Голодание и стресс
 

Так сложилось, что я живу в постоянном стрессе
У меня из-за этого начались большие проблемы со здоровьем
Меня замучил дермотит, преимущественно на лице
Я более чем уверенна, что причиною всего этого является стресс

Дерматит на лице более чем конкретный и его не спрячешь и не замаскируешь, и если учесть что к этому еще цепляется бактериальная инфекция, как мухи на говно - видок у меня еще тот((((

Я уже пришла к тому что тардиционная медицина мне не поможет и надо действовать решительнее, дать организму самовостановиться!!!!!

Поголодать!!!! Для начала дней 10!!!!

А вот теперь вопрос:
- живу я в постоянном стрессе (плачу почти каждый день)
- готовку на всю семью + стирка + уборка + работа - никто не отменит!!!
- меня никто не потдержит
не наврежу ли я себе в таких условиях????

Я готова стоически терпеть и не есть - но ведь против природы не попреш!!! Хотя я читала, что аппетит проподает, но я часто сдабриваю жизнь шоколадом((((

Мне еще нету и 30, а я на себя в зеркало глядеть не могу, голодание это мой единственный шанс!!!
И это не блашь, подумаешь прыщички - это алая корка с белыми гнойниками - вызывающая у людей отвращение((( :shuffle:

Re: Голодание и стресс
 

А что, хуже бывает?

Попробуйте поголодать. Что Вы теряете? Сами говорите, что голодание - единстенный шанс, ну так соберитесь и поголодайте. Пока сами не проверите - не узнаете. Учитесь находить в самой себе достаточно сил, а не ждать поддержки извне. Тут Вам, конечно, понапишут километры одобрямсов и смайлов, но голодать-то и разбираться с проблемами всё равно Вам. Если сильно захотеть - всё получится.

Успехов.

Re: Голодание и стресс
 

linax, а постоянный стресс из-за чего у Вас?

Re: Голодание и стресс
 

Готовка не желательно. Будут ли силы на остальное - неизвестно. Проголодайте хоть день в неделю несколько раз, тогда будете дальше думать.
А чем питаетесь? Для начала неплохо бы перейти на более здоровое питание, и голодать легче будет.

Re: Голодание и стресс
 

Боюсь, что еще хуже расстрою свой организм(((
что сорвусь, и отхомячу ужину(((

Re: Голодание и стресс
 

Это просто жизнь в стрессе(((
я не такая как хочет что бы я была мой муж, моя мама, мой папа, моя сестра ...
причем все мнения абсолютно разные
да и пожелания оного человека, тоже противоречивы
и все пытаются мне доказать, как они обо мне заботятся и что я им должна
как должна быть благодарна родителям за то что родили, растили, кормили, пустили пожить с ними мою семью, мужу за то что женился, .....
муж считает, что пожить мы были у его родителей, в проходной комнате, что надо мне самой сыном заниматься и домом, а работать для удовольствия ....
мама настраивает меня на карьеру .....
папе бедному не повезло с зятем, не выпивает с ним ....

В общем все на меня все вешают, а поскольку меня всю жизнь воспитывали, что я всем все должна, я и ответить не могу никому, пытаюсь подстроиться под всех
+ Мы живем с родителями (8 человек в трешке), а папа еще выпивает, и срать ему что у ребенка 40, требует, что бы я ему поесть приготовила или гостей назовет(((
с мужем часто ругаемся, сцены дикие совершенно, он мне такого наговаривает ..... недельку покипит, и делает вид, что ничего такого :hz:

меня давно ни кто не слышит((((

В общем много чего.

Re: Голодание и стресс
 

день это не для меня, вечером сорвусь)))
попсихую и нажрусь))))
мне надо, что бы отступать некуда было

а питаться я стараюсь правильно, без консервантов и жареного и других вредностей)))

Re: Голодание и стресс
 

linax, дааа уж...в чем-то знакомо. Вы себя отрицаете как будто, поэтому все внешние условия не причем, имхо. Сколько Вы будете пытаться подо всех подстроиться и всем угодить, столько все и будут Вас подстраивать каждый под себя, и это не кончится, пока Вы сами не решите, что Вам надоело...
Может, дневник заведете?, легче будет голодать и выговориться есть куда))).

Начните сами себя воспитывать:-), Ваши воспитатели не боги, все-таки)).

Re: Голодание и стресс
 

Тогда надо отпуск и в тайгу)). Там может и переворот в сознании случится:-) ;).

Re: Голодание и стресс
 

linax, Вам надо отвоевывать свою свободу, всё остальное будет самообманом...в том числе и голодание.