть перехотелось. Сама себе удивилась. Горяченькой водички еще хлоп стаканчик - и отлично!
То ли организм на пасту так среагировал, то ли перестал еду просить от отчаяния, может и еще что. Вообщем день перевалил к вечеру, значит будет легче. Приду домой, в ванну и баиньки. Уже мечтаю......

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13,
Горячая вода полезна для желудка (не кипяток только)
Слизь смывает.
Если еще с лимончиком вообще кайф
А если меда чуть-чуть - совсем здорово!
Только не перебирать
А то я как то подсел на такой коктейль по 3 раза в день, так чуть в машине не обосрался (извиняюсь за выражение)

Очень мощно чистит.
Так что не больше стакана в день чтоб понос не пробрал)):-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Kalina, я ж сегодня на ГОЛОДЕ!!!!:-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Ну и че?
Как будешь выходить пей этот коктейль, но в меру!
Меду прочим вкуснятина!
На стакан горячей воды чайную ложку меда и сок четверти лимона

Я правда бахал стол.ложку и сок пол-лимона. Но я же вешу центнер

Re: Дневник Ларисы.
 

Странные вы люди... от воды с лимоном и мёдом пробирает) Я такой коктейльчик себе ради кайфушки часто делаю - и ничё)

Re: Дневник Ларисы.
 

Nothing extra,
Читайте внимательнее!
Я по 3 раза в день со стол .ложкой меда и пол-лимона
После недели такого приема пробрало капитально
Вас еще раньше проберет
Так что не советую в таких дозах
А иногда не в счет. Регулярность дает эффект

Re: Дневник Ларисы.
 

Что это значит?

Меня почти не от чего не пробирает....

Собираюсь завтра на соки, и фрукты, может огурцы....
Не знаю, как пойдет.
Как не странно, но голодовка сегодня как то легко прошла, даже легче, чем в субботу.....Даже нет мыслей - какой кошмар этот голод!
Но пока точно больше его не планирую. Хватит. Для начала.

Re: Дневник Ларисы.
 

Kalina, я по 10 в день делаю - оч люблю эту штуку)

Лариса13, пробирает в смысле проносит)))

Re: Дневник Ларисы.
 

Nothing extra,
Не верю...По 10 в день это 5 столовых ложек меда и 5 лимонов в день ..
И не пробирает????

Re: Дневник Ларисы.
 

Kalina, если по 10 раз, то столовая ложка мёда + приличный кусок лимона (не половина), но так короче чтоб баланс кислого и сладкого был соблюдён) Просто в жару например я оч люблю такой коктейль - делать легко и быстро, лимон я обожаю, сахар не люблю, потому мёд. Выходит такой клёвый лимонад)))

Re: Дневник Ларисы.
 

Калина,я ж тоже после этого голодания ела-пила лимон. И потом подсела на мед с зел. чаем. Бывало по три-четыре лимона выпивала (выжав) за день. Вместе с медом лимон не ела конкретно, но расстройства желудка у меня не было. Честное слово. Ни разу за эти недели.
До сих пор пью по два раза на дню лимонный сок ( по одному лимону). Часто после запиваю зел.чаем с медом. И НИЧЕГО. Даже, простите, наоборот...:oops:
Наверное, это особенность Вашего организма.
Правда, иногда у меня такая чистка бывает, но, скорее, от мяса или слив...

Re: Дневник Ларисы.
 

Nothing extra,

Гита,
Возможно это особенность организма.
Но желудок у меня точно ни при чем.
А вот кишечник даааа.....
Когда пробирало от этой смеси то аж типа воспаления было
Но правда быстро проходит

Гита! Вы попробуйте именно в такой смеси попить. Просто от лимонов у меня тоже ничего не было.
А вот мед с лимоном прошибал)))

Re: Дневник Ларисы.
 

Kalina, ну если это именно после голода, то может быть, конечно. Я говорю про потребление сей смеси в обычном режиме питания)

Re: Дневник Ларисы.
 

Nothing extra,
Нет..Это я пробовал как раз в обычное время
А вот после голода я поглощал цитрусовые в огромных количествах и никаких спецэффектов не было.
Правда мед не ел.

Re: Дневник Ларисы.
 

