Постскриптум (10 дней)
 

Всем привет и хорошего настроения:prv03:
Расскажу вам историю, сама в нее до сих пор поверить не могу)))). В общем, проснулась я в воскресенье, чувствую - как-то нехорошо мне, ломает, крутит, горло болит. Ну, как обычно, вечером ужин в семейном кругу, пару бокалов сухого вина и иже с ним... Утром в понедельник проснулась совсем больная, горло болит, насморк, температура. На работу не пошла, и тут вспомнила, что на сайте где-то читала, что любая простуда или грипп лечатся за 2 дня сухого голодания. Ну и думаю - лечиться и пить таблетки я ненавижу, поэтому будем пробовать.... Первый день прошел во сне (почти в прямом смысле) Было так плохо, не могла ни сидеть, ни стоять, даже читать лежа не могла, глаза слезились и болела голова страшно. В общем, проспала почти весь день, иногда просыпалась, чтоб малую проконтролировать, (каникулы - гуляла целый день). Второй день было уже гораздо полегче, но все равно много лежала, сил совсем было. На третий день проснулась и думаю - уже 2 дня насухо получилось, так что мне мешает продолжить? Попила водички, сделала клизму (потому как вошла в голод по сути вообще без подготовки (сухим вином:D ), без всякой магнезии и клизм) и продолжила уже водное голодание. С клизмой вышло много слизи, чего раньше не бывало.
А, забыла сказать, что простуда (или грипп, не знаю. что это было) прошла полностью, даже следа не осталось... Следующие дни после 2-х первых прошли сносно, как только становилось плохо, лежала, благо дело –на больничном. На улицу выходила 2 или 3 раза за покупками. Свежий воздух сильно бодрил, слабость проходила.

Re: Постскриптум
 

Так что сегодня - пятый день моего вот такого, спонтанного голодания ради здоровья)))))) Веса ушло кстати совсем немного почему-то, всего 3 кг.
Выходить хочу завтра на цитрусовых соках. Чувствую, что можно было бы и продолжить, но поблема, конечно, с выжиманием соков, в рабочие дни это невозможно, так что хотя бы первые дни посижу на свежевыжатых, а там уже как получится...Где-то здесь читала, что можно наливать в маленькие бутылочки под завязку, что доступа воздуха не было, и брать с собой на работу.
Сегодня пошла на рынок за апельсинами и грейпами, муж не смог меня отвезти, сильно занят (забыла сказать, что он даже не заметил, что я голодала))). А сегодня такая холодина, шла с полными пакетами, и так заморозила руки, зашла в супермаркет погреться, вы себе не представляете, как дико болели руки от такого переохлаждения. И после этого мне стало так плохо, что думала , сейчас сознание потеряю. Из последних сил потащилась к прилавку, купила себе бутылку бонаквы и выпила , не отходя от витрины, платила на кассе уже за пустую)))). Но сразу стало легче, слава Богу. Так что я неимоверно счастлива, столько не могла настроиться, а тут - нет худа без добра - болезнь помогла)))) Самое удивительное для меня - что семья моя не поняла, что я голодаю, вчера только муж спросил подозрительно: "А ты что, СЕГОДНЯ голодаешь?""" А-ха-ха, я поулыбалась про себя, и говорю, - ну да, а как ты догадался))) А сама думаю –если б ты знал, что я уже 4 дня как…. Конечно, если б я была здорова, такого бы не прокатило,(обычно мы всегда ужинаем всей семьей) а так я все эти дни готовила ему еду и уходила, якобы мне плохо, полежать... А сегодня утром говорю - надо купить апельсинов, а он -"Да что за срочность, мне сегодня некогда, давай завтра купим"... Как ему объяснить,что мне СЕГОДНЯ надо??? Так что собралась и - почапала сама...

Re: Постскриптум
 

Странно, но в этот раз на голодании почти не мерзла, после сухого попила воды – думаю, сейчас начну зубами стучать, но не тут-то было. Тепло мне и хорошо, даже когда на улице замерзаю – это не то замерзание, как обычно на голоде. В общем, я еще сама не поняла, как это все произошло, но это моя первая победа!!!
До этого я голодала полтора года 24-36 часов каждую неделю, почти без пропусков, за исключением отпусков и праздников, и пару-тройку раз 3 дня или каскады –понедельни-среда пятница. Но очень хотелось все-таки большего, но постоянно не получалось, главны образом из-за моей семьи и родственников – я постоянно под контролем – «садись с нами поешь», «ты же ничего не ела», «что за дурь – это голодание», «ну 1 день еще куда ни шло, но больше – ни в коем случае, ты себя голодом заморишь», и всякре такое…
А мне так хорошо голодать, несмотря на то, что отношусь к вата-типу. Нам вроде как голодать нельзя. И никаких мучений, как многие описывают на форуме, у меня не было…Я была сильно склонна к депрессиям, так вот, за полтора года моих(даже коротких), скажем так, периодических отдыхов для организма, ни разу не почувствовала этого ужасного состояния. А после моего первого 3-дневного голодания со мной первое время стали проиходить странные вещи – проснулась интуиция, стали сниться вещие сны, чего со мной раньше никогда не бывало…
Да, и за это время ни разу не заболела ни простудой, ни гриппом, и вообще ничем. (имея в анамнезе постоянные ангины по 3-4 раза в год, включая лето)
В общем, сумбурно получилось, но редактировать некогда, за неделю столько работы накопилось, так что не судите строго, ведь главное – не форма, а содержение)))

Re: Постскриптум
 

Завтра начинаю выход, обидно, что ни есть, ни пить никакие соки вообще не хочется, хочется еще голодать :super:

Re: Постскриптум
 

а что мешает?
уж лучше депрессия. По крайней мере нет отрыва от реальности.

Re: Постскриптум
 

Kati, вот так люди "подсаживаются" на голодания.
Ты все сама подробно описала, как говориться "по учебнику".
Классический пример.
А со временем не могут выбраться из голоданий....

Re: Постскриптум
 

Да вряд ли, фанатизмом я никогда не отличалась, и голос разума всегда присутствовал. Да и такой образ жизни веду - всегда в обществе, много друзей, общения, (со всеми вытекающими))- не дадут увязнуть в голоде ))))

Re: Постскриптум
 

и не стоит, к тому же...

Re: Постскриптум
 

Почему лучше??? Кто знает, что такое депрессия - и врагу не пожелает...
А отрыва от реальности вроде и не было, наоборот, было очень интересно, хотя и жутковато... Да это и было-то всего пару-тройку раз..
Один раз приснился мне сон, что ограбили теткину квартиру, она в то время лежала в больнице. Что прихожу - а там -ничего нет, все вынесли, я в ужасе, и вдруг вижу собаку, спаниела, и мне сразу так хорошо стало, пришло ощущение, что все будет хорошо. Полдня мне не давал покоя этот сон, и все-таки пошла проверить. Прихожу, а возле двери какой-то мужик стоит, одет хорошо. в общем срашиваю его: "что Вы хотели?" А он мнется, мнется, что-то начал говорить, что он из милиции, в общем, туда-сюда и и ушел бысренько, я и опомниться не успела... Что это было, не знаю, но есть вариант, что таки сон вещий был, может, пробивали квартиру, тетя-то одна живет, и не бедно совсем...

Re: Постскриптум
 

Бета-эндорфиновая сила, которая тянет тебя голодать, намного сильнее силы разума и силы воли.
Точно также, как народ понимает, что пить плохо, но все равно пьет.

Поэтому ты хорошо похмелье лечится голоданием. Запускается тот же процесс, но без алкоголя...
На первый взгляд, кажется, О как здорово.
А на самом деле происходит еще больший дисбаланс в мозговой биохимии .

Дневники - это великая сила и мудрость твоего "нутра"/тушки/зверя, как хочешь называй.
Мы умом говорим одно, а когда пишем, просто просто описывая ощущения, а потом читаем, то вся картина перед нами..
Это тебе на заметку...