2 дня СГ новичка
 

Приветствую всех, вот и началась моя сухая голодовка, в 10:00. Перед этим была принята ванна и выпито слабительное. Какой либо контакт с водой исключен (кроме, может быть, мытья рук после посещения санитарного узла). Планируемая длительность - трое суток.
Цели:
1) Нормализовать работу желудка
2) Вывести как можно больше токсинов
3) Набрать вес (после голода)

В целом, это скорее эксперимент, интересно оценить изменения, которые (я надеюсь) произойдут. До этого я никогда не голодал. Буду описывать тут свои ощущения.

P.S. хочется пить.

Re: 3 дня СГ новичка
 

День 1

Вобщем, чувствую себя относительно нормально, появилась слабость и раздражение. На языке белый налет.

Re: 3 дня СГ новичка
 

День 2
Проснулся с утра и сперва забыл, что я голодаю - ни пить ни есть не хотелось. Зато днем началась ужасная жажда и слабость, головокружение и ноги подкашивались... Решил сделать выход на 2-й день

Re: 3 дня СГ новичка
 

Выход
Еще на голоде закупился водой и овощами. Пил родниковую воду, затем персиковый сок и потом салат из моркови с капустой. На данный момент я уже вышел:-)

Итог:

Отголодал я всего 48 часов. Результаты такие:
1) Нормализовалась работа ЖКТ! Все что я съел с начала выхода желудок переварил и уже вывел. Надеюсь так и будет работать.
2) Вес пока набираю, я не взвешивался на голодании, но по ощущениям потерял в весе около 1.5 кило. Сейчас восполняю, аппетит зверский.

Вобщем, голодовку считаю успешной. :-)

Re: 3 дня СГ новичка
 

Ну и нормально.
СГ не все могут выдержать. Да и мотивация у Вас не экстремальная.
Даже 2 дня - уже что-то.
А может обычными способами свои проблемы можно решить ?

Re: 3 дня СГ новичка
 

Конечно, в моем случае можно прибегнуть к менее радикальным мерам, чего и собираюсь сделать:-) А про голодовку - это был скорее эксперимент.