Kalina, странно, что на тебя так действует эта смесь :-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Докладываю. Вес 54 кг(-400гр). Самочувствие отличное. Спала отлично, только вот еда снилась. Как будто в Турции ем МЯСО политое шоколадом.:-) Еще дума, мясо - фу, какая гадость....Ну блин есть так хочу, что ем.....
Вот они сны голодные....
С утра сделала морковный сок. Первый раз после голода его не хотелось вообще. Вообще ничего не хотелось. Была бы дома, продолжила бы голодать. Выпила сок, еле еле, пила его наверное мин 15. Никакого удовольствия. ОЧЕНЬ СЛАДКИЙ!
На работу взяла грейпфрукт, апельсин и лимон.
Все, пошла на работу!на работу!

Re: Дневник Ларисы.
 

Поздравляю!!! Желаю, чтобы после голода не прибавилось ни грамули :prv03:

Расскажи мне, с чем не совместимы бананы. С кефиром можно?
И про финики, которые сушёные продают - это они в сиропе сварены? Они зожные?
С чем не совместима груша?

Re: Дневник Ларисы.
 

Ларисочка,милая! Извини,если можешь.Налетела на тебя.Прости.Что-то нервы у меня шалят.:prv03:

Re: Дневник Ларисы.
 

Лорочка!
Ну че?
Простим Хабибулю?
Думаю можно...))):D

Re: Дневник Ларисы.
 

Habiba, дорогая!!!!!

Конечно я на тебя не злюсь.:-)
Видишь, не ошиблась я все таки в тебе. Хорошая ты!!!!!

Пиши, пиши, дорогая.
И все У НАС будет хорошо!

Прям так и хочется рюмочку налить!

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13,
От те тока повод найти рюмочку хряпнуть)))!!!!:-)
Низзя!
Мы ж ЗОЖим!!!

Habiba
Поздравляю с Прощением)))))))):-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Налей) Водички :D

Re: Дневник Ларисы.
 

Вот это самая глобальная проблема.....буду стараться.
Очень люблю бананы, и не очень кефир, поэтому смешиваю, еще творог иногда добавляю. Вкусно. Но ОЧЕНЬ каллорийно.
Совмещать можно.

Финики, тоже обожаю. Но все таки их в сиропе делают и с консервантом. Ем их вместо конфет, когда очень сильно сладкого хочется. Но стараюсь не покупать, т.к. не могу удержаться и съедаю сразу всю коробку.

Груша, тоже отличный фрукт. Сочетается только с яблоком вроде.
Но я ее ем отдельно от всего, а то потом все бродит внутри.

Все что выше написала, чисто мое ИМХО, сделанные ввыводы из себя лично и прочтенной литературы.

Re: Дневник Ларисы.
 

да это я так....я ж вообще не пью, очень очень редко, вино какое хорошее....

А себе чаю зеленого налила. Есть вообще не хочу.
На работе все в шоке. Уборщица сегодня корзину мою выгрибает, а в ней обычно шкурки от еды, и такая - Лариса, ты что вчера не ела вообще? Я такая - да, она - ты ж и так светишься.....:-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, от она, сила воли!

Re: Дневник Ларисы.
 

Так лучше на обед кефир с бананом, чем от недоедания вечером булок напороться :shuffle: Я после вчерашних бананов и кефира похудела на 700 грамм, так что...:prv03: Главное, не поздно вечером это делать!



Хорошо бы если бы это нехотение есть было постоянным, а то мы то не едим, то метём всё подряд)))


Лариса13, я же говорила, что помиритесь, а ты мне не верила)))

Re: Дневник Ларисы.
 

Я всегда говорила, что хороший - ЗОЖный обед, но полноценный, залог успеха не встретиться с вечерним Жором!
Поэтому, имея тагу к вечерним посиделкам, стараюсь в обед хорошо покушать. Всегда беру с собой большую миску салата, и курицу(или картошку отварную), и хлеба куска 2. Фрукты в течении дня и перед выходом домой - кефир или творог или еще чего. И тогда вечером можно или вообще не есть, или чего то легкого хватануть......

Re: Дневник Ларисы.
 

