Дневник Арбуза)) (2+5)
 

Всем привет!
Не буду оригинальной - хочу сбросить вес. За последние 1,5 года набрала больше 20 кг. На теле какие-то плотные высыпания. К тому же, кожа как-то заметно постарела за последнее время:hz:
Постоянная депрессия: ничего не хочу - никого не люблю - и вообще все вокруг бяки-буки!:cry: :cry: :cry:
Для себя решила: пора вылезать из этого болота! Одним из способов выбрала голодание. Ибо, чистое тело - чистые мысли:idea:

По поводу опыта голодания: отсутствует напрочь:shuffle:
Читаю потихоньку форум - набираюсь ума-разума))

Re: Дневник Арбуза))
 

Начинай с суточных.:dialog:

Re: Дневник Арбуза))
 

Нееее..ну из меня сааавсем какой-то неправильный гоодальщик выходит:hz:
Сперва завела дневник... потом полдня прощалась с едой... затем полвечера уговаривала себя не трогать курицу (а мама таааакую вкусняшку приготовила:oops: )... потом битый час думала: "Ну вот зачем я её откусила"? (а откусила я от курочки раз 20!:shuffle: )... а потом случился Апокалипсис:
В спорт зал я практически всё лето не ходила: ни бегала - ни прыгала - в качалке не зависала. А сегодня (уже после всяких курочек) спеша домой, пробежелась за маршруткой... П Р О Б Е Ж А Л А С Ь - это слишком сильно сказано! Бегом буквально 50-60 секундочек, а у меня уже нестерпимая одышка, мышцы свело, зуб на зуб не попадает, глазёнки из орбит вылезают... Да что ж это такое!!!!!! В мои-то годы?!!!!
Всёёёёёёёёёёёёёёёёёёё! Пора с этим ужосом кончать!!!
Раз уж завела дневник, так будь любезна Бери Себя в Руки!!! (это я себе:-) )




р.s. И ещё: УдАчИ ВсЕм Голодающим!!!:prv03:

Re: Дневник Арбуза))
 

Всем привет:prv03:
Назавём сегодняшний день: "День номер Ноль"
Позавтракала свежими овощами, в оставшееся время - чай.
Пусть это будет моей маленькой подготовкой к первому дню голодания:oops:
Наверно попробую сухое голодание:
Сегодняшний день начался с насморка и кашля (и где только я умудрилась простудиться?!:hz: )
А судя по дневникам с простудой лучше всего справляется сухое голодание.
Так что, Удачи мне завтра:shuffle:

Re: Дневник Арбуза))
 

:hz: я бы так не сказал...
имхо, при простуде нужно выводить шлаки из организма, а это значит наоборот пить как можно больше...

Re: Дневник Арбуза))
 

ой... благодарю!!!!!
Обязательно приму к сведению!!! Спасибо!

Re: Дневник Арбуза))
 

Сутки рапиваю чаи и таскаю с кухни по виноградинке
И всё уверяю себя, мол, эта виноградинка уж точно последняя!!!:shuffle:
Всё! Беру себя в руки: 5 сентября. 18.00 начинаю голод)))

р.s. Правда крохотные успехи уже есть: за сутки чаёв минус полкило))) малость, а прияяятно:D

Re: Дневник Арбуза))
 

Привет! А ты начни спонтанно,но суточные,прекрасный эффект дает. У тебя все получится! Удачи!

Re: Дневник Арбуза))
 

Пери, Спасибо за приятные слова:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03:
Я тоже очень-очень верю, что всё получится))) Первый денёк голодания уже начался)) Ура!!!

Re: Дневник Арбуза))
 

Арбуz, и я с тобой удачки нам у мя егодня тоже первый день правда какой то спонтанный))))))

Re: Дневник Арбуза))
 

А у меня первый день второй пятидневки! Удачи всем!!!

