10 дней голодания.
 

После появления на свет второго ребенка мой вес стал 85 кг. Что совершенно выбило меня из нормального жизнеощущения. Хотя я уже давно не ем мяса и стараюсь следить за питанием. Опыт голодания уже был. Что ж за дело. Начинаю я завтра. И отчеты о самочувствии, весе и впечатлениях тоже завтра. В идеале после первого ребенка мой вес был 70- обожаю себя в этом весе! К тому же ужасно болит спина, невролог сказала, что это остеохондроз, сколиоз, тонус мышц спины, защемление шейного нерва- спина моя просто разламывается, поэтому голодать я хочу еще и для облегчения работы моей опорно- двигательной системы.

Re: 10 дней голодания.
 

Добро пожаловать в наши ряды!..
Буду следить за Впшими успехами))
10 кило - это не так страшно, держитесь!
Ждем отчета о самочуаствии))

Re: 10 дней голодания.
 

Привет и добро пожаловать!:prv03:
У меня за 10 дней голода и выхода из него,ушли ровно 10 кг.:D
Так что всё возможно!:-)

Re: 10 дней голодания.
 

День 1
Вес 84,8 кг
Самочувствие хорошее, психологически становится легко от мысли, что больше нет проблемы выбора еды на завтрак и т.д. Будто еда больше не является составной частью твоей жизни. Настрой боевой, не думаю, что первый день сложен, организм еще насыщен и особых ощущений нет.
Основной дневник - http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16312

Re: 10 дней голодания.
 

Спасибо за поддержку - это очень ценно)

Re: 10 дней голодания.
 

Буду стараться и отчитываться ежедневно)

Re: 10 дней голодания.
 

Удачи тебе! Всё у нас получится! Если не секрет, какой рост? Для меня 70 - это уже косточки торчат, а для некоторых - наоборот, пухляши :D Но я то дылда, 182 см :)

Re: 10 дней голодания.
 

Рост 176. ))))
Произошел срыв. Выпила кофе с бабушкиными пирожками.... Что ж, воля моя поколебалась, но завтра новый новый день и новая попытка.

Re: 10 дней голодания.
 

день 1 попытка 2
вес 84,0
-0,8 кг
Что ж, вес снизился, но радости из за этого нет, ведь снизился он не из за стальной воли, а из за маленького дневного перекуса. Сегодня очень плохо встала, спина разламывалась. Я уже давно не могу легко поднять себя с кровати, и не из за того, что не высыпаюсь, а из за трудности с переносом веса тела на ноги и спину, болит она ужасно.

Re: 10 дней голодания.
 

Qwertyoum, держись, ты не одна!:nananana::nananana::nananana: