голодание в 21 день (выход)
 

Привет всем!) У меня сейчас выход на соках, пошла вторая неделя соков.
Голодала 21 день на воде. У меня к вам вопрос, что за чем можно вводить в рацион, после выхода?

Re: голодание в 21 день (выход)
 

Вирта, а у меня к вам вопросы, если можно, поскольку сам как раз собираюсь выходить из похожего срока со дня на день:
- как вообще голодалось (самочувствие, и особенно - на посл.днях?)
- что конкретно и в каком порядке употребляли в самый первый день выхода, и какое при этом было самочувствие?
- что потом - какие соки, разведённые водой или нет, кол-во выпиваемого за раз и за день, а так же интервалы между приёмами?

Re: голодание в 21 день (выход)
 

самочувствие так себе( при голодании, слабость, тошнило,
на соках стало лучше, энергия появилась, могла выпивать только по стакану сначала разведенного сока, а потом 1,5 стакана

Re: голодание в 21 день (выход)
 

Вирта, "по стакану, а потом полтора" - вы имеете ввиду за день, или за раз?

Re: голодание в 21 день (выход)
 

сначала за день, а потом за раз