Это действительно так! Но вот что делать тогда, когда слетаешь с тормозов и катишься под откос :-) - когда и днём налупишься, и вечером после 18 такой жор, хоть вешайся! Ненавижу такие дни)

Только не говори, что ты ешь хлеб)) Да не может быть)))


Да, главное иметь стратегический запас в нашем нелёгком деле! :idea: но его лучше на работе прятать - а то блюдоманы не дремлют)))

Re: Дневник Ларисы.
 

от жора вообще и от вечернего в частности должна помочь добрая кружка, грамм на 300-400, свекольного сока :-) - после нее на еду не будешь смотреть до утра :-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Вот ты знаешь, что есть то есть.
Хлеб, я уже писала, ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ, черный бородинский, посушенный в тостере. Беру с собой очень часто 2 больших квадрата.
И еще люблю лаваш, тонкий, армянский. Заворачиваю в него помидоры, огурцы, вообще все.


Ой, бывает такое.
Говорю ж, глобальная проблема.:-)

Я думаю, только при виде такой кружки, меня сразу вытошнит......

Re: Дневник Ларисы.
 

а мы делали такую вегатерианскую шаурму (правда неЗОЖную :-( ). В лаваш кладем нашинкованные помидоры, огурцы, натертая морковка, немного капусты или салата, все это поливается майонезом и кетчупом :bulbool: , сворачивается в рулет и съедается на раз-два-три держите меня семеро за уши не оттащишь.

Re: Дневник Ларисы.
 

Конечно не будешь смотреть до утра ни на что, потому что до самого утра будешь на толчко-троне восседать после свеколки-то :4u:


Я иногда пару кусочков чёрного хлеба пропускаю с утра, но потом себя ругаю)) Белого боюсь, потому что свежий белый хлеб или булочки (мои любимые) - это самый скверный наркотик))) Подсядешь - слезть тяжко, как и со сладкого!

А меня - см. выше (первый комментарий) :D

Re: Дневник Ларисы.
 

Ой, ну шаурма это вещь!!! Это одно из лучших моих воспоминаний о Питере (у нас тут такого не проают). Самая вкусная шаурма была в Выборге! Мммм...

Re: Дневник Ларисы.
 

Starry05,
В Питере вроде "шаверма"
Это в Москве "шаурма"

Re: Дневник Ларисы.
 

Ну я так поняла само кафе называется Шаверма, а то что в ней продают - шаурма) Нет?

Re: Дневник Ларисы.
 

Это тож самое...
Просто особенности диалекта
Типа "хабарики на поребрике"))))

Re: Дневник Ларисы.
 

в этом то и секрет :idea:

Re: Дневник Ларисы.
 

Starry05, ну я белый хлеб и булки не ем, особенно свежие....Моя слабость пирожки с капустой (голодные разговоры пошли, тема про еду, первый признак хотения есть), особенно те, которые я пеку. Вот это да - проблема.
А в шаурме ничего плохого не вижу. Делай ее дома сама. Овощи, кусочки курицы, все в лаваш заворачивай и лопай на здоровье! Можно и майонезиком сдобрить, для любителей. Мне кажется ничего страшного в таком обеде нет. Сытно, и полезно.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13,
Майонезик лучше в помойку
А вот кефиром заменить неплохо..По ЗОЖ-ному))

Re: Дневник Ларисы.
 

тем более, если майонезик сделала сама в блендере

Re: Дневник Ларисы.
 

Я то нет, майонез не ем. Видела как его делают....:-) Самой делать неохото, обхожусь запросто без него. У меня вместо майонеза с овощами везде брынза присутствует. Мне так вкуснее, беру фетаксу, она такая мягкая, мало соленая и очень вкусная.....Точно я голодная.....Сижу сок пью разбавленный из грейпфрута, чет тоже как то тяжеловато идет.

Re: Дневник Ларисы.
 

Я поняла. Самый тяжелый период для меня это 16.00, час икс так сказать. Вот тут мой организм, неполучив нормального обеда (я в обед сгрызла 50 гр кешью), начал бунтовать, есть говорит хочу и все тут. И начались пищевые фантазии. Ну все, думаю, понеслась душа в рай. И съела БОЛЬШОЙ апельсин. Мало говорит мой организм ( а я в обед орехов накупила разных разных, вот так делать нельзя!!!!!), говорит организм - давай орехи. Ну и съела я еще 50 гр фундука. На этом вроде он и успокоился, теперь бы до дома дотянуть. Там уж можно арбуз по дороге купить, или так как нибудь обойдется.....
ВОТ ЧТО ЗНАЧИТ ХОРОШИЙ ОБЕД!
Если его не было, наступает час ИКС.