Re: Дневник Арбуза))
 

Арбуz, и как только тебе удается голодать с таким аппетитным ником? ))))) Я бы свой сейчас сменила на Голодная Фурия! )))

А если серьезно, держись! Не расслабляйся! Ты же не расслабилась еще? ))) В любом случае ты уже на верном пути) :prv03:

Re: Дневник Арбуза))
 

Lika,:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03:
Да! Ты права)))))))))
Действительно приятно осознавать, что я на вернгом пути. И самое приятное - первый шаг уже сделан)))

Re: Дневник Арбуза))
 

6.09.2010
День Первый:

Отчитываюсь:
Как не странно, день не вызвал вообще никаких ощущений.
Про еду даже и времени подумать не было. Чувство голода - да и вообще все чувства - как-то притупились:hz: То ли это из-за простуды, то ли голод так действует:hz:
Воды выпила совсем чуть-чуть, наверно всего пару стаканов.

Делая выводы по итогам первого дня: даже не почувствовала, что голодала. :-)

Re: Дневник Арбуза))
 

7.09.2010
2й день эксперимента.

Проголодала 1 день и сегодня налопалась утром винограда...:shuffle:
Погрустила... и отправилась листать форум. Начиталась дневник Шамони про каскады - вдохновилась! Шамони, спасибо тебе за твой опыт:prv03:
Пожалуй, тоже попробую короткие голодовочки. Поэксперементирую над собой:D
Сперва постараюсь голодать через день. Поглядим, что получится))))))

Первые результаты уже есть:
* за 1 день голода потеря -1кг :super:
* вечером 2го дня сделала баночный массаж (битый месяц пыталась заставить себя делать массаж.. а тут взяла и сделала))) чудеса да и только:D )
Осталось затащить себя в спортзал и тогда точно всё будет супер:idea:

Re: Дневник Арбуза))
 

Удачи!!! у тебя все получится!
пошла читать дневник Шамони))

Re: Дневник Арбуза))
 

Арбуzик, успехов!)) тоже пошла читать Шамони)))=^-^=

Re: Дневник Арбуза))
 

я так и не нашла дневник Шамони(((

Re: Дневник Арбуза))
 

Итак, очередное новое маленькое голодание:

9.09.2010
1 День:

Вес: 70.3
Денёк выдался кошмарный((((
постоянно хотелось нямать, к вечу дикая слабость... а сейчас голова раскалывается, будто меня батареей били:x

Re: Дневник Арбуза))
 

фуф, у меня тоже голова раскалывается, и слабость сильная....

значит, голодаешь через день? я тоже попробую после своего дня рождения так...
удачи тебе!!!все получится!!

Re: Дневник Арбуза))
 

в этот раз получилось "2 через 2":

10.09.2010г.
2 День:

Есть совем не хотелось, настроение было отличное))) Бегала, как заведённая, всех веселила, а вечером.......
Вечером я забежала в гости к подружке, та отмечала удачную сделку (по работе). У меня же второй день голода, нет бы мне мозги включить, чёрт возьми!!!!!!!
От вкусностей я , конечно, отказалась, а вот шампонское пригубила... напригубляла, в целом, 2 бокала... очнулась уже в карете скорой помощи...:doctor: От дальнейших комментариев воздержусь. Просто голову надо хоть иногда включать!:cranky:

11-12.09.2010г.
яблочки-салатики.

Завтра снова на голодовочку, только больше никакого алкоголя!!!:nonono:

Re: Дневник Арбуза))
 

Повезло, что только 2-й день Голода шёл, и что ВСЕ предохранители не сорвало от шампанского.

Один мой знакомый из Нижнего Новгорода (тогда ещё Горького) так на Д.Р. сестры на 14-15-й(точно не помню) день Голода, повёлся на "уговоры" застольщиков - водочки хряпнул.
Мол, водка - продукт чистый, медицинский...
Пузо, ессно зажгло, как паяльной лампой, а предохранители в и так глупой башке вовсе срезало - он стал гасить огонь в животе закуской.
Скорая успела.
Промыли-прополоскали.
Худо-бедно откачали.

Но... "кому суждено быть повешенну - не утонет" - через пол-года этот придурок на аналогичном сроке Голода, не известно по какой причине нажрался мороженного - пару больших пломбиров за 48 коп. (вроде по 400 гр. каждый...)
На этот раз "скорая" не успела - помер. :x

И вот интересно! :idea:
Каждый из нас глупит...
Но одни - до смерти, а другие - до УРОКА, от которого только умнее становимся. :super:

Может Вам именно ПОВЕЗЛО такую дурь с собой сотворить, чтоб научиться кое-чему?
Может это Вас реально спасёт от куда более фатальных ошибок?
Кто знает?...

