Голодание-путь к совершенству(21 день)
 

Здравствуйте, сегодня 5 января я начинаю свое голодание. Голодание в основном чтобы скинуть лишний вес. Мой рост 160, вес 72,9 кг. Это мой второй опыт голодания, в прошлый раз я скинула за 11 дней 7 кг. В этот раз хочу продержаться 21 день (хотелось бы как минимум). Скинуть я хочу 15 кг.
Ну что, начнем.))))
День первый.

Re: Голодание-путь к совершенству(21 день)
 

буду заходить=))

Re: Голодание-путь к совершенству(21 день)
 

Привет Rezeda! За 21 день не только скинешь вес, но и много чего другого о себе узнаешь от самой себя! Удачи в беспощадности к себе!

Re: Голодание-путь к совершенству(21 день)
 

Позитивное начало. Спасибо))))

Re: Голодание-путь к совершенству(21 день)
 

Сегодня и мой первый день, как планирую, 14дневного голодания. Даже не представляю как это будет. Но вспоминая опыт предыдущих диет, главное продержаться первые два дня. Rezeda, будь моей подругой

Re: Голодание-путь к совершенству(21 день)
 

Rezeda,
Желаю удачи!

Re: Голодание-путь к совершенству(21 день)
 

Al_dra,
У меня 4-й день, первы 2 очень хотелось кушать и было противно в животе, но на 3 стал просто здорово, голод ушел, сегодня про еду вообще не думаю!

Удачи!

Re: Голодание-путь к совершенству(21 день)
 

Т.е. вы сбросили 7 кг и за 1,5 месяца набрали почти 10 кг? В чем причина такого быстрого набора веса?

Re: Голодание-путь к совершенству(21 день)
 

Да вы правы, потеряв 7 кг, я действительно набрала 10, а причина такого быстрого набора только в том что я вернулась к прежнему питанию, мое мнение.

Re: Голодание-путь к совершенству(21 день)
 

Удачи тебе и хорошего настроя!