Потому что по другому никак (5 дней)
 

Всем привет!
Завтра хочу зайти на голодание. Вес 88.8. Рост 168.
--
Причина - завязывать шнурки на ботинках стало тяжело.
--
Сроки - от одного-трех до десяти-тридцати - по-настроению и как пойдет.
--
Сегодня вечером принял солевое слабительное.
--

Re: Потому что по другому никак
 

Ромилъ, желаю вам легкого и успешного голодания! :prv03:
Уверена вы сможете!
Я когда-то сто миллионов лет назад почитывала тут форум и видела как вы героически голодали по 21 дню, а потом соблюдали долгое время СМЕ. Была восхищена! Сила воли у вас бесподобная!

Re: Потому что по другому никак
 

1 день голодания
--
Вес 87.7
Уменьшение веса -1.1
Давление 137/100
Пульс 64
Сахар 5.4
--
Выпито 2.5 л воды.

Re: Потому что по другому никак
 

Удачи! Все получится)

Re: Потому что по другому никак
 

2 день голодания
--
Вес 86.4
Уменьшение веса -1.3
Давление 130/90
Пульс 60
Сахар 4.6
PH мочи - около 5.5
кетоны в моче - около 3
--
Сегодня во сне ел мороженое. Но оно мне показалось кисловатым (подпорченным). Что-то рановато начал есть во сне.
--
С утра легкая слабость в ногах. Голова пока не болит.
--
По дороге на работу сформировалась цель голодания :-)
формула цели:
хорошее самочувствие
высокая работоспособность
ясность ума и быстрота мышления
--
Сегодня день прошел хорошо, без головных болей и тошнотиков (хотя для них еще рано). К вечеру устал, две работы все-таки тяжко.
--
Выпил 2.5 л воды

Re: Потому что по другому никак
 

Удачи! :super: :super: :super: Дорогу осилит идущий!
Или как говорил Наполеон, главное ввязаться......

Re: Потому что по другому никак
 

Друг, пусть всё сбудется!

http://s019.radikal.ru/i619/1205/b8/cd0d5ec4d9f9.jpg

Re: Потому что по другому никак
 

Ромилъ, подскажите пожалуйста с какой целью вы отслеживаете данные показатели?

Re: Потому что по другому никак
 

3 день голодания
--
Вес 85.4
Уменьшение веса -1.0
Давление 122/82
Пульс 66
Сахар 3.8
PH мочи - около 5
кетоны в моче - около 15
--
С утра как обычно небольшая слабость. Кишечник пока не промываю.
--
Larson4ik, интересно понаблюдать как изменяется эти показатели во время голодания, на выходе и во время СМЕ.
--
Сегодня было так же хорошо как и вчера в течение всего дня. Воды выпил около 3 л. Вечером поплескался в ванной :bulbool: Голова не болела.

Re: Потому что по другому никак
 

Ромилъ, с возвращением тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!