Пост.21 день.Дубль 3.
 

:bulbool: Пост!Меня зовут Джулия,сегодня первый день моего третьего в жизни голодания,первое было в январе 7 дней,второе в феврале 14 дней,выход из обоих был быстрый т неправильный,в итоге имеем то ,что имеем,при росте172,вес 110 кг:cry: .Сегодня первый день,подготовки не было.Конкретных сроков не ставлю,но не менее 21 дня.:bulbool:

Re: Пост.21 день.Дубль 3.
 

Немного о себе,мне 34 года,родила трех девчонок,младшей 4 года.Пока не работаю, это очень усложняло мои предыдушие голодания, приходилось постоянно что-то готовить и кого-то кормить,хотя желания слопать это (приготовленное )особого и не было.

Re: Пост.21 день.Дубль 3.
 

Джулия,
Нашла тебя))) Мне тоже мужа кормить придется. Но я поговорю с ним и попробую попросить чтоб сам себе готовил на кухне за закрытой дверью. У меня совсем силы воли нет(((((((

Re: Пост.21 день.Дубль 3.
 

Ты знаешь,я не ожидала,но на голоде открываются удивительные кулинарные таланты,и не только у меня,я так выкармливала своих,выготавливала чуть не по часу,старшая дочка,11 лет,тоже большой любитель вкусненько поесть,она расстроилась,когда я закончила вторую голодовку,сказала,что я теперь не буду их так вкусно кормить,вот такой пародокс,и еще прет на сервировку,красивенько все подать...

Re: Пост.21 день.Дубль 3.
 

Приветик, Джулия!!! У меня тоже сегодня 1й день моего Великого поста. Планирую 14 дней и потом еще 2 недели на правильный выход. Опыта у меня мало - периодические однодневки с последующим Жором(((.
О себе: 29 лет, 167см и 83,3 кг, сынишка 1 штука 2,5 года, работаю дома за компом, но не постоянно.
Так что держись, с компанией, на мой взгляд, веселей.
Удачи!!!

Re: Пост.21 день.Дубль 3.
 

Я помню лет в 18 я голодала около 20 дней))) Тогда вес был 56 и похудела до 42. Господи какая овца я была! 56 кг!!! Это отличный вес. Сейчас я и мечтать о таком не смею. А тогда казалось-какая я корова! Сломала жизнь себе((((

Re: Пост.21 день.Дубль 3.
 

Дался Вам этот вес, главное чтобы человек был хороший!

Спасибо за компанию,победим Жорика:super:

:Ничего,все в жизни относительно,когдато у нас вес был и 5 и 10 кг,и мамочки умилялись каждому набранному ребеночком килограмму:D

:idea: Мысль гениальная,но не все окружающие согласны:hz:

Re: Пост.21 день.Дубль 3.
 

Джулия,
Если бы меня сейчас мама видела то точно в шоке была бы((( Сейчас попробовала контрастный душ первый раз в жизни. Думала сердце остановится. Чуть не кричала. Секунд 20 выдержала только. Жесть((((((((

Re: Пост.21 день.Дубль 3.
 

Я летом тоже "практиковала" контрастный душ. ИМХО, легче делать короткие заходы горячее- холодное.(около 5 секунд, как раз хватает, чтоб облиться водой, т.е. обернутся вокруг своей оси под душем) И под холодный душ захожу на вдохе - так, по-моему легче - набрала побольше воздуха и вперед, потом выхожу из-под струи, переключаю на горячую и в это время выдох. Просто делюсь опытом, может, вам пригодится.