Я, если честно, столь ретиво за классику и Голода и Выхода держусь тоже частично и потому, что начудил в своё время достаточно, чтобы с одной стороны не сдохнуть, но с другой - чтобы испугаться и понять, что с Голодом всё всерьёз. :hi:

Re: Дневник Арбуза))
 

Арбузик, надеюсь с тобой всё в порядке?!

Re: Дневник Арбуза))
 

Арбуz, расскажите, пожалуйста, подробно.:creator:

Сделаем отдельной темой :idea: , а то часто задают вопросы "можно ли употреблять алкоголь на голодании".

Ваш случай - это один из ответов. :peace:

Re: Дневник Арбуза))
 

Это уж точно! Научилась, неразумная!!!
И не говорите!!! Дай Бог, чтобы это была единственная такая ошибка!!! А то и вправду можно легко на тот свет отправиться... брррр:x

Дело было так:
Второй день голода подходил к концу. Время перешло за полночь. Выды за весь день практически не употребляла. По итогам: выпила 2 бокала шампанского примерно в течение 1 часа. Ещё через полчаса резко потемнело в глазах. Единственное, что смогла сделать - молча опустить голову на стол. Как на зло в квартире никого не было (подруга вышла друзей встречать). По возвращению меня нашли под столом, нашатырь я отреагировала не сразу, а как едва очнулась, говорят (пишу "говорят", потому что сама этого не помню), что я еле слышно всё просила: "По-мо-ги-те"... В общем , без сознания я провела полтора часа. Спасибо Всевышнему, что меня успели окачать!!! Сразу вызвали скорую. Отпоили водой. Последнее, что помню из той ночи, как в медсестра в карете скорой спрашивала моё имя. Всё. Что было дальше - пробел в памяти. Утром обнаружила себя в пижамке под тёплым одеялом. Состояние весь следующий день было соответствующе-омерзительное.
Вот.
Эх... наглупилаааааааааа! Слава Богу, что это был только 2 день!

Re: Дневник Арбуза))
 

Ну... За что себя, любимую, так строго? :prv03:
Не помню, кто сказал: "Мы трудимся в разумности, но отдыхаем в глупости". :D
Или... "На всякого мудреца довольно простоты".

Я себя неразумным не считаю... (точнее - ещё как считаю. Но по сравнению с большинством - вроде и не дурак. :smirk: ) Но описать хоть часть дури, которую наглупил за жизнь - волосы дыбом у многих встанут.

Например, лет в 15, после двухнедельного Голода и примерно такого-же срока восстановления, именно по ФОРМАЛЬНОМУ завершению срока восстановления...
Ну... :shuffle: Словно отмашку себе дал - "Восстановление кончено" - ВСЁ МОЖНО. :lol: :lol: :lol:

И... на пути из школы домой, зайдя в булочную, мы с другом (параллельно Голодали и восстанавливались) обнаружили свежайшие "калорийные булочки". Те, что с изюмом...
Понять дальнейшее может только Голодавший... :lol:
Мы купили 20 (ДВАДЦАТЬ!!!!) булочек.
И умяли их все за раз.
Мне, как особо дурному, досталось 12, а другу 8.

Довольно быстро, изюм, как закваска, запустил сами съеденные булочки в брожение...
Знаете, как поднимающееся тесто лезет из жбана?

Кошмарное газообразование!!!!

Поскольку процесс шёл где-то в верхней части ЖКТ (очень быстро развился - до низу не дошло...), то и "вышибало" не днище, а "крышку" - прорывалось рычащей отрыжкой.
Очень-очень раздувало живот, и с рёвом вырывалось из глотки...
При этом омерзительно воняло бражкой и сивухой.
Аж нос щипало...

Естественно (для идиотов), попробовали рыгать на зажигалку. :x
ГОРИТ!!!!
И не просто горит, а так, что легендарный Змей Горыныч обзавидуется!
С хлопком и рёвом отрыжки... с огнемётной струёй пламени!!!
Попробовали так рыкать на газету - зажигали краешек с полуметра...

К утру всё успокоилось...
Наверное "топливо" кончилось.
До сих пор гадаю - что именно там так горело?

