Сушняк)
 

Дорогие мужчины и женщины сыроеды, подскажите плиз из личного опыта... Я сыроежка чуть больше 2 месяцев, диета в основном фрукторианская, последнюю неделю через полчасика-час после трапезы начинается жутчайшая сухость во рту, причем пить особенно не хочется, от воды довольно противно раздувает желудок, но что еще делать не знаю. Может я до диабета нафрукторианилась... на радость мужу))). Вот уж поязвит от души... он жеж меня предупреждал..))

Re: Сушняк)
 

Вы можете ощущать неестественную жажду, когда едите плохо сочетающиеся продукты, слишком много орехов, семян или авокадо, сухофрукты или что-нибудь с солью или сыром. Если вы часто ее ощущаете, значит, что-то делаете неправильно.
Причиной неестественной жажды может быть переедание сладких фруктов. Употребление большого количества сахара (больше, чем нужно организму) заставит организм выводить излишки с мочой, для чего ему понадобится вода, что приведет к сухости во рту.
Неестественная жажда — довольно неприятное ощущение. Сухость во рту может сопровождаться легким головокружением. Естественная жажда, как и естественный голод, вызывает только приятные чувства. Они проявляются в виде сильного, слегка возбуждающего желания воды.

Re: Сушняк)
 

сухость и на самом деле может свидетельствовать о проблемах с поджелудочной железой... Рассмотрите возможность консультации у эндокринролога...

Re: Сушняк)
 

Для начала можно купить глюкометр и измерить.

Re: Сушняк)
 

Да, спасибо вам большое... надо бы где-то сахар померять, не хочется глюкометр на раз брать... я орехи не ем, авокадо не более половинки в день.. вчера вечером фруктов не ела вообще, только зелень... вот думаю а может оно просто от переедания? Хотя не сказал бы что прям так уж лопаюсь.
К эндокринологу тоже думала, да только я в долгосрочной командировке, а тут страховка такая хитрая.. не до жира короче. Вот думала может кто тоже переболел, поделится. Спасибо всем в любом случае :-)

Re: Сушняк)
 

Вот поэтому проще и дешевле купить глюкометр.:doctor:

Re: Сушняк)
 

мда) не поспоришь. Надо поискать у кого бы заюзать на разик.

Re: Сушняк)
 

Бывают тест-полоски для измерения сахара. Они дешевле.
Еще бывает, что в некоторых аптеках и поликлиниках (в специализированном кабинете) сахар беспатно измеряют.

Re: Сушняк)
 

Стоят, буквально, копейки. Показывают содержание сахара в моче - первый сигнал, что с его усвоением какие-то проблемы.

Re: Сушняк)
 

Тест-полоски бывают и для мочи, и для крови - показывают содержание сахара