Форум «Лечебное голодание» - 40 дней на воде и травах!!!

Итак! Сначала немного о себе и о своем пути к лечебному голоданию.
На протяжении последних пяти лет борюсь с лишним весом, при росте 173 см вес скачет с 70 до 75кг:blush:
В мая этого года голодала по методике Огонян 21 день на травах с медом и 21 день на свежевыжатых соках. Голодание прошло на удивление легко и непринужденно. Ушли многие проблемы со здоровьем и появилось уверенность в собственных силах. Похудела с 73 кг до 59, моему счастью не было предела. Только не знаю, что на меня нашло и за август набрала вес аж до 68 кг((( все никак не могу остановится и взять себя в руки. Несколько раз пыталась сесть на голод, но постоянно срывалась. Как-то в первый раз все было на одном дыхании, а тут как будто меня подменили, все это еще сопутствуется чувством вины и собственной беспомощностью.
А по скольку для меня этот форум был и советчиком и опорой во время первого голодания:idea:, решила, что тут меня точно поймут и поддержат и я дойду до конца!!!!

Итак перед сном вес 68,1 кг((:blush: приняла слабилетельное, ложусь спать, завтра первый день.
Решила идти на сорок дней:fart::, собираюсь пить отвары трав( по методике Огонян) с лимоном, но без меда(так как считаю, что это не полное голодание) и чистую воду. Также делаю миостимуляцию токами и занимаюсь спортом: кардио, силовые, йога и бассейн.
Моя цель-это и очистить организм,и,наконец-то, увидеть на весах заветную цифру 55 кг!!!:D:D
К тому же в октябре день рождение и хочется быть стройной и красивой!
Так что удачи мне, сил и терпения!!!
Теперь сдаться будет стыдно, отступать уже некуда!!