Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Дневники стремящихся к здоровому образу жизни (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=42)
-   -   Акуна матата, или дневник Пумбы (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=23156)

Пумба 20-07-2021 19:54

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
У нас жара. Вчера с трудом рванул 16 кг 40п+40л. Сегодня у меня по идее беговой день, но я не самоубийца бегать в +35°. Даже поросячьей трусцой :-)

Поэтому раскочегарил свой полудохлый кондиционер, кое-как остудил комнату до приемлемых +26° и сделал снова гиревую тренировку. Получилось 60п+60л. Делал размеренно, с подседом. Пытался поймать правильную технику. Технику особо не поймал, но результат всё равно хороший. Я доволен.

А бега не хватает, прямо явно это чувствуется. Ну ничего, по прогнозам синоптиков осталось всего пару дней жары перетерпеть, и потом станет прохладно :D

ROM 21-07-2021 05:49

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Цитата:

Сообщение от Пумба (Сообщение 1127957)
У нас жара. Вчера с трудом рванул 16 кг 40п+40л. Сегодня у меня по идее беговой день, но я не самоубийца бегать в +35°. Даже поросячьей трусцой :-)...

А с утра не судьба)) Или у вас и в 6 утра уже под 30?
У нас в 6 утра всего +19 и к полудню уже 32.
Я по холодку тренируюсь с 8 утра уже в тренажерке.

Пумба 21-07-2021 07:11

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Я сова, и раньше 2-3 часов ночи не засыпаю. Просыпаюсь в 9-10. Так что утренняя прохлада мне знакома только по рассказам :D

Пумба 22-07-2021 15:08

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Вчера ничего спортивного не делал - весь день мотался по делам.
Сегодня к вечеру стало чуть прохладнее (25°), и я пробежался. 6 км, темп 5:50. Было тяжеловато: очень влажно, душно, да и отвык я слегка от бега.
Несколько раз возникала мысль сократить маршрут, но я вспоминал наших несгибаемых героев - Кремышева, Лару, Анатолия, ROM-а, и продолжал свой бег :D
Теперь сижу довольный :-)

Кремышев 22-07-2021 15:23

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
То-то я вчера согнуться не мог (я же несгибаемый... :-)) и полдня икал!!! :-)

Пумба 22-07-2021 15:36

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Цитата:

Сообщение от Кремышев (Сообщение 1127995)
То-то я вчера согнуться не мог (я же несгибаемый... :-)) и полдня икал!!! :-)

Я вчера тебя не вспоминал, так что в твоей икоте я не виноватый :D

Александр1974 22-07-2021 16:58

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Цитата:

Сообщение от Пумба (Сообщение 1127993)
я вспоминал наших несгибаемых героев - Кремышева

Цитата:

Сообщение от Кремышев (Сообщение 1127995)
То-то я вчера согнуться не мог (я же несгибаемый... ) и полдня икал

Цитата:

Сообщение от Пумба (Сообщение 1127996)
Я вчера тебя не вспоминал

Ничего не понял...

Лара-М 22-07-2021 17:11

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Александр1974, :good:!!!

Александр1974 22-07-2021 17:25

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
А,понял. Пумба сегодня Кремышева вспоминал,а не вчера. Причина несгибаемой икоты Кремышева осталась нераскрытой.

Кремышев 23-07-2021 12:26

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
 
Цитата:

Сообщение от Александр1974 (Сообщение 1128002)
А,понял. Пумба сегодня Кремышева вспоминал,а не вчера. Причина несгибаемой икоты Кремышева осталась нераскрытой.

:-) :-) :-)


Текущее время: 00:36. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами