Новая я, 7 дней СГ +14 дней ВГ+7дней СГ
 

Добрый день, создала новый дневник так как все прошлие голоды били неудачными поэтому хочу все сначала
И так у меня очень большие планы по поводу похуденя, через месяц у меня ДР и хочу похудеть как можно больше планирую 7 дней СГ дальше 14 дней на ВГ потом опять 7дней СГ, надеюсь похудеть 20 кг, и ещо у меня сеанси на медовый масаж и масажистка уверяла что 15 дней сеанса похудею на 6-7 кг, по этому надеюсь что за этот месяц получеться похудет эти 20 кг

1 день Сг 11.06.14
Вес 109 кг
Рост 163

2 день СГ 12.06.14
Вес 106,9 (-2,1)

Re: Новая я, 7 дней СГ +14 дней ВГ+7дней СГ
 

Уже заканчиваеться 2-ой день моего СГ и вес уже 106 тоест минус 900 гр с утра, это очень радует

Re: Новая я, 7 дней СГ +14 дней ВГ+7дней СГ
 

Toma95, СГ - не самый лучший способ худеть. Быстрые отвесы радуют, но потом львиная доля возвращается. Вещь это хорошая, ей можно вылечить много болезней, но, если цель похудение, то лучше ВГ.

Re: Новая я, 7 дней СГ +14 дней ВГ+7дней СГ
 

Томочка, солнышко, опять твоя ошибка в том, что ты слишком много задумываешь. начни с 10 кг. это будет прекрасное достижение.после 7 дней СГ перейдешь на ВГ но уже ни в коем случае не повторяй СГ. ведь каждый день СГ идет за 2-3 дня ВГ. для твоего организма этого достаточно. медовый массаж будет прекрасным дополнением. но это ведь не во время СГ? удачи тебе во всем.

Re: Новая я, 7 дней СГ +14 дней ВГ+7дней СГ
 

Toma95, привет!
Желаю удачи! Но мне кажется, что ты выбрала очень жесткий путь. Особенно, если через месяц ДР. Велик соблазн... Пусть лучше будет менее длительный голод, хотя-бы недельный выход на соках, а там и на ДР сможешь хоть салатик скушать. Спешить надо медленно :prv03:

Re: Новая я, 7 дней СГ +14 дней ВГ+7дней СГ
 

МИЛУСЯ, спасибо моя хорошая, да я понимаю, вот организм требовал сегодня переходить на ВГ, поэтому ты права сделаю как получеться

Re: Новая я, 7 дней СГ +14 дней ВГ+7дней СГ
 

bronza, спасибо за совет, ну посмотрю как получеться, сегодня перешла на ВГ

Re: Новая я, 7 дней СГ +14 дней ВГ+7дней СГ
 

У меня вопрос помогите пожалуста, я вот уже через 2-3 дня собираюсь на медовый масаж, но масажитка сказала что не надо диеты масаж и так нагрузка для организма, но я хочу голодать, думаю так будет лучше, как думаете нельзя голодать в месте масажом? Я не скажу ей что голодаю

Re: Новая я, 7 дней СГ +14 дней ВГ+7дней СГ
 

Hungry85, вот перешла уже на ВГ:-):super: спасибооооо:love:

Re: Новая я, 7 дней СГ +14 дней ВГ+7дней СГ
 

Помогите советом, pleaseeee:-(