Пощусь
 

Вот решил попоститься,хотя уже 2-ой год на СМЕ,голодание мне че-то дается тяжеловато,вот решил такую смесь сделать в пост попробовать питаться 1-2 раз в день не больше 400ккал.в сутки.Вчера сутки голоднул,сегодня в 17.00 съел одно яблоко-250гр. и вечером яблоко.
На начало поста вес 62кг.сегодня 61кг.рост 183см.
Каждый день только один продукт.сегодня буду 500гр.яблок.
До поста СыроМоноЕдил в больших колличествах употребляя по 4-5 кг.овощей фруктов в день,а вес как стоял на 62 так и стоит,т.е. хочу поправиться.

Re: Пощусь
 

3-ий день поста
Сегодня у меня тыквенный день 1.5кг-500ккал. за 3 приема в 11.00,в 16.00 и в 20.00.естественно ни какой соли,масла и специй.
Вес уходит как в первые дни ЛГ по 1кг в день. На утро 3-го дня вес 60 кг.
Самочувствие отличное, бодрое.

Re: Пощусь
 

matroskin96, когда моя жена (150 см, 32 кг) спросила у священника можно ли ей поститься, то он ей ответил: "Вот когда будешь такой как я - будешь поститься". В общем не благословил.

Re: Пощусь
 

Вы хотите сказать,что с таким весом как у меня не стоит поститься?
Я не думаю,что у меня истощение,хотя выгляжу худовато,все знакомые уже достали,если по ИМТ 62кг.еще норма,вот ниже уже недобор.
Да все сыроеды жалуются на потерю веса,думаю еще у меня идет переходный период,после которого начну набирать вес.
Пищу принимаю как лекарство.Ну и гляжу по самочувствию,я думаю такой эксперимент над собой ни чего кроме пользы не даст.

Re: Пощусь
 

matroskin96, на постной пище можно элементарно поправиться если не соблюдать меру в количестве пищи. Но Вам это не грозит :-) . Постится, постится. моей жене тоже можно на постной пище поправиться, но она три года назад приобрела диабет и поэтому сейчас даже не знаю как ее откормить. Инсулин колет неохотно. Так бы вколол инсулин 5-6 ед. и ешь калорийки всякие. Она всю жизнь ест мало. Одну котлету разделит на 50-60 кусочков и ест такие микрушки. Так что у Вас и у нее разная ситуация. Может постится не пищей (Вы итак уже на СМЕ), а в духовном плане? Ну к примеру: милосердие, добрые дела, отсутствие развлекательных мероприятий, телевизоров, и как финал (венец) - исповедь и причастие (если крещеный). ИМХО.

Re: Пощусь
 

К сожалению,а может быть к счастью я атеист.

Re: Пощусь
 

Делать добрые дела атеистам не запрещается.)) Привет!:prv03: