голодание для похудения и оздоровления
 

Привет всем.Решилась на голодание.Хотя все и отговаривают от этого...но все таки!три дня уже проголодала.
На первый день было трудновато но я осилила.Голова болела.
Второй день легче .
Третий и пить особо не хотелось но пила.к вечеру слабость наступает и головная боль.Еще начались боли в шее,это соли???спинка немного побаливает...немного засыпать трудно
а так в эти дни беспокоит неприятный запах изо рта...отрыжка...газы..пардон:D и выделения - это нормально????клизмы не делаю - нет чем..
Сегодня четвертый день.Шея болит..как то не обычно.И спина.Животик побаливает не много.В туалет сходить не могу 2 дня.что делать??

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

tase4ka11, привет! молодец, уже три дня продержалась!

Как это нечем? Воды нет или самой клизмы?
Если нет второго - то в аптеке продают, называется "кружка Эсмарха".
Это на вид грелка с трубкой (вдруг не знаешь, потому и пишу). :-)
Судя по симптомам - клизма бы очень помогла.

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

нет вода таки есть)кружки нет и не за что купить вот в чем проблема.Как быть???

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

Она в принципе стоит около ста руб. с копейками.
Но если не клизму, тогда могу посоветовать солевое слабительное,
магния сульфат в порошке. Стоит рублей шесть. Дёшево и сердито.
Проносит не хуже клизмы. На голоде не очень желательно, но я пила -
мне только лучше и легче стало.

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

у меня таблетки сенны есть,подойдет?

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

Ну хотя бы...
Тебе наверное, нужно штуки четыре за раз.

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

4 штучки???я по одной пила но слабенько действовала.

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

Вот именно, что слабенько, там дозировка от веса зависит.
Для твоего веса нужно 3-4 штучки, чтобы очень хорошо прчистило.
Возьми 3 штуки - вес у тебя небольшой.
Я со своим весом для мощного эффекта беру 5 шт.за раз. :-)
Это же просто прессованная травка.

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

[QUOTE=На-Талия;637902]Вот именно, что слабенько, там дозировка от веса зависит.
Для твоего веса нужно 3-4 штучки, чтобы очень хорошо прчистило.
Возьми 3 штуки - вес у тебя небольшой.
Я со своим весом для мощного эффекта беру 5 шт.за раз. :-)
Это же просто прессованная травка.
оооо...хорошо)спасибо за совет..а не подскажите как теряется вес??
сейчас 4й день за 3 дня по кг ушло..а дальше также или меньше??и если мне нужно кг 6 сбросить еще то сколько нужно голодать?

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

оооо...хорошо)спасибо за совет..а не подскажите как теряется вес??
сейчас 4й день за 3 дня по кг ушло..а дальше также или меньше??и если мне нужно кг 6 сбросить еще то сколько нужно голодать?