Первое голодание
 

Итак, день первый.
Рост 173
Вес 65
Цель - сбросить лишнюю гадость и ненужность их организма. И конечно же!!! Эксперимент - на что способен мой разум, организм и целеустремленность. (стырила у сестры, но четко моё)
Медицинское состояние организма - нет отклонений во внутренних органах. Я практически абсолютно здорова.

Последнее питание вчера (23.12.2011) в 23.30 часов (салат цезарь с креветками:))

Проснулась в 10.00, с утра до 14.00 выпила только два стакана воды..
и началась процедура питья Фортранса. Два литра пролетели незаметно.
Скажу так: по вкусовым ощущениям никаких неприятностей нет. напоминает солоновато-сладковатый морковный сок! даже так.
по физическим ощущениям: дрожь по всему телу.. холодно.

День номер два: 25.12.2011
спала до 16.00. заснула перед тем около 22.00.
Холодно, слабость. Пью много воды. горячей в основном.
Тошнота быстро проходит, когда пью воду..

Вечером выдержала новоселье с обильным столом и всяческими соблазнами.

Уснула быстро. спала мало, но выспалась. (видимо предыдущие часы дали сил)

День номер три: (или два, тк первый нулевой..)
На работе - слабость, нет никакого настроения что-либо делать и повышенная самокритика.
около 15.00 сдалась и поела.
съела кусок вареной говядины, пареные стручки и яйцо. через час выпила кофе.

Состояние улучшилось. настроение тоже.
живот не болит, хотя меня предупреждали о последствиях.
Теперь не очень понимаю как быть дальше.
Видимо буду просто слушать свой организм.
...................

Не надо, пожалуйста, задавать мне вопросы о том, как и зачем же я все-таки поела. и тем более такую пищу.
Ну дура. ну и? времени не вернуть, а делать теперь что-то нужно.
Заранее благодарю за помощь и поддержку...

Re: Первое голодание
 

Угробишь себя с такими срывами. Напиши в личку мобильник

Re: Первое голодание
 

мы тут посоветовались и пришли к выводу: это уже не лечебное голодание, а диета получилась.
Путь у тебя один: снова фортранс и все заново без срывов.
Либо на этом закончить эксперимент и посидеть немного на соках и сырых овощах.
Мясо не есть ни в коем случае!
Другого совета просто нет.
продолжать голодание бессмысленно так как поев ты запустила пищеварительный процесс и спровоцировала чувство голода.
Силы воли такой титанической, чтоб продолжать голод с чувством голода ты явно не обладаешь, да и вообще человек не обладает.

Но это мое личное мнение (Macron полностью меня поддерживает))

Re: Первое голодание
 

Вот тут цитатка хорошая очень http://golodanie.su/forum/showthread...439#post545439

даже приведу ее тебе дословно:

Правильно-это год перед началами голоданий заниматься чисткой организма,изменить питание с акцентом на фрукты и овощи,желательно без термообработки,почистить несколко раз кишечник "глубоко",почистить печень,почки..ну а потом начинать потихоньку с одного дня,там через месяца 2-3 можно и 3-х дневное голодание,через пол года-7 дней..а в будущем и побольше..это,как говорят,шаблон..
Ну а с "корабля на бал" не у всех получается безнаказанно..Слишком ного в нашем организме токсинов,о которых мы даже не подозреваем..Голодание в первую очередь выводит этио токсины в кровь-а при грязной печени и кишечнике тебе ещё и не такое может случится..Так что в следующий раз поосторожней

Re: Первое голодание
 

Ответьте пожалуйста,что такое фортранс?

Re: Первое голодание
 

http://www.webapteka.ru/drugbase/name3778.html
описание Фортранса