Дурь?
Конечно... (впрочем... совсем безобидная дурь. Увы, хватало в жизни и "обидных")
Но и ОПЫТ!!!
ИМХО - одна из лучших и убедительных иллюстраций для понимания того, что ВОССТАНОВЛЕНИЕ - не только качественная, но и количественная адаптация...

Re: Алкоголь на голодании и выходе
 

Арбуz, а как вообще на вас алкоголь действует?
Шампанское было сладким? Какие-нибудь проблемы со здоровьем есть типа поджелудочной?

Re: Дневник Арбуза))
 

Рада, что все прошло без вреда для здоровья. очень хороший урок, кстати:idea:

сейчас уже голодаешь? сегодня у тебя должен быть 2 день)))

Re: Дневник Арбуза))
 

расслабляет... в принципе, всё. Я ведь не злоупотребляла никогда алкоголем - всегда пугало состояние, когда под действием алкоголя люди теряют ощущение реальности и перестают себя контролировать... Чего боялась, на то и напоролась:cry2:

ага, сладкое.

Да вообще никаких не наблюдалось. Здорова, как маленький бычок:D


И не говори! Урок потрясающий!!!
ага)) голодаю: Сегодня прошёл только первый день. Самочувствие отменное, только к вечеру разболелась голова:cry:

Re: Дневник Арбуза))
 

Проголодала 2 суток. Оба дня почему-то нестерпимо болела голова:cry: :hz:
Вышла.
Снова проголодала сутки и сегодня вышла. Вчера (как раз вчера голодала сутки) состояние было кошмарное: первую половину дня - небольшая слабость и постоянно дрожали руки. А к вечеру начала "тормозить": мозг ушёл в "отключку"... да так, что я даже в метро запуталась:lol:
Завтра снова в голодовочку на 3 суток:super:

p.s: Вес потихонечку уходит. Уже минус 4 кг. Это меня вполне устраивает:-) С уходящим весом даже дышать становится как-то легче)))

Re: Дневник Арбуза)) (2 дня)
 

Всем-Всем здравствуйте!:prv03: :4u: :prv03: :4u: :prv03:
Всё товремя, пока не вела дневник - не голодала((((((
читала форум, набиралась знаний (и храбрости:shuffle: ), а непосредственно к голоду так и не подобралась:hz: Скажу по серету: лопала всё подряд:oops: :oops: :oops:
Сегодня готовилась к голодовочке, а завтра - полный вперёд!!!
Только не знаю на сколько дней... надеюсь, что больше одного:D

Всем голодающим - Удачи)))))))))

Re: Дневник Арбуза)) (2 дня)
 

привет!
ну ничего-бывает у всех!:-)
как вес? не набрала? надеюсь-нет
удачи!!!

Re: Дневник Арбуза)) (2 дня)
 

Набрала немножко, хотя к начальному всё же не вернулась)))))))))))
счас примерно 70 кг. многовааааааааааааааааааааато((( ну, не страшно! Главное, что всё поправимо - было бы желание;)
Сегодня, правда, тоже до голание дело не дошло - на овощи потянуло: сижу, жую капусту:shuffle:
Зато в биографии уже целых 2 дня сыроедения)))))))))))) Тоже опыт:idea:

Re: Дневник Арбуза)) (2 дня)
 

Всем привееет))))
Ох и соскучиласья по форуму!
Честно признаюсь, все это время (пока меня не было на форуме) - не голодала:shuffle:
Вес вернулся к исходному - 72.5 кг.
Частенько начинала голодовочку - да вот до суток так ни разу и не дошла. Пообещела себе завести днивник, если хотя бы денек проголодаю... и вот оно! Бинго! Уже ровно сутки на голоде:super: потому и начинаю новую серию записей в дневнике)))))
Удачи мне))))

Re: Дневник Арбуза)) (2 дня)
 

Арбуз, вес для сбрасывания одинаковый (24 кг), даже на линеечке почти одинаково смотрится 72-48 и 82-58. Стартуем :-) ?

Re: Дневник Арбуза)) (2 дня)
 

Ещё как стартуем!))))))))))))))

Re: Дневник Арбуза)) (2 дня)
 

Привет, Арбузик!!))ураа ты вернулась)) удачи, удачи, удачи!!!!))

Re: Дневник Арбуза)) (2 дня)
 

"Сага. Голодание."

