голодание 28 дней
 

Привет, Все,
на-ко-нец-то созрела (нашла кнопочку "новая тема") для того что-бы завести свой дневник.

С сегодняшнего дня временно проживаю на этом форуме! (28 дней)

в кратце, зачем и почему...:
астма и холодовая аллергия (когда выхожу на улицу в "-" градусов то крапивница на всем что замерзло) это то что мешает и то от чего хочу избавитсья. (от алергии 100%!!!)
я пробовала голодать по 7 и 14 ну и разгрузочные по 1 и 3 дня и, да, алергия где-то на 4й день изчезает полностъю!! но начинаю есть и она приходит снова...
и, конечно, рост: 167; вес: 54.8; возраст: 24

очень хочу все сделать правильно и довести до конца!
удачи мне!

Re: голодание 28 дней
 

Для избавления от астмы занимались дыхательной гимнастикой А.Н.Стрельниковой?
Её (гимнастику) и на голодании можно практиковать.

Re: голодание 28 дней
 

sonyam, Поздравляю с хорошим началом, буду следить за новостями =)
А до этого опыты голодания были?
А какая методика голодания выбрана? почему именно такой срок?

Re: голодание 28 дней
 

день 3
все гуд! аллергия по-немногу проходит! ураа!
есть не хочу, но валяюсь целый день :)
завтра в зал! а потом можно и в парную!

Re: голодание 28 дней
 

sonyam, а ты могла бы фиксировать здесь изменение веса?

Re: голодание 28 дней
 

magic_girl, да, конечно, ссори, провтыкала че-то. сейчас 52,3 (-2,5 от начального веса) думаю что дальше будет не так сильно снижаться, а за 28 дней я прикинула что может ну до 44 или 48 дойти... а потом 28 дней выхода на соках.

почитала ваш дневник, но весь не осилила :)
кстати, что интересно, мне на голодании секса не хочеться, както вообше, даже подрочить - редко.

Re: голодание 28 дней
 

У меня такой же рост, как и у тебя. Мне кажется, что если бы я весила 44 кг, я бы выглядела, как скелет, обтянутый кожей. А у тебя как?

Re: голодание 28 дней
 

На секс нужна энергия, а на голодании её не так много!