Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи) 21 день
 

Сегодня 3 день моего голодания (точнее алиментарной депривации).
Этот метод разработан и опробирован на множестве пациентов врачом-натуропатом Оганян Марвой Вагаршаковной для жителей мегаполисов.
Применяю этот метод 2 й раз, первый раз был опфт 21-день. Сейчас планирую проводить до момента достижения результатов
- улучшение состояния кожи (исчезновение сухости, прыщей, трещин, был нейродермит)
- попытка перейти на сыроедение
- уменьшение переедания
- и другие причины


Так вот 3ИЙ ДЕНЬ.
Все отлично, самочувствие прекрасное, кроме области шеи. Видимо позавчера ночью продуло, т.к. сплю с открытой форточкой.
Пью отвар трав с медом иногда с соком лимона, иногда воду.
Ранки начали заживать за ночь, кожа сухая, но улучшилась немного. Каждое утро делаю 3 клизмы со столовой ложкой соли и чайной соды на каждые 2 литра воды, температура 38.
Периодически буду рассказывать о своем опыте. Надеюсь, кому-то будет полезным.

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

ГИВ, хотелось бы знать кол-во меда, сока лимона, ккал в день и динамику веса на таком питании. Что за травы?
Интересно, можно поподробнее, как все было?

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

У нас тут уже целая компания жидкоедящих собралась! :-)

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

Количество добавляемого меда 1-3 чайных ложки на стакан (но в сумме не более 100 грамм в день), но я стараюсь меньше употреблять, чтобы вес уходил скорее.
Нужно добавлять четверть сока целого лимона на чашку, но я опять же под настроение варьирую все это дело.
Сбор трав вообще состоит из:
1.тысячелистник
2.мята
3.мелисса
4.ноготки календулы
5.корень валерианы
6.мать-и-мачеха
7.репешок
8.птичий горец (спорыш)
9.краспива
10.ромашка
11.чабрец
12.подорожник
13.душица
14.пустырник
15.шалфей
16.полевой хвощ
Все травы берутся в равных частях и перемешиваются

Сейчас я делаю такие сборы:
мята
мелисса
душица
крапива

Иногда завариваю вобще какую-нибудь одну травку. Я например люблю крапиву.

можно добавлять лавровый лист, так как сборы надоедают частенько.


На каждый литр воды добавляю 1 столовую ложку смеси трав, завариваю 30 минут, процеживаю.
Сборы трав употребляются в теплом виде с медом и соком четверти лимона.
Начинала голодание с весом 63 кг, сегодня весы выдали 61 кг.

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

Дело было в январе, продержалась на таком питании 21 день, последние 14 дней из которых ввела соки цитрусовых 2-3 стакана в день. Но далее выход был неправильным, на завтрак фрукты, на обед - протертые овощи с орехами.
несмотря на это, "голодание" дало свои плоды - кончики пальцев рук больше не трескались, кожа стала мягче, после этого хорошо далось сыроедение в течение полгода без срывов.

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

Сегодня 4 ДЕНЬ.
Самочувствие хорошее, простуженная шея практически прошла.
Выступила сыпь на большом пальце левой руки. Прежние пятнышки подсохли и зажили.
Язык белый, несильно обложен, но чищу несколько раз в день ложкой.
Вес - 62 кг (это мед).
Но я помню, что в прошлую "голодовку" вес начал уходить преимущественно на выходе, на сыроедении.

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

6 день.
вчера в добавок к гододанию начались кд. живот болел просто жуть. на сыроедении такого не было. но зная, что чем больше пьёшь жидкости, тем быстрее сокращается матка и тем быстрее проходит боль - пила и бегала в туалет. к вечеру боль значительно уменьшилась. выходили сгустки крови и чего-то немного белого (думаю гной). были проблемы пару лет назад по этой части - лежала в гинекологии.
руки сухие, вчера вечером был зуд, улучшений пока нет.
вес 60,5 кг.
язык белый.
самочувствие бодрое.

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

Сегодня 11 день.
Самочувствие нормальное. Вес 59 кг.
Руки еще суховатые, а вот прыщи на лице заметно уменьшились и кожа стала очень нежной, зато появились на спине.
Язык почти очистился, уже нет того белого налета.

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

ГИВ, а чего неправильного в выше описанном выходе? Я про фрукты, овощи и орехи.

Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)
 

Неправильно то, что выход должен быть на свежевыжатых соках овощей и фруктов по длительности равный времени голодания, то есть 21 день. Затем можно есть только сочные фрукты, протертые (в течение недели-двух). Затем в течение недели-двух можно включать овощи. Затем орехи, но ими злоупотреблять не стоит (2-3 грецких ореха в день).