|
Мое ступенчатое голодание (каскады)
Вот я решила завести новый дневник
Хочу попробовать для себя ступенчатое голодание с целью снижения веса Сегодня подготовительный день, а с завтрашнего дня голодание Планы таковы: 10 дней голода + 5 дней выхода из голода на соках и арбузе. Этот этап будет повторяться 5 раз, потом планирую 1 месяц каскадов и опять ступенчатое голодание. Планирую так продолжать до тех пор, пока не достигну желаемого веса. :-) На сегодняшний день вес 91,8 кг, рост 155 см |
Re: Мое ступенчатое голодание
Desire, пусть всё получится так, как ты задумала! От всей души желаю тебе стойкости, терпения и успеха!
http://s19.-Ved-/c1f4f0d9c8a17ec41e173ebdf3b602d2.gif |
Re: Мое ступенчатое голодание
Gold-orhi, Огромнейшее тебе спасибо:prv03:
|
Re: Мое ступенчатое голодание
Кто желает, присоединяйтесь:-) водички хватит всем:idea:
http://s17.-Ved-/81242be2b03014e817c6b71b072eb428.gif |
Re: Мое ступенчатое голодание
Цитата:
Desire, завтра начинают и Элла и Fikra и я и вроде ещё кто-то. Здорово! :good: Я очень-очень рада! :4u: Удачного тебе голода! :prv03: |
Re: Мое ступенчатое голодание
Цитата:
Теперь будем стройными и красивыми:D Вместе веселей!!!!:-) |
Re: Мое ступенчатое голодание
Desire, желаю,чтобы с новым дневником началась новая жизнь! Чтобы все твои планы,которые ты выше перечислила сбылись. А мы будем тебя поддерживать в этом, не смотря на расстояние между нами мы совсем вот рядышком с тобой, ну практически в любую минуту поддержим :-)
|
Re: Мое ступенчатое голодание
Цитата:
Большое тебе спасибо, Эллочка:prv03: http://s2.-Ved-/46d7fa3479cc66a7490bedff3273e6fc.gif |
Re: Мое ступенчатое голодание
Desire, ты можешь в новом дневничке все четко записывать и объемы тоже,если хочешь :-) я вот в этом голоде решила не взвешиваться, не расстраивать себя. взвешусь в самом конце. Буду смотреть по объемам
|
Re: Мое ступенчатое голодание
Мне больше нравится взвешиваться:-)
Объемы мерить не хочется:-) Я буду рада, когда размер одежды будет меньше и меньше:-) Главное - достичь желаемого результата http://s12.-Ved-/6a0e61a9a4fe457e869563dc77d10aa3.gif |
| Текущее время: 13:27. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами