Завтра ухожу в голод))
 

Ибо нужно работать. А я по 10 раз в день хожу на кухню кушать яблоки.. не потому что хочется, а потому что это повод отвлечься. Хватить. Нужно возвращаться в продуктивность и творить. И почистить себя от всяких гадостей.
Думаю около 10ти дней, 3 сухих, 7 влажных, выход распишу в процессе.
Завтра утром проснусь и сделаю Шанк-пракшалану, и тогда уже не будет пути назад. Будет жалко себя пачкать всяким хавчиком и придется голодать)))

Re: Завтра ухожу в голод))
 

Для Шанк-Пракшаланы сколько соли на литр воды? И сколько соленой воды потом выпиваете?:dialog:

Re: Завтра ухожу в голод))
 

Столовую ложку на литр.
Воду пью пока то, что выходит не становится таким же прозрачным как то, что входит :lol:
но после каждой чашки повторяю весь комплекс упражнений не 1 раз, а 2.

Re: Завтра ухожу в голод))
 

Голова побаливает. И очень тянет медитировать или молиться..)) Думала сегодня волосы сбрить. Хорошо что не сбрила :lol: мне по работе выглядеть надо. Меня во время голодания все время тянет читать всякую религиозную литературу)) Надо будет завтра взяться за Бхагават-Гиту. Жалко что логоса Даниила Андреева нету.
Сил полно, кушать не хочется, пить тоже (хотя я подозреваю что головная боль от недостатка воды)

Re: Завтра ухожу в голод))
 

Привет!)) я тоже решила начать очищение!)))

Re: Завтра ухожу в голод))
 

а мне шанк-прокшалана не пошла, меня раздуло , хоть и вышло все и тяжесть неделю была, я давно ее делала