Впервые больше 1го дня (5сг)
 

Всем доброго дня!
Раньше голодал не больше 1го дня. Правда всего пару раз, давненько и было довольно трудно. Сейчас вот решился голодать дольше. Основная цель: очистить организм от всякой гадости. Раньше курил, довольно часто алкоголь употреблял, да и в эти новогодние праздники после перерыва алкогольной атаке подверг организм.
Изначально хотел каскадное голодание 5 на 5 и т.д. Сейчас что-то сомневаюсь, посмотрю на самочувствие и настрой. Если что буду по Брэггу жить - еженедельное голодание и 4е 7-10 дневки.

Сложно сказать, что готовился к голоданию. Пришел в себя от похмелья, принял ванну, кушал целый день только овощи, на ночь слабительное. Утром съел 2 помидора, через время выпил слабительное, запив завершающим стаканом воды. В общем отсчет времени веду от последнего глотка воды в 5 января 2011 в 13:10.

Первые сутки прошли скучно. Есть и пить не хотелось. Уснул поздно, где-то в 2 ночи, но это скорее от того, что поздно ложился последнее время. Спал долго и хорошо :) Вот только проснулся.

На вторые сутки моча стала значительно темнее. Какашек мало. Кстати, тоже стали темнее и запах сильнее стал. Самочувствие отличное. Желания употребить пищу или воду нет. Вернее сухость во рту есть, но ничего. Только в животе что-то иногда урчит, будто бы "крутит". А, еще спина... в районе почек не болит, а хз как описать... как поясница затекает. Может надо сходить погулять и все пройдет? Пойду пробовать.

Погулял, вроде все хорошо. Только после пешего подъема по лестнице в глазах немого потемнело.Еще обратил внимание на то, что утром проснулся без привычного выплевывания соплей))) Да и сейчас нос дышит свободно, но это скорее от того, что делал дыхательные упражнения вчера.

18:35 по Тюмени... кажется я начинаю узнавать, что же такое настоящая жажда. Сначала слегка хотелось кушать, теперь аж горю, воды хочу. Блин, а всего лишь вторые сутки идут. Впереди еще 4.
Кстати, обратил внимание, моча стала еще темнее.


Буду рад советам и подсказкам! :-)

Всех с Новым Годом!!!

Re: Впервые больше 1го дня (5сг)
 

Как дела у вас? У нас тут движок на форуме два раза меняли, вы могли ориентир потерять.

Re: Впервые больше 1го дня (5сг)
 

Добрый день!
В успешные голодания рановато мне... все закончилось довольно быстро. На вторые сутки я не мог уснуть из-за сильного запаха. От меня пахло трупом... вот такая интоксикация... в итоге я принял решение, что пока буду практиковать "мокрые" суточные голодания каждую неделю и через пару месяцев можно будет снова пробовать.

Re: Впервые больше 1го дня (5сг)
 

Привет!Я после 3 дней СГ тоже поняла, что не мое. Состояние полнейшего неадеквата, на воде побезопаснее, мне кажется

Re: Впервые больше 1го дня (5сг)
 

А почему бы не попробовать те же пять дней, но с водой? И, возможно, с клизмами.

Re: Впервые больше 1го дня (5сг)
 

Vovec, за настрой беспокоюсь. Чуть позже попробую, ну хотя бы через пару недель. Сегодня вот суточное голодание чуть не закончилось провалом... хорошо хоть заметил, что уже час ночи у нас, а значит можно глянуть форум и спатки)))

Re: Впервые больше 1го дня (5сг)
 

Так это же всухую. Попробуйте с водой, может и настрой лучше будет.

Re: Впервые больше 1го дня (5сг)
 

Vovec без воды меньше о еде думалось. есть конечно же еще вариант сухого не строгого, вот это тоже можно попробовать, вариант так сказать :)