Форум «Лечебное голодание» - Голодание 11 дней на воде

Я раньше был пользователем этого форума, но в упор не помню какой был у меня ник, а посмотреть пользователей можно только зарегистрированному. В итоге зарегистрировался чтобы посмотреть старый ник, а потом понял, что разницы особо нет.

Два года я не занимался голоданиями, разгрузками, и спорт забросил. Пил только травки-отравки. Предшествовали этому определенные события в моей жизни, главные два из которых - развод и смена вида деятельности. В общем, новая жизнь началась, а пока старая кончалась и новая начиналась на меня напал дядя Жора вместе с его белым другом по кличке Холодильник). На самый ответственный момент я провел последнюю голодовку. А потом начал жрать... Заедал, как не знаю кто... С одной стороны, нервничал меньше, а с другой, вес пополз вверх, мышцы стали таять... Некоторое время назад, в одном из вечерних разговоров среди друзей, заметил что упоминаю лечебное голодание, а сам давно уже его не использую. Стыдно стало где-то в глубине себя. Жизнь вроде наладилась, отношения с дядей Жорой просто легли в привычки и объективных причин продолжать их не было. Я с этого года потихонечку взялся за спорт, и вес очень хорошо в низ ползет, но этот дядя Ж... почему бы не начать снова!?
Эта четвертая попытка начать голодание за месяц. Не хватает намерения :(, видимо, волю я проел. И я вспомнил как легче мне голодалось, когда я отписывался на форуме и чувствовал поддержку и читал советы форумчан. Это мое первое голодание после перерыва и пока не жду никаких результатов, но следить буду в первую очередь за головой. Развод - дело очень нервное, особенно когда разбиваешь свои любимые розовые очки. Да и смена деятельности требовала времени за компом по вечерам. Доработался до того, что перед отпуском взял заказ, и еле успевал его сделать, спал по нескольку часов в день. За неделю до отпуска попал в ДТП, оно не сильное, но я тогда был виноват и как-то оно на меня повлияло психологически, после того момента стала голова болеть при нагрузках, недосыпах, поздних засыпаниях, нервах и прочее. Сейчас вроде восстановился с помощью ноотропа и соблюдения режима сна(решил ложиться хотя бы до 24-00), да и знаний на работе стало побольше, проще стало работать. И второе - хочу достичь той-легкости мыслей которая приходит при голодании на 4 день и дальше, или при умеренном питании. Хочу также летать на пробежках как на 4-неделе мандаринового месяца. Хочу вновь чувствовать что большого стакана морковного сока мне хватает до трех часов дня, а второго стакана до вечера! В общем, в путь. Кто может благословите, поддержите, иду туда где был, но по дурости своей свалился. Прокрастинация - чур меня :)