Дневник. Голодание для похудения. (20 д.)
 

Товарищи, всю жизнь страдаю из-за лишнего веса! :cry: И тренажеры и фитнес и различные процедуры я пробовала. Хватало на полгода. Потом бросала. И вес приходил еще больше чем до попытки похудеть. :hz: И так я дошла до 90 кг. Это ужасно. :blush: Пришел день когда я не хочу слышать в свой адрес: ОНА ОТЗЫВЧИВЫЙ ЧЕЛОВЕК, ХОРОШИЙ СПРАВЕДЛИВЫЙ! Я просто хочу услышать ОНА КРАСИВАЯ! :prv03: Вы понимаете? :smirk: Я не хочу больше быть тем самым ДРУГОМ. Я просто хочу быть желанной девушкой! Мне всего 24! :peace: И за свою жизнь я была стройной всего два раза! Длилась моя стройность два-три месяца. И всё. Пожалуйста, девушки, женщины, :dialog: я Вас очень прошу, все кто понимает о чем я говорю, все кто испытал на себе именно это, отозовитесь! Помогите мне пожалуйста! Без вас мне не справиться. :4u: Я хочу сделать это и закрепить на всю жизнь. Раз и навсегда остаться стройной красивой девушкой. :super: Мне надоело смотреть на то как уродливые душой девушки издеваются над мужчинами а те их боготворят потому что ОНА СТРОЙНАЯ КРАСОТКА. :hi: И терпят все. И даже не замечают, что эта девушка тварь мерзкая. :D Эти мужики сами придумывают им характер. :idea: :creator: Они сами придумывают себе что она интересная. Стройные ноги затмевают разум. :love: Пожалуйста. Помогите мне почувствовать, что я девушка... И мужчины могут общаться со мной просто так, а не потому что могут поиметь какую-то выгоду от меня из-за отзвычивости и нужных советов! А просто потому что красивая девушка! ! :x Заранее спасибо! :oops: Завтра мой первый день! :good: :doctor: Я буду вести дневник! :creator:Я курила 10 лет и бросила. И я вот думаю, неужели отказаться от еды сложнее чем от сигарет? Ведь это обжорство так ужасно на самом деле. Я ко всему этому постоянно думаю о том что где-то в Африке, они за крошку хлеба готовы умереть, а мы тут видите ли не можем отказаться на время от еды которой у нас валом. Все эти вопросы мироздания побуждают меня не сдаваться. Ради себя самой. Я должна побороть обжорство. Я обязана побороть обжорство. Спасибо всем за поддержку! Моя последняя надежда это Вы. Уважаемые форумчане, девушки, женщины. Спасибо вам за поддержку. И пожалуйста не бросайте меня. Без вас я не смогу. Завтра первый день. Я буду вести дневник. Я надеюсь всё получится.

Re: Дневник. Голодание для похудения. (20 д.)
 

Donna B., удачи и в добрый путь !!!!:prv03:

Буду заходить на огонек !!)))):-)

Re: Дневник. Голодание для похудения. (20 д.)
 

Благодарю от души! :prv03:

Re: Дневник. Голодание для похудения. (20 д.)
 

Привет! :)
На какой срок решилась? Или будешь смотреть по состоянию?:-)

Re: Дневник. Голодание для похудения. (20 д.)
 

Привет! Я на 20 дней! :super:

Re: Дневник. Голодание для похудения. (20 д.)
 

21.07. День 1.
Утро.
Проснулась. Всю ночь снились пирожные... Свежие и разнообразные! Сейчас пойду чистить зубы. И пить первый стаканчик воды! Квартира пахнет вкусным омлетом, помидорами, огурцами, яблоками и сочными персиками. Но опять же где-то в Африке сейчас нет даже крошки хлеба. Я должна побороть обжорство.

День.
Просмотр телевизора вызывает желание кушать, что бы я ни делала, хочется параллельно кушать! Печенье, какао... Голод не физический, а скорее психологический... Привычка! :(

Вечер.
Отвлекала себя как могла, тем, что мне интересно. Готовлюсь ко сну. Самочувствие хорошее. Желудок спокоен. От водички не тошнит. Пила весь день кипяченную воду. 1 литр. От другой воды тошнит. До завтра, товарищи!

С завтрашнего дня планирую писать дневник вечером... Я собираюсь излагать происходящее за весь день в более краткой и четкой форме!

Re: Дневник. Голодание для похудения. (20 д.)
 

Donna B., Привет!
На 20 дней - круто!
А для уничтожения ненавистного лишнего веса не хочешь ли
каскады попробовать? Хотя для каскадов старт
лучше брать с длительного - с этим я согласна.:prv03:

Re: Дневник. Голодание для похудения. (20 д.)
 

Такс. Мы тебя не бросим. И у тебя все получится. Мотивация есть. Карахтер похоже тоже присутствует :-). А когда убегут первые 200 грамм или пара сантиметров, это вдохновит тебя еще сильнее. Если вдруг почувствуешь что что-то идет не так, кричи КАРАУЛ! Мы тебя вернем на верную тропу. Удачи, приятного голодания и огромного удовольствия от результата, который ты скоро получишь :-)

Re: Дневник. Голодание для похудения. (20 д.)
 

Donna B., Держись!
Я вот не сплю...
Позвонила другу (мы когда-то вместе голодали), он обрадовался и «утешил» меня, что он на голоде вообще спал через день :-)

Re: Дневник. Голодание для похудения. (20 д.)
 

Donna B., привет!
Поздравляю с началом!
Теперь главное держись! Первые 3 дня держись! Потом уже будет виден результат на весах, голод отступит и будет жаль сорваться.
Удачи! Мы с тобой! :-)