1 День
Вес: 73.3

Голодание начала без подготовки. Просто однажды утром взяла с собой на работу не бутерброды, а бутылочку воды. Весь деньс ней в обнимку и пробегала.
Так прошли первые сутки голодания.
По ощущениям: Ближе к ночи - чувство легкости!:super:


2 День
Вес: 72.5

9.00
Ну и испытаньице мне предстоит! Одно дело - по делам бегатькогда на "поняимать" даже минутки свободной нет, и совсем другое - когда весь день предется провести дома - поблизости от холодильника:shuffle:

18.00
Что интересно, с самого утра вообще ничего не хотелось: ни есть, ни пить! Перве глотки воды упали булыжниками: будто не вода, а куски гранита:hz: К вечеру проснулся "Жорик"! Держусь - не сдаю свою голодную крепость без боя!:)))))

23.30
А"Жорик" все атаковал и атаковал мои бастионы!!! :duel:

3 День
Вес: 71.6

8.00
Ночь прошла под звуки симфонического урчане-бурчания: то тут, то там, то снизу, то сбоку, то чуть ли не около позвоночника что-то буркало, кряхтело, зазывно побулькивало и поквакивало :abitoff:

21.00
День пролетел н невротрепке. О еде ни на секунду не вспомнила - было просто некогда.

2.00
В животике снова танцуют бегемотики: снова что-то бурлыкает, тянет, давит (особенно 12-ти перстная себя тихо ведет :x )
Глотнула водички - снова "камнепад":hz:

4 День
Вес: 71.0

12.30
С самого утра кошмарно тошнит:frown:

20.30
К вечеру в крови разыгрался адреналин: Снова радуюсь жтзни!!!:super:

5 День
Вес: не взвешивалась.

Иногда тошнит, иногда болит голова.
Но в целом, самочувствие устаканилось:-)

Проголадала 5 дней и вышла.
К этому голоданию шла очень долго... Что-то все время мешало... может не самый удачный опыт с шампанским, может просто лень, а может ещё что-то...:hz:
Думаю, с сегодняшнего дня ещё деньков 5 - 10 поголадаю)))))

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

0 День
Вес: 70.9
Утро началось с одного единственного яблочка и на этом всё!
Буду считать, что начлао положено:D

p.s: неа...не всё!((( вечером ещё пожевала яблочек... так что сегодняшний день буду считать подготовительным:shuffle:

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

1 День:super:
Вес: 70.9

Денёк пролетел отлично!
Мешала только кислятина во рту:bad:
Иногда кружилась голова:peace:
На этом всё!)))

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

2 День:shuffle:
Вес: 70.1

До середины дня протаскалась (иного слова просто не подобрать!)
словно Зомби: в полуобморочном состоянии, постоянно тошнило, перед глазами всё плыло:deepsleep:
Решила так: уж лучше буду через день голодать, а то меня и с работы так выгонят, если буду в таком состоянии заявляться:cry:
Вечером пожевала немного овощей и яблочек.

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

Не пропадай :-)

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

Всем доброго времени суток))

Дневник не вела - не голодала.
Зато изучила форум вдоль и поперёк:-)
Читла. Анализировала. Морально "созревала". В общем, готовилась.
Даже научилась клизьмы делать (для меня это не прость большой шаг, это огромный шаг, т.к. раньше с ними категорически не дружила:hz: )
Да и голодания всегда начинались спонтанно... никакой тщательной подготовки. Ни клизм, ни магнезии.
И ещё кое-что: режим питания у меня отсутствует напрочь - лопаю всё подряд, как предётся и когда предётся:shuffle: На коже частенько бывают разные высыпания... не напрягает, но всё же......
А если честно, то хочется, чтобы организм был кристально чистеньким, т.к. в марете планирую беременность (муж подводник, потому есть возможность "спланировать").
К голоданию подготовилась основательно: водой запаслась , готовить не предётся (домашних уговорила самим себе готовить), море литературы перечитано, форум досканально изучен)))
Удачи мне и всем голодающим:prv03:

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

1 День.
Время пролетело незаметно - в суете. О еде даже не думала. Только вечером, придя домой, глаза не могла оторвать от еды... но это только глаза.... ручёнки ни к чему не тянулись:shuffle:
В 20.00 отправилась в спортзал. Провела час на тренировке PowerPump.
На большее не хватило ни сил, ни желания.
Единственный "косяк" сегдняшнего дня - забыла утром взвеситься:cry:

Итог: Можно считать, что начало положено удачно и первый денёк идет в "голодную копилку":D


Всем удачи:prv03:

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

Привет, Арбуzик!))Кстати как тебя зовут??)) Удачного и лёгкого голодания!!! А оно с водой или сухое?и на какой срок?))

