Фперед, в бесконечность!
 

День добрый уважаемые форумчане, зовут меня Ярослав, и это уже третья попытка завести дневник по голоданию... что то уж больно плохо у меня с этим делом выходит =(

Но, бог любит троицу, посему надо попробовать еще раз!

Как уже упоминалось ранее, зовут меня Ярослав, мне 22 года, по знаку зодиака я Близнец, со всеми вытекающими... >_<, вес имею приличный (115), рост тоже не маленький (198). Очень хотелось бы добиться равновесия между этими двумя цифровыми значениями, а то уж больно раздражает такая дисбалансировка =(

Так же, ввиду своей практически необузданной любви к сладкому, мучному, жаренному и острому, (сверхсладкому чаю с бутербродом например) мое поведение не осталось безнаказанным, вследствие чего имею букет прекрасных, украшающих мужчину прыщичков, и один огромный прыщ на самой пипке носа в качестве главной звезды этой программы!

Хотелось бы так же отметить, как дополнительный мотиватор, что я таки смог бросить курить, мои 2х годичные попытки завязать с этой вредной привычкой наконец увенчались успехом, итог: 7 прокуренный лет, 150 (я надеюсь) лет без сигарет! Ну не может не радовать! Так что, если смог здесь, смогу и там, и тут и вообще везде и всё что угодно! Главное - не упускать намерение =)

Цели:

Снижение веса, аппетита, вообще хотелось бы добиться снижения психологической зависимости от еды.

Нормализовать обмен веществ.

Какое никакое, а духовное обогащение, опыт, как же без этого.

Оптимизация мышления, активирование в себе скрытых источников удовольствия энергии

Остальное приложится само собой, я надеюсь.

В общем, сегодня День 1

С утра принял магнезию, 1 пакетик, в первый раз. Меня очень часто пугали болями, которые появляются от него, но увы, в животе даже не булькнуло, видимо кишечник не почувствовал разницы... мне становится немного страшно, что ж я такое ем, что слабительное не действует? =D

Уже успел выпить 2 литра воды, чувствую, что могу выпить еще. С завтрашнего дня ввожу утренние пробежки на стадионе, думаю, тоже лишним не будет.

Но это уже будет завтра, а на сегодня уже можно закончить и без того длинный пост. :4u:

Re: Фперед, в бесконечность!
 

добрый день!
а сколько Вы хотите сбросить? при таком шикарном росте Ваш вес не кажется большим... может я не права.. кстати, я тоже близнецы :D
иногда магнезия начинает действовать через 10 минут, а иногда - через несколько часов. я пью 50гр на пол стакана воды и даже 50 грамм иногда работают только к вечеру. главное пить, но не кушать!)
желаю удачи! в этот раз все получится!) а ты стыдно будет ;-)

Re: Фперед, в бесконечность!
 

Для вашего веса мало, нужно 50-70гр магнезии, чтобы процесс пошел.
о каких болях речь идет так и не поняла.

Re: Фперед, в бесконечность!
 

Я тоже с сегодняшнего дня сижу, и тоже с магнезии утро начала. Вобщем, будем идти вмести :)

Re: Фперед, в бесконечность!
 

День 2 Вес 113.2

Все идет хорошо, можно даже сказать, что привычно, никогда не возникало никаких проблем на 2 дне голодания, проблемы возникали только на четвертом, и то по вине собственной не сдержанности =( В общем, все хорошо, голодаем дальше.

Polie, ну не знаю, как минимум меньше 100 это факт, а то уж больно дорого стало одежду покупать =))

Petrovna, оО, ясно, спасибо, я про рези в животе говорил кстати, ждал их, думал, что они появятся, но мои ожидания не оправдались, в любом случае сейчас пить магнезию будет несколько лишним наверное... лучше так, как есть оставить)

Kari, Желаю тебе удачи, и побольше выдержки в этом деле)) лично мне всегда именно последнего не хватает =)

Re: Фперед, в бесконечность!
 

Никогда не употреблял магнезии на входе в голодание,
зато ежедневно делал вечернюю клизму.

Re: Фперед, в бесконечность!
 

Я, если честно, вообще немного не понимаю, зачем нужно пить слабительное и мучить себя клизмами, это ведь не особо очищает кишечник, на мой взгляд либо надо проводить глубокую очистку кишечника, либо не тратить попусту время, или я не прав? =)

Re: Фперед, в бесконечность!
 

А каким образом, тогда выводить конечные продукты обмена веществ из организма. Стула-то нет. Ждать когда дерьмо обратно будет в крови, а далее и в печени, стойко переносить головные боли и наблюдать за прыщиками которые выскочат на коже. Зачем?
Я не кишечник чищу, а помогаю организму убирать ненужное.
После вечерней клизмы и душа исчезает слабость от интоксикации организма.

Re: Фперед, в бесконечность!
 

Привет Револьвер!
В первую очередь скажу , что все реально! У тебя все получится!
Щас мне тоже 22, года 2 назад я весил также 114 кг. Потом с помощью спорта, сбросил до 103кг, и потом начал голодать сбросил до 93, Щас 82 вообщем загляни в мой дневник, там в 1 сообщении есть ссылка на мой старый дневник и 1 опыт голодания! Спрашивай , если что помогу чем смогу!