Товарищи!!!!
Хочу куриную котлету(жареная), дома есть!!!!

Что делать???? Стоит-не стоит?

Если начну ее есть, одной не ограничится, съем штуки 3, правда они маленькие.

ПОМОГИТЕ! Что делать????
Скажите твердое - НЕТ! Я не буду. Разрешите - съем.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, у меня тоже самое трудное время - около 16-00, даже труднее удержаться, чем вечером. Если выдерживаю - потом легко не срываюсь, стоит дать слабину - все, весь день насмарку, вечером 100% сорвусь

Re: Дневник Ларисы.
 

К нам в палатку сегодня завезли крупные мясистые розовые помидоры!
Ну и кайф , я Вам скажу
Съел один как будто пообедал!!!

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, запоздалое неееееееееееееееееет!))

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13,
Если котлетки маленькие, то никакого вреда от них не будет
Только польза
Ешьте и не заморачивайтесь!:-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Вот именно, что запоздалое.....

Поела. И так мне стало хорошо......Ой, прям очень.Так вкусно. Я думаю после суточного, ничего страшного. Тут народ суточное вообще за голод не считает.
Тем более честно весь день на соках фруктах и орехах просидела, плохо только то, что ЭТО случилось вечером.

Ну зато после этого появилась полная умиротворенность и СЧАСТЬЕ!
Хоть и не в пирогах счастье, но я считаю, что все должно быть в радость и с удовольствием.
Вот.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, это хорошо. Я вот сегодня в японском кафе кушала. Ну т.е. в адаптированном японском))) Но в моём любимом - в Япоше. Такого блаженства давно не испытывала) Покушала по уму, но за завтрашние показатели всё равно опасаюсь - всегда страшно, когда прибавляешь что-то новое в рацион.

Re: Дневник Ларисы.
 

Алена, +1! :good: :good: :bravo: :bravo:

Извини, Лариса , не удержался, когда начал читать эту ветку:4u: Тем более,

Я бы тоже...:так не сказал.:D

Re: Дневник Ларисы.
 

Nothing extra,
"Япоша" вполне приличная кафешка
Я иногда тоже захаживаю

Re: Дневник Ларисы.
 

Не переживай, Лариса, не ты одна. Я сегодня вечером тож сорвался на варенку. Вот :-) . Завтра буду отмываться соком :-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Kalina, хорошее соотношение цена/качество. Но от японской кухни далеко, конечно. Хотя, все известные наши суши-бары адаптированы под нашу страну) Но роллы с майонезом, например - это уже ваще извращение редкое. О_О

Re: Дневник Ларисы.
 

Докладываю. Вчерашнее поедание котлет конечно закончилось плохо. После котлет и огурцов, в ход пошел арбуз. Зараза - такой вкусный оказался!!!!! Ну и я дала волю.
Поэтому вес сегодня 54,3(+200 гр). Ну да ладно! Могло бы быть больше.
Теперь планирую не прибавить, а в субботу еще разок перед отпуском голоднуть. А в воскресенье побыть на арбузике.

Сегодня взяла с собой на работу стратегический запас фруктов. Ну и обед конечно нормальный.

А вечером постараюсь поменьше жрать!

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, поздравляю с небольшим привесом)
Последние голодовки у меня заканчивались также. Но лучше наверное немного сорваться, чем заниматься мазохизмом :-)
А у тебя уже второй отпуск будет?

Re: Дневник Ларисы.
 

