Неделя голодания=)
 

:qaz:

Меня зовут Fe1icia. Мне 20 лет. Ещё года 2 назад заметила, что мое настроение зависит от уровня сытости. Чем меньше я ем, тем счастливее себя чувствую. :shuffle: К сожалению, сейчас у меня депрессия. :D Хочу поголодать неделю и вернуться к жизни. :lol: Голодать хочу неделю ( с 16.07. - 22.07.) Удачи мне и силы воли!

Re: Неделя голодания=)
 

Забыла сказать, что я вегетарианец несколько месяцев.

Re: Неделя голодания=)
 

Выход планирую такой:
1 день выхода - смесь 1 л. нат. сока и 0,5 л. воды
2 день выхода - смесь 1 л. нат. сока и 0,5 л. воды
3 день выхода - 4 порции по 150 гр. овощного салата
4 день выхода - 200 грамм гречки и 2 яблока ( 4 приема)
5 день выхода - 200 грамм гречки и 2 яблока ( 4 приема)
6 день выхода - 200 грамм гречки и 2 яблока ( 4 приема)
7 день выхода - вегетарианство

Re: Неделя голодания=)
 

Планы поменялись по техническим причинам. Голодать буду неделю ( с 20.07. - 27.07.) Выход по Брэггу. В последний день (седьмой) в 5 вечера съесть 4–5 средних помидор, приготовленных следующим образом: снять с них кожицу, разрезать, бросить в кипящую воду и сразу снять с огня. Съесть их остывшими, когда появиться аппетит.

На следующий день (восьмой):
Завтрак: салат из тертой моркови и капусты, выжать половину апельсина. Дистиллированной воды можно пить по желанию.
Обед: салат из тертой моркови и капусты с сельдереем, заправленный апельсиновым соком.
На девятый день:
Завтрак: любой свежий фрукт (яблоко, банан, апельсин, грейпфрут Обед: салат из тертой моркови, капусты и сельдерея. Ужин: листья салата, томаты