14 дней
 

Впервые в жизни завожу дневник в интернете, но уверена, что с ним будет легче.
Завтра вход, а сегодня предстоит еще выпить глауберову соль....
Самая главная цель - переход на сыроедение (не знаю, хватит ли двух недель:hz: ). Ну и здоровье подправить, и постройнеть.
В добрый путь!

Re: 14 дней
 

1 день
даже не знаю, что писать. Пока все отлично. С утра уже прогулялась на свежем воздухе. Есть не хочется, пить особо тоже. У меня уже есть небольшой опыт кратковременных голоданий, в том числе и сухих, так что я думаю все пройдет нормально)))

Re: 14 дней
 

Schöne, сыроедение это очень вкусно!
Удачи вам!

Re: 14 дней
 

Напишите что именно вас привлекло в сыроедении?
что вам больше по душе - СМЕ или СЕ?
если неграмотно подойти к питанию сырыми продуктами можно наломать дров.

Re: 14 дней
 

Спасибо!

Re: 14 дней
 

мне по душе фруктыыы!:nyam: обожаю)
в прошлом году, летом, занималась духовными практиками, медитировала, и как-то сами по себе "отвалились" сигареты (не курю до сих пор), потом перестала есть мясо и через какое-то время заметила, что питаюсь практически сырой растительной пищей. и все это без насилия над собой, то есть по внутренней потребности. но.... увы и ах! несколько раз пыталась снова сыроедить - все тщетно.
вот решила снова возобновить медитации, теперь уже параллельно с голоданием.

Re: 14 дней
 

Фрукты - это очень :)
Правда, я в какой-то момент поняла, что полное сыроедение не для меня. Без кашек (вареных, тепленьких) мне никак :)

Re: 14 дней
 

ага, я еще и орешки люблю. правда предпочитаю все вперемешку

Re: 14 дней
 

Я вот на сыроедении тоже была очень по орехам :)) Но вот почему-то желудок лучше реагировал на фрукты отдельно, орехи - отдельно. Пока не решил, что орехи все равно как-то тяжеловаты. Да и сырые орехи мне понравились далеко не все :( Так и остановились на фруктах и кашках (ну ни магу я без них!). Эхх, лето, ухх, арбузный сезон! :D

Re: 14 дней
 

2 день
Вчера весь день мерзла, к вечеру проснулся аппетит. стала глушить водой - захотелось есть еще больше) пришлось выйти на прогулку. Сегодня проснулась с головной болью. сейчас состояние отличное. наверно сегодня буду насухо. Удачного всем дня!