Я долго работал в Японии и авторитетно говорю, что "Япоша " далеко не худший вариант по сравнению с другими брендами, порой даже очень дорогими.
По крайней мере лучше "Тануки"
А "Гин-но таки" еще лучше и недорого

Роллы - вообще не японское блюдо. Это пиндосы придумали. Они мастера все обгадить)))
В Штатах "японские" кафешки еще хуже наших

Ты просто нарушила порядок приема
Запомни простой йоговский принцип еды:
Сначала ешь то, что легче усваивается
Ягоды и фрукты перевариваются в кишечнике, белки в желудке
То есть тебе нужно было сначала съесть арбуз, а потом уже котлетки

А когда ты съедаешь белки, они могут перевариваться в желудке до 4 часов, а сверху принимаешь легко усваиваемые фрукты, то они просто начинают гнить и бродить в желудке, доставляя тебе неудобства в ощущениях

И кстати у нас есть идиотская привычка на третье - компот или жидкость
Жидкость надо принимать перед основной едой

Жидкость после еды гасит огонь пищеварения

Re: Дневник Ларисы.
 

Начиталась Ларису, и тоже на обед 1,5 котлеты зарубала :-)
Ещё открыла для себя один салатик - огурец+капуста+свежий горошек+оливковое масло+.......(не напишу, а то опять будет ветка ругательств). Вот это кайф!)) И ни грамма жира от него на талии :good:

Re: Дневник Ларисы.
 

А овощи где перевариваются? Салат овощной с белками не катит в один присест?

Re: Дневник Ларисы.
 

Ага.)))Оливковое масло-100% жир-900ккал.В салатике от 20 до 30гр-от 180 до 270 ккал только масличко.Лучше сметаной заправлять или йогуртом.

Re: Дневник Ларисы.
 

Овощи частично в желудке, но больше в кишечнике
Это овощной сок в кишечнике и через 10 минут уже в крови

Овощи с белками катят
Не забывайте только еще один йоговский принцип
"Твердую пищу пей, а жидкую ешь"
Пищеварение начинается во рту.
Смесь с щелочной слюной уже переваривает и делает легко усвояемой для желудка и кишечника

За счет тщательного пережевывания можно и стекло есть)))
Сам делал такой трюк в молодости, но не рекомендую))))

Re: Дневник Ларисы.
 

Я нашел отличный вариант - кефир+ аджика

Re: Дневник Ларисы.
 

Вообщем, советов на форуме не переслушаешь.. То писали - ЖРИ оливковое масло, то теперь - не жри оливковое масло!! Да не лью я в салат 20 г масла!!!!!!! Приду домой вообще выкину в форточку всё)))


А я обожаю майонез. Магазинский)) Но пытаюсь заменять маслом, иногда кефиром.

Re: Дневник Ларисы.
 

Ой, Калина, прикинь.....знаю ведь....

Будем считать это моим срывом!

Сегодня с утра попробовала есть кашу овсяную из пакетика, фу, полным говном оказалась. С каким то привкусом соды....
Больше ее есть не буду.

Сейчас напишу вам история, случившуюся со мной недавно. Вчера она имела продолжение, поэтому впечатлила меня до глубины души. История длинная, постараюсь покороче. Сейчас напишу ее в ворде, потом скопирую. Ща.

Re: Дневник Ларисы.
 

Солнце!
Ну зачем из пакетика то???
"Геркулеса" что ли не хватает?)))

Re: Дневник Ларисы.
 

Starry05, не хочу быть занудой...ты просто не взвешивала.:D

Re: Дневник Ларисы.
 

Я на турбазе каждый день её ела, а также лапшу в пакетиках китайскую - других вариантов не было (кроме остатков еды после ребёнка - но там чуть-чуть).. Живая вроде!

Re: Дневник Ларисы.
 

Столовая ложка растительного масла - 17 г, если верить инету :D А скока льешь?))))

Re: Дневник Ларисы.
 

Вот привязалась-то:-) Я вчера и позавчера ела салат без заправки ВООБЩЕ, так что сегодняшние 20 г на обед меня не подведут к 100 кг веса :D К тому же, от тарелочки салата я съела 1/2))), то есть уже не 20, а 10 г, получается))))

Re: Дневник Ларисы.
 

1 ч.л. на 300 г салата :-) Капец моей фигуре))))))))))))))

Re: Дневник Ларисы.
 

Kalina, вот кстати недостаток большой (для меня) в суши - это именно то, что нет возможности реально оч тщательно пережевать. Хотя, конечно, наверно, кому как, но у меня в рот это всё еле влезает. :D

Re: Дневник Ларисы.
 

