Мой подарок себе любимой на ДР (27 дней)
 

Всем приветик! Сегодня зарегестрировалась, но форум читаю больше года...
С понедельника собираюсь сесть на длительное голодание, планирую максимум 30, но не меньше 21. Опыт 21 уже есть в июне прошлого года. Вот подумала если буду вести дневник, то есть шанс не сорваться:-) Цель- сбросить опять вес как в прошлый раз и не набрать как сейчас, ну и оздоровиться или как бы правильней сказать обновиться:super: Сегодня еще ем все, а завтра по плану до обеда рыба, а потом только овощи и фрукты до понедельника. Может кто еще так планирует, было б не плохо вместе...

Re: Мой подарок себе любимой на ДР
 

А я сегодня начала :) Можно следить за Вашими успехами, не прогоните ведь, нет? :) Правда, я совсем новичок.

Re: Мой подарок себе любимой на ДР
 

А какие результаты были в прошлый раз?)
Я в понедельник планирую продолжить. постараюсь проголодать дней 5)
Сегодня арбуз, завтра что-нидь посущественней)

Re: Мой подарок себе любимой на ДР
 

О всем привет опять! Я новичок на форуме и что то не могла найти где начала дневник, а теперь нашла ( правда в другом месте еще начала) сейчас удалю, даже не думала что у меня уже гости есть!!! Так рада, даже словами не описать!!! Конечно никого не прогоню, всем буду рада!

Re: Мой подарок себе любимой на ДР
 

Для Аri, cейчас поищу свои записи и все подробно опишу если Вас заинтересовало.

Re: Мой подарок себе любимой на ДР
 

1-й день, 13.08.2012 год. Голод на воде.
Вес 80,6 кг- если коротко, то жиртрест!!!
Хочу сразу сказать, что вес я набрала исключительно по своей вине, заедала стрессы, плохое настроение и проблемы...а иногда просто объедалась, ну что тут скажешь, что есть, то есть, будем исправлять...

Re: Мой подарок себе любимой на ДР
 

Опыт прошлого голодания из моих записей ( на форуме не писала)
Мой вес был 22.06.2011 года 79 кг, параметры живот 98см, бедра 113 см, талия 82 см, объем груди 105 см, под грудью 89 см.
После 21 дня голода на воде мой вес стал 13.07.2012 года - 70, 8 кг, параметры живот 92 см, бедра 102 см, талия74 см, объем груди 97 см, под грудью 84 см.
После выхода на цитрусовых соках мой вес стал 63 кг 13.08.2012 года, параметры живот 88 см, бедра 100 см, талия 72 см,объем груди97 см, под грудью 84 см
И еще все уменьшалось до моего ДР , который в сентябре, а потом я на радостях что похудела начала есть все подряд и пошло поехало. Теперь хочу все повторить и исправить, надеюсь меня тут поддержат...

Re: Мой подарок себе любимой на ДР
 

Сдела замеры только что: над грудью - 99 см, объем груди - 105 см, под грудью - 89 см, талия - 82 см, живот - 93 см, бедра - 113 см, ляжка - 62 см, колено - 41 см, икра - 40см, щиколотка 21 см, рука - 33 см, шея - 35 см

Re: Мой подарок себе любимой на ДР
 

Tetianik, легкого голода! :-)

Re: Мой подарок себе любимой на ДР
 

И мне очень-очень интересно:prv03:

Желаю удачи

http://s2.-Ved-/d937215aeb929669dc1b751e792fb5ad.gif