Очищение по Оганян
 

Мы с мужем решились на очищение по Оганян: три двадцати однодневных курса - на отварах, соках, зеленых коктейлях.
Сегодня день первый - пока все по плану - утром три двухлитровые клизмы с солью и содой, отвар с медом и лимоном.
Мой вес 72 кг, мужа 95 кг.
Сейчас только середина дня, а муж кроме еды ни о чем думать уже не может - очень хочет кушать.

Re: Очищение по Оганян
 

Скажите как муж отнесся к клизмо процудуре ?

Re: Очищение по Оганян
 

По принципу "надо - так надо". Сначала стеснялся даже говорить об этом и попросил меня из комнаты не выходить пока он на процедурах.

Re: Очищение по Оганян
 

День третий - полет нормальный.

Re: Очищение по Оганян
 

Четвертый день.
Сегодня два раза было ощущение, что хлопнусь в обморок. Прям сил не было и хотелось подкрепиться. Но стаканчик волшебного отвара приводит в чувство. Так что не паникуйте, пейте отвар с медом. На работе голодание переносится легче, нет времени думать о еде, в отличие от выходных. Но работа должна быть не тяжелой. Избегайте резких и ненужных движений. Спите долго и хорошо. Мы по Оганян ложимся в девять, а встаем в шесть, но я не высыпаюсь все-равно.
Пятый день.
Сегодня сил достаточно, но голова с обеда болела. Начала принимать поливитамины - интересно, можно ли?

Re: Очищение по Оганян
 

Сегодня десятый день. Мой вес 69, мужа 90. Минус три кило за десять дней! Очень стимулирует!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln85/ves856643_69,0.png
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Re: Очищение по Оганян
 

День тринадцатый.
За три дня вес не сдвинулся ни на грамм, зато на лице появились огромные прыщи!!!! Что это????:chickenpox:

Re: Очищение по Оганян
 

Возможно идет чистка печени. Есть какие нибудь ощущение в правом боку?

Re: Очищение по Оганян
 

Нет, никаких ощущений... У меня было такое много лет назад, когда я худела по методике Смелова - там исключаются углеводы - через два месяца от начала диеты все лицо и грудь и спина покрылись гнойными вулканами.... Чет не очень хочется таким страшилищем опять ходить...
Спасибо за ответ.

Re: Очищение по Оганян
 

Сегодня пятнадцатый день.
Общая потеря веса у меня 3,1 кг, у мужа 5,1 кг.
Клизмы совсем чистые, прыщи новые не появляются.
Вчера открыли для себя арбузный сок - ВКУСНЯТИНА! Прям с корками. А то грейпфрут надоел - сил нет!
Скорее бы прошла эта последняя неделя, чтоб перейти на соки - хоть какое-то разнообразие!
Начала заниматься на эллипсоиде, 40 минут, пульс 118.