О УЖАС, НЕМЕДЛЕННО В СПОРТЗАЛ!!! :lol: :lol: :lol:
Была б моя воля, я бы все кефиром заправляла...разница между майонезом и кефиром не трогает совершенно)


Как это? А рис? А водоросли? А рыба или там огурец какой?))

Re: Дневник Ларисы.
 

Да нестрашно это ваше оливковое... Всё лучше подсолнечного или, упаси боже, майонеза. Лично я предпочитаю соевый соус вообще)

Re: Дневник Ларисы.
 

Вот чего не понимаю, так это соевого соуса...меня одну его вкус трогает и отталкивает?

Re: Дневник Ларисы.
 

Файлинь, на самом деле, это, конечно, смотря с чем его потреблять. В салатик из огурцов и помидоров я его не лью, конечно) А вот гречку, рис или рыбку с ним - самое то самое) Кстати, магазинные соевые соусы не всегда оправдывают ожидания. Но в целом, не знаю, мне оооочень нравится. Хотя сейчас я довольно спокойно к нему отношусь, равно как и ко всем приправам. Если надо, могу ничем ничего не заправлять, не солить, не перчить ну и т.д. А так, ко всему просто надо привыкать. Когда первый раз мидии пробуешь, тоже редко въезжаешь в тему)

Re: Дневник Ларисы.
 

Вспомнила, как в беззаботные детские годы собирали в речке со дна ракушки, а потом вырезали съедобную часть, жарили и ели.... :dialog:


Соус соусом, а соя - вкусно :-) Вареные стручки особенно.

Re: Дневник Ларисы.
 

С кефиром тоже вкусно, но взрывоопасно почему-то:-( (для меня почему-то)

Кстати, сегодня съела грушу. 2 дня её берегла. 40 рублей за неё отдала, заразу. А она... Забродила во мне конкретно так (надо срочно валить с работы, чтобы не случилось страшного:shuffle: )

Re: Дневник Ларисы.
 

Файлинь, кстати, только сейчас заметила - мы с тобой в один день родились))

Re: Дневник Ларисы.
 

Ну вы даёте с Файлинь))) Молодцы!!!


А мы с моей мамой в один день родились:-)

Re: Дневник Ларисы.
 

