Путь к совершенству, до последнего.
 

Мой рост 166 вес....87...
Года два назад практиковала голодание. Все было очень удачно прошли многие болячки. С 75 похудела до 57. Все было супер и настроение и легкость. Но мне снилась еда. Поэтому остальные 7 кг я решила сбросить с таблетками. Тогда было отчаянное состояние. В итоге за пол года набрала 30 кг. Здоровье ухудшилось. Я даже как то не сразу заметила..
Решила худеть до последнего. Каскадами.
Сегодня второй день ВГ. Завтра планирую перейти на СГ, только не знаю получиться ли у меня абсолютное голодание. Планирую на 9-12 суток.
Ну,а потом как получиться. Так как во время голодания откуда не возьмись появляется свободное время буду улучшать свои знания в науках и языках. А так же вышивать крестиком. Взвешусь через 20 дней.

Re: Путь к совершенству, до последнего.
 

Удачи тебе и терпения! Все получится :super:

Только я бы тебе советовала каждый день взвешиваться, или хотя бы через день.

Во-первых, это мощнейший стимул и мотивация! Когда видишь на весах минус 1 кг каждый день, хочется идти дальше напролом!

Во-вторых, можно судить о состоянии своего организма. Если вес не уходит или уходит очень медленно в первые 5-10 дней, значит, возможно, что-то не так делаете, или что-то с организмом не так.

Насчет сухого голодания, на нем конечно вес быстрее уходит, но я не думаю что его обязательно проводить так сказать "полностью", то есть не мыться, воды не касаться и т.д. Это уже к весу точно никак не относится, это какие уже высшие материи.. Ну ты смотри сама конечно.

В любом случае держись! Все получится и будет хорошо :prv03:

Re: Путь к совершенству, до последнего.
 

Элинка25, ты как всегда стопудово права!

Evelin, УДАЧИ!!! :prv03:

Re: Путь к совершенству, до последнего.
 

Evelin, нескромный вопрос.
У тебя два одинаковых дневника, или у меня в
глазах двоится, или я прикола не поняла?:-)

Re: Путь к совершенству, до последнего.
 

тоже заметила :offtopic: