Ты агрегат,Дуся, ты Дуся агрегат) 14 дней
 

Ребята, начинаю завтра...

Меня засосала опасная кручина))) Чей то я сегодня песнями говорю

вес около 60...оййй, как же мне дискомфортно

во рту кака, язык обложен. живот торчит))

Re: Ты агрегат,Дуся, ты Дуся агрегат) 14 дней
 

sol, а сколько хотите весить?

Re: Ты агрегат,Дуся, ты Дуся агрегат) 14 дней
 

хочу весить 50 кг))
пол дня прошло, полет нормальный!)) не теряйте!

Re: Ты агрегат,Дуся, ты Дуся агрегат) 14 дней
 

sol, удачки :) лёгкого голода :)

Re: Ты агрегат,Дуся, ты Дуся агрегат) 14 дней
 

Держись -у тебя все получиться!!! )))))))))))))

Re: Ты агрегат,Дуся, ты Дуся агрегат) 14 дней
 

mkos, привет дорогая моя!)

Конечно всё получиться! Вчера был срыв..вечером, обидно.Но переживу!

С утра сделала фотографии всей себя! Выложу ДО и ПОСЛЕ окончания голодания)

Таак, сегодня все пройдет успешно..Так как после еды вчера запомнила все ощущение-не очень было приятно!)

План действий по совершенствованию себя таков.
06.04.2012г.
1.Качественно работаю до 19 00, в перерыве на обед разрешаю себе устроить серфинг по интернет пространству
пью водичку
2.19 00 иду на процедуру под названиям Наномакс(если не ошибаюсь) стоит она 2300 + уход 1400 ..волосы после нее должны быть как в рекламе)) Тоже сфотографировала-выложу после)
пью водичку
3.20 00-21 00 общение с друзьями
4.21.30 занимаюсь английским на ночь качаю пресс и ягодицы

Вот и сутки 1 закончатся) Посмотрим как пройдет день по факту)


у меня вопрос.Нет возможности почиститься, с этим и ходить что ли?

Re: Ты агрегат,Дуся, ты Дуся агрегат) 14 дней
 

07.04.2012

Опять срыв под вечер!
Ребят посоветуйте что нибудь! Я уже хотела пойти препараты для снижения аппетита купить..

Я не отступлю, уже раздражает сидеть ничего не делать , а только МЕЧТАТЬ. С каждой минутой

Вчера выполнила все из плана , кроме как 4 пункта.
На сегодня пункт 1. Начать голодание

Re: Ты агрегат,Дуся, ты Дуся агрегат) 14 дней
 

sol, видимо настрой слабый у тебя:)литературу читала какую нибуть?

Re: Ты агрегат,Дуся, ты Дуся агрегат) 14 дней
 

Литературу читала (Николаев,Брег,дневники ребят)и опыт голодания был.


посмотрим, что завтра будет)) мне главное день продержаться

Re: Ты агрегат,Дуся, ты Дуся агрегат) 14 дней
 

ух ты, в один день начали
советую терпения, и главное - таки настрой. не сдаваться!