Голодние 1 раз...верю в себя... 14 дней!!! Кто со мной?)
 

ДЕНЬ 1

Рост 169см
Вес. 75.7 кг

Всем привет!
Меня зовут Лера. Мне 28 лет.
3 года назад родила очень долгожданного ребенка и естественно поправилась жутко... На 37кг!!!((((
Сама по себе скинула 20 кг без диет и всего остального...Но вес остановился на 75 кг...
Очень хочу похудеть до 60кг как минимум... В идеале 56-58кг...

Решилась на 14 дневное голодание на воде, конечно наличие мужа и сына в этом не помощь, они оба любят вкусно покушать и каждый день заказывают 'меню'. :barbecue: но я настроилась и отступать не собираюсь!

Первый раз веду дневник... Первый раз голодаю! Надеюсь на вашу поддержку!


ПЕРВЫЙ ДЕНЬ!
Настроение отличное! Кушать практически не хочется... Если чувствую голод, сразу пью побольше воды-голод уходит.
Пью много воды без газа... Пока все отлично!
До завтра !

Re: Голодние 1 раз...верю в себя... 14 дней!!! Кто со мной?)
 

День 2

Решила пока не взвешиваться)))
Кушать очень хочется... Особенно когда кормила сына жареной картошечкой с грибами:cry:

Но держусь! В Августе с семьей едем на море и я просто обязана убрать свой встроенный спасательный круг!!!

Общее состояние отличное, пока не что не тревожит... Правда спать стала меньше, хотя очень люблю, но это скорее плюс чем минус)

С голоданием появилось куча свободного времени)))

Завтра утром взбешусь!

:idea:

Re: Голодние 1 раз...верю в себя... 14 дней!!! Кто со мной?)
 

Заметила только, что тема у меня с ошибкой!!! Голодние!! Упс... Кто знает как исправить ошибку?:blush: