5 сентября ---день первый...
 

Здравствуйте уважаемые завсегдатаи и гости! Третий день заглядываю сюда
в надежде найти "попутчиков". Сегодня начал 3-х дневное сухое, а
дальше,
планирую, обычное. Сухое, для меня, впервые. Опыт "мокрого" есть, но
давний (лет 14-15, наверное, тому назад). Даже если никто не
откликнется, заглядывать сюда буду -- атмосфера у вас доброжелательная,
люди отзывчивые, готовые поделиться опытом и поддержать...
Почему начинаю?-- "затребовал" организм. Уже несколько месяцев,
практически, на вегетарианском питании, а он "говорит" что и этого не
надо...На данный момент чувства голода нет, жажды --тоже.
Во время утренней 1,5 часовой прогулки выполнял упражнения по методу Бутейко, рекомендованные уважаемым Putin_IRL (первые 3 позиции).
--

Приветствуем!

Это точна. Превед!

Художник, привет!
Хочу испросить у тебя разрешения поселиться в этой теме рядышком, дабы не создавать новую такую же тему. =)
Вернее, почти такую же. Я планирую 3-х дневное голодание. Сегодня второй день. По еде не ломает, никаких эмоций не испытываю при виде еды, только немного при запахе, пить не хочу. Вообще странно все это, уж больно как-то гладко все идет о_0 Подозрительно... не скажу что вообще себя отлично чувствую, но состояние не хуже чем при обычном водяном или влажном голодании. Слабость. Может привыкла?..
Мне 19 лет. Полгода как практикую голодание вообще. Отдельное спасибо дедушке Бреггу! Максимально долго сколько сидела на влажном голодании было 7 дней. Близкие, которые не видели меня около 2-3 месяцев отметили что я изменилась и внешне и внутренне в лучшую сторону: щеки стали розовыми, глаза "живыми" и блестящими. На каждый месяц голоданий в среднем по 3 дня. Иногда больше, иногда меньше. Вес внизился с 64 до 56 кг.
Вообще думаю заслуга таких жизнерадостных улучшений состоит не только в голоданиях. Я олностью изменила образ жизни. Я стала вегетарианцем, а через полгода (1 июня) веганом (кто не знает что это такое, поясню: я не пользуюсь продуктами животного происходения, ни в пищу, ни в обиходе. То есть ни мед, ни мясо, ни даже зубные пасты, если не знаю точно, что они не тестировались на животных), стала заниматься шейпингом. Соль и сахар не употребляю. Единственно от чего никак не уберечься, так от сахара и соли в продуктах уже готовых к применению, как то: горошек зеленый, кукуруза, хлеб... кстати ем только грубого помола.
Вроде все... А! Опыт голадния сухого второй. До этого один раз в 3 дня, правда зубы чистила и спаласкивалась. Сейчас полное отсутствие контакта с водой. Даже посуду мою в перчатках.
Гы, сегодя с утра проснулась в ореоле мух... ну еще бы, такой пир немытого, прости Господи, тела...
Кстати, а кроме меня кто-нибудь заметил, что несмотря на все пакости отсутствия еды, настроение улушается? Появляется чувство предвкушения чего-то... не знаю, великого толи. Начинаешь верить в свои силы.
Надеюсь, что в процессе голоданий и по мере наколения мною жизненных сил удастся восстановить, утраченное при пневмонии, обоняние...
=
ЗЫ: Кстати вопрос: что-то изменится за три дня полного сухого голодания, если и выйти корректно, в лучшую сторону? Какие вообще действия происходят в организме?
з-ЗЫ: Прошу прощения за свою длинную десертацию...

Есть такое )))

Вопрос для статистики, важный очень, какого цвета глаза Flu у вас. И у вас свободный художник.
п.с. С форумом голодать легче, напару еще легче, поэтому вы зашли по адресу, успехов.

Gipo, Вы меня пугаете.

Я - слошной рецессив. Глаза голубые, волосы светлорусые, коже белая, левша, гипотоник, но врач сказала что раз я себя при этом давлении хорошо чувствую, то для меня это норма.

GIPo и меня тоже!Расскажите, что за статистика?
Кстати, не заметили, что "художников" на форуме становится больше и больше?

Снова я,с вечерним отчётом.
Спасибо за тёплый приём! Спасибо, уважаемая Flu, за готовность разделить компанию ( я вроде как в гонке за лидером теперь).Мы с Вами, кстати, "коллеги" -- я, также, гипотоник.Но относительно мёда, я Вас не совсем понимаю (или это уже интерпретация христианских заповедей-- "не укради"?).
Первый день прошёл без чувства голода (правда, во время вечерней прогулки, слух реагировал как-то избирательно, выделяя и идентифицируя то шум журчащей где-то воды, по плеск уток...). За день пеший "пробег" составил где-то 15км. Днём пару часиков вздремнул. Провёл лёгкий самомассаж.
Относительно цвета глаз --докладываю --умбра (не жжённая, сырая) с примесью "болотового". Но не спрашивайте отпечатки пальцев, пожалуйста, уважаемый Gipо, у меня нет сканера...
Да, взвесившись после "полного освобождения", зафиксировал 77.5 кг. В то время как до "забастовки" организма и перехода на вегетарианское питание, было 81-82 (за эти 2,5-3 месяца --"само рассосалось").