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

Привет, Heilig. Меня Алиской зовут)))))))
Сроки не загадываю.... это уж как поэзия пойдёт)))))

2 День.
Вес: 71.9
С водой. Правда количество выпитого не контролировала...

День пролетел легко... аж настораживает.... раньше 2 дня тянулись невыносимо...
Видимо и вправду все проблемы у нас в голове!
Чем больше "накручиваешь", надумываешь - тем хуже самочувствие!!!!!!!!!!
В спорт зал сегодня не ходила - лень((((((
Слабости нет. Никаких странных привкусов тоже нет.

Итог: Дней за 10 до начала голодания в левом уголке рта была ранка....
теперь появилась ещё одна в правом уголке рта.

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

p.s: Ночь. За окном тихо-тихо пархает снег.... эта картина дарит какое-то неземное умиротворение... Боже мой! Как же я ЛЮБЛЮ эту жизнь... Мир вокруг... И себя... такой, какая есть! Да,может у меня и есть пара лишних складочек, но ведь это поправимо! Как часто мы ненавидим всё вокруг... в том числе и своё тело. А ведь ненависть - это чистая энергия разрушения! И ведёт она в тупик, а не к осиной талии. Разве может быть Красивое тело у того, кто его не любит... Потому желаю всем Искренней Любви!:love:
А всем голодающим - Удачи:prv03:

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

Алиса,ты молодец,правильные слова пишешь!!))ведь сам себя не полюбишь-никто не полюбит, поэтому тебе побольше любви,радости и хорошего настроения,и конечно же удачного голодания!!))

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

Heilig, ПАСИБАААААААА:prv03:

3 День.
Вес: 71.1
Утром в зеркале меня встретило нечто бледное и отёчное:cry:
Может много воды пью?:hz:
Язык утром немного обложен.
В целом, состояние нормальное: особой слабости нет,но и энтузиазм тоже не фантанирует.
Вечером поползла в спортзал - 1 час PowerPump. Правда, ощущение сложилось такое, что тело поднимало штангу, а сознание было где-то... далеко. После тренировки немного потряхивало, но так или иначе, домой ушла довольная:D

Итог: ранки в уголках рта всё так же бесят((((
+ появилась ещё одна бяка: на коже (в области талии) появилось махонькое пятнышко (примерно 0.5 см в диаметре). Жутко чесучее. Само по себе не зудит и жить не мешает, но если тронуть, то чешется жууууть!((((( Честно говоря, таким раньше не сталкивалась:hz:

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

4 День.

Ну здрасте - приехали!... Цистит!!!!!! Самый настоящий! Всамделешный!:cry2: :cry2: :cry2:
Боль невыносимая:x Голодаю сегодня, естественно, насухо.
Плюс ко всему, кишечник решил выкинуть все остатки (оказывается, там ещё что-то было...). Это меня добило. Не денёк выдался, а Голгофа какая-то:crying1: :abitoff: :dumb:
О спорте, конечно, нет и речи. Планировала йогу или стрейчинг, да куда уж там!!!!!!!!!!!!!!!!!
К вечеру боль начала потихоньку утихать. По крайней мере уже не вою волком.:x
Зато есть плюсы: ранки в уголках рта стали заживать, а чешущееся пятнышко на теле не зудит, беспокойства не приносит и вообще заживает:smirk:

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

как же мне понравилось твое сообщение про любовь к себе...классно. а главное-правда!

спорт это круто,молодец!!!!:bravo:

а расскажи про клизму? как там вообще?)) а то я тоже не делала еще и боюсь делать...

удачи!
зы:может будешь на диете сидеть, а не голодать? ведь спортом занимаешься..

