Абсолютная свобода:70 дней без еды или праноедение...
 

11.01.2011г. 20.00 Выпил магния сульфат
12.01.2011г.Утро 2 часа прогулки по улице-кайф,потом 1 час элипс.в течении дня работа ,сон,все это по настроению и желанию.Короче слушаю свой организм!
13.01.Энергии много,прогулки в кайф по улице,много общаюсь мысли светлые так и прут:)Вечером сделал тягу верхнего блока к груди 95кг на 20 раз-так захотелось,кайф!!!Пока все на сухую

Re: Абсолютная свобода:70 дней без еды или праноедение...
 

Андрей--, и что было дальше? :doctor:

Re: Абсолютная свобода:70 дней без еды или праноедение...
 

А что, теперь модно питаться магния сульфатом?

Re: Абсолютная свобода:70 дней без еды или праноедение...
 

14/01 вечер .В течении дня много гулял иногда в легкой одежде.Просыпается желание ходить при морозе раздетым!Много общался-во рту немного сушит но терпимо и даже без дурного запаха и привкуса.Дыхательные практики не использую,хотя верю в их исключительную силу но пока и без них прет...У меня силовые тренировки с сильной мышечной гипоксией,до ишемии мышцы,что ее невозможно просто сократить даже без отягощения.

Re: Абсолютная свобода:70 дней без еды или праноедение...
 

15.01 Самочувствие нормальное,отвел 4 тренировки с утра к обеду подустал,во рту сушит ,тяжело общаться.Ходил по улице в спортивном костюме,немного по приседал-кайф.16-00 начал пить воду,так как предстояло много говорить с новым человеком-энергии валом,такое впечатление что объелся каких-то стимуляторов.Вечером походил на элипсе 20 минут,отжался на брусьях 20 раз,без напряга.Перед сном залезу в холодную ванну-очень хочу.

Re: Абсолютная свобода:70 дней без еды или праноедение...
 

Самое ценное для меня открытие за 14 лет практики голоданий, это то что голодание является полноцейнейшым видом питания для человека,дающий абсолютную свободу!!!Голод способен подарить человеку-самого человека,очищая его от социального мусора(стереотипов),даря понятия настоящих наслаждений а не наркотических зависимостей(даже обычная термообработанная пища).

Re: Абсолютная свобода:70 дней без еды или праноедение...
 

Год назад моя дочь проголодала 38 дней,ушло у нее 17 кг и не килограмма за год не прибавила питаясь обычным способом.Просто выход был правильным.У нас почему-то все выходят из голода не правильно,я естественно перепробовал все классические выходы и увидел всю абсурдность этих выходов!Теоретические авторитетные обоснования выходов на разбавленных соках -бред полный.Все люди голодающие под моим руководством не набирают вес обратно если это им не надо при этом позволяют себе любое питание,если им это надо.

Голодание лучше начинать с сухого.Я рассматриваю осознанное голодание как полноцейнейшее питание,подаренное нам создателем!И выход должен быть на легкоусваемоей высокоэнергетической пище,причем в большом колличестве,постоянно насыщая организм

Re: Абсолютная свобода:70 дней без еды или праноедение...
 

16.01-Проснулся тяжело но пройдясь по улице и сделав дыхательную гимнастику(по совету Вани)взбодрился и день прошел на ура!!!Подтянулся 20 раз на турнике с утра.В обед пожал 1 раз узким хватом 110кг.,100кг -6 раз.Все без напряга,спонтанно.Вечером постучал по боксерской груше 35 мин.Удивительная легкость!!!Вот она СВОБОДА!!!Сейчас желание тусануть в ночном клубе-танцевать до утра,это я уже практиковал на прошлой 25 дневной голодовке на 20тый день...

Re: Абсолютная свобода:70 дней без еды или праноедение...
 

17/01-шестой день прошел тоже бодро,совсем не замечаю что не ем!Вес 88 кг стоит вторые сутки-вот оно праноедение:)...Подтянулся 25 раз на турнике,пожал 100кг лежа узким хватом на раз,пол часа стучал по боксерской груше-ноги летают хорошо.В обед поспал часик.С18-00до23-00 вел тренировки.домой приехал в24-00.Принял горячую ванну с каменной солью прогоняя через себя энергию воздуха для очистки организма...Состояние кайфовое...

Re: Абсолютная свобода:70 дней без еды или праноедение...
 

18.01-Проснулся 7-30,в 9 был на работе,пожал лежа 80кг.узким хватом на 12 раз(повторюсь все делаю не до усталости,без напряга-это один из принципов моей системы тренировок да и жизни!).Провел за день 8 тренировок с большим энтузиазмом,много общаясь...Днем вздремнул часок,также успел почитать книгу по биоэнергетике.С утра по дороге на работу проделал дыхательную гимнастику-реально бодрит!!!Домой приехал в 00-30.Энергии валом,ощущение неедения отсутствуют,хочется опять тусануть в ночном клубе.Надо идти спать а то вставать завтра в 5-30 и работать опять до 23-00.
Голод и социум при правильном подходе -совместимы!!!