cel pohudet 15-20 kg
 

dobri den, davno chitayu vash forum, ochen pomoglo , 2 raza uje golodala, v yanvare i v fevrale, pohudela , sechas opyat planiruyu no nikak ne poluchayetca nastroyica, no ochen nujno poxudet, srochno, do 28 maya xochu pohudet xotya kg na 15, ochen nujna pomosh, ne kak ne mogu nachinat, zavtra xochu golodat nasuxo 3-5 dney a potom na vodichke xochu pogolodat, PODERJITE POJALUSTA:-( :crying2:
ves 96 kg
rost 163