Надеюсь Я СМОГУ!!!
 

Всем привет!Я воть решила поголодать, для начала дня 3...немногоо страшновато но постараюсь держать себя в руках. Почему буду голодать? так это просто:1.хочу очистить немножко кожу.
2.Сбросить вес(ну за такой срок, думаю кг 1.5 максимум, ну и это ХОРОШО!!=)
3.Имунитет!Имунитет!И еще раз Имунитет!=))
4.Хочу отогнать от себя эту ужасную зависимось от еды!!!И укрепить силу воли!
Мне 16 лет, вес 69кг при росте 170см.
Голодать буду по Бреггу, вот прочитала его книгу чудо голодание
Опыта у меня практически нет, было пару раз я ничего не ела, но выхода с голодания не было никакого...
Присоиденяйтесь!!!Сегодня первый день!!!=)))Очень нужна поддержка.
Спасибо форуму за мотивацию!!!!
:blowkisses:

Re: Надеюсь Я СМОГУ!!!
 

Есть пока нехочу...но то что творится у меня в холодильнике...ужас и большая 200г шоколадка молочная с цельными орехами....ууууууу....терор. Но я пока ни-ни :nonono: только водичку пью...

Re: Надеюсь Я СМОГУ!!!
 

Спасибо за "поддержку"...:mad:

Re: Надеюсь Я СМОГУ!!!
 

Первые сутки у нас все самостоятельно голодают, без поддержки.

Re: Надеюсь Я СМОГУ!!!
 

Вольнаяяя, поодерживаю вас, но хотелось бы дать совет. Если вы собираетесь питаться шоколадками после голодания, то голодать вообще не стоит, будет только хуже! Извините уж за такую излишнюю назидательность, но это правда. Проверена множеством людей - читайте форум.

Re: Надеюсь Я СМОГУ!!!
 

питаться шоколадками после голодания я не собираюсь, но естествено я не святая и могу сорваться, к сожелению...
Сегодня нормально продержалась.правда в часиков шесть пошла на кухню и решила "уничтожить" шоколадку.За пару секунд до того чтобы схомякать сладость, я отговорила себя...фух....потом пошла на улицу покурила стало легче...

Re: Надеюсь Я СМОГУ!!!
 

Вольнаяяя,добрый вечер. Поздравляю с первой победой! Удачи тебе.:sun:

Re: Надеюсь Я СМОГУ!!!
 

В следующий раз, когда захочешь покурить - съешь шоколадку.

Re: Надеюсь Я СМОГУ!!!
 

шоколадку лучше сосать, а не зубами хрумать