Моей старшей дочери 16 лет.
Она очень хорошая, добрая девочка, наивная до безобразия. Всегда жалеет всех и вся. Я 100 раз ей уже говорила, что так жить нельзя. Невозможно всех пожалеть, накормить и обогреть. Она очень красивая девочка с огромными голубыми глазами. Вообщем все соответсвует внутреннему миру.
Так вот, последний месяц, она живет у папы ( у моего бывшего мужа), это отдельная история, кому интересно, расскажу. Ну а так как живем мы практически в соседних домах, приходит ко мне покушать и помочь с младшей дочкой.
Лирическое отступление.
Дочка моя очень серьезно увлечена театром. 4 года назад начала заниматься в театральной студии, занималась с таким усердием, что ее пригласили в детский театр, с профессиональными актерами участвовать в спектаклях, начиналось все на заднем плане, через год пошли роли вторго плана, потом главные. Ну вот. К чему я это все. В этом году она поступила по конкурсу в 10-тый театральный класс, при Щепкинском училище. В Москве всего 2 театральные школы, одна при ГИТИСЕ, другая при Щепке. Ну так вот она поступила в обе, но выбрала ту, которую посоветовали друзья актеры.
Так вот. Ей теперь нужно сделать профессиональное портфолио, для закидывания себя в базу данных актеров. Стоит средненькое портфолио около 10 тыс руб. Для нашей семьи сложно, в данный момент. Вообщем в итоге все родственники прониклись ситуацией и начали дарить на ДР и прочие праздники подарки деньгами, итоговую сумму добавил отец. Вообщем насобирала она 10 тыс. Как то сразу не сделали фотки, она такая – типа мне надо похудеть чуть чуть, типа сделаем в сентябре. Вот. На этом и порешили.
Теперь о главном.
В нашей семье деньги как то находятся у каждого свои. Лежат они кому где это удобно. У меня – на кухне. У мужа – в столе, у дочки у себя. Все мы знаем какие суммы и где. Деньги лежат в доме открыто и никогда не прячутся. Суммы там как правило небольшие. У каждого от з/п до аванса. А з/п я вам писала у нас маленькие. Стратегический неприкосновенный запас лежит в банке.
Вот собственно предисловие закончилось, теперь сам факт.
В один из дней, недели 2 назад, старшая как всегда была у папы, мы ее попросили посидеть с младшей, ей от дома до дома идти минут 25. В это день звоню домой, спрашиваю младшую – Настя пришла? Нет говорит. Время уже час дня. Я скорей звонить ей. Мобильник не берет. Звоню туда домой, телефон не берет. Звоню бывшему мужу, он говорит – мы с ней выходили вместе в 9 часов утра. Все, мне плохо. Звоню, звоню, никак. Я уже не знаю, что и думать. Потом звоню домой и наконец младшая мне сообщает – Настя пришла и плачет и плачет. Я с ней – говорю, что случилось – мама ничего – плачет и вешает трубку. Я чуть не умерла, отпросилась на работе и бегом домой. Бежала так! А это день еще был жаркий и дымный. Бежала так быстро, и не задыхалась и плохо мне не стало. Прибегаю домой, она рыдает – я ну что случилось? Она говорит следующее – шла, по дороге встретила женщину, она начала со мной разговаривать, и я сама не знаю как отдала ей все деньги! Я говорю все – это сколько? Она молчит. Я говорю, те, что с собой были? Ну да, отвечает….Я говорю, так у тебя никогда больше 500 руб то и и не бывает…..Она опять – ну да….Я говорю, дурра ты, чего ревешь, да и хрен с ними, я уж не знала, что и подумать…..А тут фигня какая то. Я думала – вы меня ругать будете (верите, в жизни ее никогда сильно то и не ругала, не за что было). Утерла ей нос и поехала домой. Вообщем все про эту историю благополучно забыли.
Продолжение. Опять про деньги.(как это не банально звучит)
Так как сентябрь собственно наступил уже, у меня сейчас куча расходов. Младшей – туфли, кроссовки, одежда для сада, пижама, краски и т.д. Старшей – тоже самое+причиндалы на танцы, всякие там джазовки, купальник и т.д. Дебет с кредитом не сходится. Не как не уложилась до з/п. Ну и вчера говорю старшей дай из заначки 5 тыс до получки, совсем нет денег. А она мне – а у меня их нет. Я как нет????? А она – вот так! Я их той женщине отдала. Не стала просто тебе говорить. Решила втихаря поднакопить и положить. Я была просто в шоке! Я говорю, что все отдала? Она – все! Я – рассказывай, как все было. И вот, что от нее услышала. Я шла, встретила женщину, не могу даже ее описать, не помню, она начала со мной разговаривать, слов типа дайте бедным детям на хлеб не было, типа я б на это не повелась. Дальше я пошла к нам в квартиру, взяла свои все деньги(10 тыс) и пошла смотреть наши. В этот день, сама не знаю как, ни у меня ни у мужа там не лежало ни копейки! (она говорит, у вас денег не было, я б взяла и их)……Я была просто в шоке!!!!!! Взяла деньги, и пошла обратно. Женщина стояла на том же месте и ждала…. Когда Настя пришла домой – ВОТ ТОЛЬКО ТУТ ОНА ВСЕ И ПОНЯЛА! И начала плакать.
Я вчера была в полном замешательстве. Таких историй полно, о них пишут в газетах и показывают по телевизору…..И разговоры с детьми я постоянно веду – типа ни с кем на улице не разговаривать, сохранять бдительность. Но блин, дети есть дети……
Сейчас вот все думаю, это какие методы гипноза надо применит ь к личности, чтобы на нее так воздействовать?????
Денег не жалко – сама ситуация меня поразила!

Re: Дневник Ларисы.
 

Ух ты, классно! Еще и в один год :prv03:

Re: Дневник Ларисы.
 

Ну и ну..... Я, конечно, слышала, что такие случаи бывают, но сама не сталкивалась. Это как же нужно энергетикой владеть, чтобы так голову заморочить?...

Re: Дневник Ларисы.
 

Да полно таких историй! Это цыганки как правило. Но на их бормотания ведуться только личности со слабой защитой. Цыганки таких жертв сразу видят - и потому к ним и вяжутся.
У моей мамы был случай. Она работала кассиром в ломбарде - подошла цыганка. Итог - всюкассу мама выгребла, а что и как - подробности не помнит.
И подружка моя на улице серьги золотые отдала. Тоже ничего не помнит до момента встречи с цыганкой.

Никаких методов не используется особых))) Например, если я вижу - ты идёшь вся такая улыбающаяся и мечтательная - я подкачу к тебе и расскажу жалкую историю про белого бычка - и ты отдашь мне всю свою з/п - ну бычка-то жалко ж ведь))))) Главное - талант в этом деле иметь, фатазию богатую и опыт!

Re: Дневник Ларисы.
 

Starry05, это была не цыганка!
Обыкновенная женщина, среднего возраста, больше ничего описать не удалось. Настя вообще не помнит как она выглядела!

Re: Дневник Ларисы.
 

Цыганки иногда и на цыганок не похожи. Могут быть и русские, да всё равно. Итог один. Как меня учили в Питере не попасться в лохотрон на улице - "Видишь к тебе подходит человек, как только открывает рот - посылай и уходи быстрее:D " - я всегда так и делаю, ибо тоже как размечтаюсь, как разжалоблюсь...

Re: Дневник Ларисы.
 

Во, и я такая!!!! Но жизнь потихоньку вносит свои коррективы. Я вообще тоже такая же - отзывчивая, а уж если попросят - никогда не откажу. Правда с возрастом стала намного жестче к людям, на шею блин садятся.....Поэтому морду кирпичом и вперед!

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13, если не помнит, может, была и цыганка. Цыганский гипноз очень сильный. Мой мастер, действующий продюсер и режиссёр, очень циничный и себе на уме человек, и тот рассказал мне историю, как как-то попал на эту фигню. Его просто обступили - так бы он убежал сразу, потому что знал, как это опасно. Он просто не мог себя контролировать. Помнит, будто со стороны вообще смотрел на то, как он сам из кошелька тысячу за тысячей вытаскивал, да худые пальцы цыганки, которая их ловко отнимала у него.

Re: Дневник Ларисы.
 

Лариса13,

Мне трудно понять как можно вестись на чей-либо гипноз
Может потому, что сам не гипнабельный.

Ни в кой мере не хочу ни в чем подозревать твою дочь, но может быть "цыганка" тут ни при чем и это всего лишь выдумка?
Может она отдала деньги подруге, которая ее разжалобила?

И еще
"Стратегический неприкосновенный запас лежит в банке" (с)

Это очень рисково. Банк может прогореть или объявят дефолт или инфляция галопом понесется

Лучше всего переведи в доллары и храни в банковской ячейке))

Дружески)

Re: Дневник Ларисы.
 

а это не банально звучит. Ханжество это, извиняюсь. В аюрведе - одна из четырех целей (кажется) в этой жизни - добиться обеспеченности честными путями. Может стоит задуматься? Я стараюсь быть православным и придерживаюсь других позиций, но задуматься имхо стоит?
Видимо у вас и в семье соответствующее отношение и результат... Дело не в потерянных деньгах, а в том имхо какие выводы по жизни сделает дочка. Очерствеет? Ну так не будет радости в ее жизни. Эти "неправильные", которые всем хотят помочь, между прочим, пока не забивают на это под нашим давлением, почему-то повально счастливы... Не замечали?

Re: Дневник Ларисы.
 

Ты знаешь, я если чесно, все варианты прокручивала. Я вообще такая, подозрительная, и не особо доверчивая....И сколько раз я так думала, все время ошибалась. Очень надеюсь, что и в этот раз было все как она говорит. Она вообще такая, всегда мне все рассказыает, но в последнее время, не хочет о чем то говорить, говорит - ты меня ругать будешь или не поймешь. Хотя мы всегда с ней были как подруги. Мне конечно хочется ее до конца раскрутить, вижу, что то недоговоаривает.....Но вчера не вышло, я на нее не хочу давить. Может со временем, уляжется все, она и расскажет.....

Ячейка то тоже в банке! Да и знаю я как там все хранится. У меня сестра в банке всю жизнь работает. На самом деле - везде опасно. А что делать.....вообщем пока так. Положили и забыли. А то рука так и тянется взять.....