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

СПАСИБО, Оленька:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03:
Ну в этом деликатном деле я не самый продвинутый помощник. Лучше полистай форум - здесь много интересного есть про клизмы!!!
Сама я их делала всего несколько раз (а для меня это уже много:shuffle: ) Не особо мне это нравистся, честно говоря. Ничего приятного, но кишечник чистится - и это главное.
С этим пока проблем нет:super:
Если самочувствие будет "уходить в минус", то силовые тренировки заменю йогой или стрейчингом. А может просто гулять буду на свежем воздухе)))))

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

5 День.
Цистит утром ещё поборолся за права на мой организм:boxing: , но к обеду всё же сдался:haha:
Болеть - больше ничего не болит! Даже ранки в уголках рта практически исчезли и пятнышко чесучее тоже практически зажило::biggrin:
Зато в остальном - полный аут: при подъёмах кружится голова, тошнит...
Силы меня сегодня совершенно покинули ::blink.g:

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

6 День
Постоянно тошнило. В ушах то ли звон, то ли гул...

7 День
Уши вообще заложило:cry:
Хотела через пару дней выходить, да не тут-то было! На теле вместо одного пятнышка теперь три!!!! Похоже на розовый лишай... Что не день- то новости, чёрт возьми....Как голодать начала, так сразу 1000 болячек повылезали(((((((((
В общем, буду голодать, пока полностью они от меня не убегут и не оставят мне абсолютно здоровое тело!!!!!!

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

я решила не делать клизму))

ох, блин! как плохо, что болячки! я тебя понимаю. вот иногда борешься с собой, берешься за какое-то дело, а тут тебе судьба сюрпризы делает.

сломать хочет:x

держись дальше

удачи!

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

Вот уж точно! Что не день - то сюрпризы!!!

9 День.
Ночью запершило в горле, днём пропал голос.:cry2: По-прежнему жутко першит.
По утрам вся в отёках. Видимо много пью. Пыталась уменьшить объем воды - не получается. Выпиваю ровно столько, сколько требует аргонизм. Меньше никак:hz:
Уши перестали беспокоить, но головные боли так и не отступили. Периодически донемают.
Спортзал пока забросила:cry:
Пятнышки на месте, никуда не делись. Новых нет, и то радует)))

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

правильно!!!!!

а как вес? думаю уже результаты есть....?

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

10-13 Дни.
Все это время провела за городом.
Уволилась с работы и уехала за город. Отдыхать...
Мороз -15. Кругом мягкий снег. Тишина..... Розово-багровые закаты...
Словно в Сказке побывала:)
Убежала от всех к тишине, чтобы подумать. Затормозить немного движение вокруг... вздохнуть и подумать на всем... Да и состояние не радовало: 10-й день кошмарно тошнило, а голова разрывалась от тупой боли:cry: Агрессия лилась через край: 8-9 дни срывалась на домочатцев по любому поводу:x Просто необходимо было отдохнуть.
Организм на эти дни замер. В прямом смысле! Как вокруг была тишина, так и в моем теле была абсолютная тиштна: боль в горле, головная боль, тошнота мгновенно сошли на "нет". Пятнышки на коже покрылись тонюсенькой корочкой и "ни туда, ни сюда": не уменьшаются, но и болше не появляются. По поводу веса ничего сказать не могу. Весов дома нет (взвешиваюсь периодически у матушки на работе). Думаю, что в ближайшее время приобрету весы домой.
Вообще самочувствие было такое, что я заново рождаюсь...
И тут начало происходить самое главное, к чему я шла уже очень давно: ведь любое изменеие в реальной жизни начинается с изменеий в сознании, в мыслях... И там, в тишине, сбежав от груза навязанных проблем, я почувствовала себя абсолютно счастливым человеком!!!
Гормония - вот к чему я столько лет стремилась, только создавала все вокруг совершенно не так, как действительно хотела, слушая не себя а окружение... Всё! Хватит! Моя жизнь! И я её безмерно ЛЮБЛЮ и ею дорожу!
Конечно, чистое тело, чистый (пардон, очищающийся) организм, ведут к чистоте помыслов... чистоте сознания.
И я очень благодарна проведению, что однажды нашла этот форум, и что однажды пришла к голоданию! Голод баду продолжать и дальше! Выходить совершенно не намерена!:super:
Всем Удачи!:prv03:

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

браво, Арбуз! ты молодец!

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

вы вышли из голодания? как проходит выход?

Re: Дневник Арбуза)) (2+5)
 

Арбуz, как вы?